住宅型老人ホーム入居準備：持ち物リストと心構え｜一人でも安心の引っ越しガイド

母親が寝たきり入院中です。入院の際は靴とパジャマ、羽織るものくらい持参しましたが、後は病院側で契約用意された浴衣を含むレンタル品を使うので必要ありませんでした。この度、初めて住宅型老人ホームに入居予定ですが、入居時何を持って行けばいいか分かりません。ベッドのマット、シーツ、布団、枕も持って行かなければならないのでしょうか？父親は頼れないので息子の私一人ではたくさん持って行けません。

この記事では、ご高齢の母親さんの住宅型老人ホーム入居に際し、息子さんであるあなたが一人で準備を進める上で、持ち物リストの作成から、効率的な引っ越し方法、そして心構えまで、具体的なステップを踏んで解説します。 介護経験豊富な転職コンサルタントの視点から、スムーズな入居と、母子間の良好な関係維持に繋がるアドバイスを提供します。 特に、一人での準備に不安を感じている方にとって、役立つ情報が満載です。

1. 住宅型老人ホーム入居に必要な持ち物リスト

まず、住宅型老人ホームへの入居に必要な持ち物を整理しましょう。 病院とは異なり、老人ホームでは持ち込みが必要なものが多いため、事前にホーム側に確認することが非常に重要です。 以下は一般的なリストですが、必ずご入居予定のホームに確認してください。

• 衣類：普段着、パジャマ、下着、肌着、季節に応じた衣類（冬は暖かいセーターやコートなど）、靴下、靴（室内履き、外出用）、帽子など。 着替えやすい服を選ぶことがポイントです。 ネームタグを付けることをお勧めします。
• 寝具：多くのホームではベッド、マットレス、シーツ、布団、枕などを備え付けていますが、ご自身の使い慣れたものを使用したい場合は、事前に確認し、持ち込みが可能か確認しましょう。 もし持ち込み可能な場合でも、サイズを確認し、合うものを選んでください。 洗濯しやすい素材のものを選ぶと便利です。
• 洗面用具：歯ブラシ、歯磨き粉、洗顔料、石鹸、シャンプー、リンス、ボディソープ、タオル、バスタオル、コップ、ヘアブラシ、爪切りなど。 使い慣れたものを持参することで、安心感が得られます。
• その他生活用品：ティッシュペーパー、ハンドクリーム、メガネ、補聴器、薬（処方箋と薬袋）、常備薬、お気に入りの写真や思い出の品、趣味の道具など。 思い出の品は、精神的な安定に繋がります。
• 貴重品：通帳、印鑑、保険証、クレジットカードなど。 安全な場所に保管できるよう、事前にホーム側に確認しましょう。
• 書類：入居契約書、健康保険証、介護保険証、医療証など。 重要な書類はまとめてファイルに保管しましょう。

2. 一人での搬入をスムーズに行うためのコツ

父親が頼れない状況下での一人での搬入は大変ですが、適切な計画と手順を踏むことで、負担を軽減できます。

• 荷物の整理と分類：事前に荷物を整理し、必要なものと不要なものを分別しましょう。 不要なものは処分するか、親戚や友人などに譲ることを検討しましょう。 持ち込む荷物を最小限にすることが、一人での搬入を成功させる鍵です。
• 段ボールの準備：適切なサイズの段ボールを用意し、荷物を種類別に分けて梱包します。 ラベルを付けて、中身が分かるようにしておきましょう。 ホームセンターなどで、丈夫な段ボールを購入することをお勧めします。
• 搬入手段の確保：レンタカーや軽トラックを借りる、宅配サービスを利用するなど、搬入手段を事前に確保しましょう。 一人では運べないような大きな荷物は、宅配サービスを利用することをお勧めします。 事前にホーム側の搬入に関するルールを確認しましょう。
• 搬入日のスケジュール：搬入日を決め、時間帯を調整しましょう。 ホーム側に搬入時間を事前に連絡し、協力体制を築くことが重要です。
• ヘルプの検討：どうしても一人では難しい場合は、ホーム側に搬入のサポートを依頼できるか確認しましょう。 近しい友人や親戚に手伝いを頼むことも検討してください。

3. 心構え：スムーズな入居と母子関係の維持のために

入居準備だけでなく、精神的な準備も大切です。 母親さんの気持ちに寄り添い、不安を解消するコミュニケーションを心がけましょう。

• 母親とのコミュニケーション：入居前に、母親さんとじっくり話し合い、不安や心配事を共有しましょう。 新しい環境への適応をサポートするために、積極的にコミュニケーションを取りましょう。 母親さんの気持ちを理解し、共感することが大切です。
• ホームへの事前訪問：事前にホームを訪問し、施設の雰囲気やスタッフの様子を確認しましょう。 母親さんと一緒に訪問することで、不安を軽減できます。
• 定期的な訪問：入居後も、定期的に訪問し、母親さんの様子を確認しましょう。 近況報告や、一緒に過ごせる時間を確保することで、良好な母子関係を維持できます。
• 自分のケアも忘れずに：介護は負担が大きいため、自分の心身の状態にも気を配りましょう。 定期的な休息やリフレッシュを心がけ、無理なく介護を続けることが重要です。

4. よくある質問と回答

住宅型老人ホーム入居に関するよくある質問と、専門家としての回答をまとめました。

入居前に、母親の持ち物全てをリストアップする必要がありますか？

完璧なリストを作成する必要はありません。 まずは、上記で挙げた必須項目をリストアップし、その後、母親さんの普段の生活を思い出しながら、必要なものを追加していきましょう。 入居前にホームに連絡し、持ち込み可能なものと不可能なものを確認することも重要です。 リストはあくまでも目安として活用してください。

母親が認知症の場合、持ち物の整理はどうすればいいですか？

認知症の母親さんの持ち物の整理は、特に慎重に進める必要があります。 母親さんの思い出の品などは、可能な限り残すようにしましょう。 整理する際は、母親さんの気持ちに寄り添い、優しく丁寧に進めることが大切です。 必要に応じて、ケアマネージャーやホームのスタッフに相談することも検討してください。 写真などを活用して、整理の過程を分かりやすく説明することも有効です。

一人での搬入が不安です。どうすれば良いでしょうか？

不安な気持ちはよく分かります。 前述したように、レンタカーや軽トラックの利用、宅配サービスの活用、ホームへの搬入サポート依頼などを検討しましょう。 また、友人や親戚に手伝いを頼むことも有効です。 一人で抱え込まず、周りの人に助けを求めることをためらわないでください。 ホームのスタッフも搬入に関してサポートしてくれる可能性がありますので、相談してみましょう。

5. まとめ

住宅型老人ホームへの入居準備は、多くの準備と心構えが必要です。 しかし、適切な計画と手順を踏むことで、一人でもスムーズな入居を実現できます。 この記事で紹介した持ち物リストやコツ、心構えを参考に、母親さんと共に新しい生活をスタートさせてください。 そして、何よりも大切なのは、母親さんの気持ちに寄り添い、安心して過ごせる環境を整えてあげることです。