歩けない親の病院への付き添い、交通費を抑えるには？介護と仕事の両立を支援

この記事では、80代の父親の介護をしながら、仕事との両立に悩むあなたに向けて、病院への付き添いにかかる交通費の負担を軽減するための具体的な方法を提案します。介護保険制度の活用、移動支援サービスの利用、そして経済的な負担を軽減するための様々な工夫について、詳しく解説していきます。

父が歩けなくなり、病院に行くのにタクシーを利用する事になりました。

往復1000円～3000円掛かります。

病院代は安いのに、交通費がこんなにかかるのはきついです。

皆さんは歩けない親を病院につれてくとき、どうしてますか？

お金かからない方法ありますか？

父→80代 要介護一、障害者手帳4級

お父様の介護、本当にお疲れ様です。病院への付き添い、特に交通費の問題は、介護と仕事の両立を目指す多くの方々にとって大きな悩みです。病院代は安くても、交通費がかさむことで、経済的な負担が増えてしまうことはよくあります。この記事では、この問題に対する具体的な解決策を、あなたの状況に合わせて提案します。介護保険制度の活用、移動支援サービスの利用、そして経済的な負担を軽減するための様々な工夫について、詳しく見ていきましょう。

1. 介護保険制度を最大限に活用する

まず最初に検討すべきは、介護保険制度の活用です。お父様が要介護1であり、障害者手帳も4級をお持ちとのことですので、様々な介護保険サービスを利用できる可能性があります。

• 訪問介護（ヘルパー）：

  ヘルパーに病院への付き添いを依頼できる場合があります。移動のサポートだけでなく、病院内での付き添いや手続きの補助も行ってくれます。費用は介護保険が適用されるため、自己負担を大幅に減らすことができます。ケアマネージャーに相談し、訪問介護の利用について検討しましょう。

• 福祉タクシー：

  介護保険を利用できる福祉タクシーもあります。通常のタクシーよりも料金が安く、介護保険の適用も受けられる場合があります。事前に登録が必要な場合があるので、お住まいの地域の福祉タクシー事業者について調べてみましょう。

• 介護タクシー：

  介護タクシーは、乗降時のサポートや車椅子対応など、介護に特化したサービスを提供しています。介護保険の適用外ですが、通常のタクシーよりも料金が割安な場合が多いです。また、病院への送迎だけでなく、通院に必要な様々なサポートを提供してくれるため、非常に便利です。

• ケアマネージャーとの連携：

  ケアマネージャーは、介護に関する専門家であり、あなたの状況に合わせた最適な介護サービスを提案してくれます。交通費の問題についても、具体的な解決策を一緒に考えてくれるでしょう。定期的にケアマネージャーと面談し、現在の状況や困っていることを相談しましょう。

2. 移動支援サービスの利用を検討する

介護保険サービス以外にも、移動支援サービスという選択肢があります。これは、障害のある方や高齢者の外出を支援するサービスで、自治体やNPO法人などが運営しています。

• 移動支援サービスの概要：

  移動支援サービスは、外出時の移動をサポートするサービスです。公共交通機関の利用や、車での送迎など、様々な形で支援を提供しています。費用は、自治体によって異なりますが、比較的安価に利用できることが多いです。

• 利用方法：

  まずは、お住まいの市区町村の障害福祉課や高齢者福祉課に問い合わせてみましょう。移動支援サービスの利用条件や、利用できる事業者の情報を教えてもらえます。利用には、事前の登録や申請が必要な場合があります。

• メリット：

  移動支援サービスを利用することで、交通費の負担を軽減できるだけでなく、移動時の不安を軽減し、安心して外出することができます。また、ヘルパーやガイドヘルパーが同行してくれるため、病院での手続きや付き添いもサポートしてくれます。

3. 経済的な負担を軽減するための工夫

介護保険サービスや移動支援サービスを利用する以外にも、交通費の負担を軽減するための様々な工夫があります。これらの工夫を組み合わせることで、経済的な負担をさらに減らすことができます。

• 公共交通機関の利用：

  お父様の状態によっては、公共交通機関を利用することも検討できます。電車やバスを利用する場合、運賃割引や、優先席の利用、バリアフリー設備などを活用できます。事前に、最寄りの駅やバス停のバリアフリー情報を確認しておきましょう。

• タクシー料金の割引制度：

  自治体によっては、高齢者や障害者向けのタクシー料金割引制度を設けている場合があります。事前に登録が必要な場合があるので、お住まいの地域の情報を調べてみましょう。

• 家族や親族の協力：

  家族や親族に、病院への送迎を頼むことも検討しましょう。交代で送迎することで、交通費の負担を分散することができます。ただし、無理のない範囲で協力してもらうことが大切です。

• 近隣の病院への変更：

  通院している病院が遠方にある場合、近隣の病院への変更を検討することも一つの方法です。通院距離が短くなれば、交通費を大幅に削減できます。また、近所の病院であれば、家族や親族の送迎も頼みやすくなります。

• 医療費控除の活用：

  医療費控除は、1年間の医療費が一定額を超えた場合に、所得税を軽減できる制度です。交通費も医療費控除の対象となる場合がありますので、確定申告の際に忘れずに申請しましょう。領収書は必ず保管しておきましょう。

4. 仕事との両立を支援する制度の活用

介護と仕事を両立するためには、様々な制度を活用することも重要です。これらの制度を利用することで、仕事の負担を軽減し、介護に集中できる時間を確保することができます。

• 介護休業：

  介護休業は、家族の介護のために取得できる休業制度です。最長で93日間、取得することができます。介護休業を取得することで、介護に専念する時間を確保できます。会社によっては、介護休業中の給与や手当が支給される場合もありますので、会社の制度を確認しましょう。

• 介護休暇：

  介護休暇は、家族の介護のために取得できる休暇制度です。年間5日（対象家族が2人以上の場合は10日）まで取得できます。介護休暇は、急な用事や、病院への付き添いなどに利用できます。有給休暇とは別に取得できるため、非常に便利です。

• 勤務時間の調整：

  会社によっては、勤務時間の調整や、在宅勤務制度を利用できる場合があります。勤務時間の調整や在宅勤務を利用することで、介護と仕事の両立がしやすくなります。上司や人事部に相談し、利用できる制度について確認しましょう。

• テレワークの活用：

  テレワークは、自宅やサテライトオフィスなど、会社以外の場所で仕事をする働き方です。テレワークを活用することで、通勤時間を削減し、介護に充てる時間を確保できます。テレワークを導入している企業も増えてきていますので、転職を検討する際に、テレワークの可否も考慮に入れると良いでしょう。

5. 精神的な負担を軽減するための工夫

介護は、肉体的にも精神的にも負担が大きいものです。精神的な負担を軽減するためには、自分自身のケアも大切です。

• 相談できる相手を持つ：

  一人で抱え込まず、家族や友人、または専門機関に相談しましょう。誰かに話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。地域の相談窓口や、介護に関する相談ができる機関を利用することも有効です。

• 休息時間を確保する：

  心身ともに疲れているときは、しっかりと休息を取りましょう。睡眠時間を確保し、趣味やリラックスできる時間を持つことで、ストレスを軽減できます。

• 地域包括支援センターの活用：

  地域包括支援センターは、高齢者の介護に関する相談や、様々なサービスを提供しています。専門の相談員が、あなたの状況に合わせたアドバイスをしてくれます。気軽に相談できる場所を見つけておきましょう。

• 介護保険サービスの利用：

  介護保険サービスを利用することで、介護の負担を軽減することができます。ヘルパーに家事や身の回りの世話を頼んだり、デイサービスを利用することで、自分の時間を確保することができます。

これらの方法を参考に、あなた自身の状況に合わせて、最適な解決策を見つけてください。介護と仕事の両立は大変ですが、諦めずに、一つ一つ問題を解決していくことで、必ず道は開けます。

6. まとめ

今回は、歩けない親の病院への付き添いにかかる交通費を抑える方法について、様々な角度から解説しました。介護保険制度の活用、移動支援サービスの利用、経済的な負担を軽減するための工夫、そして仕事との両立を支援する制度の活用など、様々な方法を組み合わせることで、あなたの負担を軽減することができます。一人で抱え込まず、様々な制度やサービスを積極的に活用し、自分自身の心身の健康も大切にしながら、介護と仕事の両立を目指しましょう。

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