20代女性が受けたマッサージ店での性被害と、その後の心のケア：専門家によるアドバイス

20代女です。マッサージ店で性被害に遭いました。指も入れられました。 介護職についている26歳の女です。普通のマッサージ店で個室で男性中国人マッサージ師から股関節のマッサージを受けている時、足の付け根に触るふりをしてパンツに手を入れられ、局部に指も差し込まれました。 その店はアロママッサージと整体をやっていて、私が受けたのは整体60分コースなのに何故か大部屋ではなく、薄暗い個室に連れて行かれました。 時々個室のドア分けて、別の部屋でマッサージをしている中国人男性同士で何かを話していましたが、中国語がわからず、もう1人の男性が個室の中に入ってきて、今やられている以上のことをされると思うと恐怖で動けなくなりました。 その後、太ももから足の付け根のマッサージになり、鼠蹊部を10分ぐらいかけてぐりぐりとマッサージされた後、両足を揃えて天井に向けて伸ばし、両足を大きく左右に開いて、股関節をストレッチしました。 男性マッサージ師にあの部分が丸見えな状態になってしまい、触られるのか恐怖を感じたところ、指を挿入されました。 自分は中国で医師の免許を持っており、婦人科の問題がないか指で診察して調べてあげると言われ、膣の中を 10分以上触られました。 私は驚いてしまい、お金は前払いだったので、逃げるように店を後にしました。 家族には話ができず、警察もあてにならないので、自分の彼氏にこのことを話したところとても心配してくれました。しかしもう指を入れられなくなくなると言われ、傷ついています。 この先はもう私の膣に指を入れられなくなると言う彼氏の発言をどう思いますか。これからセックスするときにはこの言葉を思い出して、悲しくなりそうです。

この度は、大変辛い経験をされたこと、心よりお見舞い申し上げます。マッサージ店での性被害は、決してあなたのせいではありません。加害者の行為が許されるものではなく、深刻な犯罪です。まずは、その事実を受け止め、自分を責めないことが大切です。 今回の出来事を通して、あなたは大きなトラウマを抱えている可能性があります。性被害は身体的な傷だけでなく、精神的な傷も深く、その後の日常生活や人間関係に大きな影響を与えることがあります。 介護職というお仕事は、人の心に寄り添う繊細な仕事です。今回の経験が、あなたの仕事にも影響を与えているかもしれません。専門家のサポートを受けながら、少しずつ回復していくことが重要です。

事件の概要と問題点

質問からは、施術とは全く関係のない性的な行為が、施術を装って行われたことが分かります。これは明白な性犯罪であり、決して許される行為ではありません。施術室が薄暗く個室だったこと、中国語を話す男性同士が頻繁にコミュニケーションを取っていたことなど、不審な点も多く、店の運営にも問題があったと考えられます。 さらに、彼氏からの「もう指を入れられなくなくなると言われ、傷ついています」という発言は、あなたのトラウマを軽視し、性的な関係におけるあなたの不安や恐怖を理解していないことを示しています。彼の発言は、あなたをさらに傷つける可能性があります。

専門家の視点：性被害後のケアと心の回復

性被害を受けた後、多くの方が精神的な苦痛を抱えます。PTSD（心的外傷後ストレス障害）を発症する可能性もあります。主な症状としては、フラッシュバック、悪夢、不安、抑うつ、怒り、社会からの孤立などがあります。 このような症状が現れた場合は、一人で抱え込まず、専門機関への相談が不可欠です。専門機関には、医師、精神科医、カウンセラー、性暴力支援団体などが含まれます。彼らは、あなたの心の状態を丁寧に評価し、適切な治療やサポートを提供してくれます。 具体的には、トラウマに焦点を当てた認知行動療法（CBT）やEMDR療法などの心理療法が有効です。また、必要に応じて、抗不安薬や抗うつ薬などの薬物療法も併用されます。 回復には時間がかかりますが、専門家のサポートを受けながら、少しずつ前を向いていくことが可能です。 大切なのは、自分を責めないこと、そして、助けを求めることを恥と思わないことです。

具体的なアドバイス：一歩ずつ、前へ進むために

• 信頼できる人に相談する：家族、友人、同僚など、あなたを支えてくれる人に話をしてみましょう。話を聞いてもらうだけでも、気持ちが楽になることがあります。
• 専門機関に相談する：性暴力被害者支援センター、女性相談窓口、精神科医、カウンセラーなどに相談しましょう。匿名で相談できる窓口もあります。
• 警察への届出を検討する：加害者を許さないためにも、警察への届出を検討しましょう。証拠を集めることが重要です。 証拠として、マッサージ店の情報（住所、電話番号、施術者の名前など）、施術を受けた日時、被害状況などを記録しておきましょう。
• 自分のペースで回復する：回復には時間がかかります。焦らず、自分のペースで進んでいきましょう。無理をせず、休息も大切です。
• セルフケアを実践する：規則正しい生活、バランスの良い食事、適度な運動、趣味を楽しむなど、心身を健康に保つためのセルフケアを実践しましょう。
• 彼氏とのコミュニケーション：彼氏にあなたの気持ちを伝え、理解を求めましょう。彼の発言は、あなたの気持ちを理解していない証拠です。 性被害の経験を共有し、お互いを支え合う関係を築くことが重要です。もし、彼氏があなたの気持ちを理解してくれない場合は、専門家のサポートを受けながら、関係を見直すことも必要かもしれません。

成功事例：性被害からの回復

多くの女性が性被害から回復し、充実した人生を送っています。 例えば、ある女性は、性被害の後、PTSDを発症しましたが、専門機関のサポートを受けながら、心理療法と薬物療法を続け、徐々に症状が改善しました。現在は、仕事にも復帰し、友人との交流も楽しんでいます。 彼女の経験は、性被害から回復できることを示しています。諦めずに、専門家のサポートを受けながら、一歩ずつ前へ進んでいきましょう。

比較検討：一人で抱え込む vs 専門家のサポートを受ける

性被害を一人で抱え込むと、精神的な負担が大きくなり、うつ病やPTSDなどの精神疾患を発症するリスクが高まります。 一方、専門家のサポートを受けることで、適切な治療やカウンセリングを受けられ、心の傷を癒すことができます。 また、専門家から客観的なアドバイスを受けることで、自分自身を客観的に見つめ直し、前向きに人生を歩んでいくための力を得ることができます。

チェックリスト：あなたの心の状態をチェック

以下のチェックリストで、あなたの心の状態をチェックしてみましょう。多くの項目に当てはまる場合は、専門機関への相談を検討することをお勧めします。

• □ 頻繁に事件のことを思い出してしまう
• □ 事件に関する悪夢を見る
• □ 事件を思い出させるような場所や状況を避けている
• □ 強い不安や恐怖を感じている
• □ 集中しづらくなっている
• □ 眠れない、または眠りすぎる
• □ 食欲がない、または食べすぎる
• □ 怒りっぽくなっている
• □ 人との接触を避けがちになっている
• □ 自信を失っている

まとめ

今回の出来事は、決してあなたのせいではありません。あなたは被害者であり、加害者の行為が許されるものではありません。 一人で抱え込まず、信頼できる人に相談し、専門機関のサポートを受けることが大切です。 回復には時間がかかりますが、専門家のサポートを受けながら、少しずつ前を向いていきましょう。 あなたは一人ではありません。多くの支援者があなたを支えています。

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