働きながらの介護と仕事の両立！鍵問題、費用、施設入所の不安を解決

まず、ご相談ありがとうございます。お母様の介護をしながら、働き始めることへの不安、本当に大変な状況だと思います。特に、鍵の問題、費用の問題、そして施設入所の検討など、多くの課題が同時に押し寄せていることと思います。この記事では、あなたが抱える不安を少しでも解消できるよう、具体的な解決策と、同様の状況を乗り越えた方々の事例を交えながら、一緒に考えていきたいと思います。

困っています。働きながらの介護の仕方について。

70代の母が脳梗塞で倒れ、要介護3の左半身マヒ状態になり、車椅子生活をしています。

同居している娘の私が現在無職のため介護をしていますが、母親の年金だけではいずれは介護サービスの費用も払えなくなるため、春から働こうと考えています。

現在は運動リハビリを週6、デイケアとデイサービスを週3ずつ利用しており、17時くらいに家に帰宅する生活をしていますが、16時くらいまでに終わる時短の仕事がなかなか見つからず、母親は自分では動けないので、夕方帰宅した後のカギ問題を悩んでおります。

今は私が自宅にいるため、夕方母親が帰宅した時は私が中から解錠していますが、もし私が働きに出たら、デイケアからもデイサービスからも、「帰宅時にあなたの母親が持っているカギで玄関のカギを開け、ベッドに寝かせ、職員が玄関のカギをかけた後、ポストにその鍵を入れておくしか出来ない」と言われています。母親の帰宅はだいたい17時すぎです。

田舎なので私の帰宅までに最悪30分〜1時間、渋滞したらもっと時間がかかります。

私が社会保険に加入したいこともあり、求人では17時までの仕事が多いため、30分から1時間の間、体の不自由な母親をベッドで寝かせるのは大丈夫なのですが、やはりカギをポストに入れて放置というのがどうも心配です。

ちなみに父は他界しており、同居は私1人で、独身で、兄弟姉妹や親戚は遠方に住んでいて介護援助や資金援助は見込めず、ケアマネさんや職員さんしか他に頼れる人はいません。

現在ケアマネさんには、夕飯まで食べて19時くらい帰宅する案でケアプランを練ってもらっていますが、運動リハビリ週6とデイケア週3、デイサービス週3を利用しているため、介護保険のサービス点数的には限度額を超えるかも、と言われています。

母親本人は嫌がっていますが特養の施設入所も考えてはおり、費用的な問題と、仕事の両立が出来るか心配しております。

施設入所は申込してもすぐに入所出来ないと思うので、とりあえずカギ問題の不安だけはなんとかしたいです。

働きながら1人で介護をしている方は、カギ問題をどうしていますか？

何かいい知恵があればアドバイスを下さい。よろしくお願いします。

1. 鍵問題の解決策：安全と安心を両立するために

まず、最も気がかりな鍵の問題について、いくつかの解決策を提案します。大切なのは、お母様の安全を確保しつつ、あなたの仕事への不安を軽減することです。

1-1. 鍵の預け方：代替案の検討

デイサービスやデイケアの職員が鍵をポストに入れるという方法は、確かにリスクがあります。鍵の紛失や、第三者による不正利用の可能性を考えると、他の方法を検討すべきです。

• キーボックスの設置：玄関の外に、暗証番号式のキーボックスを設置する方法があります。デイサービスやデイケアの職員に暗証番号を伝え、帰宅時に鍵を開けてもらうことができます。暗証番号は定期的に変更し、セキュリティを高めましょう。
• スマートロックの導入：スマートロックは、スマートフォンや暗証番号で玄関の鍵を解錠できるシステムです。遠隔操作も可能なので、あなたが職場からでも鍵を開けることができます。ただし、停電時の対策や、操作方法について、お母様が理解できるかどうかも考慮する必要があります。
• 訪問介護サービスの利用：17時以降に訪問介護サービスを利用し、帰宅後の対応を依頼する方法もあります。訪問介護員が鍵を開け、お母様の様子を確認し、必要に応じて食事の準備や服薬のサポートをしてくれます。

1-2. 鍵問題の解決事例

実際に、同様の状況でキーボックスを設置し、安心して働き始めた方の事例を紹介します。

Aさん（40代女性）は、要介護2のお母様の介護をしながら、事務職として働いています。当初は鍵のことで悩んでいましたが、ケアマネージャーと相談し、玄関に暗証番号式のキーボックスを設置しました。デイサービスの職員に暗証番号を伝え、帰宅時に鍵を開けてもらうようにしたところ、安心して仕事に集中できるようになったそうです。

2. 仕事と介護の両立：働き方の選択肢と注意点

次に、仕事と介護を両立するための働き方について考えてみましょう。あなたの状況に合わせて、最適な働き方を見つけることが重要です。

2-1. 働き方の選択肢

• 時短勤務：17時までの時短勤務は、介護と両立しやすい働き方の一つです。求人を探す際には、介護休暇や看護休暇の取得が可能か、会社の理解があるかなどを確認しましょう。
• テレワーク：テレワーク可能な仕事であれば、自宅で働きながら介護をすることができます。ただし、仕事と介護の区切りをつけ、集中できる環境を整える必要があります。
• パート・アルバイト：時間の融通が利きやすいパートやアルバイトも選択肢の一つです。介護保険サービスや訪問介護サービスと組み合わせることで、負担を軽減できます。
• 転職：現在の仕事が介護と両立しにくい場合は、転職も検討しましょう。介護に理解のある企業や、在宅勤務が可能な企業を探すこともできます。

2-2. 求人を探す際のポイント

• 介護休暇・看護休暇の有無：急な体調不良や通院など、介護が必要な場合に、休暇を取得できる制度があるか確認しましょう。
• 残業の有無：残業が多い仕事は、介護との両立が難しくなる可能性があります。残業時間や、残業が発生した場合の対応について、事前に確認しておきましょう。
• 会社の理解：介護について、会社がどの程度理解を示してくれるかは重要です。面接時に、介護と仕事の両立について相談し、理解を得られるか確認しましょう。
• 給与：介護費用や生活費を考えると、ある程度の収入が必要です。希望する給与額と、仕事内容が見合っているか確認しましょう。

3. 介護保険サービスの活用：費用とサービスのバランス

介護保険サービスを最大限に活用し、費用を抑えながら、質の高い介護を受けることも重要です。

3-1. ケアプランの見直し

ケアマネージャーと相談し、現在のケアプランを見直しましょう。利用できるサービスの種類や回数、費用について、改めて確認し、あなたの状況に合ったプランを作成してもらいましょう。

3-2. 介護保険サービスの活用例

• 訪問介護：食事、入浴、排泄などの介助や、生活援助（掃除、洗濯など）を依頼できます。
• 通所介護（デイサービス）：日中の活動やレクリエーション、食事、入浴などのサービスを受けられます。
• 短期入所生活介護（ショートステイ）：短期間、施設に入所し、介護サービスを受けられます。
• 福祉用具のレンタル：車椅子やベッドなど、介護に必要な福祉用具をレンタルできます。

3-3. 費用に関する注意点

介護保険サービスには、自己負担があります。所得に応じて負担割合が異なりますので、事前に確認しておきましょう。また、介護保険サービスの利用料以外にも、食費や日用品費などの費用がかかります。

4. 施設入所の検討：選択肢としての可能性

施設入所は、介護の負担を軽減するための選択肢の一つです。費用や、お母様の意向などを考慮し、慎重に検討しましょう。

4-1. 施設の種類

• 特別養護老人ホーム（特養）：原則として、要介護3以上の方が利用できる施設です。費用は比較的安価ですが、入居待ちが発生することがあります。
• 介護老人保健施設（老健）：在宅復帰を目指す方が利用する施設です。リハビリテーションや医療ケアが提供されます。
• 介護付き有料老人ホーム：食事や入浴、排泄などの介護サービスが受けられる施設です。費用は高めですが、手厚い介護を受けられます。

4-2. 施設入所を検討する際のポイント

• 費用：入居費用や月額費用、その他費用（医療費、日用品費など）を確認しましょう。
• 施設の環境：施設の雰囲気、設備、スタッフの対応などを確認しましょう。可能であれば、見学に行き、実際に施設を見てみましょう。
• お母様の意向：お母様の気持ちを尊重し、施設入所について話し合いましょう。
• 入居までの期間：施設によっては、入居までに時間がかかる場合があります。事前に確認しておきましょう。

5. 周囲のサポート：頼れる人を見つける

一人で介護を抱え込まず、周囲のサポートを求めることも大切です。

5-1. 相談できる相手

• ケアマネージャー：介護に関する相談や、ケアプランの作成をサポートしてくれます。
• 地域包括支援センター：介護に関する相談や、地域のサービスに関する情報を提供してくれます。
• 家族や親戚：頼れる家族や親戚がいれば、相談したり、協力を仰いだりしましょう。
• 友人や知人：悩みを打ち明け、話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。

5-2. 地域のサービス

• 配食サービス：食事の準備が難しい場合に、栄養バランスの取れた食事を届けてくれます。
• 家事代行サービス：掃除や洗濯、買い物などを代行してくれます。
• 一時預かりサービス：短時間、お母様の介護を預かってもらえます。

6. まとめ：働きながらの介護を乗り越えるために

働きながらの介護は、確かに大変な道のりです。しかし、適切な対策と、周囲のサポートがあれば、必ず乗り越えることができます。鍵の問題、仕事との両立、費用の問題、施設入所の検討など、様々な課題がありますが、一つ一つ解決策を見つけ、あなたとお母様にとって最善の選択をしていきましょう。

最後に、今回の相談内容をまとめます。

• 鍵問題：キーボックスの設置、スマートロックの導入、訪問介護サービスの利用など、安全で安心な方法を検討しましょう。
• 働き方：時短勤務、テレワーク、パート・アルバイトなど、あなたの状況に合った働き方を探しましょう。
• 介護保険サービス：ケアプランを見直し、介護保険サービスを最大限に活用しましょう。
• 施設入所：費用、施設の環境、お母様の意向などを考慮し、施設入所を検討しましょう。
• 周囲のサポート：ケアマネージャー、地域包括支援センター、家族や親戚、友人など、頼れる人に相談しましょう。

あなたの状況が少しでも改善され、安心して働き始められることを心から願っています。頑張ってください！

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