70代寡婦と40代障害者の息子、生活保護以外の選択肢は？専門家が教える公的支援と働き方のヒント

この記事では、70代の寡婦の方と、40代の重度の自閉症の息子さんを抱え、生活に不安を感じているあなたに向けて、生活保護以外の選択肢を探るための情報を提供します。具体的には、公的支援制度の活用方法、働き方の選択肢、そして将来への備えについて、専門家の視点から解説していきます。

もうすぐ70代の寡婦の女性に40代の重度の自閉症で会話もできず、母親に暴力を振るう傾向のある息子がいます。施設に空きがなく、自宅で世話をしています。

この女性はパートで月数万の収入とわずかな年金(全額免除の期間も長く満額ではない)を得て、あとはその息子の障害者年金があって暮らしています。

「生活保護以外」で、この女性が「働けなくなり」「息子を面倒見られなくなって施設などに預けたため障害者年金が貰えなくなり」収入が激減した場合、何か受けられる公的援助がありますでしょうか？

ちなみにこの人を援助できる親族はいません。

宜しくお願いいたします。

上記のような状況は、非常に困難で、多くの不安を抱えることと思います。しかし、諦める前に、利用できる制度や働き方の選択肢について、一緒に考えていきましょう。このガイドが、あなたの未来を明るく照らす一助となることを願っています。

1. 現状の把握：収入と支出、そして将来への不安

まずは、現状を正確に把握することから始めましょう。具体的に以下の点を整理します。

• 収入：パート収入、年金額、障害者年金額をそれぞれ正確に把握します。年金の種類（老齢年金、遺族年金など）も確認しましょう。
• 支出：生活費（食費、光熱費、住居費など）、医療費、介護費用などをリストアップします。
• 資産：預貯金、不動産などの資産の有無を確認します。
• 将来への不安：ご自身の健康状態、息子の介護状況、収入減少のリスクなどを具体的に書き出します。

現状を可視化することで、将来的なリスクを具体的に把握し、対策を立てやすくなります。例えば、収入が減った場合に、どの程度の生活費を確保する必要があるのか、どの程度の資産があれば当面の生活を維持できるのか、といったことが見えてきます。

2. 公的支援制度の活用：生活保護以外の選択肢

生活保護は最終的なセーフティネットですが、それ以外にも様々な公的支援制度があります。以下に、主な制度とその活用方法を解説します。

2-1. 障害福祉サービス

息子さんの障害の程度によっては、様々な障害福祉サービスを利用できます。これらのサービスは、息子さんの生活の質を向上させ、あなた自身の負担を軽減するために重要です。

• 居宅介護（ホームヘルプサービス）：自宅での身体介護や生活援助を受けられます。
• 短期入所（ショートステイ）：短期間、施設に入所し、介護を受けられます。これにより、あなた自身の休息時間を確保できます。
• 日中活動支援：日中の活動場所を提供し、息子さんの社会参加を促進します。
• グループホーム：共同生活を送る場で、自立した生活を支援します。

これらのサービスを利用するためには、お住まいの市区町村の障害福祉窓口に相談し、サービス利用の申請を行う必要があります。サービスの種類や利用料は、所得や障害の程度によって異なります。

2-2. 高齢者向けサービス

あなた自身の年齢に応じて、高齢者向けのサービスも利用できます。

• 介護保険サービス：介護保険サービスを利用することで、訪問介護、デイサービス、ショートステイなどのサービスを受けられます。
• 地域包括支援センター：地域包括支援センターは、高齢者の総合的な相談窓口です。介護保険に関する相談だけでなく、様々な生活上の困りごとについても相談できます。
• 配食サービス：食事の準備が困難な場合に、栄養バランスの取れた食事を自宅に届けてもらえます。

これらのサービスも、お住まいの市区町村の窓口や地域包括支援センターに相談することで、利用できます。

2-3. その他の支援制度

上記の他にも、様々な支援制度があります。ご自身の状況に合わせて、利用できる制度がないか確認しましょう。

• 医療費助成制度：高額療養費制度、難病医療費助成制度など、医療費の負担を軽減する制度があります。
• 生活福祉資金貸付制度：緊急小口資金、総合支援資金など、生活費を借りられる制度があります。
• 住居確保給付金：家賃の支払いが困難な場合に、家賃の一部を支給する制度があります。

これらの制度は、お住まいの市区町村の窓口や社会福祉協議会などで相談できます。

3. 働き方の選択肢：収入を確保するために

収入を確保するために、働き方を検討することも重要です。年齢や体力、息子の介護状況などを考慮し、無理のない範囲で働ける方法を探しましょう。

3-1. パート・アルバイト

これまでパートで働いていた経験がある場合は、無理のない範囲でパート・アルバイトを継続することも選択肢の一つです。体力的な負担が少ない仕事を選び、勤務時間や日数を調整することで、生活とのバランスを保つことができます。

• メリット：比較的始めやすく、自分のペースで働ける。
• デメリット：収入が限られる場合がある。

3-2. 在宅ワーク

在宅ワークは、自宅でできる仕事です。パソコンスキルや専門知識があれば、様々な仕事に挑戦できます。例えば、データ入力、ライティング、Webデザインなどがあります。

• メリット：自宅でできるため、介護との両立がしやすい。
• デメリット：収入が不安定な場合がある。スキルや経験が必要な場合がある。

3-3. 短時間勤務・週休3日制の仕事

体力的な負担を軽減するために、短時間勤務や週休3日制の仕事を探すことも有効です。これらの働き方であれば、介護と仕事の両立がしやすくなります。

• メリット：体力的な負担が少ない。介護との両立がしやすい。
• デメリット：収入が限られる場合がある。

3-4. 障害者雇用

息子さんが障害者手帳をお持ちの場合、障害者雇用という選択肢もあります。障害者雇用は、障害のある方の就労を支援するための制度です。企業によっては、障害のある方のための特別な配慮やサポートが用意されています。

• メリット：安定した収入を得られる可能性がある。障害に応じた配慮を受けられる。
• デメリット：仕事内容が限られる場合がある。

ハローワークや障害者就業・生活支援センターなどで、障害者雇用の求人を探すことができます。

4. 将来への備え：資産形成とリスク管理

将来に備えるためには、資産形成とリスク管理が重要です。無理のない範囲で、以下の対策を検討しましょう。

4-1. 資産形成

少額でも、資産形成を始めることが大切です。例えば、つみたてNISAやiDeCoなどの制度を利用して、長期的な資産形成を目指しましょう。これらの制度は、税制上の優遇措置があり、効率的に資産を増やすことができます。

4-2. リスク管理

万が一の事態に備えて、リスク管理も行いましょう。例えば、生命保険や医療保険に加入することで、病気やケガによる経済的な負担を軽減できます。また、介護保険に加入することで、介護が必要になった場合の費用をカバーできます。

4-3. 専門家への相談

資産形成やリスク管理については、専門家であるファイナンシャルプランナーに相談することも有効です。ファイナンシャルプランナーは、あなたの状況に合わせて、最適な資産運用プランや保険プランを提案してくれます。

5. 具体的なステップ：今すぐできること

それでは、具体的に何をすれば良いのでしょうか？以下のステップで、行動を起こしましょう。

1. 現状の把握：収入、支出、資産を整理し、将来への不安を具体的に書き出す。
2. 情報収集：お住まいの市区町村の窓口や地域包括支援センターに相談し、利用できる公的支援制度について情報を集める。
3. 専門家への相談：ファイナンシャルプランナーや社会福祉士など、専門家に相談し、具体的なアドバイスを受ける。
4. 働き方の検討：現在の働き方を見直し、必要であれば、新しい働き方を検討する。
5. 情報発信：wovieのような求人サイトを活用して、求人情報を収集する。

これらのステップを踏むことで、将来への不安を軽減し、より良い生活を送るための第一歩を踏み出すことができます。

6. 成功事例：困難を乗り越えた人々の声

多くの人が、あなたと同じような困難を乗り越えてきました。以下に、成功事例を紹介します。

• Aさんの場合：70代の女性で、重度の知的障害のある息子さんを自宅で介護しながら、パートで働いていました。収入が少ないため、生活に不安を感じていましたが、地域包括支援センターに相談し、介護保険サービスや障害福祉サービスを利用することで、介護の負担を軽減しました。また、ファイナンシャルプランナーに相談し、資産運用のアドバイスを受けることで、将来への備えを始めました。
• Bさんの場合：40代の女性で、自閉症の息子さんの介護と、在宅ワークを両立させていました。収入が不安定でしたが、障害者就業・生活支援センターのサポートを受けながら、スキルアップを図り、収入を安定させました。

これらの事例から、諦めずに、様々な制度やサービスを活用し、専門家のアドバイスを受けることで、困難を乗り越えることができるということがわかります。

7. まとめ：未来への希望を胸に

70代の寡婦の方と、40代の重度の自閉症の息子さんを抱え、生活に不安を感じているあなたにとって、現状は非常に困難な状況かもしれません。しかし、様々な公的支援制度や働き方の選択肢、そして将来への備えについて、この記事で解説しました。これらの情報を参考に、現状を把握し、専門家への相談や情報収集を行い、自分に合った方法を見つけていくことが大切です。

困難な状況でも、諦めずに、未来への希望を胸に、一歩ずつ進んでいきましょう。あなたの未来が明るく照らされることを心から願っています。

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