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「やっぱり違う…」保育士の仕事に違和感。資格を活かせない焦りと、本当にやりたいことを見つける方法

「やっぱり違う…」保育士の仕事に違和感。資格を活かせない焦りと、本当にやりたいことを見つける方法

この記事では、介護職から保育士へと転職したものの、仕事への違和感から悩んでいるあなたへ、焦らずに「本当にやりたいこと」を見つけ、キャリアを再構築するための具体的な方法を提案します。自己分析、キャリアプランの立て方、そして、今の状況を乗り越えるためのメンタルケアまで、あなたの悩みに寄り添いながら、一歩踏み出すためのヒントをお届けします。

まず、今回の相談内容を見ていきましょう。

4年半勤めた特別養護老人ホームを、体調を崩し入院し、その後退職しました。

好きな仕事でしたが、体調を崩すと心も弱くなり、引きとめて頂きましたが退職を選びました。

退職後、3ヶ月経ち、通院も終わって体も心も元気になりました。

介護をまたやりたい、という気持ちもありましたが、他の仕事もやってみたい、という思いもあり、保育士の資格もあったのでハローワークからの紹介を受けて小児科の保育士として働くことになりました。

しかし・・・初日、職場に来て『しまった!』とすぐ感じてしまいました。

ノックをしてドアを開けたら違う部屋だった時の様に狼狽えました。

今まで保育の道を選ぶ機会がありましたが、実習生時代に感じた、仕事で保育をする自分の違和感を感じ選んできませんでした。

その違和感を、今、子ども相手の仕事現場に実際に来てから思い知る事になってしまいました。

資格もあるし、子どもも好きな方(学生時代の感覚で)だと簡単な理由で就職してしまったことを後悔しています。馬鹿でした。

お年寄りが好きなのだと。自分は介護の人間だと強く感じてしまいます。

気づくの遅すぎです。

今まで人前では子ども好きです~と話しといて、実際は子どもが苦手で、できることなら関わりを避けたい自分がいる、という汚い自分を知りとても怖いです。

保育士の資格持ってます、なんて口がさけても言えません。

資格はあるが、経験がない、という事でトライアル雇用で就職しましたが、3ヶ月は雇用契約しているので簡単には辞められません。こんな短期間で辞めるのも、自分自身許したらいけない。職場の方も教えて下さるし、もしかしたら、明日は違うかもしれない、と毎日気持ちを入れ替えて職場に行きますが、子どもを見ると『やはり、ここではやっていけない』と感じてしまいます。

本当に申し訳ない気持ちです。

私はどうしたらいいでしょうか。今までは向いてる向いていないで辞めるのは甘い考えだと思っていたのですが、今自分がその状況です。

相談者様は、以前の職場を体調不良で退職され、心身ともに回復された後、保育士の資格を活かして小児科の保育士として働き始めました。しかし、実際に働き始めると、以前から感じていた違和感を再認識し、仕事への適性に疑問を感じています。3ヶ月のトライアル雇用期間中であること、周囲への申し訳なさ、そして自己嫌悪から、どのように対処すべきか悩んでいる状況です。

1. 自己分析:なぜ「違う」と感じるのか?

まず、今の状況を客観的に分析し、問題の本質を見極めることが重要です。なぜ保育士の仕事に「違和感」を感じるのでしょうか? 以下の点を掘り下げて考えてみましょう。

  • 子どもの対応への苦手意識: 学生時代の実習で感じた違和感が、現実の仕事で再燃している可能性があります。具体的に、どのような場面で「苦手」と感じるのか、具体的に書き出してみましょう。例えば、「子どもの泣き声にイライラする」「どのように接して良いか分からない」「子どもの安全管理に不安を感じる」など、細かく分析することで、問題点が明確になります。
  • 介護への未練: 以前の職場である特別養護老人ホームでの経験が、今の仕事への満足度を下げている可能性があります。介護の仕事で「やりがい」を感じていた点は何だったのか、具体的に書き出してみましょう。「お年寄りの笑顔が見たい」「感謝されることに喜びを感じる」「専門的な知識やスキルを活かせる」など、介護の仕事で得られたものを再確認することで、本当に求めているものが明確になります。
  • 理想と現実のギャップ: 保育士の仕事に対するイメージと、実際の仕事内容にギャップがあるかもしれません。例えば、「子どもと遊ぶだけの仕事だと思っていた」「もっとクリエイティブな活動ができると思っていた」など、理想と現実のギャップを認識することで、今の仕事に対する不満の根本原因が見えてきます。
  • 自己肯定感の低下: 「自分はダメだ」「向いていない」という自己否定的な感情が、仕事への意欲を低下させている可能性があります。自分の強みや、これまでの経験で得られたスキルを振り返り、自己肯定感を高める努力をしましょう。

自己分析は、頭の中で考えるだけでなく、ノートに書き出すことが重要です。具体的に書き出すことで、自分の考えが整理され、問題の本質を客観的に見つめることができます。また、過去の経験や感情を振り返ることで、本当にやりたいこと、自分に合った仕事が見えてくるはずです。

2. キャリアプランの再検討:本当にやりたいことは何か?

自己分析の結果を踏まえ、今後のキャリアプランを再検討しましょう。今の仕事に固執する必要はありません。本当にやりたいこと、自分に合った仕事を見つけるために、以下のステップでキャリアプランを立ててみましょう。

  • 目標設定: まずは、将来どのような働き方をしたいのか、具体的な目標を設定しましょう。例えば、「介護の仕事でキャリアアップしたい」「介護の知識を活かして、別の分野で活躍したい」「ワークライフバランスを重視した働き方をしたい」など、具体的な目標を設定することで、目指すべき方向性が明確になります。
  • 選択肢の洗い出し: 目標を達成するために、どのような選択肢があるのかを洗い出しましょう。
    • 介護職への復帰: 以前の職場に戻る、または他の介護施設で働く。
    • 介護関連の他職種への転職: ケアマネージャー、生活相談員など、介護の知識を活かせる職種への転職。
    • 保育士としてのキャリア継続: 保育の仕事で、子どもの年齢層を変える、または働き方を変えるなど、工夫を凝らす。
    • 異業種への転職: これまでの経験やスキルを活かせる、全く別の業種への転職。
  • 情報収集: 各選択肢について、必要な資格やスキル、仕事内容、給与、労働時間などの情報を収集しましょう。インターネット検索、転職サイト、ハローワーク、職業相談などを活用し、多角的に情報を集めることが重要です。
  • 優先順位付け: 収集した情報をもとに、各選択肢のメリット・デメリットを比較検討し、優先順位をつけましょう。自分の価値観やライフスタイルに合った選択肢を選ぶことが重要です。
  • 行動計画の策定: 優先順位の高い選択肢について、具体的な行動計画を立てましょう。例えば、「介護職への復帰」を希望する場合、「求人情報をチェックする」「履歴書・職務経歴書を作成する」「面接対策をする」など、具体的な行動計画を立て、実行に移しましょう。

キャリアプランは、一度立てたら終わりではありません。状況に応じて柔軟に見直し、修正していくことが重要です。定期的に自己分析を行い、自分の変化に合わせてキャリアプランをアップデートしていきましょう。

3. 現状を乗り越えるための具体的なアクション

3ヶ月のトライアル雇用期間中であるため、すぐに辞めることは難しいかもしれません。しかし、この期間を無駄にせず、今後のキャリアにつなげるために、以下の具体的なアクションを実行しましょう。

  • 上司・同僚との相談: 抱えている悩みや不安を、上司や同僚に相談してみましょう。客観的なアドバイスをもらえたり、職場の理解を得られたりすることで、気持ちが楽になることがあります。また、積極的にコミュニケーションを図ることで、人間関係が改善され、働きやすくなることもあります。
  • 業務内容の見直し: 今の仕事内容の中で、自分が得意なこと、やりがいを感じられることを見つけ、積極的に取り組んでみましょう。例えば、書類作成が得意なら、積極的に書類作成の業務を担う、子どもと遊ぶのが得意なら、遊びの企画を提案するなど、自分の強みを活かせるように工夫してみましょう。
  • スキルアップ: 保育に関する知識やスキルを向上させるために、研修やセミナーに参加したり、関連書籍を読んだりしましょう。スキルアップすることで、自信がつき、仕事へのモチベーションも高まります。
  • メンタルケア: ストレスを軽減するために、自分なりのメンタルケア方法を見つけましょう。例えば、趣味に没頭する、友人や家族と話す、適度な運動をする、瞑想をするなど、自分に合った方法でストレスを解消しましょう。
  • 専門家への相談: 状況が改善しない場合は、キャリアコンサルタントやカウンセラーなどの専門家に相談することも検討しましょう。客観的なアドバイスをもらえたり、心の悩みを打ち明けたりすることで、問題解決の糸口が見つかることがあります。

これらのアクションを実行することで、今の状況を乗り越え、今後のキャリアにつなげることができます。焦らず、一歩ずつ進んでいきましょう。

4. メンタルヘルスケア:心を健やかに保つために

仕事への違和感や将来への不安から、心身ともに疲弊してしまうことがあります。心の健康を保つために、以下の点に注意しましょう。

  • 休息: 十分な睡眠を取り、心身を休ませましょう。睡眠不足は、集中力の低下や気分の落ち込みにつながります。質の高い睡眠をとるために、寝る前にリラックスできる習慣を取り入れましょう。
  • 気分転換: 趣味や好きなことに時間を使い、気分転換を図りましょう。映画鑑賞、音楽鑑賞、読書、運動など、自分が楽しめることでストレスを解消しましょう。
  • 人に話す: 悩みを一人で抱え込まず、信頼できる人に話しましょう。家族、友人、同僚、または専門家など、誰かに話すことで、気持ちが楽になることがあります。
  • ポジティブ思考: 困難な状況でも、ポジティブな面を見つけようと努めましょう。感謝の気持ちを持つ、小さな目標を達成する、自分の強みを意識するなど、ポジティブ思考を心がけましょう。
  • 専門家のサポート: 必要に応じて、カウンセリングや精神科医の診察を受けることも検討しましょう。専門家のサポートを受けることで、心の状態を改善し、より良い方向へ進むことができます。

心の健康は、仕事だけでなく、人生全体に影響を与えます。常に自分の心の状態に気を配り、必要に応じて適切なケアを行いましょう。

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5. 介護職への復帰を検討する際のポイント

もし、介護職への復帰を検討するのであれば、以下の点を考慮しましょう。

  • 自己分析の再確認: 介護職への復帰を希望する理由を明確にし、本当に介護の仕事が自分に合っているのか、改めて自己分析を行いましょう。以前の退職理由や、介護の仕事でやりがいを感じていた点を振り返り、自分の価値観と照らし合わせることが重要です。
  • 職場選び: 介護施設の種類や、職場の雰囲気を事前に確認しましょう。特別養護老人ホーム、有料老人ホーム、グループホームなど、様々な種類の介護施設があります。それぞれの特徴を理解し、自分の希望に合った職場を選びましょう。また、職場の雰囲気は、働きやすさに大きく影響します。見学や面接を通して、職場の雰囲気を確認しましょう。
  • スキルアップ: 介護に関する知識やスキルを向上させるために、資格取得や研修への参加を検討しましょう。介護福祉士、実務者研修、初任者研修など、様々な資格があります。自分のキャリアプランに合わせて、必要な資格を取得しましょう。
  • 体調管理: 体調を崩して退職した経験を踏まえ、体調管理に十分注意しましょう。規則正しい生活習慣、バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠を心がけましょう。また、ストレスを溜め込まないように、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。
  • キャリアプラン: 介護職でのキャリアプランを明確にし、目標に向かって計画的にキャリアを積んでいきましょう。介護の仕事は、キャリアアップの道が様々あります。介護福祉士として経験を積む、ケアマネージャーを目指す、施設長を目指すなど、自分の目標に合わせてキャリアプランを立てましょう。

介護職は、やりがいのある仕事ですが、体力的な負担や精神的なストレスも大きい仕事です。介護職への復帰を検討する際は、これらの点を十分に考慮し、自分に合った働き方を見つけることが重要です。

6. まとめ:一歩ずつ、自分らしいキャリアを築くために

今回は、介護職から保育士に転職したものの、仕事への違和感から悩んでいる相談者様に向けて、キャリアの再構築を支援するための具体的な方法を提案しました。自己分析、キャリアプランの再検討、現状を乗り越えるためのアクション、メンタルヘルスケア、そして介護職への復帰を検討する際のポイントについて解説しました。

重要なのは、焦らずに、自分の心と向き合い、本当にやりたいことを見つけることです。今の状況を乗り越えるために、一つずつできることから始め、一歩ずつ前に進んでいきましょう。そして、自分らしいキャリアを築き、充実した人生を送ってください。

もし、一人で悩みを抱えきれない場合は、専門家への相談も検討してください。あなたのキャリアを応援しています。

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