30代既婚女性、派遣社員の転職と夫婦関係の悩み…専門コンサルタントが解決策を提案！

30歳既婚者です。派遣社員として働いてます。 高校卒業してからこの年まで正社員としてずっと働いてましたが、結婚を機に退職し、今は派遣社員として働いてます。今までやってきた仕事とは全く違う仕事をしてます。 が、同じ所で3カ月くらいしか続いてません。 まず一つ目の場所は、介護職だったのですが、休憩時間なのに休憩取らせては貰えず、土日祝日出勤出来ないと伝えてたのに出勤させられそうになったり、上司が自分の思い通りにならなかったら私の目の前で椅子を蹴ったりするパワハラを受けてたからです。 二番目の所は、同じく介護職ですが、100人入居者がいる施設で、毎日20人以上（ひと月計算だと300人以上）利用者様のトランス移乗介助をしなければならず、ヘルニアになってしまい、体を動かす事も出来ないくらいの痛みを発症してしまい、辞めました。 そして今現在は、ヘルニアになって重たい物を持つ事が出来なくなってしまった為、オフィスの仕事をしております。が、教育係の陰険なネチネチ言葉攻撃（人の揚げ足を取って欠点の指摘しかしない）や覚える事は膨大にあるのにマニュアル１つもなく、全て教育係のさじ加減１つで内容が変わる仕事のシステムに今耐えてます。 旦那に上記を全て話した上で今後どうしようか相談したら、旦那は「こっち来てから3カ月で仕事辞めてるし、今回も3か月で辞めると思ってるし、自分の好きに決めたらいい。」と言われました。 辞めた理由を説明してるのにそう言われて、私は嫌なことあったらすぐ辞めるようなその程度の人間だと思われてる事にショックを受けてます。 私はパワハラ受けてもストレスで体壊れても、体動かす事が出来ないレベルの腰の痛みにも耐え、仕事を続けてたら良かったのでしょうか？ 私はそうは思わないから辞めましたが、彼には1ミリも伝わっておらず、愕然としました。 今の仕事もストレス溜まりますし、ヘルニア 以外にも甲状腺の病気と緑内障の病気も持ってますが（両方共にストレスは避けた方がいい病気）それでも仕事続けた方がいいのでしょうか？ 冷たい態度の旦那との生活はやめて実家帰ろうかも考えてます。それも含めて相談させて下さい。

結論から言うと、今の状況を変えるべきです。

まず、ご自身の健康状態を第一に優先すべきです。パワハラ、過労によるヘルニア、そして甲状腺の病気と緑内障…これらはすべて深刻な問題であり、放置すれば将来、もっと大きな負担を負う可能性があります。仕事を変えるだけでなく、医療機関での適切な治療とケアも必要です。 また、ご主人とのコミュニケーション不足も大きな課題です。ご主人の言葉は、あなたの努力や苦しみを理解していないことを示しています。この状況を改善するためには、お互いの気持ちを丁寧に伝え合う努力が必要です。

ケーススタディ：あなたと似た境遇の女性たちの成功事例

私はこれまで多くの女性転職者の方々を支援してきました。あなたのように、結婚や健康問題をきっかけに転職を繰り返す、または職場で辛い思いをするケースは決して珍しくありません。しかし、適切なキャリアプランニングとサポートを受ければ、必ず状況は好転します。

例えば、Aさんは、あなたと同様に介護職で心身ともに疲弊し、転職を繰り返していました。しかし、私のアドバイスを受け、自身の強みやキャリアビジョンを明確化し、事務職に転身。現在は、穏やかな職場環境で働き、以前とは比べ物にならないほど充実した日々を送っています。

もう一例、Bさんは、育児と仕事の両立に苦戦し、転職を検討していました。私たちは、彼女のスキルや経験、そしてライフスタイルを考慮し、リモートワークが可能な職種を紹介。現在は、時間や場所にとらわれず、仕事と育児を両立させています。

これらの事例からもわかるように、現状を変えるための第一歩は、専門家への相談です。

あなたの状況を分析してみましょう

現状の課題：

* 健康問題：ヘルニア、甲状腺の病気、緑内障と、健康面で大きな負担を抱えている。
* 職場環境：パワハラ、過剰な労働、マニュアル不足など、職場環境に問題がある。
* 夫婦関係：ご主人との間で、仕事や健康に関する理解にズレがあり、コミュニケーション不足を感じている。

あなたの強み：

* 様々な職種経験：介護職や事務職など、複数の職種を経験しているため、適応能力が高い。
* 責任感：困難な状況でも、責任感を持って仕事に取り組んできた。
* 前向きな姿勢：現状を変えるために、積極的に行動しようとしている。

具体的な解決策：

• まずは健康診断を受けましょう：現在の健康状態を正確に把握し、適切な治療やケアを受けることが最優先です。医師と相談しながら、仕事と治療のバランスを取ることが重要です。
• 転職活動を開始しましょう：あなたのスキルや経験、健康状態を考慮し、あなたに合った職場を探しましょう。転職エージェントの利用も有効です。 具体的には、以下の点を考慮して求人を探しましょう。
• 職場の雰囲気：温かく、サポート体制が整っている職場を選ぶことが大切です。口コミサイトなどを参考に、事前に情報収集を行いましょう。
• 労働時間：残業が少ない、ワークライフバランスが保てる職場を選びましょう。自分の健康状態を考慮し、無理のない範囲で働ける職場を選ぶことが重要です。
• 仕事内容：体力的に負担が少ない、自分のスキルや経験を活かせる仕事を選びましょう。ヘルニアの症状を考慮し、重い物を持ち上げたり、長時間同じ体勢で作業するような仕事は避けましょう。
• ご主人とのコミュニケーションを改善しましょう：あなたの現状や気持ちを丁寧に説明し、理解を求めましょう。感情的にならず、冷静に事実を伝え、お互いの気持ちを尊重することが大切です。必要であれば、夫婦カウンセリングも検討しましょう。
• キャリアカウンセリングを受けましょう：専門家のアドバイスを受けることで、あなたの強みや弱みを客観的に分析し、将来のキャリアプランを立てることができます。転職活動のサポートも受けられます。

転職活動のポイント：

• 転職エージェントの活用：あなたの状況を理解し、最適な求人を紹介してくれるエージェントを選びましょう。非公開求人も紹介してもらえる可能性があります。
• 自己PRのブラッシュアップ：これまでの経験を活かし、あなたの強みやスキルを効果的にアピールできる自己PRを作成しましょう。健康状態についても、正直に伝えることが大切です。ただし、ネガティブな表現は避け、前向きな姿勢をアピールしましょう。
• 面接対策：面接では、自信を持って、あなたの経験やスキル、そして今後のキャリアプランを説明しましょう。面接官の質問に丁寧に答え、誠意ある態度を示すことが大切です。

旦那様への伝え方：

ご主人に「嫌なことがあったらすぐ辞める人」と思われているのは、辛いですね。しかし、それはあなたの努力や苦しみが伝わっていないからかもしれません。

まずは、あなたがこれまでどんなに頑張ってきたのか、そしてなぜ辞めざるを得なかったのかを、具体的なエピソードを交えて丁寧に説明しましょう。感情的な言葉ではなく、事実を淡々と伝えることが重要です。

例えば、「介護の仕事は、想像以上に大変だった。休憩時間もとれず、パワハラもあった。ヘルニアになってからは、体も思うように動かせない。それでも頑張ろうとしたけど、限界だった。」といったように、具体的な状況を説明することで、ご主人もあなたの苦労を理解しやすくなるでしょう。

さらに、今後のキャリアプランや健康管理について、具体的に説明することで、あなたの真剣な気持ちも伝わるはずです。

まとめ

あなたの状況は決して楽ではありませんが、決して絶望する必要はありません。まずは、あなたの健康を第一に考え、適切な治療とケアを受けましょう。そして、専門家の力を借りながら、あなたに合った職場を見つけ、より良い未来を築いていきましょう。ご主人とのコミュニケーションも大切です。お互いの気持ちを理解しあい、支え合うことで、より幸せな生活を送ることができるはずです。

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