広汎性発達障害の私が親との関係で悩み、自分のキャリアと人生を切り開くには？

この記事では、広汎性発達障害（ASD/自閉スペクトラム症）を持つ20代後半の女性が、親からの結婚と家業継承のプレッシャーに直面しながら、自身のキャリアと人生設計を模索する状況について掘り下げていきます。仕事での成功と将来への希望を持ちながらも、親との関係性からくる葛藤に苦しんでいるあなたへ、具体的な解決策と、より良い未来を築くためのヒントを提供します。

私は広汎性発達障害(スペクトラム障害)の20代後半の女です。一人暮らしで実家からは自立しています。元々正社員で事務員として働いていましたが、発達特有のミス連発等のトラブルがたび重なりクビになり現在は派遣で工場で働いています。仕事はとてもうまくいっており、工場から正社員にならないかという話ももらっています。

しかし実家の親から「30歳までに結婚して子どもを作れ！」と言われておりとても困っています。両親曰く理由は、「私達はもう80歳近いから」「実家の家業を継ぐ跡取りを生んでほしいから」「あんまり遅くに子どもを生むと障害を持つかもしれないから」「精子と卵子はどんどん衰えていくから」等々…だそうです。

私は現在付き合っている彼氏(今の派遣先の工場で知り合った正社員の人)がいますが、彼氏は20代前半で年が少し離れています。両親はそれも気に食わないらしく、「別れて他の男と結婚しろ」「いつまでもその男と付き合うなら別の男をこちらで用意するからな」と言っています。私は両親に、実家の家業を継ぐつもりはないこと、今の彼氏と別れるつもりはないこと、結婚はまだ決めていないし子どもをいつ生むかも自分たちで決めるし跡取りにするつもりもないこと、介護できるか分からないから老人ホーム探しておいてほしいということを何度も伝えています。しかし両親は高齢ということもあって後がないせいか全く引きません。

正直毒親だと思いますが、やっぱり実の両親なので無下にも出来ません。しかし自分の人生を親とはいえ他人に舵取りさせるのも嫌です。このまま自分の意見をぶつけ続けていこうと思っていましたが、この間母親がパニックを起こして壁に頭を叩きつけお酒を部屋にぶちまけるなどの奇行をやらかしました。最後には泣き叫んでいました。

私のやってることは親不孝なのでしょうか？

1. 現状の整理と問題の本質

まず、現状を整理しましょう。あなたは、広汎性発達障害という特性を持ちながら、事務職での経験を経て、現在は派遣社員として工場で働いています。仕事は順調で、正社員への道も開けています。しかし、親からは結婚、家業継承、出産を強く迫られており、現在のパートナーとの関係も否定されています。親の言動は、あなたの人生に対する過度な干渉であり、精神的な負担となっていることは明らかです。母親のパニック症状は、事態の深刻さを示唆しています。

問題の本質は、あなたの自立した人生に対する親の理解不足と、親自身の不安や価値観の押し付けにあります。親は、高齢であること、家業の継承、健康への不安など、様々な理由からあなたに特定の生き方を求めています。しかし、それはあなたの個性やキャリア、パートナーシップに対する尊重を欠いたものであり、結果的にあなたを苦しめています。

2. 自己理解を深める：広汎性発達障害（ASD）との向き合い方

広汎性発達障害（ASD）の特性を理解し、自己理解を深めることは、問題解決の第一歩です。ASDの特性は人それぞれ異なり、得意なこと、苦手なことも異なります。あなたの場合は、事務職でのミスが原因でクビになった経験があることから、細かな作業やマルチタスクに困難を感じる可能性があります。一方、現在の工場での仕事がうまくいっているということは、特定の作業に集中することや、ルーティンワークを得意としている可能性があります。

• 自己分析: 自分の得意なこと、苦手なことを具体的にリストアップしてみましょう。仕事でどのような状況が得意で、どのような状況で困難を感じるのかを把握することで、今後のキャリアプランを立てる上で役立ちます。
• 専門家への相談: 精神科医や臨床心理士などの専門家と連携し、ASDに関する理解を深めましょう。専門家は、あなたの特性に合わせたキャリアプランや、親とのコミュニケーション方法についてアドバイスをしてくれます。
• 情報収集: ASDに関する情報を積極的に収集しましょう。書籍、ウェブサイト、セミナーなど、様々な情報源があります。ASDに関する正しい知識を得ることで、自己理解を深め、自信を持って生きていくことができます。

3. キャリアプランの構築：仕事での成功と自立を目指して

現在の仕事がうまくいっていることは、大きな強みです。正社員への道が開けているのであれば、積極的に検討しましょう。正社員になることで、安定した収入とキャリアアップの機会を得ることができます。また、ASDの特性を活かせる仕事を見つけることも重要です。例えば、データ分析、プログラミング、研究職など、集中力と正確性が求められる仕事は、ASDの特性と相性が良い場合があります。

• キャリアカウンセリング: キャリアコンサルタントに相談し、あなたの強みや興味関心に合ったキャリアプランを立てましょう。キャリアコンサルタントは、あなたの経験やスキルを評価し、最適な職種や企業を紹介してくれます。
• スキルアップ: 必要なスキルを習得するために、研修や資格取得に挑戦しましょう。例えば、プログラミングスキルを習得することで、ITエンジニアとしてのキャリアを築くことができます。
• ネットワーキング: 同じ業界や職種で働く人たちとの交流を深めましょう。情報交換や人脈形成を通じて、キャリアアップのヒントを得ることができます。

4. 親とのコミュニケーション：対話と理解を深めるために

親との関係を改善するためには、対話と理解が不可欠です。一方的に自分の意見を主張するのではなく、親の気持ちを理解しようと努め、建設的な対話を目指しましょう。

• 親の気持ちを理解する: なぜ親が結婚や家業継承を強く望むのか、その背景にある不安や価値観を理解しようと努めましょう。親の年齢、健康状態、経済状況など、様々な要因が影響している可能性があります。
• 自分の気持ちを伝える: 自分の気持ちを正直に伝えましょう。結婚や家業継承に対する考え、現在のパートナーとの関係、将来のビジョンなどを具体的に説明しましょう。
• 妥協点を探る: 親の希望と自分の希望のバランスを取り、妥協点を探りましょう。例えば、結婚は時期をずらす、家業継承については将来的に検討するなど、具体的な提案をすることで、親の不安を和らげることができます。
• 第三者の協力を得る: 家族カウンセラーや専門家などの第三者に相談し、客観的なアドバイスを得ましょう。第三者の介入は、親子の対話の円滑化に役立ちます。

5. パートナーとの関係：未来を共に築くために

現在のパートナーとの関係を大切に育むことは、あなたの幸せにとって重要です。親からの反対を乗り越え、二人の関係を深めるために、以下の点を意識しましょう。

• パートナーとのコミュニケーション: パートナーと率直に話し合い、お互いの気持ちを理解し合いましょう。親との関係、将来のビジョン、結婚に対する考えなどを共有し、二人の関係を深めましょう。
• 親への紹介: パートナーを親に紹介し、親の理解を得る努力をしましょう。パートナーの人となりを理解してもらうことで、親の不安を和らげることができます。
• 将来設計: パートナーと将来のビジョンを共有し、具体的な計画を立てましょう。結婚、出産、住居、仕事など、様々なテーマについて話し合い、二人の未来を共に築きましょう。
• 第三者のサポート: パートナーと共に、家族カウンセラーや専門家などのサポートを受けましょう。専門家は、二人の関係を客観的に評価し、問題解決のためのアドバイスをしてくれます。

6. 法的な側面：権利と選択を守るために

親からの過度な干渉に対して、法的な側面から自分の権利を守ることも重要です。

• 成年後見制度: 親が高齢になり、判断能力が低下した場合、成年後見制度を利用することができます。成年後見人は、親の財産管理や身上監護を行い、親の権利を守ります。
• 弁護士への相談: 親からの干渉がエスカレートし、精神的な苦痛が大きくなった場合、弁護士に相談しましょう。弁護士は、親との関係における法的な問題についてアドバイスをしてくれます。
• 自立支援: 経済的な自立をすることで、親からの干渉を減らすことができます。安定した収入を確保し、自分の生活を自分でコントロールしましょう。

7. 精神的なケア：心の健康を保つために

親との関係や将来への不安から、精神的な負担を感じることもあるでしょう。心の健康を保つために、以下の点を意識しましょう。

• 休息とリフレッシュ: 十分な休息を取り、心身をリフレッシュしましょう。趣味に時間を費やしたり、自然の中で過ごしたりすることで、ストレスを解消することができます。
• カウンセリング: 専門家によるカウンセリングを受け、心のケアを行いましょう。カウンセラーは、あなたの悩みや不安を理解し、心の健康をサポートしてくれます。
• サポートグループ: 同じような悩みを持つ人たちのサポートグループに参加しましょう。経験を共有し、励まし合うことで、孤独感を解消し、心の支えを得ることができます。
• 自己肯定感を高める: 自分の良いところを認め、自己肯定感を高めましょう。自分の強みや才能を活かすことで、自信を持って生きていくことができます。

親との関係は難しい問題ですが、諦めずに、あなたの人生を主体的に選択し、切り開いていくことができます。自己理解を深め、キャリアプランを構築し、親とのコミュニケーションを図り、パートナーとの関係を育み、心の健康を保ちながら、未来へと進んでいきましょう。あなたの幸せを心から願っています。

8. 成功事例：自立した人生を歩む女性たちの物語

多くの女性が、親との葛藤を乗り越え、自立した人生を歩んでいます。以下に、いくつかの成功事例を紹介します。

• Aさんの場合: Aさんは、親からの結婚のプレッシャーに苦しみながらも、自分のキャリアを優先し、ITエンジニアとして成功を収めました。親との対話を重ね、最終的には親の理解を得て、自分の人生を主体的に選択しました。
• Bさんの場合: Bさんは、親の家業を継ぐことを拒否し、自分の興味のある分野で起業しました。最初は親の反対がありましたが、Bさんの熱意と努力が実を結び、最終的には親もBさんの選択を認めました。
• Cさんの場合: Cさんは、パートナーとの結婚を親に反対されましたが、パートナーとの絆を深め、親との対話を重ねました。最終的には、親も二人の関係を認め、結婚を祝福しました。

これらの事例からわかるように、親との関係は、対話と努力によって改善することができます。自分の人生を主体的に選択し、目標に向かって努力することで、必ず道は開けます。

9. 専門家の視点：キャリアコンサルタントからのアドバイス

キャリアコンサルタントは、あなたのキャリアプランを構築し、自己理解を深めるためのサポートを提供します。以下に、キャリアコンサルタントからのアドバイスを紹介します。

• 自己分析の重要性: 自分の強みや弱みを客観的に分析し、キャリアプランを立てることが重要です。キャリアコンサルタントは、あなたの経験やスキルを評価し、最適な職種や企業を紹介してくれます。
• コミュニケーションスキルの向上: 親とのコミュニケーションを円滑にするために、コミュニケーションスキルを向上させることが重要です。キャリアコンサルタントは、あなたのコミュニケーションスキルを向上させるためのアドバイスをしてくれます。
• メンタルヘルスのケア: ストレスを抱えやすい状況では、メンタルヘルスのケアが重要です。キャリアコンサルタントは、あなたのメンタルヘルスをサポートするためのアドバイスをしてくれます。

10. まとめ：未来への一歩を踏み出すために

広汎性発達障害を持つあなたが、親との関係で悩み、自分のキャリアと人生を切り開くためには、自己理解を深め、キャリアプランを構築し、親とのコミュニケーションを図り、パートナーとの関係を育み、心の健康を保つことが重要です。困難な状況ではありますが、諦めずに、自分の人生を主体的に選択し、未来へと一歩を踏み出してください。あなたの幸せを心から願っています。

“`