認知症の義母と同居、子育て中のストレスと限界…転職で環境を変えることは可能？

要介護1の認知症の義母(81)と同居してる嫁です。 ついで4歳の子供もいます。 批判覚悟で聞いてもらいたいのですが、先ほど旦那と子供がおもちゃを買って帰ってきた時、義母がそんなくだらない面白くなさそうな、おもちゃなんか買ってきてバカみたいと子供が言われたらしく子供が私に言ってきました。 なので、とりあえず子供が好きで買ってきてるんですから、バカみたいとか言わないでください、子供が謝ってって言ってるので謝ってください、と言うと そんな細かい事まで言われたら、一緒に暮らせんね！！ と怒りだし、私もイラっときて子供が謝れと言ってるんですから謝ってやってください、とりあえずと言っても謝らず、子供は、謝ってと泣きじゃくる 私も段々イライラしてきて、謝れ！！と義母の腕を掴もうとしたけど、それをし損ね義母はバランス崩して転けてしまいました。 運良く頭打たなくて良かったと思いましたが、、 こいうとき後から、骨折とか症状出てくるんでしょうか、、？ もう日頃から義母の暴言がひどいので子供のケアも大変だしイライラが溜まってくるのですが、、今回はホント私自身がダメだなって思いました。。 普段から、私は義母の尿失禁とか処理やらしてるのに、なんでそんな態度ができるの？！！ って頭に来たんだと思います。 ショートステイとか施設に入れたいのですが、旦那が了承しません。 今回は少し旦那に怒られました、、当然です。 やはり骨脆いから骨折しやすいし、腕掴むのはやめなさい、と、口だけは言ってもいいけどって言われました。。 認知症患者のご家族様こいう事は、実際ある事なんでしょうか、、？

この質問は、認知症の義母との同居、子育て、そして自身の限界を感じている相談者からの切実な訴えです。 介護と育児の両立によるストレス、義母の暴言、そして家族関係の葛藤…まさに火の車のような状況ですね。 この記事では、相談者の方のような状況にある方に向けて、「介護と育児の両立の難しさ」と「転職による環境変化の可能性」という2つのテーマに焦点を当て、具体的な解決策を提案していきます。 特に、転職がどのように現状の改善に繋がるのか、そして転職活動における具体的なステップを詳しく解説します。

1. 介護と育児の両立の限界：あなたは決して一人ではない

まず、相談者の方の状況は決して特殊なものではありません。 認知症の介護と子育ての両立は、想像をはるかに超える負担とストレスを生み出します。 義母の暴言や行動に振り回され、心身ともに疲弊していること、そして、そのストレスが子供にも影響を与えていることを想像すると、胸が痛みます。 あなたは、素晴らしい努力をされているにもかかわらず、限界を感じているのです。 それは決してあなたの責任ではなく、状況の困難さが原因です。

義母が転倒された件については、ご心配でしょうが、すぐに骨折などの症状が現れない場合でも、後で痛みや腫れが現れる可能性があります。 念のため、医療機関を受診し、レントゲン検査などを受けることを強くお勧めします。 また、今回の出来事をきっかけに、ご自身の心身の健康状態もきちんと見直す必要があります。 育児と介護の両立は、心身ともに大きな負担がかかります。 無理をせず、必要に応じて専門機関に相談し、サポートを受けることを検討しましょう。

さらに、旦那様とのコミュニケーションも重要です。 今回の件で旦那様から叱責を受けたとのことですが、それはあなたの非を責めるためではなく、ご家族全体の安全と健康を守るための心配からでしょう。 旦那様にも、あなたの負担の大きさを理解してもらう努力が必要です。 冷静に、現状の困難さと、あなたが抱えているストレスを具体的に説明しましょう。 そして、ショートステイや施設入所についても、改めて話し合う機会を持ちましょう。

2. 転職による環境変化：新たな選択肢を模索する

現状の困難を打破するために、転職という選択肢を考えてみましょう。 これは、単なる仕事を変えるだけでなく、生活環境全体を変える大きな一歩となります。 転職によって、以下のメリットが期待できます。

• 収入の増加：より高い収入を得ることで、介護サービスの利用を容易にすることができます。
• 労働時間の短縮：残業が少ない、時短勤務可能な仕事に就くことで、育児と介護の両立がしやすくなります。
• ストレスの軽減：職場環境の変化によって、精神的な負担を軽減できます。
• 柔軟な働き方：リモートワークなど、柔軟な働き方が可能な仕事を選ぶことで、介護や育児との両立を図りやすくなります。

しかし、転職活動は容易ではありません。 特に、育児と介護をしながらの転職活動は、時間的な制約や精神的な負担が大きくなります。 そのため、効率的な転職活動が不可欠です。

3. 効率的な転職活動：具体的なステップ

まず、自分の強みやスキルを明確にしましょう。 これまでの経験や実績を整理し、アピールポイントを明確にすることで、求人選定や面接対策がスムーズになります。 次に、希望する職種や働き方を具体的に決めましょう。 育児と介護の両立を考慮し、時間や場所の制約が少ない仕事を選ぶことが重要です。 例えば、リモートワーク可能な仕事、時短勤務可能な仕事、土日祝休みなど、自分の状況に合った条件を絞り込むことが大切です。

求人情報の収集には、転職サイトやエージェントを活用しましょう。 転職サイトでは、多くの求人情報から自分の条件に合った仕事を見つけることができます。 転職エージェントは、キャリアカウンセリングや面接対策など、転職活動全体をサポートしてくれるので、特に初めて転職活動をする方にとって心強い味方となります。

履歴書や職務経歴書の作成も重要です。 自分の経験やスキルを効果的に伝えられるように、丁寧に作成しましょう。 特に、育児と介護の両立をどのように行ってきたか、そしてその経験から得られたスキルをどのように仕事に活かせるかを明確に示すことが重要です。 面接では、自信を持って自分の経験やスキルをアピールしましょう。 また、正直に自分の状況を説明し、理解のある企業を見つけることが大切です。

4. 成功事例：転職で人生が変わった人たち

実際に、介護と育児の両立に悩んでいた方が、転職によって状況を改善した事例は数多くあります。 例えば、フルタイム勤務からパートタイム勤務に転職し、時間的な余裕を得て、介護と育児の両立をスムーズに行えるようになった方や、リモートワーク可能な仕事に転職し、場所にとらわれず働くことができるようになった方などがいます。 これらの事例は、転職が人生を変える力を持っていることを示しています。

5. まとめ：転職は新たな一歩への勇気

あなたは決して一人ではありません。 多くの女性が、あなたと同じような困難を抱え、それでも前向きに生きています。 転職は、現状を変えるための強力な手段です。 時間や場所の制約が少ない仕事、そして、あなたの経験やスキルを活かせる仕事を見つけることで、より充実した生活を送ることができるでしょう。 まずは、小さな一歩から始めてみましょう。 自分の状況を整理し、希望する職種や働き方を明確にすることから始め、転職エージェントなどのサポートを活用しながら、積極的に転職活動を進めてください。 そして、あなたの努力が実を結び、より幸せな未来を築けることを心から願っています。

もし、転職活動について迷ったり、具体的なアドバイスが必要な場合は、専門家のサポートを受けることを検討しましょう。 転職エージェントやキャリアカウンセラーは、あなたの状況を理解し、最適なアドバイスを提供してくれます。 一人で抱え込まず、周りの人に相談し、サポートを受けながら、一歩ずつ進んでいきましょう。