特別養護老人ホーム（特養）の介護職で働く前に知っておきたいこと：きつい？向いてない？徹底解説チェックリスト

特別養護老人ホーム（特養）での介護職への就職を検討しているあなたへ。実際のところ、特養での仕事は「きつい」という声も耳にしますよね。この記事では、特養での仕事内容、やりがい、そして「向いていない人」の特徴を具体的に解説します。さらに、あなたが特養での介護職に向いているかどうかを判断するためのチェックリストも用意しました。この記事を読めば、あなたにとって特養での仕事がどのようなものになるのか、事前に理解を深めることができるでしょう。

特養に介護で就職しようと思っています。特別養護老人ホームできついことってなんですか？ 特養に行ったらいけない人っていますか？

この質問にお答えするために、まずは特別養護老人ホーム（特養）の介護職の現状について、詳しく見ていきましょう。

1. 特別養護老人ホーム（特養）の介護職：仕事内容と現状

特別養護老人ホーム（特養）は、介護を必要とする高齢者が入居し、日常生活の支援や介護サービスを受ける施設です。介護職の主な仕事内容は以下の通りです。

• 食事、入浴、排泄などの介助: 利用者の食事の準備、食事介助、入浴介助、排泄介助など、日常生活をサポートします。
• 生活支援: 居室の清掃、洗濯、買い物代行など、利用者の生活を快適にするための支援を行います。
• レクリエーションの企画・実施: 利用者が楽しく過ごせるように、レクリエーションやイベントを企画・実施します。
• 健康管理: バイタルチェック（体温、血圧測定など）、服薬管理など、利用者の健康状態を把握し、必要に応じて医療機関との連携を行います。
• 記録: 利用者の状態や介護内容を記録し、情報共有を行います。

特養の介護職は、身体的にも精神的にも負担が大きいと言われることもあります。人手不足の問題もあり、一人あたりの業務量が多くなる傾向があります。しかし、その一方で、利用者との距離が近く、感謝の言葉を直接受け取れるなど、大きなやりがいを感じられる仕事でもあります。

2. 特養の介護職で「きつい」と感じる主な理由

特養の介護職がきついと感じる理由は、主に以下の3点です。

2-1. 身体的な負担

介護の仕事は、身体的な負担が大きいことで知られています。特に、特養では、自力での移動が難しい利用者の介助が多く、移乗介助や体位変換など、腰や関節に負担がかかる作業が頻繁に発生します。また、夜勤がある場合、生活リズムが不規則になり、疲労が蓄積しやすくなります。

2-2. 精神的な負担

利用者の状態は様々であり、認知症の方への対応や、看取りの場面に立ち会うこともあります。感情的になりやすい利用者への対応や、ご家族とのコミュニケーションなど、精神的なストレスを感じる場面も少なくありません。また、人手不足により、一人あたりの業務量が多く、時間に追われる中で、質の高い介護を提供することへのジレンマを感じることもあります。

2-3. 人間関係の難しさ

職場での人間関係も、仕事の満足度に大きく影響します。介護の現場では、多職種との連携が不可欠であり、コミュニケーション能力が求められます。また、利用者やその家族との関係性も重要であり、良好な関係を築くためには、高いコミュニケーション能力と共感力が必要です。

3. 特養の介護職に向いていない人の特徴

特養の介護職に向いていない人の特徴としては、以下のような点が挙げられます。

• 体力に自信がない人: 身体的な負担が大きいため、体力に自信がないと、長く続けることが難しい可能性があります。
• 精神的に不安定な人: 精神的なストレスを感じやすい人は、仕事への適応が難しい場合があります。
• コミュニケーション能力が低い人: 利用者や同僚とのコミュニケーションが苦手な人は、人間関係で苦労することが多いでしょう。
• 臨機応変な対応が苦手な人: 利用者の状態は日々変化するため、状況に応じて柔軟に対応できないと、ストレスを感じやすくなります。
• チームワークを重視できない人: 介護はチームで行う仕事です。協調性がないと、周囲に迷惑をかけてしまう可能性があります。

4. 特養の介護職に向いている人の特徴

一方、特養の介護職に向いている人の特徴としては、以下のような点が挙げられます。

• 体力に自信がある人: 身体的な負担に耐えられる体力を持っている人は、長く続けやすいでしょう。
• 精神的に安定している人: ストレスをうまくコントロールできる人は、精神的な負担を軽減できます。
• コミュニケーション能力が高い人: 利用者や同僚との良好な関係を築ける人は、仕事を楽しめるでしょう。
• 共感力がある人: 利用者の気持ちに寄り添える人は、質の高い介護を提供できるでしょう。
• 責任感がある人: 利用者の生活を支えるという責任感を持っている人は、やりがいを感じやすいでしょう。
• チームワークを重視できる人: 周囲と協力して仕事を進められる人は、円滑に業務を遂行できるでしょう。
• 学ぶ意欲がある人: 介護に関する知識や技術を積極的に学び、自己成長を目指せる人は、キャリアアップも目指せるでしょう。

5. 特養の介護職：自己診断チェックリスト

あなたが特養の介護職に向いているかどうか、以下のチェックリストで自己診断してみましょう。各項目について、当てはまる場合はチェックを入れてください。

1. □ 私は体力に自信がある。
2. □ 私は精神的に安定している。
3. □ 私は人と話すことが好きだ。
4. □ 私は人の役に立ちたいという気持ちが強い。
5. □ 私は人の気持ちを理解しようと努める。
6. □ 私は責任感がある。
7. □ 私はチームワークを大切にする。
8. □ 私は新しい知識や技術を学ぶことに意欲的だ。
9. □ 私は変化に柔軟に対応できる。
10. □ 私は困難な状況でも諦めずに努力できる。

チェックの数が多いほど、特養の介護職に向いている可能性が高いと言えます。チェックが少ない場合でも、諦める必要はありません。自分の課題を認識し、改善することで、特養の介護職で活躍することも可能です。

6. 特養の介護職で働く上での心構え

特養の介護職で働く上で、以下の心構えを持つことが重要です。

• 自己管理を徹底する: 体調管理やストレス管理をしっかり行い、心身ともに健康な状態で仕事に取り組むことが大切です。
• コミュニケーションを積極的に行う: 利用者や同僚とのコミュニケーションを密にし、良好な人間関係を築くことが、仕事の満足度を高めます。
• 専門知識や技術を習得する: 介護に関する知識や技術を習得し、スキルアップを目指すことで、自信を持って仕事に取り組むことができます。
• 困ったときは相談する: 一人で抱え込まず、同僚や上司、家族に相談し、問題を解決するように努めましょう。
• 感謝の気持ちを忘れない: 利用者からの感謝の言葉や笑顔は、仕事のモチベーションを高めます。

7. 特養の介護職のやりがい

特養の介護職には、多くのやりがいがあります。

• 利用者の笑顔を見られる: 利用者の笑顔は、介護職にとって最大の喜びです。
• 感謝の言葉をもらえる: 利用者から「ありがとう」と言われることで、自分の仕事が誰かの役に立っていることを実感できます。
• 利用者の成長をサポートできる: 利用者の自立を支援し、生活の質を向上させることに貢献できます。
• チームワークを実感できる: チームで協力して、利用者を支える喜びを分かち合うことができます。
• キャリアアップの機会がある: 介護福祉士などの資格を取得し、キャリアアップを目指すことができます。

これらのやりがいは、特養の介護職で働く上でのモチベーションとなり、日々の業務を乗り越える力となります。

8. 特養の介護職に関するよくある質問（FAQ）

特養の介護職に関するよくある質問とその回答をまとめました。

Q1: 未経験でも特養の介護職に就けますか？

A: はい、未経験でも就職可能です。多くの特養では、未経験者向けの研修制度やOJT（On-the-Job Training）制度を設けています。無資格でも応募できる求人もありますが、資格を取得することで、より専門的な知識や技術を身につけ、キャリアアップを目指すことができます。

Q2: 資格は必要ですか？

A: 必須ではありませんが、介護職員初任者研修や介護福祉士などの資格を取得していると、就職に有利です。資格取得のための費用を補助する制度を設けている特養もあります。

Q3: 夜勤はありますか？

A: 多くの特養では、24時間体制で介護サービスを提供しているため、夜勤があります。夜勤の回数や勤務時間は、施設によって異なります。

Q4: どのような人が活躍していますか？

A: 責任感が強く、コミュニケーション能力が高く、チームワークを大切にする人が活躍しています。また、利用者の気持ちに寄り添い、笑顔で接することができる人も、高く評価されます。

Q5: 給料はどのくらいですか？

A: 経験や資格、勤務地などによって異なりますが、介護職員初任者研修修了者の場合、月収20万円～25万円程度が一般的です。介護福祉士の資格を持っていると、給料がアップする可能性があります。

9. まとめ：あなたにとって特養の介護職は？

この記事では、特別養護老人ホーム（特養）の介護職について、仕事内容、きついと感じる理由、向いている人・向いていない人の特徴、自己診断チェックリスト、そしてやりがいについて解説しました。特養の介護職は、身体的・精神的な負担が大きい一方で、利用者との距離が近く、感謝の言葉を直接受け取れるなど、大きなやりがいを感じられる仕事です。この記事を参考に、あなた自身が特養の介護職に向いているかどうかを判断し、今後のキャリアプランを検討してください。

もし、あなたが「自分は特養の介護職に向いているのか」「他の介護施設との違いは？」など、さらに詳しい情報を知りたい、あるいは具体的な仕事探しについて相談したい場合は、ぜひ専門家にご相談ください。あなたのキャリアをサポートします。

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