通所リハビリで効果を実感できない？作業療法士・理学療法士が教える維持期リハビリの真実

作業療法士さんや理学療法士さんに質問です。私の経験ではなくて又聞きしたことなんですが、私が病院で知り合いになった患者さんに、老健で通所リハビリ、維持期リハビリをしている人がいます。その患者さんの話だと、自分自身の担当している作業療法士さんはいるにはいるけれど、大抵他の担当者にリハビリしてもらうことが多い上にマンツーマンではないのでコミュニケーションが取りにくいと感じていて、「これじゃ自主トレと殆ど変わらない」そうです。維持期のリハビリって、自主トレと殆ど変わらないのでしょうか？また担当する療法士さんが頻繁に変わっても担当制にしなくてもいいものですか？

ご質問ありがとうございます。通所リハビリ、特に維持期リハビリにおける課題について、多くの患者様から同様のご意見を伺います。確かに、担当療法士が頻繁に変わったり、マンツーマンではないリハビリを受けると、自主トレと変わらないと感じてしまうこともあるでしょう。しかし、維持期リハビリは自主トレとは全く異なる目的と効果があります。本記事では、維持期リハビリの実際、効果的なリハビリ参加のポイント、そして担当療法士との良好なコミュニケーション方法について、具体的な事例を交えながら解説していきます。

維持期リハビリ：自主トレとの違いとは？

まず、自主トレと維持期リハビリの大きな違いは専門家の介入にあります。自主トレは、患者さんご自身で行うトレーニングです。一方、維持期リハビリでは、作業療法士や理学療法士といった専門家が、患者さんの状態を正確に把握し、個別的な目標設定に基づいたプログラムを作成し、適切な指導を行います。これは、単なる運動ではなく、機能回復や生活の質向上を目的とした専門的な介入です。例えば、転倒予防のためのバランス訓練や、日常生活動作の改善のための訓練など、患者さんのニーズに合わせたプログラムが提供されます。

さらに、維持期リハビリでは、専門家による評価が定期的に行われます。身体機能の変化や、リハビリへの反応などを細かくチェックすることで、プログラムの内容を修正したり、新たな課題を追加したりすることが可能になります。これは、自主トレでは難しい点です。専門家の視点を取り入れることで、より効果的かつ安全にリハビリを進めることができます。

担当療法士の変更とコミュニケーション

担当療法士が頻繁に変わることに関しては、施設の体制や患者さんの状況によって異なるため、一概に良い悪いとは言えません。しかし、継続的なコミュニケーションは非常に重要です。担当療法士が変わっても、リハビリ目標や進捗状況を共有するシステムが整っている施設を選ぶことが大切です。また、患者さん自身も、積極的に療法士に質問したり、自分の状態を伝えたりすることで、スムーズな連携を築くことができます。

マンツーマンではないリハビリについても、必ずしも悪いことではありません。グループリハビリでは、仲間との交流やモチベーションの向上につながるというメリットもあります。ただし、個々のニーズに合わせた適切な指導がなければ、効果が薄れてしまう可能性があります。そのため、療法士とのコミュニケーションを通して、自分のニーズを伝え、適切なサポートを受けられるようにすることが重要です。

効果的なリハビリ参加のための３つのステップ

通所リハビリで効果を実感するためには、以下の３つのステップが重要です。

• ステップ１：目標設定
  リハビリ開始前に、自分自身の目標を明確にしましょう。例えば、「階段の上り下りが楽になる」「一人で買い物に行けるようになる」など、具体的な目標を設定することで、モチベーションを維持しやすくなります。担当療法士と相談しながら、実現可能な目標を設定することが大切です。
• ステップ２：積極的なコミュニケーション
  担当療法士や他のスタッフと積極的にコミュニケーションを取りましょう。疑問点や不安なことはすぐに相談し、自分の状態を正確に伝えることで、より効果的なリハビリプログラムを受けることができます。また、グループリハビリに参加する際には、他の参加者と交流することで、モチベーションを維持することができます。
• ステップ３：自宅での継続
  通所リハビリだけでなく、自宅でも積極的にリハビリに取り組みましょう。担当療法士から指導された運動を継続的に行うことで、リハビリの効果を最大限に発揮することができます。また、日常生活の中で、リハビリで学んだことを意識的に実践することも重要です。例えば、正しい姿勢を意識したり、安全な動作を心がけたりすることで、機能回復を促進することができます。

成功事例：80代女性、転倒予防に成功

当院では、80代女性Aさんが通所リハビリで転倒予防に成功した事例があります。Aさんは、以前転倒し、骨折を経験していました。そのため、日常生活に不安を感じ、外出を控えるようになっていました。当院のリハビリプログラムでは、Aさんの状態に合わせて、バランス訓練や筋力トレーニングを中心に、個別プログラムを作成しました。また、Aさんには、担当療法士とのコミュニケーションを重視し、不安な点や疑問点をすぐに相談できる環境を整えました。その結果、Aさんは自信を取り戻し、今では一人で買い物に行くことができるようになりました。

専門家の視点：担当療法士との連携がカギ

維持期リハビリにおいては、担当療法士との良好な関係を築くことが非常に重要です。担当療法士は、患者さんの状態を把握し、適切なプログラムを作成し、指導を行う役割を担っています。そのため、患者さんは、担当療法士とのコミュニケーションを積極的に行い、自分の状態や目標を明確に伝えることが大切です。また、担当療法士も、患者さんのニーズを理解し、個別的なサポートを提供する必要があります。施設全体として、患者さん中心のケア体制を構築することが重要です。

まとめ

維持期リハビリは、自主トレとは異なり、専門家の指導と評価に基づいた、個別的なプログラムによって行われます。担当療法士が頻繁に変わったり、マンツーマンではない場合でも、積極的なコミュニケーションと目標設定、そして自宅での継続的な努力によって、効果を実感することができます。ご自身の状況を把握し、適切な施設選びと、担当療法士との連携を密にすることで、より充実したリハビリ生活を送ることが可能になります。

もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ

この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。
今すぐLINEで「あかりちゃん」に無料相談する

無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。

さらに詳しい情報や、個別のご相談は、お気軽にwovieのLINE相談をご利用ください。経験豊富な専門家が、あなたに最適なアドバイスを提供いたします。