「うちの母は、精神病か何かでしょうか？」洗濯トラブルから見える親の異変と、キャリア支援の視点

ご自身の母親の言動について、心配な気持ちを抱えていらっしゃるのですね。洗濯の仕方や言動の変化に戸惑い、精神的な病気を疑うほど不安を感じている様子が伝わってきます。ご家族の介護や、親御さんの変化にどう対応すれば良いのか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。今回の記事では、ご相談内容を基に、親御さんの状況を多角的に分析し、具体的な対応策や、ご自身のキャリアに活かせる考え方について、キャリアコンサルタントの視点からアドバイスさせていただきます。

うちの母は、精神病か何かでしょうか？（歳をとったらこうなるのか….）

うちの洗濯機はとても古いです。自動は自動なんですが、初期の物なので、洗う時間や脱水時間など、全て自分で設定する物です。

それを母は、全部１番短い時間に設定して洗うのです。「洗う」の時間を見ると、なんと３分にしています。たった３分で汚れが落ちる訳がない。

だから洗濯物が全部臭いです。タオルなんて手を拭いただけでプ〜ンと臭っています。

それを母にズバッと言うとキレるので、やんわり「洗濯物が臭いから長く洗ってね」と言うんですが、全く変えようとしません。むしろ「ちゃんと洗ってるわ！」とキレます。

そして母は「なら自分で洗えば」と、私の服や私が使ったタオルだけを、嫌みったらしく残しています。

なので私が自分で洗っていると、母は横目で睨みつけています。意見をすると怒り、私が自分でやっても怒り、母はどっちにしろ怒るのです。

洗濯物を取り込む時、母は、私の洗濯物だけを残して取り込みます。「自分でやるんでしょ」と、まるで家庭内でのイジメのようです。

だからと言って、もし勝手に洗濯機を新しい物に変えたりしたら、母は怒り狂うでしょう。なので勝手に何かをする事はできません。

もちろん「かなり古いし、そろそろ買い替えたら？」の意見も全く聞きません。「これでええんや！」とまたキレます。

夏の時期、ダラダラと汗をかいた日に着ていた服も、「洗ったら生地が傷む！」と、なんと母は服を洗わないんです。３回着てもまだ洗っていませんでした。

当然臭います。しかし、母はそれに気付かないのでしょう。洗わないんですから。それを言っても「洗ったら生地が傷むだろ！」とキレます。

こんな母でも、昔はとても洗濯が上手かったんです。１番長い設定にしていて、いつも「良い匂いね〜」と褒められていました。そんな母がいつからこうなってしまったのか…..。（１度短い時間で洗って楽だったから、味をしめたのかもしれません。）

とっくに定年退職をしているので時間はめちゃくちゃあります。昔はあんなに忙しくてもちゃんと長く洗っていたのに、時間が有り余っている今は短く洗う。それを言うとキレる。

例えばで洗濯を出しましたが、他にもこういった事が多いです。自分から言っておきながらキレる、みたいな。矛盾してるというか何というか…。

ちなみにまだ痴呆ではないです。歳をとって融通が利かなくなったのか、統合失調症などの類いなのか…。たまにこうなので怖いです。

歳なのでしょうか？

1. 状況の整理と、考えられる原因

まず、ご相談内容を整理し、考えられる原因をいくつか考察してみましょう。親御さんの行動の変化には、様々な要因が考えられます。単に「歳をとったから」と片付けるのではなく、多角的に見ていくことが重要です。

1-1. 身体的な要因

• 加齢による身体機能の低下: 加齢に伴い、体力や認知機能が低下することは自然なことです。洗濯機の操作方法を以前のように理解できなくなったり、疲労しやすくなったりすることで、手短に済ませようとする可能性があります。
• 病気の可能性: 認知症やその他の病気が潜んでいる可能性も否定できません。初期の段階では、性格の変化やこだわりが強くなるなどの症状が現れることがあります。

1-2. 精神的な要因

• ストレスや不安: 定年退職後の生活の変化や、社会とのつながりの減少などにより、ストレスや不安を感じている可能性があります。洗濯という日常的な行為に、その感情が影響していることも考えられます。
• こだわりや頑固さ: 加齢とともに、自分のやり方に固執するようになることがあります。長年培ってきた洗濯の「流儀」を変えたくない、という思いがあるのかもしれません。

1-3. 環境的な要因

• コミュニケーション不足: 家族とのコミュニケーションが不足していると、誤解が生じやすくなります。親御さんの本音や考えを理解する機会が少ないと、行動の変化の原因を見つけることが難しくなります。
• 生活環境の変化: 引っ越しや家族構成の変化など、生活環境が変わったことで、心境に変化が生じている可能性もあります。

2. 具体的な対応策

次に、具体的な対応策をいくつか提案します。親御さんの状況に合わせて、柔軟に対応していくことが大切です。

2-1. コミュニケーションを密にする

• 話を聞く: 親御さんの話に耳を傾け、気持ちを理解しようと努めましょう。洗濯のことだけでなく、日々の生活や過去の出来事についても話を聞くことで、親御さんの本音が見えてくるかもしれません。
• 共感する: 意見するのではなく、「大変だったね」「つらかったね」など、共感の言葉をかけることで、親御さんの気持ちを落ち着かせることができます。
• 具体的に伝える: 伝えたいことは、具体的に、かつ穏やかな口調で伝えましょう。「洗濯物が臭い」というストレートな表現ではなく、「もう少し長く洗った方が、服が長持ちするよ」など、相手の気持ちに配慮した言い方を心がけましょう。

2-2. 洗濯に関する工夫

• 洗濯機の設定を見直す: 洗濯機の操作方法を一緒に確認し、適切な設定を一緒に試してみましょう。可能であれば、洗濯機を買い替えることも検討しましょう。最新の洗濯機は、操作が簡単で、洗濯物の仕上がりも格段に向上しています。
• 洗濯方法を工夫する: 洗濯洗剤の種類を変えたり、柔軟剤を使ったりすることで、洗濯物の臭いを軽減できる場合があります。また、洗濯物の量を減らすことで、汚れ落ちを良くすることもできます。
• 洗濯を分担する: 自分の洗濯物は自分で洗う、または、親御さんと一緒に洗濯をするなど、洗濯の分担を決めましょう。

2-3. 専門家への相談

• 医療機関への相談: 親御さんの言動に不安を感じる場合は、かかりつけ医や精神科医に相談しましょう。必要に応じて、検査や治療を受けることができます。
• 地域包括支援センターの利用: 地域包括支援センターは、高齢者の介護や福祉に関する相談窓口です。専門家のアドバイスを受けたり、介護保険サービスを利用したりすることができます。
• カウンセリング: 家族関係に関する悩みがある場合は、カウンセリングを受けることも有効です。専門家のアドバイスを受けることで、問題解決の糸口を見つけることができます。

3. キャリア支援の視点：問題解決能力とコミュニケーション能力の向上

今回のケースは、ご自身のキャリアを考える上でも、非常に示唆に富んでいます。親御さんの問題に直面することで、あなたは様々な能力を磨くことができます。これらの能力は、転職活動や、その後のキャリアにおいても、必ず役立ちます。

3-1. 問題解決能力の向上

親御さんの問題を解決するためには、原因を特定し、適切な対策を講じる必要があります。このプロセスは、問題解決能力を鍛える絶好の機会です。

• 情報収集力: 親御さんの状況を理解するために、様々な情報を収集する必要があります。医療情報、介護サービス、家族の意見など、多角的に情報を集めることで、問題の本質を見抜くことができます。
• 分析力: 集めた情報を分析し、問題の原因を特定する必要があります。客観的な視点と、論理的な思考力が必要です。
• 戦略立案力: 問題解決のための具体的な戦略を立てる必要があります。目標を設定し、達成するためのステップを計画することで、問題解決能力を向上させることができます。
• 実行力: 立てた戦略を実行し、結果を検証する必要があります。PDCAサイクル（Plan-Do-Check-Act）を回すことで、改善を重ね、問題解決能力をさらに高めることができます。

3-2. コミュニケーション能力の向上

親御さんとのコミュニケーションを通じて、あなたのコミュニケーション能力は格段に向上します。相手の気持ちを理解し、自分の考えを伝える力は、キャリアにおいても非常に重要です。

• 傾聴力: 相手の話を注意深く聞き、理解しようと努めることで、傾聴力が向上します。相手の言葉だけでなく、表情や仕草からも情報を読み取るように意識しましょう。
• 共感力: 相手の気持ちに寄り添い、共感することで、信頼関係を築くことができます。相手の立場に立って物事を考えることで、共感力を高めることができます。
• 表現力: 自分の考えを分かりやすく、相手に伝えることで、表現力が向上します。論理的に話すこと、具体例を挙げること、相手に合わせた言葉遣いをすることなどを意識しましょう。
• 交渉力: 相手と合意形成を図るために、交渉力が必要になります。相手の意見を尊重しつつ、自分の意見を主張することで、交渉力を高めることができます。

これらの能力は、転職活動においても、非常に重要です。例えば、志望動機を伝える際、問題解決能力を活かして、企業の課題を分析し、自分ならどのように貢献できるかを具体的に示すことができます。面接では、コミュニケーション能力を活かして、面接官との良好な関係を築き、自分の強みを効果的にアピールすることができます。

4. 転職活動への活かし方

親御さんの問題を解決する過程で培った能力は、転職活動においても大いに役立ちます。具体的にどのように活かせるのか、見ていきましょう。

4-1. 自己分析への応用

親御さんの状況を分析する過程で、自己分析も深まります。自分の強みや弱み、価値観などを客観的に見つめ直すことができます。

• 自己PR: 問題解決能力やコミュニケーション能力を、自己PRでアピールすることができます。具体的なエピソードを交えながら、自分の強みを効果的に伝えましょう。
• 志望動機: 企業の課題を分析し、自分の経験やスキルを活かして、どのように貢献できるかを具体的に示すことができます。
• キャリアプラン: 将来のキャリアプランを明確にし、目標に向かって努力する姿勢をアピールすることができます。

4-2. 面接対策への応用

面接では、あなたの問題解決能力やコミュニケーション能力が試されます。親御さんの問題を解決した経験は、面接官に好印象を与えるでしょう。

• 質問への回答: 面接官からの質問に対して、論理的に、かつ分かりやすく答えることができます。
• 自己アピール: 自分の強みや経験を、自信を持ってアピールすることができます。
• 逆質問: 面接官に対して、的確な質問をすることで、企業への関心を示すことができます。

4-3. 職務経歴書の作成

職務経歴書では、あなたの経験やスキルを具体的に示す必要があります。親御さんの問題を解決した経験を、職務経歴書に盛り込むことで、あなたの人間性をアピールすることができます。

• 実績の記述: 問題解決のために行った具体的な行動や、得られた成果を記述しましょう。
• スキルのアピール: 問題解決能力やコミュニケーション能力など、あなたのスキルを具体的にアピールしましょう。
• 自己PR: あなたの人柄や、仕事に対する熱意を伝えましょう。

5. まとめ：親の異変から学ぶ、キャリアアップへの道

親御さんの洗濯に関する問題は、単なる家事の問題にとどまらず、様々な視点から分析し、対応策を講じることで、自己成長の機会となります。問題解決能力、コミュニケーション能力を磨き、転職活動やキャリアアップに活かしましょう。親御さんの変化に戸惑い、不安を感じることもあるかもしれませんが、前向きな姿勢で向き合い、一つ一つ乗り越えていくことが、あなた自身の成長につながります。

もし、あなたが転職活動やキャリアについて、さらに具体的なアドバイスを求めているなら、専門家への相談を検討しましょう。

“`