70歳のお母様の異変…それはキャリアチェンジのサイン？あなたができること

この記事では、70歳のお母様の異変という、一見するとキャリアとは無関係に思える出来事から、私たちがどのようにキャリアについて考え、行動できるのかを探求します。具体的には、お母様の症状に対する懸念を理解しつつ、そこから派生する可能性のあるキャリア的な視点、例えば、自身のキャリアプランを見つめ直すきっかけや、親御さんの介護を通じて得られる新たなスキル、さらには、人生100年時代における多様な働き方について考察します。この記事を読むことで、あなたは、目の前の問題に対する理解を深め、自身のキャリア形成に役立つヒントを得ることができるでしょう。

初めて質問させてもらいます。

母今年７０歳になります。

息子、娘の名前は昔からよく間違える(７人兄弟)よくしゃべる母なのですが、１月あたりから、しゃべる事が苦痛なのかあまりしゃべらなくなり、どこか上の空のところもあります。

物忘れとかも昔から多かったです。

これは病気かなにかの合図なのでしょうか？

お母様の異変から考えること

70歳のお母様の異変に関するご質問、ありがとうございます。お母様の様子を心配されているお気持ち、大変よく分かります。ご相談内容から、お母様の健康状態に対する不安と、それがご自身の生活やキャリアに与える影響について、様々な思いを抱いていらっしゃるのではないかと推察します。ここでは、まずはお母様の状況を理解するための情報整理と、そこから考えられるキャリアへの影響について、いくつかの視点から掘り下げていきます。

1. お母様の状況を理解する

まず、お母様の状況を客観的に理解することが重要です。ご相談内容から、以下の点が気になります。

• 発話量の減少: 以前はよく話していたのに、最近は話すことが少なくなった。
• 上の空の状態: 集中力がない、ぼんやりしているように見える。
• 物忘れ: 以前から物忘れが多い。
• 名前の間違い: 家族の名前を間違える。

これらの症状は、加齢に伴うもの、認知症の初期症状、または他の病気の可能性も考えられます。まずは、専門家（医師）に相談し、適切な診断を受けることが不可欠です。

2. 専門家への相談と情報収集

お母様の異変に気づいたら、まずは医療機関を受診し、専門医の診断を受けることが重要です。認知症専門医や、かかりつけ医に相談し、適切な検査や治療を受けるようにしましょう。同時に、以下の情報収集も行いましょう。

• 認知症に関する情報: 認知症の種類、症状、進行度、治療法などについて、信頼できる情報源から情報を収集しましょう。
• 介護保険制度: 介護保険サービスの利用方法、費用、利用できるサービスの種類などを調べておきましょう。
• 地域のサポート体制: 地域の包括支援センター、介護サービス事業所、NPO法人などが提供しているサポートについて調べておきましょう。

3. キャリアへの影響を考える

お母様の介護が必要になった場合、ご自身のキャリアに様々な影響が出る可能性があります。具体的には、以下の点が考えられます。

• 時間の制約: 介護に時間を割くことで、仕事に費やす時間が減る可能性があります。
• 精神的な負担: 介護は精神的な負担が大きく、仕事への集中力やパフォーマンスに影響を与える可能性があります。
• 経済的な負担: 介護費用や、介護のために仕事を休むことによる収入減など、経済的な負担が増える可能性があります。
• キャリアプランの見直し: 介護と仕事の両立のために、キャリアプランを見直す必要が出てくる可能性があります。

介護とキャリアの両立：具体的な対策

お母様の介護と、ご自身のキャリアを両立させるためには、事前の準備と、柔軟な対応が不可欠です。ここでは、具体的な対策をいくつかご紹介します。

1. 事前の準備

介護が始まる前に、以下の準備をしておきましょう。

• 家族との話し合い: 家族で介護に関する情報を共有し、役割分担について話し合っておきましょう。
• 情報収集: 介護保険制度や、地域のサポート体制について調べておきましょう。
• 会社の制度確認: 勤務先の介護に関する制度（介護休暇、時短勤務など）を確認しておきましょう。
• 資金計画: 介護費用や、収入減に備えて、資金計画を立てておきましょう。

2. 介護と仕事の両立のための具体的な対策

介護と仕事を両立させるためには、以下の対策を実践しましょう。

• 情報共有と連携: 家族や、ケアマネージャー、訪問介護サービス事業者などと、情報を共有し、連携を取りながら介護を進めましょう。
• 時間管理: 介護と仕事の時間を効率的に管理し、無理のないスケジュールを立てましょう。
• 休息とリフレッシュ: 介護と仕事の両立は、心身ともに負担が大きいため、十分な休息とリフレッシュを心がけましょう。
• 周囲への相談: 困ったことがあれば、同僚や上司、家族、友人などに相談しましょう。
• 専門家の活用: ケアマネージャーや、カウンセラーなどの専門家を活用し、サポートを受けましょう。
• 柔軟な働き方: 会社の制度を活用したり、テレワークや時短勤務など、柔軟な働き方を検討しましょう。

3. キャリアプランの見直し

介護と仕事の両立のために、キャリアプランを見直す必要が出てくるかもしれません。以下を参考に、ご自身のキャリアプランを検討してみましょう。

• 自己分析: 自分の強みや弱み、興味関心、価値観などを改めて見つめ直しましょう。
• 情報収集: 介護と両立しやすい仕事や、働き方に関する情報を収集しましょう。
• 目標設定: キャリアプランの目標を設定し、実現可能なステップを立てましょう。
• スキルアップ: キャリアアップに必要なスキルを習得するための、学習計画を立てましょう。
• 転職・キャリアチェンジ: 必要に応じて、転職やキャリアチェンジを検討しましょう。

介護を通して得られるスキルとキャリアへの活かし方

介護は大変な面もありますが、同時に、様々なスキルを習得し、キャリアに活かすことができる機会でもあります。以下に、介護を通して得られるスキルと、そのキャリアへの活かし方についてご紹介します。

1. 介護を通して得られるスキル

• コミュニケーション能力: 認知症の方とのコミュニケーションは、言葉だけではなく、表情や声のトーン、ボディランゲージなど、様々な要素を駆使する必要があります。
• 問題解決能力: 介護では、様々な問題に直面します。状況を分析し、最適な解決策を見つけ出す能力が求められます。
• マネジメント能力: 介護サービスの利用や、家族との連携など、介護全体をマネジメントする能力が求められます。
• ストレス管理能力: 介護は精神的な負担が大きいため、ストレスを管理し、心身の健康を維持する能力が求められます。
• 共感力: 相手の気持ちに寄り添い、共感する力は、介護において非常に重要です。
• 観察力: 相手のわずかな変化に気づき、適切な対応をするためには、高い観察力が必要です。
• 忍耐力: 介護は、長期にわたる場合が多く、忍耐力が必要です。

2. キャリアへの活かし方

介護を通して得られたスキルは、様々な職種で活かすことができます。以下に、具体的な例を挙げます。

• 医療・福祉分野: 介護経験は、医療・福祉分野での仕事に役立ちます。介護福祉士、ケアマネージャー、看護師など、専門的な知識やスキルを活かせる職種があります。
• 教育・保育分野: 介護で培ったコミュニケーション能力や、共感力は、教育・保育分野でも役立ちます。保育士、教師、児童指導員など、子供たちの成長をサポートする仕事があります。
• 接客・サービス業: 介護で培ったコミュニケーション能力や、問題解決能力は、接客・サービス業でも役立ちます。
• 人事・人材育成: 介護で培ったマネジメント能力や、共感力は、人事・人材育成の仕事にも役立ちます。
• カウンセリング・相談業務: 介護で培った共感力や、傾聴力は、カウンセリングや相談業務で役立ちます。
• 起業: 介護経験を活かして、介護関連のサービスを提供する起業も可能です。

介護を通して得られたスキルを、自己PRや面接で効果的にアピールすることで、転職活動を有利に進めることができます。具体的なエピソードを交えながら、自分の強みを伝えましょう。

人生100年時代における多様な働き方

人生100年時代と言われる現代において、多様な働き方が求められています。介護と仕事の両立は、その多様な働き方の一つです。以下に、多様な働き方について、いくつかの視点から考えてみましょう。

1. テレワーク・リモートワーク

テレワークやリモートワークは、場所にとらわれずに仕事ができるため、介護と仕事の両立を支援する有効な手段です。通勤時間の削減、柔軟な働き方、仕事と介護の両立など、様々なメリットがあります。テレワークを導入している企業を探したり、フリーランスとして働くことも検討できます。

2. 副業・兼業

副業や兼業は、本業以外の仕事を持つことで、収入を増やしたり、スキルアップを図ったり、キャリアの幅を広げたりすることができます。介護に時間を割く必要がある場合でも、柔軟な働き方を選択できます。副業・兼業を認めている企業を探したり、フリーランスとして働くことも検討できます。

3. 短時間勤務・時短勤務

短時間勤務や時短勤務は、仕事の時間を短縮することで、介護に時間を割くことができる働き方です。介護と仕事の両立を支援する制度を導入している企業を探したり、転職の際に、短時間勤務や時短勤務を希望することもできます。

4. フリーランス・起業

フリーランスや起業は、自分のペースで仕事ができるため、介護と仕事の両立をしやすい働き方です。介護経験を活かして、介護関連のサービスを提供する起業も可能です。自分のスキルや経験を活かして、自由に働き方を選択できます。

5. スキルアップとキャリアチェンジ

介護と仕事の両立をしながら、スキルアップを図り、キャリアチェンジすることも可能です。オンライン講座や、資格取得などを通して、新しいスキルを習得し、自分のキャリアの幅を広げることができます。

これらの多様な働き方を参考に、ご自身の状況に合わせて、最適な働き方を見つけましょう。

まとめ：未来への一歩を踏み出すために

70歳のお母様の異変という出来事は、一見するとキャリアとは無関係に思えるかもしれません。しかし、そこには、ご自身のキャリアを見つめ直すきっかけ、新たなスキルを習得する機会、多様な働き方を探求する可能性が秘められています。この記事では、お母様の状況を理解し、介護とキャリアの両立、介護を通して得られるスキル、多様な働き方について考察しました。

最後に、この記事を読んで、少しでもあなたの心が軽くなり、未来への一歩を踏み出す勇気が湧いてくることを願っています。お母様の健康状態が改善し、あなた自身も、充実したキャリアを築けるよう、心から応援しています。

“`