築42年中古住宅のリフォーム後、家族に不調…原因と対策、そして幸せな暮らし方

改装後の体の不調について質問です。１２月上旬、良い日を選んで、自宅の中央位にある洗面所と台所の壁紙を改装しました。 洗面所の壁紙は、ずっと前から人位の大きさに黒カビが出てきてしまって、何度も漂白剤やカビキラーなどで綺麗にしても元に戻ってしまっていました。その壁の壁紙のみをはがしてカビが生えた板はそのままで、その上から防水の板をはってもらいました。汚れても拭くだけで済み、カビはもう生えてきません。それから、改装後に、窓をすべて開けて、自宅で育てていたホワイトセージを乾燥したものを焚きました。その後、２か月くらいたってから、夫が肺炎になって二週間寝たきりになり、今は膝も痛くなって歩くのもしんどくなりました。自宅は築４２年くらいで、中古です。初めの住人はがんで若く亡くなったそうです。次の住人は元気に引っ越していきました。たまに、家族のほとんどが、一階の暗い廊下でシャドウピープルを目撃しています。私達に何もしないし、いてもいなくてもいいのです。ただ、壁紙の改装はきちんと手順を踏んだのに、なぜ障りのようなことが起こったのか、分かりません。やはり、水場には強い気の流れがあったのでしょうか。うまくこの住宅に住み続けるには、どの様なことをすればよいでしょうか。できるだけ癒してあげたいのですが、何か方法はありますか。

この質問は、築42年の住宅リフォーム後に起こった家族の健康問題と、それに伴う不安、そして今後の生活についてのお悩みを反映しています。 単なるリフォーム後の不調だけでなく、住まいの歴史や目撃談なども含め、多角的な視点からの解決策が必要な複雑なケースです。そこで、この記事では「住宅リフォーム後の健康問題と精神的な不安への対処法」というテーマで、具体的な解決策と、心穏やかに暮らすための方法をQ&A形式で解説していきます。 特に、中古住宅特有のリスクと対策、そして精神的なケアに焦点を当て、具体的なステップを踏んで説明します。

リフォーム後の体調不良、本当にリフォームが原因？可能性を探る

まず、ご主人の肺炎と膝の痛み、そしてご家族の精神的な不安について、リフォームが直接的な原因であるとは断定できません。 築42年の住宅には、経年劣化による様々な問題が潜んでいる可能性があります。 例えば、湿気やカビは健康に悪影響を及ぼすだけでなく、精神的なストレスも引き起こす可能性があります。 また、リフォーム工事自体が原因ではないにしても、工事中の騒音やストレスが、ご家族の健康状態に影響を与えた可能性も考えられます。

洗面所の黒カビ問題は、リフォームで一時的に解決したものの、根本的な原因（建物の構造的な問題など）が解決されていない可能性があります。 湿気対策が不十分な場合、カビは再び発生する可能性が高いです。 さらに、古い住宅では、シックハウス症候群の原因となる物質が建材に残っている可能性も考慮する必要があります。 これらの可能性を検証するために、専門家への相談が有効です。

シャドウピープル目撃と精神的な影響

ご家族が廊下でシャドウピープルを目撃されているとのことですが、これは精神的な影響も考慮する必要があります。 長年住み慣れた家、特に歴史のある家には、様々な思い出や感情が蓄積されています。 リフォームによって環境が変化したことで、潜在的な不安やストレスが表面化している可能性があります。 また、ご主人の体調不良も、ご家族全体の精神的な負担を増大させていると考えられます。

シャドウピープルは、現実には存在しない可能性が高いですが、ご家族が実際にそう感じていることは事実です。 この不安を無視せず、家族で話し合い、共有することが重要です。 不安やストレスを軽減するために、リラックスできる環境づくり、家族でのコミュニケーション、必要であれば専門家（カウンセラーなど）への相談も検討しましょう。

具体的な対策：健康面と精神面の両面からアプローチ

まず、ご主人の健康状態について、医療機関での精密検査を受けることを強くお勧めします。 肺炎や膝の痛みの原因を特定し、適切な治療を受けることが最優先です。 また、ご家族全員で、定期的な健康診断を受けることも重要です。

住宅環境の改善については、以下の点を検討しましょう。

• 換気： 窓を開けて十分な換気を心がけ、湿気を溜めないようにしましょう。 換気扇も定期的に清掃し、適切に機能しているか確認しましょう。
• 除湿： 除湿機を使用し、特に梅雨時期や冬場は積極的に除湿を行うことで、カビの発生を抑えられます。
• 清掃： 定期的に、家全体を丁寧に清掃しましょう。 特に水回りや湿気の多い場所は、こまめな清掃が重要です。
• 空気清浄機： 空気清浄機を使用することで、室内の空気を浄化し、健康被害のリスクを軽減できます。
• 専門家への相談： 建築士や住宅診断士などに相談し、住宅の構造的な問題がないか、湿気対策などについてアドバイスを求めるのも有効です。

精神的なケアとしては、以下の方法が有効です。

• 家族でのコミュニケーション： 日頃から家族で話し合い、お互いの気持ちを共有しましょう。 不安やストレスを一人で抱え込まず、家族で支え合うことが重要です。
• リラックス方法： アロマテラピー、瞑想、ヨガなど、リラックスできる方法を取り入れましょう。 ホワイトセージを焚くことも良いですが、換気をしっかり行いましょう。
• 趣味や娯楽： 趣味や娯楽を楽しむことで、精神的なストレスを軽減できます。
• 専門家への相談： 必要であれば、精神科医やカウンセラーに相談しましょう。 専門家のサポートを受けることで、不安やストレスを軽減し、心穏やかな生活を送ることができるでしょう。

成功事例：中古住宅での快適な生活を実現した事例

私のクライアントにも、築年数の古い中古住宅を購入し、リフォーム後に快適な生活を送っている方がいます。 その方は、リフォーム前に専門家による住宅診断を行い、湿気対策や断熱対策を徹底しました。 また、定期的なメンテナンスを怠らず、清潔な環境を保つことで、健康問題や精神的なストレスを最小限に抑えています。 この事例からもわかるように、適切な対策を行うことで、古い住宅でも快適で健康的な生活を送ることが可能です。

まとめ

リフォーム後の体調不良や精神的な不安は、様々な要因が複雑に絡み合っている可能性があります。 まずは、ご主人の健康状態を最優先し、医療機関での診察を受けましょう。 同時に、住宅環境の改善と精神的なケアにも取り組み、ご家族全員が安心して暮らせる環境づくりを目指しましょう。 専門家への相談を検討することも、解決への近道となるでしょう。

※この記事は、一般的なアドバイスであり、医療や専門的なアドバイスではありません。具体的な問題については、専門家にご相談ください。