准看護師の仕事で人間関係に悩み退職…介護の仕事に戻るか、今後のキャリアに不安を感じるあなたへ

この記事では、准看護師としての仕事で人間関係に悩み、退職された21歳の女性の方からのご相談にお答えします。准看護師の資格を活かして看護の道に進むべきか、それとも、以前経験のある介護の仕事に戻るべきか、今後のキャリアについて悩んでいるとのこと。具体的な状況と、そこからどのようにキャリアを築いていくか、一緒に考えていきましょう。

現在休職活動中の21歳女です。質問させていただきます。

昨年の3月に准看護師免許を習得し、8月末まで准看護師として働いていましたが、人間関係に耐え切れず、業務中過呼吸や、感情失禁で所構わず泣いてしまう日々が続き、退職しました。

私は准看護学生の頃は、看護助手として介護の仕事をしていて、病棟移動などもありましたが、介護の先輩や後輩とは、上手くやっていけてました。

しかし、免許を取り看護の仕事をするようになり、看護の先輩と関わる事が多くなりましたが、人間関係も上手くいかず、多忙な業務に追われ、私の受け持ち患者の事で先輩同士が対立したり、板挟みに合い、精神的に追い込まれてしまいました。

今悩んでいるのが、看護助手で介護の仕事をしていた時は、きつい事もありましたが、少しは楽しいと思えました。

看護の仕事をしているときは、只々辛く精神的に追い込まれてしまいました。

准看護師として、看護の仕事をするか、看護助手として、介護の仕事をするか迷っています。

看護は、給料が良く、何年か頑張れば、もし結婚しこの先どこに引っ越しても仕事がすぐに見つかると思います。

しかし、責任は重く人間関係は怖いし、また前の病院の時みたいに逃げてしまうのではないかと考えてしまいます。

看護助手で介護の仕事をすれば、准看護師免許しか持ってないですし、経験がないので、万が一でも再び看護の仕事がしたくても無理だろうなと考えています。

今も経験がないですが、まだ若いのでプリセプター制度があるとこは、とってくれると思います。

しかし、私はもうなるべく転職したくないですし、長く続けたいと思います。逃げ癖をつけたくありません。

自分は何でも考えすぎたり、気にしすぎる癖があります。

今もニートなので、世間から見ても悪いですし、不安しかありません。

一日中どうするか考えています。

親に相談しても結局自分の人生だからと言われます。その通りだとわかっていますが、自分では決められそうにありません。

他の仕事も考えました。

パチンコ店か、飲み屋は給料も良く、人の命を預からないので、そこまで色々考えないのかなと思い、パチンコ店の見学に行きましたが、音も凄く煩く、呼び出しへの素早い対応が大変そうだと思いました。福祉系の仕事しかした事がないので、他の仕事ができるか不安です。

どの仕事も大変なことは分かっています。

みなさんの意見をお聞かせ下さい。

文章がめちゃくちゃで読み難いとは思いますがよろしくお願いします。

補足みなさん回答ありがとうございます。

回答を読ませて頂き、再度自分なりに色々調べました。

精神科も考えましたが、私は准看護師として半年しか働いておらず、ほとんど経験がないので、精神科に行っても大丈夫なのか不安です。

それに、私の住んでいる所は、精神科はプリセプター制度がありません。

精神科で働くのはやはり、一般病棟を経験してからでないと、厳しいでしょうか？

まだまだ回答を募集させていただきます。

ご相談ありがとうございます。准看護師としての経験を経て、人間関係の難しさから退職し、今後のキャリアについて悩んでいるのですね。看護師としてのキャリア、介護の仕事への復帰、そして他の職種への挑戦など、様々な選択肢があり、迷う気持ちはよく分かります。まずは、あなたの置かれている状況を整理し、それぞれの選択肢について詳しく見ていきましょう。

1. 現状の整理と問題点の明確化

まず、現在の状況を整理しましょう。あなたは21歳で、准看護師の資格をお持ちですが、看護師としての仕事は人間関係のストレスから退職されました。以前は介護の仕事をしており、その経験は比較的良好だったようです。現在は、今後のキャリアについて、准看護師として働くか、介護の仕事に戻るか、あるいは他の職種に挑戦するかで悩んでいます。

問題点を明確にすると、以下のようになります。

• 人間関係への不安: 看護師としての仕事で人間関係に苦しみ、再び同じ状況になることへの恐れがある。
• キャリアパスへの迷い: 准看護師としてのキャリアを続けるべきか、介護の仕事に戻るべきか、あるいは全く異なる職種に挑戦すべきか、方向性が定まらない。
• 将来への不安: ニートであることへの世間体への不安や、今後のキャリアに対する漠然とした不安がある。
• 逃げ癖への懸念: 転職を繰り返すことへの抵抗感や、一つの職場で長く勤めたいという願望がある。

これらの問題点を踏まえ、それぞれの選択肢について詳しく検討し、あなたにとって最適なキャリアプランを一緒に考えていきましょう。

2. 選択肢1：准看護師として看護の仕事に復帰する

准看護師として看護の仕事に復帰することは、給与面や将来的なキャリアの安定性という点で魅力があります。しかし、以前の職場で人間関係に苦しんだ経験から、同じような状況に陥るのではないかという不安も大きいでしょう。

この選択肢を選ぶにあたって、以下の点を考慮する必要があります。

2-1. 職場選びの重要性

人間関係のストレスを軽減するためには、職場選びが非常に重要です。以下のポイントに注目して、自分に合った職場を探しましょう。

• 職場の雰囲気: 事前に職場の雰囲気を知るために、見学や面接の際に、スタッフの様子やコミュニケーションの取り方などを観察しましょう。可能であれば、実際に働いている人たちから話を聞く機会を設けるのも良いでしょう。
• 教育体制: プリセプター制度や、新人教育プログラムが充実している職場を選びましょう。経験の浅いあなたでも、安心して業務に取り組める環境が整っていることが重要です。
• 労働時間と業務内容: 残業が少ない、または明確な時間管理がされている職場を選びましょう。また、自分のスキルや経験に合った業務内容であることも大切です。
• 人間関係: チームワークを重視し、コミュニケーションが活発な職場を選びましょう。面接の際に、職場の人間関係について質問してみるのも良いでしょう。

2-2. メンタルヘルスケア

人間関係のストレスを乗り越えるためには、メンタルヘルスケアも重要です。以下の対策を実践しましょう。

• ストレスの原因を特定する: 職場で何がストレスの原因になっているのかを具体的に把握し、それに対する対策を考えましょう。
• 専門家への相談: 精神科医やカウンセラーに相談し、心のケアを受けましょう。定期的なカウンセリングは、ストレスを軽減し、心の健康を保つ上で非常に有効です。
• リフレッシュ方法を見つける: 趣味や運動など、自分なりのリフレッシュ方法を見つけ、積極的に実践しましょう。
• 人間関係の改善: 同僚とのコミュニケーションを積極的に行い、良好な関係を築きましょう。困ったことがあれば、一人で抱え込まずに、上司や同僚に相談することも大切です。

2-3. 精神科への転職について

精神科への転職も選択肢の一つとして考えられます。精神科は、患者との距離が近く、じっくりと関わる看護ができるため、人間関係を築きやすいというメリットがあります。しかし、准看護師としての経験が浅いこと、そして、プリセプター制度がない職場もあることから、不安を感じるかもしれません。

精神科への転職を検討する際には、以下の点を考慮しましょう。

• 情報収集: 精神科の看護について、事前に情報収集を行いましょう。精神科看護の専門書を読んだり、精神科で働いている看護師に話を聞いたりすることで、仕事内容や必要なスキルについて理解を深めることができます。
• プリセプター制度の有無: プリセプター制度がない職場でも、教育体制が整っている場合があります。面接の際に、教育体制について詳しく質問し、自分に合った職場かどうかを見極めましょう。
• 研修制度: 精神科看護に関する研修制度が充実している職場を選ぶことも重要です。
• 経験を積む: 精神科での経験が浅い場合は、まずは、経験豊富な看護師の指導のもとで、基本的な看護技術を習得しましょう。

3. 選択肢2：介護の仕事に戻る

以前、介護の仕事で良い経験をされたのであれば、介護の仕事に戻ることも良い選択肢です。介護の仕事は、患者との距離が近く、やりがいを感じやすいというメリットがあります。また、准看護師の資格を活かして、医療的な知識や技術を介護の現場で活かすこともできます。

介護の仕事を選ぶにあたって、以下の点を考慮する必要があります。

3-1. 介護の仕事の種類

介護の仕事には、様々な種類があります。自分のスキルや経験、希望する働き方に応じて、最適な仕事を選びましょう。

• 介護老人福祉施設（特別養護老人ホーム）: 入所者の日常生活を支援する。
• 介護老人保健施設（老健）: 入所者の在宅復帰を支援する。
• 訪問介護: 利用者の自宅に訪問し、生活援助や身体介護を行う。
• 有料老人ホーム: 入居者の生活を支援する。
• グループホーム: 認知症の高齢者の共同生活を支援する。

3-2. 准看護師の資格を活かす

准看護師の資格を活かして、介護の仕事で活躍することができます。例えば、以下のような業務を行うことができます。

• バイタルチェック: 血圧測定、体温測定など、利用者の健康状態を把握する。
• 服薬管理: 利用者の薬の管理や服薬介助を行う。
• 医療処置: 褥瘡（床ずれ）の処置、インスリン注射など、医師の指示のもとで医療処置を行う。
• 看取りケア: 終末期の利用者に対して、身体的・精神的なケアを行う。

3-3. スキルアップ

介護の仕事で、さらにスキルアップを目指すこともできます。例えば、以下のような資格を取得することができます。

• 介護職員初任者研修: 介護の基礎的な知識や技術を習得する。
• 実務者研修: より専門的な介護知識や技術を習得する。
• 介護福祉士: 国家資格であり、介護の専門家として活躍できる。

4. 選択肢3：他の職種に挑戦する

看護や介護以外の職種に挑戦することも、選択肢の一つです。これまでの経験にとらわれず、新たな分野で自分の可能性を試すことができます。ただし、未経験の職種に挑戦する際には、不安や戸惑いを感じることもあるでしょう。

他の職種に挑戦するにあたって、以下の点を考慮する必要があります。

4-1. 自己分析

まずは、自己分析を行い、自分の強みや興味のある分野を明確にしましょう。これまでの経験やスキルを振り返り、どのような仕事に向いているのかを考えます。また、自分の性格や価値観に合った仕事を選ぶことも大切です。

• 興味のあること: どんなことに興味があり、どんなことをしたいのかを考えましょう。
• 得意なこと: どんなことが得意で、どんなスキルを持っているのかを把握しましょう。
• 価値観: 仕事を通して、何を大切にしたいのかを明確にしましょう。

4-2. 職種研究

興味のある職種について、詳しく調べてみましょう。仕事内容、必要なスキル、給与、キャリアパスなどを調べ、自分に合った職種かどうかを検討します。インターネットや書籍、セミナーなどを活用して、情報収集を行いましょう。

4-3. スキルアップ

未経験の職種に挑戦するためには、スキルアップが不可欠です。必要なスキルを習得するために、資格取得や研修への参加、通信講座の受講などを検討しましょう。

4-4. 転職活動

転職活動を始める際には、以下の点に注意しましょう。

• 求人情報の収集: 転職サイトや転職エージェントを活用して、求人情報を収集しましょう。
• 応募書類の作成: 履歴書や職務経歴書を作成し、自分の強みや経験をアピールしましょう。
• 面接対策: 面接対策を行い、自己PRや志望動機をしっかりと伝えられるように練習しましょう。

パチンコ店や飲み屋の仕事も、選択肢の一つとして考えられます。しかし、これらの仕事は、あなたのこれまでの経験とは異なる分野であり、適性があるかどうかを見極める必要があります。まずは、実際に働いている人に話を聞いたり、体験入店をしてみたりして、仕事内容や職場の雰囲気を把握することをおすすめします。

5. 逃げ癖を克服するために

「逃げ癖をつけたくない」というあなたの気持ちは、非常に大切です。一つの職場で長く勤めるためには、以下の点を意識しましょう。

• 問題解決能力の向上: 仕事で問題が発生した場合、一人で抱え込まずに、上司や同僚に相談し、解決策を一緒に考えましょう。
• ストレスマネジメント: ストレスを感じた場合は、適切な方法でストレスを解消しましょう。
• キャリアプランの明確化: 将来のキャリアプランを明確にし、目標に向かって努力することで、モチベーションを維持しましょう。
• 自己肯定感を高める: 自分の強みや良いところを認め、自己肯定感を高めましょう。

6. 今後の具体的なステップ

上記の情報を踏まえ、今後の具体的なステップを考えていきましょう。

1. 自己分析の徹底: 自分の強み、興味、価値観を改めて整理し、どの選択肢が自分に合っているのかを具体的に検討しましょう。
2. 情報収集: 各選択肢について、さらに詳細な情報を収集しましょう。看護師、介護士、その他の職種について、それぞれの仕事内容、給与、キャリアパスなどを調べましょう。
3. 職場見学や体験: 興味のある職場があれば、見学や体験を通して、職場の雰囲気を肌で感じましょう。
4. 専門家への相談: キャリアコンサルタントや転職エージェントに相談し、客観的なアドバイスを受けましょう。
5. 行動計画の作成: 具体的な行動計画を立て、一つずつ実行していきましょう。

これらのステップを踏むことで、あなたにとって最適なキャリアプランを見つけ、自信を持って新しい一歩を踏み出すことができるはずです。

あなたが抱えている悩みは、決して珍しいものではありません。多くの人が、キャリアの選択肢や人間関係、将来への不安について悩んでいます。しかし、あなたはまだ21歳と若く、これからいくらでもキャリアを築いていくことができます。焦らず、じっくりと自分と向き合い、最適な選択をしてください。応援しています。

7. まとめ

准看護師としてのキャリア、介護の仕事への復帰、あるいは他の職種への挑戦など、あなたのキャリアには様々な選択肢があります。それぞれの選択肢について、メリットとデメリットを比較検討し、自分に合ったキャリアプランを見つけましょう。自己分析を徹底し、情報収集を行い、専門家への相談も活用しながら、自信を持って新しい一歩を踏み出してください。あなたのキャリアが、充実したものになることを心から願っています。

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