「もう嫌だ…」実家暮らし20代女性が抱える仕事と家族の悩み。キャリアの専門家が教える、あなたらしい働き方を見つける方法

この記事は、実家暮らしで家族の介護をしながら、仕事と将来のキャリアについて悩んでいる20代の女性に向けて書かれています。家族からの期待と、自身のキャリアプランとの間で板挟みになり、将来への不安を感じているあなたへ、具体的な解決策と、あなたの希望を叶えるためのキャリアプランニングを提案します。

毎日就職、免許の事をグチグチと言われます。つい先月高校を卒業しました。卒業する前からずっと父親、2人のばあちゃん、叔父にも、近所の人にも言われ続けてました。

確かに住んでる所は田舎だし、車が必要なのも、ある方が就職もしやすくなるのも分かります。

でも、今なんて教習は～十万かかる、お前が運転するのは向いてない、就職だってどうのこうの～。向いてなくても取らなきゃダメだ。ずっと、ずっと言われます。

私だって何もしていない訳じゃないのに、何もしてないって言われます。何も見てないのはそっちなのに。何回も条件を絞り出して就職出来そうな場所を探して、でもそうなると家から2時間かかる都会ばかりで。うちは小学生の頃にお母さんが病死してますし、今は実家で父方のばあちゃんとお父さんの3人で暮らしてます。

ばあちゃんも足腰悪いし、杖を付いていても私がそばにいないと1人で歩くのを怖がるほどです。だから学校(通信制)とバイトの両立も、帰った後の夜ご飯を作るのも、ばあちゃんと一緒に行く買い物や病院も、全部家族の為です。当たり前の事だと思ってます。

もちろん、その為に仕事を休んでます。バイトだからできる事だと思ってますし、就職すればそれが難しくなるのも知ってます。でも、都会だと一人暮らしになり身体が不自由なばあちゃんと離れ離れになると、何があるかも分からないし、特に最近は転んだり立つのも一苦労になる事だってあります。施設に入れればいいのかもしれません、そうすれば私も自由に就職活動が出来るし、免許の教習にだって行ける余裕は出来ると思います。

でもそんな金私の手元にも、親の手元にもありません。なんなら高校の学費が高くて借金をしている程です、夢の為に行きたかった製菓専門学校も諦めました。借金してまで通った高校の倍の学費だからです。

みんなは焦らなくていい、自分のペースで進めばいいって言うのに今年中には免許を取って、就職してって言ってきます。私の就職したいところが通勤用で普通免許必須でした。だからこそ免許のことを言われ続けてるんだと思います。

でも、ただ熱を出して寝込んでただけなのに、

「何もしてないし家事もろくに手伝わない。一日中ゴロゴロして何してんだ」そう父親に言われて、

「そろそろ就職決めないと。今バイトしてるスーパーでどうにかならないの？」融通が聞くようにとばあちゃんの為に徒歩で行ける興味もない所でバイトしてるのに、

「今年中に免許取らなきゃダメだよ。そうしないと就職も出来ないし、車が運転できればばあちゃんとすぐに会えるし」

私の気持ちは、誰が理解してくれるんですか

もう、どうしたらいいのか分かりません。どんな仕事を探せばいいのかもわからないです。夢とか関係なく、適当にやりたい訳でもない所に就職すればみんなは満足なんですか？でも結局そこを辞めれば怒るんですよね？

そうなりたくないから、せめて働きたいと思う場所を探してるんです。それが親からしたら不満に繋がるんですか？

お金の事も、就職の事も、車も、何もかも嫌いになりそうです。全部消えればいいのに。何のために頑張ったんだろう。もう疲れました。涙が止まりません、誰に相談すればいいのかも分かりません。

誰か、助けて下さい

ご相談ありがとうございます。あなたの置かれている状況は、本当に大変なものだと思います。家族の介護、経済的な問題、そして将来への不安。これらの問題が複雑に絡み合い、出口の見えないトンネルの中にいるように感じるかもしれません。しかし、どうか一人で抱え込まないでください。あなたの悩みは、決して特別なものではありません。多くの人が、あなたと同じような状況で悩み、そして解決策を見つけています。この記事では、あなたの抱える問題に対して、具体的な解決策と、あなたの希望を叶えるためのキャリアプランニングを提案します。

1. 現状の整理と問題の本質を見極める

まず、現状を整理し、問題の本質を見極めることから始めましょう。あなたは、以下の3つの大きな問題を抱えていると考えられます。

• 家族からのプレッシャー: 就職、免許取得に関する家族からの強い期待と、それに応えなければならないというプレッシャー。
• 経済的な不安: 学費の借金、介護費用、そして将来の生活費に対する不安。
• キャリアプランの迷い: 自分のやりたいことと、家族の期待とのギャップ、そして将来のキャリアに対する迷い。

これらの問題は、それぞれが複雑に絡み合っており、どれか一つを解決しただけでは、根本的な解決には繋がりません。まずは、それぞれの問題に対して、具体的な対策を立てていく必要があります。

2. 家族とのコミュニケーション：あなたの思いを伝える

家族とのコミュニケーションは、問題を解決するための第一歩です。あなたの気持ちを理解してもらうために、以下の点を意識して話してみましょう。

• あなたの思いを伝える: あなたが何を考え、何に悩み、何を目指しているのかを、正直に伝えましょう。
  • 例：「私は、今のバイトをしながら、将来のために〇〇のスキルを身につけたいと思っています。」
• 具体的な提案をする: 家族の不安を和らげるために、具体的な提案をしましょう。
  • 例：「免許取得は、〇〇の資格を取ってからでも良いのではないかと思っています。その間に、〇〇の仕事に就いて、経験を積むことも考えています。」
• 相手の意見を尊重する: 家族の意見にも耳を傾け、理解しようと努めましょう。
  • 例：「お父さんやおばあちゃんの気持ちも分かります。でも、私の将来も大切にしたいんです。」
• 第三者の意見を求める: 家族だけでの話し合いが難しい場合は、親戚や信頼できる第三者に相談することも有効です。

コミュニケーションの際には、感情的にならず、冷静に話すことが大切です。また、一度の話し合いで全てが解決するとは限りません。根気強く、何度も話し合いを重ね、互いの理解を深めていくことが重要です。

3. キャリアプランの構築：あなたの「やりたいこと」を見つける

あなたの「やりたいこと」を見つけ、それを実現するためのキャリアプランを立てましょう。まずは、自己分析を行い、あなたの強みや興味関心、価値観を明確にすることから始めます。

• 自己分析の方法:
  • 興味関心: どんなことに興味があり、どんなことをしているときに時間を忘れてしまうか？
  • 強み: どんな能力やスキルを持っているか？ 周囲の人からどんなことを褒められるか？
  • 価値観: 仕事を通して何を大切にしたいか？ (例: 安定、成長、社会貢献、自由など)
  • 経験の棚卸し: これまでのアルバイトやボランティア、学校での活動を通して得た経験を整理する。

自己分析の結果をもとに、具体的なキャリアプランを立てます。例えば、以下のようなステップで進めていくことができます。

• 目標設定: 3年後、5年後、10年後に、どんな自分になりたいか？ 具体的な目標を設定する。
• 必要なスキル: 目標を達成するために、どんなスキルが必要か？
• 学習計画: スキルを習得するために、どんな学習方法があるか？ (例: 資格取得、オンライン講座、専門学校など)
• 仕事探し: 目標を達成できるような仕事を探す。
  • 求人情報の収集: 転職サイト、求人情報誌、企業のホームページなどを活用して、求人情報を収集する。
  • 企業研究: 興味のある企業の事業内容、企業文化、待遇などを調べる。
  • 応募書類の作成: 履歴書、職務経歴書を作成し、企業にアピールする。
  • 面接対策: 面接で聞かれる可能性のある質問を想定し、回答を準備する。

キャリアプランを立てる際には、現実的な視点も重要です。家族の状況や経済的な問題を考慮し、無理のない範囲で計画を立てましょう。また、一度立てたプランに固執するのではなく、状況に合わせて柔軟に修正していくことも大切です。

4. 仕事選びのヒント：あなたの希望を叶えるために

あなたの希望を叶えるためには、仕事選びが非常に重要です。以下の点を参考に、あなたに合った仕事を探しましょう。

• 在宅勤務やリモートワーク: 家族の介護をしながらでも働きやすい、在宅勤務やリモートワークの求人を探してみましょう。
  • 職種例: Webライター、プログラマー、Webデザイナー、事務、カスタマーサポートなど。
  • メリット: 通勤時間の削減、柔軟な働き方、家族との時間の確保。
  • デメリット: 自己管理能力が必要、孤独感を感じやすい。
• 介護・福祉関連の仕事: 家族の介護経験を活かせる、介護・福祉関連の仕事も検討してみましょう。
  • 職種例: 介護職員、ヘルパー、ケアマネージャーなど。
  • メリット: 経験を活かせる、感謝される、やりがいを感じやすい。
  • デメリット: 体力的な負担が大きい、精神的なストレスを感じやすい。
• 手に職をつける: 将来的に安定した収入を得るために、手に職をつけることも検討しましょう。
  • 職種例: 医療事務、ITエンジニア、Webデザイナー、ネイリストなど。
  • メリット: スキルを身につければ、どこでも働ける、将来性がある。
  • デメリット: 学習期間が必要、常にスキルアップが必要。
• 資格取得: 自分の興味のある分野で、資格取得を目指すのも良いでしょう。
  • 例: 簿記、TOEIC、医療事務、介護福祉士など。
  • メリット: スキルアップ、就職に有利、自信につながる。
  • デメリット: 費用がかかる、勉強時間が必要。

仕事を探す際には、求人情報だけでなく、企業のホームページやSNSなども参考に、企業の雰囲気や情報を収集しましょう。また、転職エージェントに相談し、あなたの希望に合った求人を紹介してもらうのも良いでしょう。

5. 経済的な問題への対策：お金の不安を解消する

経済的な不安を解消するために、以下の対策を検討しましょう。

• 収入アップ:
  • 転職: より高い給与を得られる企業への転職を検討する。
  • 副業: 在宅でできる副業を探す。
    • 例: Webライティング、データ入力、ハンドメイド販売など。
  • スキルアップ: スキルアップすることで、給与アップを目指す。
• 支出の見直し:
  • 家計簿をつける: 毎月の収入と支出を把握し、無駄な出費を見つける。
  • 固定費の見直し: 通信費、保険料、サブスクリプションサービスなど、固定費を見直す。
  • 節約術: 食費、光熱費、交通費など、節約できる部分を探す。
• 公的支援制度の活用:
  • 生活保護: 経済的に困窮している場合は、生活保護を検討する。
  • 介護保険: 介護保険サービスを利用することで、介護費用を軽減する。
  • 障害者手帳: 障害者手帳を取得することで、様々な支援を受けられる。
• 借金問題の解決:
  • 債務整理: 借金問題が深刻な場合は、債務整理を検討する。
  • 専門家への相談: 弁護士や司法書士に相談し、適切なアドバイスを受ける。

経済的な問題は、一人で抱え込まず、専門家や公的機関に相談することが大切です。様々な支援制度を活用し、少しでも経済的な不安を軽減しましょう。

6. 家族との関係性の改善：良好な関係を築くために

家族との良好な関係を築くためには、以下の点を意識しましょう。

• 感謝の気持ちを伝える: 家族にしてくれたことに対して、感謝の気持ちを言葉で伝えましょう。
• コミュニケーションを密にする: 積極的にコミュニケーションを取り、互いの気持ちを理解し合いましょう。
• 一緒に過ごす時間を作る: 家族みんなで食事をしたり、一緒に趣味を楽しんだりする時間を作りましょう。
• 相手の立場に立って考える: 家族の気持ちを理解しようと努め、相手の立場に立って考えましょう。
• 適度な距離感を保つ: 互いに干渉しすぎず、適度な距離感を保つことも大切です。

家族との関係は、一朝一夕で改善するものではありません。根気強く、コミュニケーションを重ね、互いを尊重し合うことで、良好な関係を築くことができます。

7. 精神的なケア：心の健康を保つために

精神的な健康を保つためには、以下のケアを行いましょう。

• 休息を取る: 十分な睡眠を取り、心身を休ませましょう。
• 気分転換をする: 趣味を楽しんだり、好きなことをして気分転換をしましょう。
• ストレスを解消する: 運動、入浴、音楽鑑賞など、自分に合った方法でストレスを解消しましょう。
• 誰かに相談する: 信頼できる人に悩みや不安を打ち明けましょう。
• 専門家のサポートを受ける: 必要に応じて、カウンセリングや精神科医のサポートを受けましょう。

心の健康は、あなたの生活の質を大きく左右します。心身のバランスを保ち、健やかな毎日を送りましょう。

8. まとめ：未来への一歩を踏み出すために

この記事では、実家暮らしで家族の介護をしながら、仕事と将来のキャリアについて悩んでいる20代の女性に向けて、具体的な解決策を提案しました。あなたの抱える問題は、決して解決できないものではありません。家族とのコミュニケーション、キャリアプランの構築、経済的な問題への対策、精神的なケアなど、様々な方法を試すことで、必ず道は開けます。

まずは、現状を整理し、問題の本質を見極めることから始めましょう。そして、あなたの「やりたいこと」を見つけ、それを実現するためのキャリアプランを立てましょう。家族とのコミュニケーションを密にし、互いの理解を深めながら、あなたの希望を叶えるための仕事を探しましょう。経済的な問題に対しては、収入アップ、支出の見直し、公的支援制度の活用など、様々な対策を講じましょう。そして、心の健康を保ち、健やかな毎日を送りましょう。

あなたの未来は、あなたの手の中にあります。一歩ずつ、着実に前進し、あなたらしい働き方、あなたらしい生き方を実現してください。応援しています。

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