認知症の祖母への対応に悩むあなたへ：怒鳴る母と、穏やかな介護の両立を目指して

認知症の祖母に怒鳴る母は正しいですか？ お風呂の時、なかなか立てない祖母に対し「早立てや！そんな尿がぼとぼとの場所に何回も座りなおさんでよかろ？！早立てや！」と何度も怒鳴る声が毎日聞こえます。私としても心苦しいし、正直穏やかに祖母に話しかけ、祖母のペースで生活させてあげた方が祖母としても良いとおもうのですが、、、。何度も母に対して「そんなに怒鳴らなくても」と言っていますが、母自身介護職をしているのもありプライドもあるのでしょう、全く耳を傾けてもらえません。どうしたらいいんでしょうか、、大学受験のこの時期にこんな怒鳴り声を聞くのももう嫌です。

まず結論からお伝えします。認知症の祖母に怒鳴ることは決して正しいとは言えません。介護職として経験豊富なご母堂であっても、認知症の方への対応は専門的な知識とスキル、そして何より深い愛情と忍耐が必要です。ご自身のストレスを軽減しつつ、祖母への適切な介護を行うためには、ご家族皆で協力し、具体的な対策を講じる必要があります。この記事では、ご家族間のコミュニケーション改善、介護方法の見直し、そしてご自身のストレスマネジメントまで、具体的な解決策を提示していきます。

ケーススタディ：怒鳴る母と、穏やかな介護の両立を目指した家族の物語

Aさん（仮名）は、質問者様と似た状況にありました。認知症の祖母と、介護を担う母親との間で、激しい口論が絶えませんでした。母親は介護の専門家として長年働いてきたため、自分のやり方に固執し、祖母のペースを理解しようとせず、常に怒鳴り散らしていました。Aさんは、大学受験を控えており、そのストレスと母親の怒鳴り声に精神的に追い詰められていました。

Aさんはまず、専門機関への相談を決めました。地域包括支援センターに相談し、介護に関するアドバイスや、家族間のコミュニケーションを円滑にするためのサポートを受けました。さらに、介護の専門家による訪問介護サービスを利用することで、母親の負担を軽減し、母親自身のストレスを減らすことに成功しました。そして、母親とAさん、そして祖母の３人で参加できる家族介護者向けサポートグループに参加することで、同じような悩みを抱える人たちと交流し、互いに支え合う関係を築きました。

サポートグループでは、認知症の人の気持ちに寄り添うコミュニケーション方法や、具体的な介護技術を学ぶことができました。Aさんは、母親にこれらの情報を共有し、一緒に祖母の介護に取り組むことで、母親の態度にも徐々に変化が見られるようになりました。怒鳴る回数は減り、祖母のペースに合わせて介護をするようになりました。そして、Aさんは大学受験にも合格することができました。

専門家の視点：認知症介護における適切なコミュニケーションとは？

認知症の介護においては、「共感」と「尊重」に基づいたコミュニケーションが非常に重要です。怒鳴ることは、認知症の人の不安や混乱をさらに増幅させるだけです。代わりに、穏やかな声で、ゆっくりと、分かりやすい言葉で話しかけることが大切です。また、認知症の人は、過去の記憶や経験に強く影響されるため、その人の人生背景を理解し、寄り添う姿勢が求められます。

具体的には、以下の点を意識してみましょう。

• 視線を合わせ、ゆっくりと話す：焦らず、落ち着いて話しかけることが重要です。
• 簡単な言葉を使う：専門用語や難しい言葉は避け、分かりやすい言葉を選びましょう。
• 身体的な接触：優しく手を握ったり、肩を叩いたりすることで、安心感を与えることができます。
• 相手のペースに合わせる：焦らず、相手のペースに合わせて行動しましょう。
• 肯定的な言葉を使う：「よくできましたね」など、肯定的な言葉で励ますことが大切です。

さらに、「非暴力コミュニケーション」のスキルを学ぶことも有効です。これは、自分の感情を表現しつつ、相手を非難したり、攻撃したりすることなく、建設的な対話を進めるための技術です。介護職として経験豊富なご母堂にも、このスキルを学ぶことをお勧めします。

比較検討：怒鳴る介護と、穏やかな介護のメリット・デメリット

怒鳴る介護

• メリット：短期的には、祖母が指示に従う可能性がある。（しかし、効果は一時的で、関係悪化につながる）
• デメリット：祖母に精神的な苦痛を与える、家族関係が悪化する、介護者のストレスが増大する、介護の質が低下する。

穏やかな介護

• メリット：祖母に安心感を与える、家族関係が良好になる、介護者のストレスが軽減される、介護の質が向上する、長期的には介護負担を軽減する。
• デメリット：最初は時間がかかる、介護者の忍耐が必要。

長期的な視点で見れば、穏やかな介護の方が、祖母にとっても、ご家族にとっても、はるかにメリットが大きいです。短期的な効率性を求めるのではなく、信頼関係を築き、長期的な介護の持続可能性を重視することが重要です。

具体的なアドバイス：今すぐできる３つのステップ

1. 専門機関への相談：地域包括支援センター、介護支援専門員（ケアマネジャー）などに相談し、適切なアドバイスやサポートを受けましょう。介護保険サービスの利用についても相談できます。
2. 母親との対話：母親の気持ちに寄り添いながら、穏やかな介護の重要性、そして母親自身の負担軽減の必要性を伝えましょう。具体的な事例や専門家の意見を提示することで、説得力が増します。感情的にではなく、冷静に、具体的な提案を交えて話し合うことが大切です。
3. ご自身のストレスマネジメント：大学受験の時期は、ストレスが溜まりやすい時期です。定期的な運動、趣味の時間、友人との交流など、ストレスを解消するための時間を確保しましょう。必要であれば、カウンセリングなども検討してみてください。

成功事例：多くの家族が、専門家の支援を受けながら、穏やかな介護を実現しています。諦めずに、一歩ずつ進んでいきましょう。

まとめ：認知症の祖母への介護は、大変な道のりですが、決して一人ではありません。専門機関やサポートグループなどを活用し、ご家族で協力して、穏やかな介護を目指しましょう。母親とのコミュニケーションを改善し、介護方法を見直すことで、より良い環境を作ることができます。そして、ご自身の心身を守ることも忘れずに、大学受験に集中できるよう、サポート体制を整えてください。

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