知的障がいを持つパートナーとの結婚… 悩めるあなたへのキャリアコンサルタントからのアドバイス

この記事では、知的障がいを持つパートナーとの結婚を真剣に考えている36歳の男性からのご相談にお答えします。ご自身のうつ病と発達障害（自閉症スペクトラム症候群とADHD）を抱えながら、仕事での成功も掴みつつある中で、将来を共に歩むパートナーとの結婚について、様々な葛藤や不安を抱えている状況です。臨床心理士からのアドバイスや、過去の経験からくる不安、そして周囲の意見と自身の気持ちの間で揺れ動く心情を理解し、キャリアコンサルタントとして、あなたの悩みに寄り添いながら、具体的なアドバイスを提供します。

質問を観て頂きありがとうございます。

私（36歳 男性）はうつ病と発達障害（自閉症スペクトラム症候群とADHD）を患っており、配達の仕事と並行して、認知療法と薬物療法での治療を行なっております。

紆余曲折ありケアレスミス等の失敗も多くありましたが、一人で食べていける給料をなんとか頂けるようになりました。

私には母親からの紹介で知的障がいと発達障害を抱えている女性(37歳 ホテルでのハウスキーパーのアルバイト）と10年前から交際をしており、仕事にも少し自信が出来て、継続雇用になれた今、年齢も年齢ですので、将来の事を前向きに話をしています。

私は彼女の嘘をつかない、裏表がない、素直な所が好きです。お互い共感できる部分も沢山あるのですが、先週の土曜日に通院した際、臨床心理士から「障害者との結婚はオススメしない」と言う事を言われ心臓をえぐられるような非常に強いショックを受けました。

それは結婚を反対されたからではなく、精神障害者の事を分かっている心理士さんが発達障害を持っている私自身をも否定したからだと思ったからだと思います。

私には過去に好きになった大人の女性に告白し、何回かデートを重ねている時に「発達障害の傾向が少しある」と言ったとき、さりげなく距離をおかれてしまったことがあります、それもあって非常にショックでした

心理士さんが言った事も、インターネットなどで障害者同士の結婚事情などを読み、現実的に考えれば育児などの負担が周りにのしかかって、ギクシャクするなどと書かれていますし。私も心配している所ではありますが、

私は障害者が頑張っている姿を見て、すごく力になります。彼女が頑張っている姿を見ると励まされます。

障害者同士の結婚ってそんなに現実を直視しないとダメなのですか？好きだけではだめなのでしょうか？

ご相談ありがとうございます。あなたの率直な気持ち、そして様々な葛藤が伝わってきます。知的障がいを持つパートナーとの結婚を考える中で、周囲の意見や過去の経験、そして未来への不安が入り混じり、非常に複雑な心境であることと思います。この記事では、あなたの悩みを一つひとつ紐解き、前向きな未来を描けるよう、キャリアコンサルタントとしての視点から具体的なアドバイスをさせていただきます。

1. 抱えている問題の整理：あなたの状況を理解する

まず、あなたの状況を整理することから始めましょう。あなたは、うつ病と発達障害を抱えながら、仕事で自立し、将来を共に歩むパートナーを見つけ、結婚を考えています。しかし、臨床心理士のアドバイスや、過去の経験からくる不安、そして現実的な問題への懸念から、大きな悩みを抱えています。具体的に、以下の点が問題として挙げられます。

• 周囲からの否定的な意見： 臨床心理士からの「障害者との結婚はオススメしない」というアドバイスは、あなたに大きなショックを与えました。
• 過去の経験： 発達障害の傾向を伝えたことで、交際相手との関係がうまくいかなかった経験が、あなたの不安を増幅させています。
• 現実的な問題への懸念： 障害者同士の結婚における育児の負担や、周囲への影響など、現実的な問題への不安があります。
• 自身の気持ちとの葛藤： パートナーへの愛情と、現実的な問題の間で揺れ動いています。

これらの問題を整理することで、あなたの悩みの本質をより深く理解し、具体的な解決策を見つけるための第一歩となります。

2. 専門家のアドバイスの解釈：なぜ「オススメしない」のか？

臨床心理士が「障害者との結婚はオススメしない」と言った背景には、いくつかの理由が考えられます。それは、単に結婚を否定するのではなく、結婚生活における様々なリスクや課題を考慮した上でのアドバイスである可能性が高いです。具体的には、以下の点が挙げられます。

• 育児の負担： 障害を持つ夫婦の場合、育児において特別なサポートが必要になる場合があります。周囲のサポートが得られない場合、夫婦の負担が大きくなり、精神的なストレスにつながる可能性があります。
• 経済的な問題： 障害の程度によっては、経済的な自立が難しい場合があります。結婚生活における経済的な負担が増える可能性があります。
• コミュニケーションの問題： 障害の特性によっては、コミュニケーションに困難が生じる場合があります。夫婦間の意思疎通がうまくいかず、誤解が生じたり、関係が悪化する可能性があります。
• 周囲の理解とサポート： 障害に対する周囲の理解が得られない場合、偏見や差別、そして孤立感を感じることがあります。

しかし、これらの問題は、必ずしも解決不可能ではありません。適切な準備とサポートがあれば、乗り越えることができる可能性があります。臨床心理士のアドバイスは、これらのリスクを認識し、事前に準備をすることの重要性を伝えていると解釈できます。

3. あなたの気持ちを大切に：好きという気持ち

「好き」という気持ちは、結婚において最も大切な要素の一つです。あなたのパートナーに対する愛情、そして彼女の頑張る姿に励まされるという気持ちは、結婚生活を支える大きな力となります。周囲の意見や現実的な問題に直面しても、この気持ちを大切にすることが重要です。

「好き」という気持ちを大切にするために、以下の点を意識しましょう。

• 自分の気持ちに正直になる： 自分の気持ちを偽ることなく、素直にパートナーへの愛情を表現しましょう。
• 感謝の気持ちを伝える： パートナーへの感謝の気持ちを言葉で伝え、愛情を深めましょう。
• 一緒に未来を描く： パートナーと将来について話し合い、共に未来を描くことで、絆を深めましょう。

4. 現実的な問題への対策：具体的な準備を始める

結婚生活における現実的な問題に対処するためには、具体的な準備が必要です。以下の点を参考に、パートナーと話し合い、具体的な対策を立てましょう。

• 情報収集： 障害者同士の結婚に関する情報、支援制度、利用できるサービスなどについて、積極的に情報収集を行いましょう。自治体の相談窓口や、専門機関、NPO法人などが、様々な情報を提供しています。
• 専門家への相談： 臨床心理士や、ソーシャルワーカー、精神科医など、専門家への相談を通じて、具体的なアドバイスやサポートを受けましょう。
• パートナーとの話し合い： 結婚後の生活について、パートナーと率直に話し合いましょう。育児、経済的な問題、将来の夢など、様々なテーマについて話し合い、お互いの考えを共有し、理解を深めましょう。
• 周囲への理解： 家族や友人など、周囲の人々に対して、あなたの結婚への理解を求めましょう。必要に応じて、パートナーの障害について説明し、サポートを依頼しましょう。
• 経済的な計画： 結婚後の経済的な計画を立てましょう。収入、支出、貯蓄、保険などについて、具体的な計画を立て、将来に備えましょう。
• 育児の準備： 子供を育てることについて、パートナーと話し合い、育児に関する知識やスキルを身につけましょう。必要な場合は、育児に関する専門家のアドバイスを受けましょう。
• 支援体制の構築： 周囲のサポートが得られない場合は、地域や行政の支援制度を活用し、支援体制を構築しましょう。

これらの準備を行うことで、現実的な問題に対する不安を軽減し、より前向きに結婚生活をスタートすることができます。

5. 過去の経験からの学び：コミュニケーションの大切さ

過去に「発達障害の傾向がある」と伝えたことで、交際相手との関係がうまくいかなかった経験は、あなたにとって非常に辛いものでした。しかし、この経験から学ぶべき点も多くあります。それは、コミュニケーションの大切さです。

結婚生活においても、コミュニケーションは非常に重要な要素です。お互いの考えや気持ちを理解し、尊重し合うためには、積極的にコミュニケーションをとることが不可欠です。具体的には、以下の点を意識しましょう。

• 自分の気持ちを伝える： 自分の気持ちを率直に、分かりやすく伝えましょう。
• 相手の気持ちを理解する： 相手の話をよく聞き、相手の気持ちを理解しようと努めましょう。
• 誤解を生まないようにする： 誤解が生じないように、言葉遣いや表現に注意しましょう。
• 話し合いの場を持つ： 定期的に話し合いの場を設け、お互いの考えや気持ちを共有しましょう。
• 専門家のサポート： 必要に応じて、カウンセリングや、コミュニケーションに関するトレーニングなど、専門家のサポートを受けましょう。

コミュニケーションを円滑にすることで、お互いの理解を深め、より良い関係を築くことができます。

6. 成功事例から学ぶ：希望を見つける

障害を持つカップルの結婚生活は、困難なことも多いかもしれませんが、多くの成功事例も存在します。これらの成功事例から、希望を見つけ、結婚生活へのモチベーションを高めましょう。具体的には、以下の点を参考にしましょう。

• お互いを尊重し合う： お互いの個性や価値観を尊重し、認め合うことが、良好な関係を築くための基本です。
• 助け合いの精神： 困難な状況に直面したとき、お互いを支え合い、助け合うことが大切です。
• 感謝の気持ちを忘れない： 互いへの感謝の気持ちを常に持ち、言葉や行動で表現しましょう。
• 共通の目標を持つ： 共通の目標を持つことで、絆を深め、共に成長することができます。
• 周囲のサポートを活用する： 家族、友人、専門家など、周囲のサポートを積極的に活用しましょう。

これらの成功事例から、障害を持つカップルでも、幸せな結婚生活を送ることができるという希望を見出すことができます。

7. キャリアコンサルタントからのアドバイス：あなたの未来を応援します

これまで述べてきたように、知的障がいを持つパートナーとの結婚は、様々な課題に直面する可能性があります。しかし、あなたの「好き」という気持ちを大切にし、現実的な問題に対して適切な準備と対策を講じることで、必ず幸せな結婚生活を送ることができます。

キャリアコンサルタントとして、私はあなたの未来を心から応援しています。あなたの悩み、そしてパートナーへの愛情を理解し、あなたにとって最善の選択ができるよう、様々な角度からサポートさせていただきます。一人で悩まず、積極的に行動し、あなたの幸せを掴み取ってください。

具体的に、以下の点を実践することをお勧めします。

• 自己理解を深める： 自分の強みや弱みを理解し、自己肯定感を高めましょう。
• パートナーとのコミュニケーション： パートナーとのコミュニケーションを密にし、お互いの理解を深めましょう。
• 情報収集と学習： 障害者福祉に関する情報を収集し、学び続けましょう。
• 専門家への相談： 専門家への相談を通じて、具体的なアドバイスやサポートを受けましょう。
• 周囲への理解を求める： 家族や友人など、周囲の人々に理解を求め、サポート体制を構築しましょう。
• 前向きな気持ちを持つ： 困難に直面しても、前向きな気持ちを持ち続けましょう。

あなたの未来が、愛と喜びに満ちたものになることを心から願っています。