親の介護と自分のキャリア：介護度判定と今後の生活、仕事への影響

親の介護について質問です。(長文になります) 現在、要介護2でサ高住で暮らしている74歳の父親についてです。 去年膵臓がんになり手術を受けました。術後のせん妄状態が酷く長引いてしまったのですが、それを病院側はせん妄が原因ではなく、認知機能が著しく低下していると判断しました。(認知症の検査はしていません) そのため元々アパートで一人暮らしをしていたのですが、一人暮らしは無理だからと介護申請を進めてきました。病院側の早く退院させたいという思惑も見え隠れしつつも、病院側のゴリ押しで地域包括センターを経由して介護認定を受けました。そしてまさかの介護2となり介護施設へ入所しました。私が病院で付き添いをした時にはそこまでの介護認定がおりるほどには見えませんでした。 その介護認定の更新が間近になり、ケアマネさんから次はおそらく介護認定は出ても要支援1か自立ではないかという話がでてきました。介護申請したときにも私はそこまでの介護度があるとは思えなかったのに、今更そんな事を言われてもと困惑しています。 そうなるとそこの施設は退所しなければならなくなります。自立、要支援対応ではないからです。元々、家庭環境が複雑で疎遠だった父親に対して子の義務としていろいろ対応していますが、本当なら関わりたくありません。同居もしたくありません。 父親には貯金も全くなく、年金も多くはありません。 最初の介護施設に入居するためにアパートも解約し、家財も全て処分しました。それなのに自立という判定が出て退所することになってしまった場合、どうすればいいのでしょうか？ 今、動揺してしまい冷静に頭が働きません。 何かアドバイスを頂けるとありがたいです。 宜しくお願いします

この質問は、ご自身のキャリアと親の介護という、非常にデリケートで複雑な問題を抱えている方からのご相談です。 ご家族の介護と、自身の仕事や生活のバランスに苦慮されている状況を想像し、親御さんの介護状況、経済状況、そして何よりご相談者様の精神的な負担を軽減するための具体的なアドバイスを、転職コンサルタントの視点も交えてお答えしていきます。 特に、介護と仕事の両立、そして今後の生活設計について、具体的な解決策を提示することで、少しでもご安心いただけるよう努めます。

1. 介護度判定の見直しと今後の対応

まず、介護度判定についてですが、ご指摘の通り、病院側の意向が強く反映されている可能性があります。 せん妄状態と認知機能低下の区別が曖昧なまま、介護度が判定された可能性も否定できません。 ケアマネージャーさんと相談し、改めて認知機能検査を受けることを強くお勧めします。 検査結果に基づいて、介護度の見直しを請求することも可能です。 この過程で、客観的なデータに基づいた再評価を求めることで、より適切な介護サービスを受けられる可能性が高まります。 また、第二の見解を得るために、別のケアマネージャーに相談してみるのも有効な手段です。

2. 介護施設の選択肢を広げる

もし、介護度が要支援1や自立になったとしても、すぐに絶望する必要はありません。 介護施設は、介護度によってサービス内容が大きく異なりますが、要支援や自立に対応した施設も数多く存在します。 地域包括支援センターや、インターネット上の介護施設検索サイトなどを活用し、ご自身の経済状況や父親の状況に合った施設を探しましょう。 また、デイサービスや訪問介護といった在宅介護サービスも検討することで、父親の生活の質を維持しつつ、ご自身の負担を軽減できる可能性があります。

3. 経済的な問題への対応

父親の経済状況が厳しいとのことですが、まずは年金支給額や、その他の公的支援制度について、社会福祉協議会などに相談してみましょう。 生活保護や介護保険制度の給付、低所得者向けの住宅支援など、利用できる制度がいくつかあります。 また、ご自身の経済状況も考慮し、必要であれば、生活費の補助を受けられる制度も探してみましょう。 経済的な不安を取り除くことで、介護に集中できる環境を作ることが重要です。

4. ご自身のメンタルヘルスのケア

介護は、肉体的にも精神的にも大きな負担がかかります。 ご相談者様は、すでに強いストレスを感じていると思われます。 まずは、ご自身のメンタルヘルスのケアを優先しましょう。 信頼できる友人や家族に相談したり、地域の相談窓口を利用したり、必要であれば専門機関のカウンセリングを受けることをお勧めします。 介護疲れは、身体的な病気にもつながります。 定期的な休息を取り、無理をしないことが大切です。

5. キャリアと介護の両立

介護と仕事の両立は困難ですが、不可能ではありません。 まずは、ご自身の現在の仕事状況を整理し、介護にどれだけの時間を割けるのかを明確にしましょう。 その上で、以下の選択肢を検討してみてください。

• 時短勤務やフレックスタイム制度の活用：現在の会社で、時短勤務やフレックスタイム制度を利用できるか確認してみましょう。 多くの企業では、介護を理由とした勤務時間調整を認めています。
• リモートワークの活用：可能であれば、リモートワークを検討しましょう。 在宅勤務であれば、介護と仕事の両立がしやすくなります。
• 転職：現在の仕事が介護との両立に困難な場合、転職も一つの選択肢です。 介護休暇や育児休暇制度が充実している企業、柔軟な働き方ができる企業などを探してみましょう。 転職活動は、時間と労力がかかりますが、長期的な視点で考えると、より良い環境で働くことができる可能性があります。 wovieなどの転職サイトを活用し、自分に合った企業を探しましょう。
• 副業：介護の状況に合わせて、時間や場所を選べる副業を検討するのも良いでしょう。 スキルを活かした副業であれば、収入の補填にもなります。

転職活動においては、ご自身の経験やスキルを活かしつつ、介護と両立しやすい働き方を重視しましょう。 面接の際には、正直に介護の状況を説明し、理解のある企業を探すことが大切です。 多くの企業は、従業員の事情を理解し、柔軟に対応してくれます。

6. 専門家の活用

介護や転職に関する専門家のサポートを受けることも検討しましょう。 ケアマネージャー、社会福祉士、転職コンサルタントなど、それぞれの専門分野の知識を持つプロフェッショナルからアドバイスを受けることで、より具体的な解決策が見えてくるはずです。

7. まとめ

親御さんの介護と自身のキャリアの両立は、非常に困難な課題ですが、決して不可能ではありません。 まずは、冷静に現状を把握し、一つずつ問題を解決していくことが大切です。 ご自身のメンタルヘルスを第一に考え、周囲のサポートを積極的に活用しながら、前向きに取り組んでいきましょう。 そして、wovieなどの転職サイトを活用し、自分に合った働き方、そして企業を見つけることで、より良い未来を築いていけるはずです。 もし、一人で抱えきれないと感じた時は、いつでも専門家にご相談ください。