認知症の母と父を支える方法｜専門家による具体的なアドバイスと東京の支援情報

母が約2年前から認知症です。日常の出来事はほぼ覚えていません。特に酷いのが父親に対する浮気の妄想です。母には特にこれといった趣味もなく、専業主婦でしたが炊事洗濯にも興味がありません。唯一、家族のことは好きなのでなるべく実家に帰るようにして一緒に過ごすようにしています。その時は比較的父に対する嫉妬心というか、変な妄想は抑えられているようです。兄は実家暮らしですがあまりあてにはできず、、妹もおりますが子供が幼いのでそこまで負担はかけることもできません。どなたか同じような境遇で認知症の症状が改善した方法があれば教えてください。私は分からないなりに、なるべく母の脳を動かそうと、日記を書いてもらったりしています。元々書き物が好きではない母なのでほとんど実行されてませんが、私がいる時は書いてもらうようにしています。運動や人と会うことも、本人が気分を損ねてしまいうまくいきません。言ってみればほとんどのことに否定的で好奇心を持つようなタイプの人間ではない母ですが、どうにか症状の進行を和らげたり、遅らせたりしたいと思っています。父は70歳、母は67歳なので、あまりアクティブに新しいものを始めるのは難しいとはおもいますが、なにかアイデアがありましたら教えてください。変な妄想をしないようにする提案でもありがたいです。父が精神的にも肉体的にもかなり限界まできているようなので、専門家の方をご紹介いただくのもありがたいです。両親の住まいは東京です。よろしくお願いします。

ご心配ですね。67歳で認知症を発症されたお母様、そして介護に疲弊されているご家族の状況、大変よく理解できます。ご質問にあるように、認知症の症状は、本人だけでなく、ご家族にも大きな負担となります。特に、浮気の妄想はご主人にとって辛いものですが、まずはご家族皆さんが安心して過ごせるよう、段階的に解決策を考えていきましょう。

１．認知症の現状把握と専門家の活用

まず、お母様の認知症の現状を正確に把握することが重要です。そのためには、専門医による診断が不可欠です。東京には多くの認知症専門医がいますので、信頼できる医療機関を受診することをお勧めします。診断に基づき、適切な薬物療法や非薬物療法（認知症ケア）の選択肢を検討できます。具体的には、以下のステップを踏んでみてください。

• ステップ１：近くの病院またはクリニックを受診する：かかりつけ医がいれば相談し、紹介状を書いてもらうとスムーズです。認知症専門医がいる病院やクリニックを検索することもできます。
• ステップ２：認知機能検査を受ける：MMSE（ミニメンタルステート検査）などの認知機能検査で、認知症の程度や種類を評価します。
• ステップ３：専門医の診察を受ける：診断に基づき、適切な治療法やケアプランを提案してもらいます。必要に応じて、介護支援専門員（ケアマネージャー）の紹介も受けましょう。

専門医は、お母様の症状に合わせた薬物療法や、妄想の軽減に効果的な非薬物療法を提案してくれます。また、介護の負担軽減策についてもアドバイスを受けられます。

２．妄想への対処法：現実逃避ではなく、共感と安心感を

浮気の妄想は、お母様の不安やストレスの表れです。妄想を否定したり、論理的に説明しようとするのではなく、「お母さんの気持ちはよくわかるわ」と共感し、安心感を提供することが大切です。例えば、「お父さんが大好きなのね」と優しく語りかけたり、お母様の手を握って一緒に過ごしたりする時間を作ることで、安心感を高められます。

また、妄想の内容に直接反論するのではなく、話題をそらすテクニックも有効です。例えば、お母様の好きな話題（過去の話など）に自然と誘導したり、一緒に写真を見たり、音楽を聴いたりするのも良いでしょう。 重要なのは、お母様の感情を受け止め、穏やかな雰囲気を保つことです。

３．認知症の進行を遅らせるための工夫

日記を書くことは良い試みですが、お母様の意欲を尊重することが大切です。無理強いせず、お母様が気分が良い時に、一緒に簡単な絵を描いたり、写真を見せながら思い出を語り合ったりするのも良いでしょう。認知症の進行を遅らせるためには、脳を活性化させることが重要です。以下のような工夫をしてみましょう。

• 軽い運動：散歩や体操など、無理のない範囲で体を動かすことは、血行促進や気分転換に効果があります。無理強いせず、お母様のペースに合わせて行いましょう。
• 音楽療法：お母様の好きな音楽を聴いたり、一緒に歌ったりすることで、感情の安定や記憶の活性化に繋がります。
• 社会参加：デイサービスや地域の高齢者向けサークルに参加することで、社会との繋がりを維持し、刺激を受けることができます。無理強いせず、お母様の状態に合わせて、参加頻度を調整しましょう。
• 思い出の品との触れ合い：写真や手紙など、お母様の思い出の品を見せながら、昔話をすることで、記憶の活性化や感情の安定に繋がります。

４．ご家族へのサポート

ご家族の負担軽減も非常に重要です。介護疲れは、ご家族の心身ともに悪影響を及ぼします。以下のサポートを活用することを検討しましょう。

• 介護保険サービスの利用：介護保険サービスを利用することで、在宅介護の負担を軽減できます。ヘルパーによる家事援助やデイサービスの利用などを検討しましょう。
• 家族会への参加：同じような悩みを持つ家族と交流することで、情報交換や精神的な支えを得ることができます。東京には多くの認知症家族会がありますので、検索して参加してみてください。
• レスパイトケアの利用：一時的に施設に預けることで、ご家族が休息する時間を確保できます。緊急時だけでなく、定期的に利用することで、介護疲れの予防にも繋がります。
• 専門機関への相談：介護に関する相談窓口や、精神科医への相談も有効です。専門家のアドバイスを受けることで、適切な対応策を見つけることができます。

５．東京の支援体制

東京には、認知症の患者とその家族を支援する様々な機関があります。東京都福祉保健局のウェブサイトや、地域包括支援センターなどに相談することで、適切な支援サービスの情報を得ることができます。また、地域の介護保険事業所や、民間の介護サービス事業者も積極的に活用しましょう。

まとめ

認知症の介護は、ご本人だけでなく、ご家族にも大きな負担がかかります。しかし、適切な医療・介護サービスとご家族の支えによって、症状の進行を遅らせ、より良い生活を送ることが可能です。専門家のアドバイスを積極的に受け入れ、ご家族で協力しながら、お母様とご家族皆さんが安心して暮らせる環境を築いていきましょう。まずは、信頼できる医師に相談し、現状を把握することから始めましょう。

もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ

この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。
今すぐLINEで「あかりちゃん」に無料相談する

無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。

もし、この記事だけでは不安が残る場合、または具体的な相談をしたい場合は、お気軽にwovieのLINE相談をご利用ください。経験豊富な専門家が、あなたのお悩みに寄り添い、最適な解決策をご提案いたします。