75歳の母の法事、行くべき？ 介護と旅行のジレンマをキャリアコンサルタントが徹底解説

75歳のお母様の法事への参加について、介護と旅行という二つの側面から、どのように判断すれば良いのか悩んでいらっしゃるのですね。お母様の健康状態、移動手段、そしてご本人の意向など、考慮すべき点は多岐にわたります。今回の記事では、介護保険を利用しながら生活されているお母様が、遠方への旅行を検討するにあたり、どのような点を考慮し、どのように準備を進めるべきか、キャリアコンサルタントの視点から具体的なアドバイスをさせていただきます。

75歳の母のことで相談です。2年前の夏に倒れてから介護保険のお世話になっております。当初は認定度も高かったのですが、現在は要支援2です。週二回のデイケアに通い、自分の身の回りのことは出来ます。幸いな事に認知症は発症しておらず、頭は無事です。が、一人で歩きまわる事が出来ません。この前の選挙の時もシルバーカーを押しながら、休み休みかけて行きました。息はあがり、汗びっしょりになりながら、ほうほうの体です。以前からあまり動き回るほうではありませんでしたので、少し小太りぎみです。

そんな母ですが、この秋に母の姉の法事が山口の方（私どもは大阪府）であります。2年前に倒れてから、長旅、おまけに電車に乗る旅は初めてです。主治医は車椅子を利用して行かれたら、とは言ってもらってますが、本人も行けるかどうか不安がっております。年をとってから環境を変える（変えるほどの時間ではありませんが）のは良くないとか、聞きますし、私も今、母の調子が穏やかなのでこの旅行が却って悪い方へいくのではないかと思ってもおります。

法事が決まってからは足慣らしで自宅の周りを散歩がてらしておりましたが、雨の季節に続き、この暑い季節、散歩にはでておりません。新幹線に乗りますので、電車に慣れるように近場の駅へショッピングかたわら出かけようと誘うのですが、それにも乗ってきません。

こんな状態ですが、秋の法事は行った方がいいと思いでしょうか。ちなみに母には糖尿病、高脂血症、メニュエル、軽度の心不全の既往症があります。

1. 状況の整理と問題点の明確化

まず、現状を整理し、問題点を明確にすることから始めましょう。お母様の状況は以下の通りです。

• 年齢：75歳
• 健康状態：要支援2、糖尿病、高脂血症、メニエール病、軽度の心不全の既往歴あり
• 移動能力：自力での長距離移動は困難、シルバーカーを使用
• 精神状態：旅行に対する不安、環境変化への懸念
• 法事の場所：山口県（大阪府からの長距離移動）

問題点としては、

• 長距離移動による体への負担
• 環境変化による体調への影響
• 本人の不安感
• 移動手段（電車）の利用に対する慣れ

などが挙げられます。これらの問題を一つずつ丁寧に検討していくことが重要です。

2. 医師との連携と健康状態の確認

最も重要なのは、主治医の意見を尊重することです。今回のケースでは、主治医は車椅子の利用を推奨していますが、それだけでは十分ではありません。以下の点について、改めて主治医と相談しましょう。

• 旅行の可否：お母様の現在の健康状態から、旅行が可能なのか、医学的な見地からの判断を仰ぎましょう。
• 移動中の注意点：移動中に注意すべき点（食事、水分補給、休憩など）について、具体的なアドバイスをもらいましょう。
• 緊急時の対応：万が一、体調が悪化した際の対応（連絡先、受診方法など）について、事前に確認しておきましょう。
• 薬の準備：旅行中に必要な薬（常用薬、頓服薬など）の準備について、指示を仰ぎましょう。

主治医との連携を通じて、旅行の安全性を最大限に高めることが重要です。

3. 旅行プランの検討と準備

旅行の可否が判断できたら、具体的なプランを立てていきましょう。移動手段、宿泊先、移動中のサポート体制など、細部にわたって検討する必要があります。

3-1. 移動手段

新幹線での移動を検討されているようですが、以下の点を考慮しましょう。

• 車椅子の利用：車椅子での移動を前提に、新幹線の座席や駅構内のバリアフリー設備（エレベーター、スロープなど）を確認しましょう。
• 移動時間の短縮：できる限り移動時間を短縮するため、直行便の利用や、乗り換え回数の少ないルートを選択しましょう。
• 休憩の確保：長時間の移動は、体への負担が大きくなります。適度な休憩時間（駅での休憩、車内での休憩など）を設けましょう。
• 付き添い者の確保：移動中は、付き添いの方がいると安心です。移動のサポートだけでなく、緊急時の対応も行えるように、役割分担を明確にしておきましょう。

3-2. 宿泊先

宿泊先を選ぶ際には、以下の点を考慮しましょう。

• バリアフリー対応：車椅子での利用を前提に、バリアフリー対応の部屋（段差がない、手すりが設置されているなど）を選びましょう。
• 移動のしやすさ：部屋から食事会場、ロビーなどへの移動がしやすい場所を選びましょう。
• 食事の対応：糖尿病や高脂血症などの持病がある場合、食事内容について相談できる宿泊先を選びましょう。
• 緊急時の対応：万が一の事態に備え、医療機関との連携がある宿泊先を選ぶのも良いでしょう。

3-3. 旅行中のサポート体制

旅行中は、様々な場面でサポートが必要になります。以下の点を考慮し、サポート体制を整えましょう。

• 付き添い者の役割分担：移動、食事、入浴、排泄など、それぞれの場面で、誰がどのようにサポートするのか、役割分担を明確にしておきましょう。
• 介護サービスの利用：必要に応じて、訪問介護サービスや、移動支援サービスなどを利用することも検討しましょう。
• 緊急連絡先の準備：主治医、親族、宿泊先の連絡先などを事前に準備しておきましょう。
• 持ち物の準備：薬、健康保険証、介護保険証、着替え、洗面用具など、必要なものをリストアップし、忘れ物がないように準備しましょう。

4. 本人の意向と気持ちのケア

旅行の可否を判断する上で、最も重要なのは、お母様の意向を尊重することです。旅行に対する不安や、行きたい気持ちなど、本音を聞き出し、寄り添うことが大切です。

• コミュニケーション：普段から、お母様とのコミュニケーションを密にし、旅行に対する気持ちを聞き出しましょう。
• 不安の解消：旅行に対する不安を解消するために、具体的な情報（移動手段、宿泊先、サポート体制など）を伝え、安心感を与えましょう。
• 意思決定への参加：旅行のプランニングに、お母様も参加してもらい、一緒に決めていくことで、主体性を高め、前向きな気持ちを育みましょう。
• 無理強いしない：どうしても旅行に行きたくない場合は、無理強いせず、本人の気持ちを尊重しましょう。

5. 事前の準備とリハーサル

旅行前に、できる限りの準備をしておくことで、当日の不安を軽減し、スムーズな旅行を実現できます。

• 移動の練習：近場の駅まで、実際に電車に乗ってみるなど、移動の練習をしておきましょう。
• 持ち物の確認：旅行に必要なものをリストアップし、事前に準備しておきましょう。
• 健康状態のチェック：旅行前に、かかりつけ医に相談し、健康状態を確認しておきましょう。
• 緊急時のシミュレーション：万が一、体調が悪くなった場合の対応について、シミュレーションしておきましょう。

6. 最終的な判断と決断

上記の情報をもとに、最終的な判断を行いましょう。以下の点を総合的に考慮し、お母様にとって最善の選択をしてください。

• 主治医の意見
• お母様の健康状態
• 移動手段の安全性
• 宿泊先の環境
• サポート体制の充実度
• 本人の意向

最終的な決断は、ご家族でよく話し合い、お母様にとって、心身ともに負担の少ない方法を選ぶことが重要です。

7. 行く場合の注意点

もし、法事に参加することを決めた場合は、以下の点に注意しましょう。

• 無理のないスケジュール：移動時間や、法事のスケジュールを、無理のない範囲で調整しましょう。
• 休憩の確保：移動中や、法事の最中も、適度な休憩を挟み、体への負担を軽減しましょう。
• 体調の変化に注意：体調に異変を感じたら、無理をせず、休憩したり、医療機関を受診したりしましょう。
• 楽しい思い出作り：お母様にとって、良い思い出となるような、心に残る旅行にしましょう。

8. 行かない場合の選択肢

もし、法事への参加を見送るという決断をした場合でも、お母様の気持ちを尊重し、別の方法で供養するなどの選択肢を検討しましょう。

• ビデオ通話：法事の様子を、ビデオ通話で中継してもらい、参加している気分を味わってもらいましょう。
• 写真やビデオの共有：法事の様子を、写真やビデオで記録し、後日、一緒に見返しましょう。
• 手紙や贈り物の送付：故人への思いを込めた手紙や、贈り物を、法事の際に送るのも良いでしょう。
• 自宅での供養：自宅で、お母様と一緒に、故人を偲ぶ時間を持ちましょう。

9. まとめ

75歳のお母様の法事への参加は、様々な要素を考慮する必要がある難しい問題です。しかし、主治医との連携、十分な準備、そして何よりもお母様の気持ちを尊重することで、最善の選択をすることができます。今回の記事が、その判断の一助となれば幸いです。

今回のケースでは、お母様の健康状態や移動能力、そして本人の不安感を考慮すると、法事への参加は慎重に検討する必要があります。まずは、主治医とよく相談し、旅行の可否について医学的な判断を仰ぎましょう。その上で、移動手段、宿泊先、サポート体制などを検討し、お母様の意向を尊重しながら、最終的な決断を下してください。

もし、旅行を見送るという決断をした場合でも、別の方法で故人を偲ぶことができるはずです。大切なのは、お母様の気持ちに寄り添い、心に残る時間を過ごすことです。

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