20代、低収入で生活苦…転職と心のケア、そして未来への道筋

生活費について。私は高卒で就職した社会人2年目の20歳です。生活がとても苦しいです。現在は手取りが13万と少しなんですが、そこから支払いで10万もなくなり、残りの3万ほどで食費や生活用品、病院代を出しております。上記以外に急な出費があると、給料日前にはお金が殆ど無くなってしまい、この歳でキャッシング等に頼る日々です。高校を卒業してからすぐに温泉街の大きなホテルに就職しました。ですが、仕事の量とお給料が全然合ってないと感じたのと、以前からやりたかった福祉の仕事がしたくてすぐに地元の介護福祉施設に転職をしました。この時点ではまだ少しお金がありました。問題は介護施設の方でした。私の地元は車がないと生活が困難な地域で、1人1台が当たり前で、私も仕事をするに必要なので車を購入しました。施設のお給料で保険代やローンも余裕で払えてたのですが、ある日職場の先輩に分からない事を聞いた際に『あんたこんな事も出来ないのか！！』と言われた挙句、私にも聞こえるような場所で『あの子何にもやらないんだけど！！全然役に立たない！！！』と言われ、そこから怒鳴られる日々や物を投げつけられる日々が始まりました。死にたくもなりましたし、仕事も辞めたくなりましたが、転職をしたばかりなのと車があったため頑張って仕事に行きましたが、結局自殺未遂等で精神科に入院となりました。１ヶ月後に部署を変えてもらい仕事に復帰したのですが、不安感に襲われ仕事を休んでしまう事が多くなり、お給料がないのに普段通り税金が引かれてしまいマイナスとなり、会社にお金を渡すことも増えました。上司にも『1ヶ月くらい休んだら？』と言われ休んでたのですが、復帰予定の日に家に上司が退職届を持ってきて『退職したほうがいいからその場で書いてくれないか』と言われ本当に元気だったのに会社を辞めることになりました。その後はお給料が無いのに車のローンや保険、家に納める生活費等で貯金がなくなり、車は維持が困難になったため手放しました。ですが、やはり乗ってる時点で価値が下がってしまっているので70万程のローンが残りました。その後病院の先生に『地元にいる限り、職場の人とも普段お店で会ったりしてしまうから地元から出るべきだ』との事だったので、地元から離れおばさんの家に居候をさせてもらい、就活を始めました。幸いにも英語を話せたり、パソコンのスキルがあったため叔母さんの家から離れることにはなりましたが事務職に就くことが出来ました。叔母さんの家から通えるのが1番生活費もかからないと分かっていたのですが、毎日気を使って過ごすのがきつくて一人暮らしを選びました。今の会社に勤めて半年以上になるのですが、先月の終わり頃に『会社が倒産しそうだからあと何ヶ月お給料日を出してあげられるか分からない。念の為就職先を探してくれ』と言われただでさえ生活がキツくて貯金も1万円程しかないのに職を失うかも知れないと分かりホントに絶望しかないです。家賃もかなり抑え、食費も計算し、自分のしたい事は全て我慢してても生活がキツいです。ホテルに就職したのは接客業を経験していたのと、親の指示に従ったからです。入院もしたくてした訳でもないです。実家にも頼れないんです。お金がないのは自業自得なんでしょうか。やりたい事諦めて、激務も我慢してホテルに務め続けてれば良かったんでしょうか。簡潔にまとめられてなくてすみません。読みにくくてすみません。何が正しいのかとかもう自分じゃ分からないんです。お金ないと余裕なくなるってホントなんですね。早く死んでしまいたいです。生きてても我慢ばかりで良いことありません。頑張っても誰も認めてくれません。

厳しい状況を打破するためのステップ

まず、落ち着いてください。あなたは決して一人ではありません。多くの若者が、経済的な不安や職場の問題に直面しています。そして、あなたの抱える問題は、決して「自業自得」ではありません。 あなたは、困難な状況の中でも、前向きに転職し、新たなスキルを活かして仕事を探そうとしてきました。その努力は素晴らしいです。

あなたの状況を整理し、具体的な解決策を探っていきましょう。

• 現状把握： 手取り13万円、支出10万円、残りは3万円。70万円の借金、不安定な雇用状況。
• 問題点： 低収入、高額な借金、不安定な雇用、精神的な負担。
• 目標： 安定した仕事、生活費の確保、借金返済、精神的な安定。

ステップ１：緊急事態への対応

まず、目の前の緊急事態に対応することが重要です。会社が倒産する可能性があるため、すぐに新しい仕事を探しましょう。ハローワークや転職サイトを活用し、あなたのスキルを活かせる仕事を探してください。

• 求人情報の確認： 事務職経験を活かせる求人を中心に探しましょう。英語スキルやパソコンスキルは大きな強みになります。
• 応募書類作成： あなたの経験とスキルを効果的に伝えられるように、履歴書と職務経歴書を丁寧に作成しましょう。転職エージェントの活用もおすすめです。
• 面接対策： 面接では、あなたの経験やスキルだけでなく、前向きな姿勢や成長意欲をアピールしましょう。

同時に、生活費のやりくりを見直す必要があります。食費や生活用品費をさらに削減し、必要最低限の生活費に抑える努力が必要です。もし、家賃が負担になっている場合は、より家賃の安い住居への転居も検討しましょう。

ステップ２：借金問題への対応

70万円の借金は大きな負担です。まずは、債権者と連絡を取り、返済計画を立てましょう。もし、一人で抱えきれない場合は、弁護士や司法書士に相談することをお勧めします。過払い金がある可能性もあります。

• 債務整理： 借金返済が困難な場合は、任意整理、個人再生、破産といった債務整理の手続きを検討する必要があるかもしれません。弁護士や司法書士に相談して、最適な方法を選びましょう。
• 返済計画： 返済計画を立て、毎月きちんと返済していくことが重要です。無理のない返済計画を立てることで、精神的な負担を軽減できます。

ステップ３：心のケア

あなたは、職場でのいじめや、経済的な不安、そして不安定な雇用状況など、多くのストレスを抱えています。このような状況では、精神的なケアが不可欠です。

• 精神科医への相談： 以前、自殺未遂で入院された経験があります。精神科医に定期的に相談し、心の状態をケアしてもらうことが重要です。必要であれば、薬物療法も検討しましょう。
• 信頼できる人への相談： 家族や友人、または信頼できる人にあなたの気持ちを話してみましょう。話を聞いてもらうだけでも、気持ちが楽になることがあります。
• ストレス軽減： 適度な運動や趣味、休息などを心がけ、ストレスを軽減する努力をしましょう。自分のペースで無理なく生活することが重要です。

ステップ４：キャリアプランの見直し

あなたは、福祉の仕事に興味があり、そのために転職をしました。しかし、職場環境の問題で挫折してしまいました。キャリアプランを見直し、本当にやりたい仕事、そしてあなたに合った職場環境を見つけることが重要です。

• キャリアカウンセリング： キャリアカウンセラーに相談し、あなたの強みや弱み、適性などを分析してもらいましょう。将来のキャリアプランを一緒に考え、あなたに合った仕事を見つけるサポートをしてくれます。
• スキルアップ： 今後のキャリアプランに合わせて、必要なスキルを身につける努力をしましょう。資格取得や研修などを検討するのも良いでしょう。

まとめ

あなたは、決して一人ではありません。困難な状況の中でも、前向きに生きていこうとするあなたの姿勢は素晴らしいです。専門家のサポートを受けながら、一歩ずつ解決策を導き出し、明るい未来を目指しましょう。

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