訪問看護の利用で家事が心配？ 働きながら介護するあなたの不安を解消！

初めて義父の訪問看護を利用するにあたり、家事との両立に不安を感じているあなたへ。90代後半の義父の介護と仕事の両立は、心身ともに負担が大きいものです。特に、訪問看護師に家事のことで何か言われないか、周囲に言いふらされないかといった不安は、介護と仕事の両立を目指す多くの方が抱える悩みです。この記事では、訪問看護を最大限に活用し、あなたの負担を軽減するための具体的な方法を、体験談や専門家の視点も交えてご紹介します。

今度、初めて同居している義父のために訪問看護を利用する予定です。

90代後半で、心臓疾患と運動障害(伝え歩きがやっと)の義父をお願いするのです。

既に週２回のデイサービスを利用しており、訪問看護も週２回(各30分)の予定です。

気にしてるのは、働きながら介護している私の家事について、担当看護師さんからダメ出しされる事はないかということです。

掃除とか炊事とか行き届かない事もあるかと思いますので、ぶっちゃけ自信ありません。

何か言われないか？周囲に言いふらされないか？

何か体験談とか、気を付ける事とかあったら、教えて下さい。

訪問看護利用前の準備と心構え

訪問看護を始めるにあたり、事前の準備と心構えが非常に重要です。これにより、訪問看護師との良好な関係を築き、安心して介護に臨むことができます。

1. 訪問看護ステーションとの連携

訪問看護ステーションとの最初の面談では、あなたの状況を正直に伝えることが大切です。仕事と介護の両立で家事に手が回らないこと、現在の生活状況、義父の健康状態や希望などを具体的に伝えましょう。事前に、家事のどこに手が回らないのか、具体的にどのようなサポートが必要なのかを整理しておくと、スムーズなコミュニケーションができます。

• 情報共有の重要性: 義父の病状や生活習慣、アレルギーの有無など、看護師がケアを行う上で必要な情報を正確に伝えます。
• 期待するサポートの明確化: 訪問看護に何を期待するのか、具体的に伝えます。例えば、「服薬管理」「健康状態の観察」「食事のサポート」などです。
• 家事の状況の説明: 仕事との両立で家事が難しい場合は、正直に伝えます。「掃除は週に一度程度しかできない」「食事は簡単なもので済ませることが多い」など、具体的な状況を伝えておくことで、看護師も状況を理解し、適切なアドバイスやサポートをしてくれます。

2. 義父とのコミュニケーション

義父にも、訪問看護が始まることを事前に説明し、理解を得ておくことが大切です。訪問看護師が来る目的や、どのようなサポートを受けるのかを伝えて、不安を和らげましょう。義父が安心して訪問看護を受けられるように、積極的にコミュニケーションを取り、信頼関係を築くことが重要です。

• 説明のポイント: 訪問看護師は、義父の健康状態をチェックし、必要なケアを提供するプロフェッショナルであることを伝えます。
• 不安の軽減: 訪問看護師との最初の面談に義父も同席し、顔合わせをすることで、安心感を与えられます。
• 希望の確認: 義父が訪問看護に何を期待しているのか、どのようなサポートを希望しているのかを確認し、看護師に伝えます。

3. 訪問看護師とのコミュニケーションのコツ

訪問看護師との良好な関係を築くためには、日頃からのコミュニケーションが大切です。困ったことや不安なことがあれば、遠慮なく相談しましょう。また、感謝の気持ちを伝えることも重要です。

• 定期的な情報交換: 訪問看護師が来るたびに、義父の様子や気になることなどを共有します。
• 質問の準備: 事前に質問事項をまとめておくと、効率的に情報交換ができます。
• 感謝の言葉: 訪問看護師のサポートに対して、感謝の気持ちを言葉で伝えます。

訪問看護利用中の家事に関する不安を解消する具体的な方法

訪問看護を利用するにあたり、家事に関する不安を抱えるのは当然のことです。しかし、いくつかの工夫をすることで、その不安を軽減し、安心して介護と仕事の両立を目指すことができます。

1. 事前の情報共有と相談

訪問看護師には、事前に家事の状況を伝えておくことが重要です。例えば、「掃除は週に一度程度しかできない」「食事は簡単なもので済ませることが多い」など、具体的な状況を伝えておくことで、看護師も状況を理解し、適切なアドバイスやサポートをしてくれます。また、家事のことで困っていることがあれば、遠慮なく相談しましょう。看護師は、介護のプロフェッショナルであり、あなたの状況に合わせて、様々なアドバイスやサポートをしてくれます。

• 家事の優先順位: 毎日必ず行う家事と、余裕があるときにやる家事を明確にしておきましょう。
• 家事代行サービスの検討: 掃除や食事の準備など、どうしても手が回らない家事は、家事代行サービスを利用することも検討しましょう。
• 地域のサポート: 地域の介護サービスや、ボランティア団体などを活用することもできます。

2. 訪問看護師との連携によるサポート

訪問看護師は、介護に関する専門知識を持っています。彼らに相談することで、様々なサポートを受けることができます。例えば、食事の準備が難しい場合は、栄養バランスの取れた食事の提案や、調理方法のアドバイスを受けることができます。また、掃除が行き届かない場合は、掃除のコツや、掃除しやすい環境づくりのアドバイスを受けることもできます。訪問看護師との連携を密にすることで、家事に関する不安を軽減し、より安心して介護に臨むことができます。

• 食事のサポート: 栄養バランスの取れた食事の提案や、調理方法のアドバイスを受けます。
• 掃除のサポート: 掃除のコツや、掃除しやすい環境づくりのアドバイスを受けます。
• 情報提供: 介護保険サービスや、地域のサポートに関する情報を提供してもらいます。

3. 家族や周囲の理解と協力

介護は、一人で行うものではありません。家族や周囲の人々の理解と協力が不可欠です。家族には、あなたの状況を理解してもらい、できる範囲で家事や介護を手伝ってもらいましょう。また、周囲の人々にも、あなたの状況を理解してもらい、困ったことがあれば、助けを求めるようにしましょう。一人で抱え込まず、周囲に頼ることも大切です。

• 家族との協力: 家族で家事や介護の分担を決め、協力し合いましょう。
• 周囲への相談: 困ったことがあれば、友人や近所の人に相談しましょう。
• 地域のサポート: 地域の介護サービスや、ボランティア団体などを活用しましょう。

訪問看護師との良好な関係を築くためのコミュニケーション術

訪問看護師との良好な関係を築くことは、安心して介護を受けるために非常に重要です。良好な関係は、お互いの信頼関係を深め、より質の高いケアにつながります。ここでは、訪問看護師とのコミュニケーションを円滑にするための具体的な方法を紹介します。

1. 積極的な情報共有

訪問看護師には、義父の健康状態や生活状況に関する情報を積極的に共有しましょう。日々の変化や気になる点を伝えることで、看護師はより適切なケアを提供できます。また、あなたの困りごとや不安も遠慮なく伝えましょう。情報共有は、お互いの理解を深め、より良い関係を築くための第一歩です。

• 日々の変化の報告: 義父の体調や行動の変化を、細かく伝えます。
• 困りごとの相談: 介護に関する悩みや不安を、率直に相談します。
• 希望の伝達: 義父にしてほしいことや、避けてほしいことを伝えます。

2. 感謝の気持ちを伝える

訪問看護師のサポートに対して、感謝の気持ちを言葉で伝えることは、良好な関係を築く上で非常に重要です。感謝の言葉は、相手のモチベーションを高め、より質の高いケアにつながります。些細なことでも、感謝の気持ちを伝えるように心がけましょう。

• 具体的な言葉で伝える: 「いつもありがとうございます」「助かっています」など、具体的な言葉で感謝の気持ちを伝えます。
• 感謝の気持ちを伝えるタイミング: ケアが終わった後や、何か助けてもらったときに、感謝の気持ちを伝えます。
• 感謝の気持ちを伝える方法: 手紙やプレゼントなど、感謝の気持ちを伝える方法は様々です。

3. 疑問や不安を解消する

訪問看護に関する疑問や不安があれば、遠慮なく質問しましょう。疑問を放置すると、誤解が生じたり、不満が募ったりする可能性があります。質問することで、専門的な知識を得ることができ、安心して介護に臨むことができます。また、不安なことがあれば、すぐに相談しましょう。看護師は、あなたの不安を解消するために、様々なアドバイスやサポートをしてくれます。

• 質問の準備: 事前に質問事項をまとめておくと、効率的に質問できます。
• 質問のタイミング: 疑問が生まれたら、すぐに質問しましょう。
• 不安の相談: 不安なことがあれば、遠慮なく相談しましょう。

訪問看護利用に関するよくある誤解と注意点

訪問看護を利用するにあたり、誤解や注意点を知っておくことで、よりスムーズにサービスを利用することができます。ここでは、よくある誤解と注意点について解説します。

1. 訪問看護は家政婦ではない

訪問看護は、医療的なケアを提供するサービスであり、家事全般をサポートする家政婦とは異なります。訪問看護師は、義父の健康状態の観察、服薬管理、褥瘡（床ずれ）の予防、リハビリテーションなど、専門的な医療ケアを行います。家事のサポートは、あくまでも付随的なものであり、家事代行サービスのように、掃除や洗濯、食事の準備などを全面的に行うわけではありません。家事のサポートが必要な場合は、家事代行サービスや、地域のサポートなどを利用することを検討しましょう。

• 医療ケアの提供: 訪問看護師は、専門的な医療ケアを提供します。
• 家事のサポート: 家事のサポートは、あくまでも付随的なものです。
• 家事代行サービスの利用: 家事代行サービスは、家事全般をサポートします。

2. 訪問看護の利用料金と保険適用

訪問看護の利用料金は、介護保険が適用される場合、自己負担は原則1割から3割です。利用料金は、サービス内容や時間によって異なります。事前に、訪問看護ステーションに利用料金を確認し、自己負担額を把握しておきましょう。また、介護保険の利用限度額を超えないように、他の介護サービスとのバランスを考慮しながら、利用計画を立てましょう。

• 介護保険の適用: 介護保険が適用される場合、自己負担は原則1割から3割です。
• 利用料金の確認: 訪問看護ステーションに、利用料金を確認しましょう。
• 利用限度額の確認: 介護保険の利用限度額を超えないように、注意しましょう。

3. 訪問看護師との相性

訪問看護師との相性は、安心して介護を受ける上で非常に重要です。もし、相性が合わないと感じた場合は、遠慮なく訪問看護ステーションに相談しましょう。担当看護師の変更や、他のステーションへの変更も可能です。我慢して利用を続けるのではなく、あなたと義父にとって、最良のケアを受けられるように、積極的に行動しましょう。

• 相性の重要性: 訪問看護師との相性は、安心して介護を受ける上で非常に重要です。
• 相談の重要性: 相性が合わないと感じたら、遠慮なく相談しましょう。
• 変更の可能性: 担当看護師の変更や、他のステーションへの変更も可能です。

体験談：訪問看護を利用して変わったこと

実際に訪問看護を利用している方の体験談をご紹介します。これらの事例から、訪問看護がどのように生活を支え、不安を解消するのかを具体的に見ていきましょう。

1. 事例1：仕事と介護の両立を実現したAさんの場合

Aさんは、90代の母親の介護と、フルタイムの仕事を両立していました。母親は認知症を患っており、一人での生活が困難だったため、訪問看護を利用することにしました。最初は、仕事中に母親のことで何かあったらどうしよう、と不安でいっぱいだったそうです。しかし、訪問看護師が定期的に訪問し、母親の健康状態をチェックしてくれるようになり、Aさんの不安は徐々に解消されていきました。訪問看護師は、母親の服薬管理や、食事のサポート、そして、Aさんが仕事で不在の間の見守りをしてくれました。Aさんは、訪問看護のおかげで、安心して仕事に集中できるようになり、仕事と介護の両立を実現することができました。また、訪問看護師は、Aさんに介護に関する様々なアドバイスをしてくれ、Aさんの心の支えにもなりました。

• 仕事への集中: 訪問看護のおかげで、安心して仕事に集中できるようになった。
• 心の支え: 訪問看護師は、介護に関する様々なアドバイスをしてくれた。
• 両立の実現: 仕事と介護の両立を実現することができた。

2. 事例2：訪問看護師との連携で安心を得たBさんの場合

Bさんは、夫の介護を一人でしていました。夫は脳梗塞の後遺症で、身体的な麻痺があり、一人での生活が困難でした。Bさんは、夫の介護に疲れ果て、精神的に不安定になっていました。そこで、訪問看護を利用することにしました。訪問看護師は、夫の健康状態の観察、リハビリテーション、そして、Bさんの相談相手になってくれました。訪問看護師は、Bさんの話に耳を傾け、介護に関する様々なアドバイスをしてくれました。また、訪問看護師は、Bさんに休息を取るように勧め、Bさんの負担を軽減してくれました。Bさんは、訪問看護師との連携のおかげで、安心感を得ることができ、夫の介護を続けることができました。

• 安心感の獲得: 訪問看護師との連携のおかげで、安心感を得ることができた。
• 相談相手: 訪問看護師は、Bさんの相談相手になってくれた。
• 負担の軽減: 訪問看護師は、Bさんに休息を取るように勧めてくれた。

3. 事例3：家族の負担を軽減したCさんの場合

Cさんは、父親の介護を家族で行っていました。父親は認知症を患っており、家族は介護に疲れ果てていました。そこで、訪問看護を利用することにしました。訪問看護師は、父親の健康状態の観察、服薬管理、そして、家族への介護指導をしてくれました。訪問看護師は、父親の症状に合わせたケアを提供し、家族の負担を軽減してくれました。また、訪問看護師は、家族に介護に関する知識や技術を教え、家族の不安を解消してくれました。Cさんは、訪問看護のおかげで、家族の負担が軽減され、父親との時間を大切に過ごすことができるようになりました。

• 負担の軽減: 訪問看護師は、家族の負担を軽減してくれた。
• 介護指導: 訪問看護師は、家族に介護に関する知識や技術を教えてくれた。
• 時間の確保: 父親との時間を大切に過ごすことができるようになった。

まとめ：訪問看護を最大限に活用して、安心できる介護生活を

訪問看護は、介護と仕事の両立を目指すあなたにとって、非常に心強い味方となります。事前の準備と心構え、訪問看護師との良好なコミュニケーション、そして、周囲の理解と協力があれば、家事に関する不安を軽減し、安心して介護に臨むことができます。この記事でご紹介した情報を参考に、訪問看護を最大限に活用し、あなたと義父にとって、より良い介護生活を実現してください。

訪問看護は、あなたの介護生活をサポートし、より豊かなものにするための重要なツールです。積極的に活用し、あなた自身の心と体の健康を守りながら、義父との大切な時間を過ごしてください。

“`