膵臓がんの母を支えながら、キャリアを諦めないあなたへ：遠距離介護と仕事の両立

この記事では、膵臓がんの母親を遠距離で介護しながら、自身のキャリアをどう両立していくか悩んでいる方に向けて、具体的なアドバイスと、同じような状況を乗り越えた人たちの事例を紹介します。遠距離介護という状況は、精神的にも体力的にも大きな負担を伴います。それに加えて、仕事への影響も無視できません。しかし、適切な情報と対策があれば、両立は十分に可能です。この記事が、あなたのキャリアを諦めず、大切な人を支えるための一助となれば幸いです。

長文です。母が膵臓癌のステージ４aです。血液検査の結果の見方を教えてください。又、今後どのような症状が出てどのように治療をしていけば良いか、同じく膵臓がんと向き合っている方、ご家族でも宜しければアドバイスをお願いいたします。

◎母の詳細

今年2015年６月、膵臓がんステージ４aと診断される。膵臓の中で特に癌が目立つのは尾部〜中心の体部の場所。その中に太い血管の近くに癌がある為、その部分に関して医者は心配そうな顔をしていた。

７月にTS１の抗がん剤投与をスタート。同時に放射線治療も開始。体調は副作用はさほど無く、味覚障害が多少あり。味付けが濃くなったり程度。胃薬を飲んでいるため、左脇腹あたり？の痛みはさほど和らいでいる。

現在9月の検査結果では癌は小さくならず、しかし転移は見られず。手術はまだ出来ないと言われました。

そして先日、ジェムザールの投与開始。１回目は副作用なしで、２回目は白血球の数が少なく打てず。また数値が回復したら投与開始。

膵臓がんになる以前、そして今も黄疸などは見られず、顔色などは普通で歩いて病院に行ったり買い物にもいけます。体重は153cmの44kgと少し減少しました。（−２kg)

◎血液検査結果

画像を貼りました。見えにくいかもしれませんが、どうか少しでも分かる方、詳しい方がいらっしゃいましたら、アドバイス等なんでも良いのでお教えください。

私自身、母の傍におれず（遠い場所に住んでいる為）検査結果を直接聞くことが出来ないので、普段は母の傍にいる姉の話を電話で聞くことくらいしか分かりません。

よろしくお願い致します。補足画像が小さく見えづらくて申し訳ございません。医師が検査結果の際に説明した時にペンでなぞったと思われるマル印の部分を記載いたします。

AST(GOT) 91 H ALT(GPT) 195 H 白血球 1.8 L 血小板 43 L 総好中球数 1222

です。おそらくこの部分が問題の様です。

又、母は7月の血液検査にて「B型肝炎」だった事が分かり抗体は身体の中に出来ている。遺伝性なのかははっきりしていませんが、今まで肝炎の症状はありませんでした。今後免疫がさらに減った場合、B型肝炎の抗体が崩れて症状がでたら心配なのですが・・・。

1. 血液検査結果の読み解き方と、現在の状況

まず、お母様の血液検査結果について、現時点でわかる範囲で解説します。ただし、これはあくまで一般的な解釈であり、正確な診断は必ず主治医の先生にご確認ください。

• AST(GOT) 91 H、ALT(GPT) 195 H: これらの数値は肝機能を示す指標です。基準値を超えていることから、肝臓に何らかの負担がかかっている可能性があります。これは、がんの進行、抗がん剤の副作用、またはB型肝炎の影響などが考えられます。
• 白血球 1.8 L: 白血球数が低い状態は、免疫力が低下していることを示唆します。抗がん剤治療の影響や、がんそのものが原因である可能性も考えられます。感染症にかかりやすくなっているため、注意が必要です。
• 血小板 43 L: 血小板数が低いと、出血しやすくなります。これも抗がん剤治療の副作用や、がんの進行による骨髄への影響などが考えられます。
• 総好中球数 1222: 好中球は白血球の一種で、細菌感染から体を守る役割があります。この数値は、白血球数が低いことから、低下していると考えられます。

これらの検査結果から、お母様の現在の状態は、肝機能の異常、免疫力の低下、出血傾向のリスクがあると考えられます。B型肝炎の抗体があることも考慮すると、免疫力が低下した際に肝炎が再燃する可能性も否定できません。定期的な検査と、主治医の先生との密な連携が不可欠です。

2. 治療と症状の予測

膵臓がんの治療は、進行度や患者さんの状態によって異なります。お母様の場合は、ステージ4aであり、手術が難しい状況とのことですので、抗がん剤治療と放射線治療が中心となります。ジェムザールの投与が開始されたことは、治療の選択肢が増えたことを意味します。副作用の状況を見ながら、治療を継続していくことになります。

今後の症状としては、以下のようなものが考えられます。

• 全身症状: 倦怠感、食欲不振、体重減少などが進行する可能性があります。
• 消化器症状: 腹痛、吐き気、便秘、下痢などが起こることがあります。
• 黄疸: 胆管が圧迫されると、黄疸が出現することがあります。
• 糖尿病: 膵臓の機能が低下すると、糖尿病を発症することがあります。
• 精神的な影響: 病気への不安や、治療によるストレスから、精神的な落ち込みや不眠などが起こることがあります。

これらの症状に対しては、対症療法が重要になります。痛み止め、吐き気止め、栄養補助など、症状を和らげるための治療が行われます。また、精神的なサポートも重要であり、カウンセリングや、家族とのコミュニケーションが大切です。

3. 遠距離介護と仕事の両立：具体的な対策

遠距離介護と仕事の両立は、容易ではありませんが、いくつかの対策を講じることで、負担を軽減し、両立を実現することが可能です。

3-1. 仕事に関する対策

• 上司や同僚への相談: まずは、上司や信頼できる同僚に、現在の状況を正直に伝えましょう。理解と協力を得ることで、急な休みや、勤務時間の調整など、柔軟な対応をしてもらえる可能性があります。
• テレワークの活用: テレワークが可能な場合は、積極的に活用しましょう。移動時間を削減し、自宅で仕事ができるため、介護と仕事の両立がしやすくなります。
• 時短勤務や勤務時間の調整: 状況に応じて、時短勤務や、勤務時間の調整を検討しましょう。例えば、始業時間を遅らせたり、終業時間を早めたりすることで、介護に時間を割くことができます。
• キャリアプランの見直し: 長期的な視点で、キャリアプランを見直すことも重要です。現在の仕事の継続が難しい場合は、転職や、働き方の変更も視野に入れましょう。例えば、在宅ワーク可能な職種や、フリーランスとして働くことも選択肢の一つです。

3-2. 介護に関する対策

• 情報収集: 膵臓がんに関する情報を収集し、病気や治療について理解を深めましょう。信頼できる情報源としては、医療機関のウェブサイト、がん情報センター、患者会などがあります。
• 地域包括支援センターの活用: 地域の地域包括支援センターに相談し、介護保険サービスや、利用できる支援について情報を得ましょう。専門家のアドバイスを受けることで、適切なサポートを受けることができます。
• 訪問看護やヘルパーの利用: 訪問看護や、ヘルパーを利用することで、身体的な負担を軽減できます。定期的な訪問看護で、健康状態をチェックしてもらったり、ヘルパーに食事の準備や入浴の介助を依頼したりすることができます。
• 家族との連携: 兄弟姉妹や親戚など、家族と連携し、介護の負担を分担しましょう。役割分担や、定期的な情報共有を行うことで、負担を軽減し、協力体制を築くことができます。
• レスパイトケアの利用: レスパイトケアとは、介護者の休息を目的としたサービスです。一時的に、介護施設に入所したり、ショートステイを利用したりすることで、介護から解放される時間を作りましょう。

3-3. 精神的なケア

• 相談できる相手を見つける: 家族、友人、または専門家など、悩みを打ち明けられる相手を見つけましょう。誰かに話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。
• 休息時間の確保: 介護と仕事の両立は、心身ともに大きな負担がかかります。意識的に休息時間を確保し、心身を休ませるようにしましょう。
• 趣味やリフレッシュ方法を見つける: 自分の好きなことや、リフレッシュできる方法を見つけましょう。映画鑑賞、読書、運動など、気分転換になるような時間を持つことが大切です。
• 専門家への相談: 精神的な負担が大きい場合は、カウンセリングや、精神科医への相談も検討しましょう。専門家のサポートを受けることで、心のケアをすることができます。

4. 成功事例から学ぶ：遠距離介護とキャリアの両立

実際に、遠距離介護とキャリアを両立している人たちの事例を紹介します。彼らの経験から、ヒントを得て、自身の状況に合った対策を見つけましょう。

4-1. 事例1：Aさんの場合（40代・会社員）

Aさんは、地方に住む母親が膵臓がんと診断され、遠距離介護をすることになりました。Aさんは、会社員としてフルタイムで働いていましたが、上司に相談し、テレワークを導入してもらいました。また、週末は実家に帰り、母親の介護を手伝いました。平日は、訪問看護やヘルパーを利用し、母親の生活をサポートしました。Aさんは、仕事と介護の両立に苦労しましたが、家族や同僚のサポート、そして、地域包括支援センターの協力を得て、乗り越えることができました。

4-2. 事例2：Bさんの場合（30代・フリーランス）

Bさんは、フリーランスとして在宅で仕事をしていました。母親が膵臓がんと診断され、介護が必要になったため、実家に引っ越しました。Bさんは、仕事の時間を調整し、母親の介護に時間を割きました。また、オンラインで、同じような状況の人たちと交流し、情報交換や、悩み相談をしました。Bさんは、フリーランスという働き方のメリットを活かし、仕事と介護の両立を実現しました。

5. 今後のキャリアを考える：働き方の選択肢

遠距離介護をしながら、自身のキャリアをどのように築いていくか、悩むこともあるでしょう。ここでは、働き方の選択肢をいくつか紹介します。

• 正社員: 安定した収入と、福利厚生が魅力です。しかし、介護との両立には、柔軟な働き方が求められます。
• 契約社員: 勤務時間や、勤務地など、柔軟な働き方ができる場合があります。
• 派遣社員: 自分のスキルや経験を活かせる仕事を見つけやすく、様々な企業で働くことができます。
• パート・アルバイト: 勤務時間や、勤務日数を調整しやすく、介護との両立がしやすい働き方です。
• フリーランス: 自分のペースで仕事ができ、在宅で働くことも可能です。しかし、収入が不安定になるリスクもあります。
• 起業: 自分のアイデアを形にし、自由に働くことができます。しかし、リスクも大きく、準備が必要です。

どの働き方を選ぶかは、あなたの状況や、価値観によって異なります。それぞれの働き方のメリットとデメリットを比較検討し、最適な選択をしましょう。また、キャリアコンサルタントに相談し、客観的なアドバイスを受けることも有効です。

6. まとめ：諦めない気持ちが、未来を切り開く

膵臓がんの母親を遠距離で介護しながら、自身のキャリアを両立することは、容易ではありません。しかし、適切な情報と対策、そして、周囲のサポートがあれば、必ず乗り越えることができます。まずは、現状を把握し、できることから始めてみましょう。そして、諦めない気持ちを持ち続けることが、未来を切り開く力となります。

今回のケースでは、血液検査の結果から、現在の健康状態を読み解き、今後の症状や治療について予測しました。また、遠距離介護と仕事の両立のための具体的な対策を、仕事、介護、精神的なケアの3つの側面から提案しました。さらに、成功事例を紹介し、働き方の選択肢についても触れました。これらの情報が、あなたのキャリアと、大切な人を支えるための一助となれば幸いです。

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