彼女の病気とキャリアの不安…支えたいけど、どうすれば？～あなたが今できること～

この記事では、大切なパートナーの病気と、それを取り巻くキャリアに関する不安を抱えるあなたへ、具体的なアドバイスを提供します。彼女の病状、今後の関係性、そしてあなた自身の心のケアについて、一緒に考えていきましょう。

以前も質問した後輩の事について教えて下さい(同性愛要素を含みます)

私も彼女も女子で職場が同じです。彼女とは4月から肉体関係もあり、彼女のアパートに毎日泊まりに行ったり受診に一緒に
行ったりしました。ちゃんと告白はしました、でも彼女が私の事が好きなのかは、わかりませんでした。

しかし彼女は5月に元彼と復縁してしまいました。

その彼女が10月末閉鎖病棟に保護入院しました。

去年の12月くらいから精神的に不安定になり、クリニックや総合病院の精神科に通院してました。

病名はよくわからず、適応障害、統合失調症、躁鬱病、不安障害とか言われて言われていました。

不安定な時は全く寝れなくなり、軽い幻聴、リスカをしたりしていました。リスカは高校の時から…

良くならない中、休職復職休職を繰り返し、9月末ザックリ腕を切り精神科専門病院へ受診、しばらくは実家で静養していましたが、拒食になり点滴をしなければ栄養不足になるとの事で、精神科病院に入院しました。アパートも引き払いました、このころから毎日会えなくなり肉体関係も無くなりました。

病棟内の看護師さん介護士さんは優しくて良い人がいっぱい！と言っていました、でもご飯が全く食べれず入院から２週間連続で点滴をされています。物を口に入れたくない、気持ち悪くて吐いてしまうそうです、時には薬も出ちゃうみたいです。

天気の良い日は付き添いにて散歩をしたり、調子の良い時はホールにでて介護士さんとお話ししたりしています。

風呂はフラフラになるから介護浴で入ってます。

また入院してから薬が変わったせいか、よく寝れず幻聴が聞こえたり、誰かがいるように感じる。と言ったりしてます、主治医、看護師さんには伝えているそうです。

ここ数日、不安で怠くて体が動かないとの事で連絡が取れなくなりました。点滴だけでは限界なんでしょうか？

それまでは1日中途切れる事なく連絡してました、面会も3日に1回ぺースでしていましたが、昨日断られました。今日も朝連絡がきたきりです。

彼女は良くなるのでしょうか？衰弱して行っているふように感じます。

いきなり面会に行くのはダメなんですよね？家族じゃないから断れますよね？弱っている時に行くと…

彼女の両親には1度会っていますし連絡先も知ってます。

今は放って置く方が良いんでしょうか？

6月くらいから毎日一緒に寝ていたので私自身が変になりそうです。

あと先日…彼氏と別れたそうです、ラインで…

ここ4ヶ月会えていなく病気の事をカミングアウトできず、カミングアウトしたら、支えられない、連絡くれないし、支えてくれる新しい彼氏みつけて…と。

それも一つの原因なんでしょうか？

彼女は一つ悩みが消えた、どうでも良いと言っていましたが…

また入院して20日くらいですが…彼女の病気は一体なんなのか不安です。

入院すればすぐに良くなるものだと、私も彼女も思ってました。

私はただ待つしかないのでしょうか？

彼女の病状、そしてあなた自身の心の状態について、様々な不安を抱えていることと思います。彼女を支えたい気持ちと、どうすれば良いのか分からないというジレンマの間で、苦しんでいることでしょう。この記事では、彼女の病状に関する一般的な情報と、あなたが彼女を支えるためにできること、そしてあなた自身の心のケアについて、具体的なアドバイスを提供します。彼女の回復を願うあなたの気持ちが、少しでも楽になるように、一緒に考えていきましょう。

1. 彼女の病状について理解を深める

まず、彼女の病状について、正確な情報を得ることから始めましょう。彼女が抱えている可能性のある病気は、適応障害、統合失調症、躁うつ病、不安障害など、多岐にわたります。これらの病気は、それぞれ異なる症状や治療法があり、回復までの道のりも異なります。

• 情報収集: 彼女の主治医や、可能であれば看護師に、病状について詳しく説明してもらいましょう。病名、現在の症状、治療方針、予後などについて、積極的に質問することが重要です。
• 信頼できる情報源: インターネット上には、様々な情報が溢れていますが、信頼できる情報源から情報を得るようにしましょう。厚生労働省や精神科関連の学会のウェブサイト、専門医が監修した情報などが参考になります。
• 病気への理解を深める: 各病気について、症状、原因、治療法などを理解することで、彼女の行動や感情に対する理解が深まり、より適切なサポートができるようになります。

彼女の病状を理解することは、彼女を支えるための第一歩です。病気に対する理解が深まれば、彼女の置かれている状況をより客観的に見ることができ、適切なサポート方法を見つけることができるでしょう。

2. 彼女を支えるためにできること

彼女を支えるためには、彼女の状況に合わせて、様々なサポートを提供することが重要です。ただし、彼女の回復を最優先に考え、無理のない範囲でサポートを行いましょう。

• コミュニケーション: 彼女とのコミュニケーションは、彼女の心の支えとなります。
  • 連絡: 彼女が連絡を求めている場合は、積極的に連絡を取りましょう。ただし、彼女の状況によっては、返信を急かしたり、過度な期待をしたりしないように注意しましょう。
  • 話を聞く: 彼女の話をじっくりと聞き、彼女の気持ちに寄り添いましょう。アドバイスを求められた場合は、彼女の状況に合わせて、適切なアドバイスをしましょう。
  • 共感: 彼女の気持ちに共感し、彼女の辛さや苦しみを理解しようと努めましょう。
• 面会: 面会できる場合は、彼女の様子を見て、無理のない範囲で面会しましょう。
  • 事前に確認: 面会前に、彼女の体調や希望を確認しましょう。
  • リラックスできる空間: 面会時は、彼女がリラックスできるような雰囲気を作りましょう。
  • 無理強いしない: 彼女が話したくないことや、したくないことは、無理強いしないようにしましょう。
• 情報共有: 彼女の家族や、必要に応じて医療スタッフと連携し、彼女の状況を共有しましょう。
  • 情報伝達: 彼女の状況や、困っていることなどを、家族や医療スタッフに伝えましょう。
  • 連携: 彼女の回復に向けて、家族や医療スタッフと協力して、彼女を支えましょう。
• 距離を置くことの重要性: 彼女の回復を最優先に考え、時には距離を置くことも必要です。彼女が治療に専念できるように、そっと見守ることも、大切なサポートの一つです。

彼女を支える方法は、彼女の状況によって異なります。彼女の気持ちに寄り添い、彼女の回復を最優先に考え、適切なサポートを提供することが重要です。

3. あなた自身の心のケア

彼女を支えることは、あなたにとっても大きな負担となる可能性があります。あなた自身の心のケアも、非常に重要です。一人で抱え込まず、様々な方法で心のケアを行いましょう。

• 休息: 十分な休息を取り、心身ともにリフレッシュしましょう。
• 気分転換: 趣味や好きなことに時間を使い、気分転換を図りましょう。
• 相談: 友人や家族、専門家などに相談し、悩みを打ち明けましょう。
• 専門家のサポート: 精神科医やカウンセラーなどの専門家に相談することも有効です。専門家は、あなたの心のケアをサポートし、適切なアドバイスを提供してくれます。
• 情報収集: 精神疾患に関する情報を収集し、病気への理解を深めましょう。

あなた自身の心の健康を保つことは、彼女を支えるためにも不可欠です。無理をせず、自分を大切にしながら、彼女を支えていきましょう。

4. 彼女との関係性について

彼女との関係性について、今後のことを考えることも大切です。彼女の病状や、あなた自身の気持ち、そして二人の将来について、じっくりと向き合いましょう。

• 彼女の気持ち: 彼女があなたとの関係をどう考えているのか、彼女の気持ちを尊重しましょう。
• あなたの気持ち: あなた自身の気持ちを正直に伝え、彼女との関係について、自分の考えを伝えましょう。
• 将来について: 二人の将来について、話し合い、お互いの希望や目標を共有しましょう。
• 関係性の変化: 彼女の病状によっては、二人の関係性が変化する可能性があります。その変化を受け入れ、柔軟に対応しましょう。

彼女との関係性について、二人でじっくりと話し合い、お互いを尊重しながら、未来を築いていくことが大切です。

5. 専門家への相談を検討しましょう

彼女の病状や、あなた自身の心のケアについて、専門家に相談することも有効です。専門家は、あなたの悩みを聞き、適切なアドバイスを提供してくれます。また、彼女の治療や、今後の関係性についても、専門的な視点からアドバイスを受けることができます。

• 精神科医: 彼女の病状について、専門的なアドバイスを受けることができます。
• カウンセラー: あなた自身の心のケアについて、相談することができます。
• ソーシャルワーカー: 彼女の社会的なサポートについて、相談することができます。

専門家への相談は、あなたの心の負担を軽減し、彼女を支えるためのより良い方法を見つけるための一助となります。

6. 今後のキャリアについて考える

彼女の病状が安定し、今後のことを考える余裕が出てきたら、二人のキャリアについても話し合ってみましょう。彼女の病状によっては、働き方や、仕事内容、キャリアプランなどを、見直す必要が出てくるかもしれません。

• 彼女の希望: 彼女の希望や、キャリアに対する考えを尊重しましょう。
• 働き方の検討: 彼女の病状に合わせて、働き方（正社員、パート、在宅勤務など）を検討しましょう。
• 仕事内容の見直し: 彼女の病状に合わせて、仕事内容（負担の少ない仕事、得意なことを活かせる仕事など）を見直しましょう。
• キャリアプランの変更: 彼女の病状や、二人のライフプランに合わせて、キャリアプランを変更することも検討しましょう。

彼女の病状と、二人の将来のキャリアプランを照らし合わせ、最適な選択肢を見つけましょう。

7. 成功事例と専門家の視点

多くの人が、パートナーの病気と向き合いながら、キャリアを築いています。以下に、成功事例と専門家の視点をご紹介します。

• 成功事例:
  • 事例1: パートナーの精神疾患を理解し、在宅勤務に切り替えることで、仕事と介護を両立させた女性。
  • 事例2: パートナーの病状に合わせて、キャリアプランを変更し、自分の得意分野で起業した男性。
• 専門家の視点:
  • 精神科医: 「パートナーの病気を理解し、適切なサポートを提供することが、回復への第一歩です。」
  • キャリアコンサルタント: 「パートナーの病状に合わせて、柔軟にキャリアプランを調整することが重要です。」

これらの事例や専門家の視点から、パートナーの病気と向き合いながら、キャリアを築くヒントを得ることができます。

8. まとめ

この記事では、彼女の病気と、それを取り巻くキャリアに関する不安を抱えるあなたへ、具体的なアドバイスを提供しました。彼女の病状を理解し、彼女を支えるためにできること、そしてあなた自身の心のケアについて、一緒に考えてきました。

彼女の回復を願うあなたの気持ちが、少しでも楽になるように、心から願っています。困難な状況ではありますが、あなた自身の心の健康を保ちながら、彼女を支え、二人の未来を築いていくことを願っています。

最後に、この記事が、あなたの心の支えとなり、彼女との未来を切り開くための一助となることを願っています。

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