認知症の母との正月、施設入居中の家族はどう過ごす？ 介護と心の葛藤を乗り越えるヒント

この記事では、認知症の母親が施設に入居している状況で、お正月をどのように過ごすべきか悩んでいる方に向けて、具体的なアドバイスと心のケアについて解説します。介護と仕事の両立、そして家族としての愛情の間で揺れ動くあなたの気持ちに寄り添い、少しでも楽になれるようなヒントを提供します。

お正月に、会いに行きますか？ おうちに一泊させますか？

いま８５歳の母が認知症でグループホームにいます。

足腰は元気、口も達者、でも短期記憶はすぐ忘れ、何月何日、年齢、忘れています。妄想、自分の都合のいい話に仕上がっています。一人にはできません。足腰は丈夫だから、どこまでも歩きます。口も達者だから、何でもいいます。要介護１。

自宅介護では要介護２でした。今日、２７日に今年最後なので二人でパフェをお店に食しました。

皆様は施設に入ってるご家族様をお正月だから、迎えに行きますか？ 元旦から迎えますか？

母は、今日、妄想ですが、「施設はお正月は閉まるから、誰もいなくなる。看護師や、職員はお正月だから、家族と過ごすからここは閉鎖になるよ。だから、正月は家に帰ることになってる」 。といっていました。もちろん妄想。都合よい話に仕上がっています。

私は元旦から迎えに行くつもりはないです。皆様はどうされていますか？

はじめに：お正月の過ごし方、あなただけの答えを見つけるために

お正月は、家族みんなで集まり、穏やかな時間を過ごす特別な時期です。しかし、認知症の親御さんが施設に入居されている場合、その過ごし方は悩ましい問題となります。今回の相談者様のように、「施設にいる母を正月は迎えに行くべきか」「どのように過ごすのが母にとって最善なのか」と、様々な葛藤を抱えている方も多いのではないでしょうか。この記事では、そのような悩みに寄り添い、具体的なアドバイスを提供します。

大切なのは、あなた自身の気持ちと、お母様の状況を理解し、最適な選択をすることです。この記事が、そのためのヒントとなれば幸いです。

1. 認知症の親との正月、何が一番大切？

認知症の親御さんとお正月を過ごす上で、最も大切なことは、親御さんの「安心感」と「安全」を確保することです。認知症の方は、環境の変化や慣れない状況に不安を感じやすいため、いつもと違う状況下では、より一層の注意が必要となります。

• 安全の確保: 徘徊や転倒のリスクがないか、常に注意を払いましょう。
• 安心感の提供: 慣れた環境や、安心できる人との時間を大切にしましょう。
• 本人の意思尊重: 可能な範囲で、本人の希望を聞き、尊重しましょう。

これらの要素を踏まえ、お正月をどのように過ごすか、具体的に考えていきましょう。

2. 施設入居中の親との正月、具体的な選択肢とそれぞれのメリット・デメリット

お正月をどのように過ごすかは、いくつかの選択肢があります。それぞれの選択肢には、メリットとデメリットが存在します。ご自身の状況やお母様の状態に合わせて、最適な選択肢を選びましょう。

選択肢1：施設で一緒に過ごす

メリット:

• 親御さんの慣れた環境で過ごせるため、安心感を与えやすい。
• 施設スタッフのサポートを受けられるため、介護の負担が軽減される。
• 親御さんの生活リズムを大きく変える必要がない。

デメリット:

• お正月期間中は、施設によってはイベントが少なく、寂しさを感じることがある。
• 面会時間が限られている場合がある。
• 親御さんの状態によっては、一緒に過ごすことが難しい場合がある。

選択肢2：自宅に連れて帰る（一泊または数日）

メリット:

• 家族水入らずで、特別な時間を過ごせる。
• 親御さんの思い出の品や、慣れ親しんだ環境で過ごせる。
• 親御さんの笑顔を間近で見ることができる。

デメリット:

• 介護の負担が増える。
• 環境の変化により、親御さんの不安が増す可能性がある。
• 徘徊や転倒のリスクが高まる。
• 必要な介護用品や、環境を整える必要がある。

選択肢3：日中の外出や、食事に出かける

メリット:

• 気分転換になり、親御さんの良い刺激になる。
• 一緒に美味しい食事を楽しめる。
• 短時間なので、介護の負担が比較的少ない。

デメリット:

• 移動中の安全に注意する必要がある。
• 人混みや騒音で、親御さんが疲れてしまう可能性がある。
• 施設のスタッフとの連携が必要になる場合がある。

これらの選択肢を参考に、ご自身の状況やお母様の状態に合わせて、最適な方法を選びましょう。

3. 選択肢を選ぶ際のポイント：お母様の状態と、あなたの気持ち

どの選択肢を選ぶかは、お母様の認知症の進行度合いや、現在の心身の状態によって大きく異なります。また、あなた自身の気持ちも非常に大切です。無理のない範囲で、お互いにとって最善の選択をしましょう。

お母様の状態を考慮する

• 認知症の進行度合い: 記憶障害や、見当識障害の程度を把握しましょう。
• 身体的な状態: 歩行能力や、食事の摂取状況などを確認しましょう。
• 精神的な状態: 不安や興奮の度合い、妄想の有無などを把握しましょう。

あなたの気持ちを大切にする

• 介護の負担: 介護できる時間や、体力などを考慮しましょう。
• 精神的な負担: 孤独感や、ストレスなどを感じていないか、確認しましょう。
• 家族の協力: 家族の協力を得られるか、相談してみましょう。

これらの要素を総合的に考慮し、お母様とあなたにとって、無理のない、そして心穏やかに過ごせる方法を選びましょう。

4. 事例紹介：施設入居中の親との正月を乗り越えた人たちの声

実際に、施設に入居している親御さんとお正月を過ごした方々の事例を紹介します。これらの事例から、様々なヒントを得て、ご自身の状況に合った方法を見つけましょう。

事例1：施設でのイベント参加と、ビデオ通話

「母は施設でのイベントが好きなので、一緒におせちを食べたり、ゲームに参加したりしました。遠方に住む兄弟とビデオ通話をして、顔を見せてあげたのも良かったです。施設の方々も親切で、とても助かりました。」

事例2：日中の外出と、写真立てのプレゼント

「年末年始は、母と近所の公園を散歩したり、美味しいものを食べに行ったりしました。母の好きな写真を集めて、写真立てをプレゼントしたら、とても喜んでくれました。」

事例3：自宅への一時帰宅と、家族の協力

「母を自宅に連れて帰ることにしましたが、介護の負担が大きいため、兄弟と分担して介護をしました。事前に、必要なものを準備し、安全対策を徹底しました。家族みんなで協力し、良い思い出を作ることができました。」

これらの事例から、それぞれの家族が、親御さんの状態や、自分たちの状況に合わせて、様々な工夫をしていることがわかります。あなたも、これらの事例を参考に、ご自身の状況に合った方法を模索してみましょう。

5. 正月を穏やかに過ごすための具体的な準備と、心のケア

お正月を穏やかに過ごすためには、事前の準備と、心のケアが大切です。以下に、具体的な準備と、心のケアの方法を紹介します。

事前の準備

• 施設の情報を確認する: お正月のイベントや、面会時間などを確認しましょう。
• 親御さんの状態を確認する: 体調や、精神的な状態を確認し、必要な準備をしましょう。
• 必要なものを準備する: 薬や、介護用品、着替えなどを準備しましょう。
• 家族と相談する: どのように過ごすか、家族と話し合い、役割分担を決めましょう。
• 施設のスタッフと連携する: 必要な情報や、サポートについて相談しましょう。

心のケア

• 無理をしない: 自分の心と体の状態を把握し、無理のない範囲で行動しましょう。
• 休息をとる: 疲れたら、休息をとりましょう。
• 誰かに話す: 悩みを一人で抱え込まず、家族や友人、専門家に相談しましょう。
• 自分を褒める: 頑張っている自分を認め、褒めてあげましょう。
• 感謝の気持ちを持つ: 親御さんへの感謝の気持ちを忘れずに、接しましょう。

これらの準備と、心のケアを行うことで、お正月を穏やかに過ごすことができるでしょう。

6. 専門家からのアドバイス：より良い選択をするために

認知症の親御さんとの正月をどのように過ごすか悩んでいる場合、専門家のアドバイスを受けることも有効です。専門家は、あなたの状況に合わせて、具体的なアドバイスやサポートを提供してくれます。

相談できる専門家

• 医師: 親御さんの健康状態や、認知症の進行度合いについて相談できます。
• ケアマネジャー: 介護保険サービスや、介護に関する相談ができます。
• 精神科医: 精神的な悩みや、心のケアについて相談できます。
• ソーシャルワーカー: 介護に関する制度や、社会資源について相談できます。

専門家のアドバイスを受けることで、より良い選択をし、安心して正月を迎えることができるでしょう。

7. まとめ：あなたにとって最善のお正月を

認知症の親御さんとのお正月は、多くの困難を伴うかもしれませんが、あなたの愛情と、適切な準備、そして心のケアがあれば、きっと穏やかな時間を過ごすことができます。この記事で紹介した情報が、あなたの助けとなり、あなたにとって最善のお正月を迎えられることを願っています。

大切なのは、親御さんの状態を理解し、あなたの気持ちを大切にすること。そして、無理をせず、周りの人に頼ることです。一人で抱え込まず、周りの人に相談し、支え合いながら、温かいお正月を過ごしましょう。

最後に、あなたが笑顔で新年を迎えられることを心から願っています。

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