96歳の認知症の祖父を支える父を遠くからサポートするには？ 介護の負担を軽減する具体的な方法を解説

この記事では、遠方に住むあなたが、96歳のおじい様の介護と、その介護を担うお父様の負担を軽減するためにできることを、具体的なアドバイスと共にお伝えします。認知症の祖父の介護は、ご本人だけでなく、ご家族全体に大きな影響を与えます。特に遠方からのサポートは、直接的な介護ができない分、悩みも尽きないことでしょう。この記事では、あなたの状況を理解し、精神的な負担を和らげながら、効果的なサポート方法を見つけるためのヒントを提供します。

96歳認知症の祖父について、遠方に住む私にできることはありますでしょうか。

まず祖父の状況ですが、実家に父69歳と二人暮らし、2年半ほど前に入院したことをきっかけにかなり認知症が進んで、週4回のデイサービスを利用し、在宅介護をしています。足も悪く、歩行器をつかって歩いていて、1人で入浴はできませんし、父も片足が悪く家での入浴をしてあげることはできません。

日中はトイレに行ったりはしますが、ほとんど失敗しているので、いつも父が手伝っています。夜中が特にひどく、廊下で排尿してしまったり、オムツを脱いで寝てしまい布団やパジャマを何回も濡らしたり、用もないのに何度も夜中に父を起こしています。

昨日は、夜中に叫んで救急車を呼べ、火事が起こる！と変なことまで言いだしたようです。

私は遠方に住んでいて手伝うこともできず、毎晩ほとんど寝ることができない父の体を心配しています。(子供の春休みや夏休みなどに1週間ほど帰省しています。)ショートステイを利用してみてはと言っても、祖父が嫌がることもあり、父は前向きではありません。

腎臓が悪く、もう96歳なので、認知症に効くと言われるような薬を試すことも、効果より副作用の方が気になります。このような父に負担がかかりすぎている状況が少しでも改善される、なにか私にできるようなことはありますでしょうか。

認知症の外来に行くことを提案してみましたが、父は96歳という年齢から意味がないといいます。認知症の検査なども意味はないのでしょうか？(例えば、何型の認知症なのかなどの検査)父は疲れていたり愚痴を言ったりしますが、それを改善しよういう行動(ケアマネさんに相談したり、認知症の専門医に相談したり、介護士の方に相談したり)にうつそうとしません。逆に、そういう提案をすると、うるさい！と怒られたりしてしまうので、そこがとても悩んでいます。

なにか、アドバイスなどありましたら、よろしくお願い致します。

ご相談ありがとうございます。96歳のおじい様の介護と、それを支えるお父様の状況、そして遠方からその状況を見守るあなたの心情を考えると、本当に大変な状況だとお察しします。この記事では、あなたが抱える悩みに対し、具体的な解決策と、心の負担を軽減するためのアドバイスを提供します。まずは、現状を整理し、何から取り組むべきかを明確にしていきましょう。

1. 現状の課題を整理する

まず、現状の課題を具体的に整理することから始めましょう。現状を把握することで、問題の本質が見え、具体的な対策を立てやすくなります。

• おじい様の状況: 認知症が進み、夜間の徘徊や異言、排尿の失敗など、介護の負担が大きい。
• お父様の状況: 高齢でありながら、片足の不自由な状態で、ほぼ一人で介護を行っている。睡眠不足や精神的な負担も大きい。
• あなたの状況: 遠方に住んでおり、直接的な介護ができない。父の負担を心配しているが、具体的なサポート方法がわからない。

これらの課題を整理することで、どこに焦点を当てて対策を講じるべきかが明確になります。

2. 介護負担を軽減するための具体的な対策

次に、介護負担を軽減するための具体的な対策を検討しましょう。これらの対策は、おじい様、お父様、そしてあなたの負担を軽減するために役立ちます。

2-1. 介護サービスの活用

最も重要なのは、介護サービスの活用です。お父様が一人で抱え込まずに、専門家の力を借りることが重要です。

• ケアマネジャーとの連携: ケアマネジャーは、介護に関する専門家であり、適切なサービスを提案してくれます。お父様がケアマネジャーに相談しやすいように、あなたが間に入ってサポートすることもできます。ケアマネジャーに、おじい様の現在の状況や困っていることを詳しく伝え、必要なサービスを検討してもらいましょう。
• ショートステイの検討: おじい様が嫌がる場合でも、ショートステイのメリットを説明し、試してみる価値はあります。ショートステイを利用することで、お父様の休息時間が確保でき、心身ともにリフレッシュできます。
• 訪問介護サービスの利用: 訪問介護サービスを利用することで、入浴や排泄の介助、食事の準備など、日常生活のサポートを受けることができます。

2-2. 医療との連携

認知症の進行を遅らせるためには、医療との連携も重要です。

• 認知症専門医への相談: お父様が抵抗する場合でも、認知症専門医に相談することの重要性を説明しましょう。専門医は、おじい様の症状に合わせた適切なアドバイスや治療法を提案してくれます。認知症の検査（何型の認知症かなど）を行うことで、適切なケアプランを立てることができます。
• かかりつけ医との連携: かかりつけ医は、おじい様の健康状態を把握しており、認知症の進行や合併症の予防についてアドバイスをしてくれます。

2-3. 環境整備

おじい様が安全に、そして快適に過ごせるような環境を整えることも重要です。

• 住環境の改善: 転倒防止のために、手すりの設置や段差の解消、滑り止めマットの設置などを行いましょう。
• 夜間の安全対策: 夜間の徘徊に備えて、センサーライトや防犯ブザーを設置し、安全を確保しましょう。
• コミュニケーションの工夫: おじい様とのコミュニケーションを円滑にするために、写真や思い出の品を活用し、安心感を与えましょう。

2-4. あなたができること

遠方に住んでいるあなたにも、できることはたくさんあります。

• 定期的な電話やビデオ通話: おじい様や、お父様と定期的に連絡を取り、近況を把握し、悩みを聞いてあげましょう。
• 情報収集: 介護に関する情報を収集し、お父様に提供しましょう。介護保険制度や利用できるサービスについて理解を深めることも重要です。
• 金銭的なサポート: 介護サービスの利用費用や、必要なものを購入するための金銭的なサポートも検討しましょう。
• 一時的な帰省: 定期的に帰省し、お父様の負担を軽減するために、介護を手伝いましょう。

3. お父様の精神的な負担を軽減する方法

お父様の精神的な負担を軽減することも、非常に重要です。介護は、心身ともに大きな負担を伴うため、サポート体制を整え、お父様の心のケアも行いましょう。

• 相談できる相手の確保: ケアマネジャーや、地域の相談窓口、友人など、お父様が気軽に相談できる相手を確保しましょう。
• 休息時間の確保: ショートステイの利用や、訪問介護サービスの利用などにより、お父様の休息時間を確保しましょう。
• 趣味や気分転換の推奨: お父様が好きなことや、気分転換になるような趣味を続けることを勧めましょう。
• 感謝の言葉: お父様の努力に対し、感謝の言葉を伝え、励ますことが大切です。

4. 認知症に関する理解を深める

認知症について理解を深めることも、介護をサポートする上で役立ちます。

• 認知症の基礎知識: 認知症の種類や症状、進行過程について学びましょう。
• 認知症ケアの知識: 認知症の方とのコミュニケーション方法や、適切なケア方法について学びましょう。
• 情報源の活用: 認知症に関する書籍や、ウェブサイト、セミナーなどを活用し、知識を深めましょう。

5. 成功事例の紹介

実際に、遠方に住む家族が、認知症の高齢者の介護をサポートし、負担を軽減できた事例を紹介します。

• 事例1: 遠方に住む娘が、ケアマネジャーと連携し、ショートステイや訪問介護サービスを積極的に利用することで、父親の介護負担を軽減し、父親の精神的な安定にもつながった。
• 事例2: 遠方に住む息子が、定期的に実家に帰り、父親の介護を手伝うことで、父親の孤独感を解消し、介護の負担を分担することができた。
• 事例3: 遠方に住む親族が、介護保険制度や、地域包括支援センターの情報を収集し、父親が利用できるサービスを見つけ、介護のサポート体制を整えた。

これらの事例から、遠方に住んでいても、適切なサポートと情報収集、そして家族の協力があれば、介護の負担を軽減し、より良い介護生活を送ることが可能であることがわかります。

6. 専門家の視点

介護の専門家であるケアマネジャーや、認知症専門医は、あなたの悩みを解決するための貴重なアドバイスを提供してくれます。専門家の視点を取り入れることで、より効果的なサポート体制を構築できます。

• ケアマネジャー: ケアマネジャーは、介護保険制度や、利用できるサービスについて詳しい知識を持っています。おじい様の状況に合わせて、最適なケアプランを作成し、サポートしてくれます。
• 認知症専門医: 認知症専門医は、認知症の診断や治療に関する専門家です。おじい様の症状に合わせた適切なアドバイスや治療法を提案してくれます。
• 介護福祉士: 介護福祉士は、介護に関する専門的な知識と技術を持っています。日常生活のサポートや、介護に関する相談に応じてくれます。

7. まとめ：遠方からのサポートで、介護の負担を軽減するために

この記事では、96歳のおじい様の介護と、それを支えるお父様の負担を軽減するために、あなたが遠方からできることを解説しました。

1. 現状の課題を整理する: おじい様の状況、お父様の状況、そしてあなたの状況を整理し、問題の本質を把握しましょう。
2. 介護サービスの活用: ケアマネジャーとの連携、ショートステイの検討、訪問介護サービスの利用など、介護サービスを積極的に活用しましょう。
3. 医療との連携: 認知症専門医への相談や、かかりつけ医との連携など、医療との連携を強化しましょう。
4. 環境整備: 住環境の改善や、夜間の安全対策など、安全で快適な環境を整えましょう。
5. あなたができること: 定期的な連絡、情報収集、金銭的なサポート、一時的な帰省など、できることを行いましょう。
6. お父様の精神的な負担を軽減する方法: 相談できる相手の確保、休息時間の確保、趣味や気分転換の推奨、感謝の言葉など、お父様の心のケアを行いましょう。
7. 認知症に関する理解を深める: 認知症の基礎知識や、認知症ケアの知識を深めましょう。
8. 専門家の視点: ケアマネジャー、認知症専門医、介護福祉士など、専門家の意見を取り入れ、サポート体制を強化しましょう。

遠方からのサポートは、直接的な介護ができない分、難しいことも多いですが、適切な情報収集と、家族の協力、そして専門家のサポートがあれば、必ず乗り越えることができます。この記事が、あなたの悩み解決の一助となり、おじい様とお父様のより良い生活につながることを願っています。

“`