看護師ママのキャリア迷子からの脱出！経験ゼロでも叶える、理想の働き方

この記事では、看護師資格を持ちながらも、出産・育児との両立に悩み、キャリアの方向性に迷っているあなたに向けて、具体的な解決策を提示します。経験不足やブランクへの不安、職場への迷惑意識、そして金銭的な不安…様々な悩みを抱えながらも、理想の働き方を模索するあなたを応援します。

今回の相談内容は以下の通りです。

はじめまして。駄文申し訳ございません。

看護師免許を持っています。しかし1年ほど経験後引越し、1ヶ月透析クリニックを経験し、引越し…

ほとんどキャリアはありません。ほとんど新人です。

その後結婚し、現在2歳になる一児の母です。4月より夜勤でショートステイでナースをしています。それももう体力、精神ともに限界です。子供が保育園に入ることになり、病気を貰ってきたり、一人で夜勤でオムツ交換、その他をやるためぎっくり腰などなど。休むたび迷惑をかけるし、夜勤は人が賄えない状態です。

きっぱり今年いっぱいで夜勤は上がろうと思い職場にも伝えています。

さて、今後、はたらかないと金銭面で辛くなるのがわかっています。しかし、看護師に戻る事への抵抗があります。経験がないのもありますが、まだ入れたばかり、2歳なので子供の行事、病気など休むことが多々あると思います。

同僚や先輩、上司にとても迷惑なナースだと思うのです。自分もショートステイでは物足りなさを感じつつもありました。しかし、ほぼ新人。

1、今は看護に携わらず他のバイトなどをし、病気などが減ってきたら復帰する

2、迷惑でも医療の現場で１からやり直し家事育児の両立をはかる。

※旦那はいますが三交替のため家事育児メインはわたしがやらなければなりません。旦那の稼ぎだけではやっていけません。

甘っちょろいことを！と思われる方もいると思います。ご自身ならばどうするか、そんな意見が頂戴できればと思っております。よろしくお願いします

1. 現状分析：あなたの置かれている状況を理解する

まず、あなたが置かれている状況を整理しましょう。看護師としての経験が浅いこと、育児と仕事の両立による心身の負担、そして金銭的な不安。これらが複雑に絡み合い、キャリア選択を難しくしている原因です。しかし、これらの問題を一つ一つ紐解いていくことで、必ず解決策は見つかります。

ポイント：あなたの悩みは決して甘っちょろいものではありません。多くの看護師ママが直面する現実的な問題であり、誰もが共感できるものです。まずは自分を責めるのではなく、現状を客観的に見つめ、解決策を探ることから始めましょう。

2. 看護師としてのキャリアパスを再考する

看護師として働くことに抵抗があるとのことですが、それは経験不足や育児との両立への不安からくるものかもしれません。しかし、看護師のキャリアパスは多岐にわたります。あなたの状況に合わせて、様々な選択肢を検討してみましょう。

• 非常勤・パート勤務：育児との両立を目指すなら、まずは非常勤やパート勤務から始めるのがおすすめです。夜勤なし、短時間勤務など、柔軟な働き方を選ぶことで、無理なく仕事と育児を両立できます。
• 訪問看護：訪問看護は、患者さんの自宅に訪問して看護を提供する働き方です。日勤のみで、比較的自分のペースで仕事を進めることができます。
• クリニック勤務：クリニックは、日勤のみの勤務が多く、土日祝日が休みのところも多いため、育児との両立がしやすい環境です。
• 潜在看護師向けの支援：各自治体や看護師協会では、潜在看護師向けの復職支援プログラムを実施しています。ブランクのある看護師を対象とした研修や、就職相談など、様々なサポートを受けることができます。

成功事例：3年のブランクを経て、訪問看護ステーションでパート勤務を始めた看護師Aさんの例。最初は不安だったものの、研修制度や周囲のサポートのおかげで、徐々に自信を取り戻し、現在は正社員を目指してスキルアップに励んでいます。

3. スキルアップとキャリアアップの戦略

経験不足をカバーし、キャリアアップを目指すためには、計画的なスキルアップが不可欠です。以下の方法を参考に、あなた自身の成長プランを立てましょう。

• 専門分野の知識習得：興味のある分野（例：小児看護、精神科看護、在宅医療など）の専門知識を深めることで、専門性を高め、キャリアの幅を広げることができます。
• 資格取得：認定看護師や専門看護師の資格を取得することで、専門性を証明し、キャリアアップに繋げることができます。
• 研修への参加：看護協会や医療機関が主催する研修に参加し、最新の医療知識や技術を習得しましょう。
• 自己学習：書籍やインターネットを活用して、自己学習を継続しましょう。

ポイント：スキルアップは、あなたの自信を高め、キャリアの可能性を広げるための重要な手段です。焦らず、自分のペースで、着実にスキルアップを目指しましょう。

4. 育児と仕事の両立を成功させるための具体的な方法

育児と仕事の両立は、多くの看護師ママにとって大きな課題です。しかし、いくつかの工夫とサポートを活用することで、両立は十分に可能です。

• 家族との連携：夫や両親、親戚など、家族の協力を得ることが重要です。家事や育児の分担について、事前に話し合い、協力体制を築きましょう。
• 保育園・託児所の活用：保育園や託児所を利用することで、安心して仕事に集中できます。
• 病児保育サービスの利用：子供が病気の際に、病児保育サービスを利用することで、急な休みを減らすことができます。
• 家事代行サービスの活用：家事代行サービスを利用することで、家事の負担を軽減し、自分の時間を確保できます。
• 時短家電の導入：食洗機や乾燥機などの時短家電を導入することで、家事の効率を上げることができます。
• 情報交換：同じ境遇の看護師ママと情報交換することで、悩みや不安を共有し、解決策を見つけることができます。

成功事例：2児の母である看護師Bさんは、夫との家事分担、保育園の活用、そして病児保育サービスの利用により、育児と仕事を両立しています。彼女は、「周囲のサポートを積極的に活用することで、無理なく両立できる」と話しています。

5. 金銭的な不安への対策

金銭的な不安は、キャリア選択において大きな影響を与えます。しかし、収入を増やす方法はいくつかあります。あなたの状況に合わせて、対策を検討しましょう。

• 副業：看護師の資格を活かした副業（例：治験コーディネーター、医療ライターなど）を検討することで、収入を増やすことができます。
• 資格取得：特定の資格を取得することで、給与アップに繋がる可能性があります。
• 転職：より給与の高い職場への転職を検討することも、収入アップの選択肢の一つです。
• 節約：支出を見直し、節約を心がけることも重要です。
• 資産運用：少額からでも資産運用を始めることで、将来的な資産形成を目指せます。

ポイント：金銭的な不安を解消するためには、収入を増やすだけでなく、支出を見直すことも重要です。家計簿をつけ、無駄な出費を把握し、節約を心がけましょう。

6. 職場への迷惑意識との向き合い方

職場への迷惑意識は、多くの看護師が抱える悩みです。しかし、あなたの誠実な気持ちは、必ず周囲に伝わります。以下の方法を参考に、職場との良好な関係を築きましょう。

• 正直に伝える：自分の状況や、困っていることを、上司や同僚に正直に伝えましょう。
• 感謝の気持ちを伝える：周囲のサポートに対して、感謝の気持ちを言葉で伝えましょう。
• 積極的にコミュニケーションをとる：同僚とのコミュニケーションを積極的に行い、良好な人間関係を築きましょう。
• 報連相を徹底する：報告・連絡・相談を徹底し、周囲との情報共有を密にしましょう。
• できることを精一杯行う：与えられた仕事に真摯に取り組み、自分の役割を果たしましょう。

成功事例：看護師Cさんは、育児と仕事の両立に苦労しながらも、周囲に自分の状況を正直に伝え、感謝の気持ちを伝えることで、職場の理解と協力を得ることができました。彼女は、「コミュニケーションを大切にすることで、周囲との信頼関係を築くことができた」と話しています。

7. 選択肢の比較検討：1. 看護に携わらず他のバイトなどをし、病気などが減ってきたら復帰する　vs　2. 迷惑でも医療の現場で１からやり直し家事育児の両立をはかる。

相談者様の提示された2つの選択肢について、それぞれのメリットとデメリットを比較検討してみましょう。

選択肢1：看護に携わらず他のバイトなどをし、病気などが減ってきたら復帰する

• メリット
  • 育児に専念できる時間が増える。
  • 心身の負担が軽減される。
  • 子供の病気による急な休みを気にせず済む。
• デメリット
  • 看護師としてのキャリアが中断される。
  • ブランクが長くなるほど、復帰へのハードルが高くなる可能性がある。
  • 収入が減り、金銭的な不安が増す可能性がある。

選択肢2：迷惑でも医療の現場で１からやり直し家事育児の両立をはかる

• メリット
  • 看護師としてのキャリアを継続できる。
  • 経験を積み、スキルアップできる。
  • 収入を確保できる。
• デメリット
  • 育児と仕事の両立による負担が大きい。
  • 子供の病気や行事による休みが多くなる可能性がある。
  • 職場に迷惑をかけてしまうという罪悪感を感じやすい。

どちらの選択肢を選ぶかは、あなたの価値観や優先順位によって異なります。それぞれのメリットとデメリットを比較検討し、あなたにとって最善の選択肢を選びましょう。

8. 専門家への相談も検討しましょう

キャリアに関する悩みは、一人で抱え込まず、専門家に相談することも有効です。キャリアコンサルタントは、あなたの状況を客観的に分析し、最適なアドバイスを提供してくれます。転職エージェントは、あなたの希望に合った求人を紹介し、転職活動をサポートしてくれます。

9. まとめ：未来への一歩を踏み出すために

看護師ママとして、仕事と育児の両立に悩むあなたの気持ちは、痛いほどよくわかります。しかし、諦める必要はありません。あなたの経験やスキルを活かし、自分らしい働き方を見つけることは十分に可能です。

まずは、現状を客観的に見つめ、自分の価値観や優先順位を明確にしましょう。そして、様々な選択肢を検討し、情報収集を行いましょう。スキルアップやキャリアアップのための努力を惜しまず、周囲のサポートを積極的に活用しましょう。

あなたの未来は、あなたの手で切り開くことができます。一歩ずつ、着実に前進し、理想の働き方を実現してください。応援しています！

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