デイサービスのリハビリサポート求人！入浴介助の体力面と対策｜転職コンサルタントが解説

デイサービスのリハビリサポートという求人に応募しました。面接に行ったところ、求人には一切書いてなかった入浴介助もあると言われました。比較的介護度の低い方の付き添いサポートと言われたので、体力的に困らないかな？と思いましたが、今はいいかもしれませんが、真夏の入浴介助って汗だくですよね？午前中で多ければ8人入れるらしいです。体力的に心配なのですが、経験者の方教えてください！

結論：入浴介助は体力勝負！事前に確認＆対策で乗り越えよう！

デイサービスのリハビリサポートの仕事は、やりがいのある反面、体力的な負担も大きい仕事です。特に、入浴介助は真夏には想像を絶するほどの体力と気力が必要になります。求人票に記載されていない業務内容だったことは残念ですが、これからどうすれば良いか、具体的な対策を一緒に考えていきましょう。本記事では、経験者からのアドバイス、具体的な対策、そして転職活動における注意点まで詳しく解説します。

この記事で解決できること

• デイサービスにおける入浴介助の現実
• 入浴介助の体力的な負担軽減策
• 転職活動における注意点と対策
• 自分に合った職場選びのポイント

ケーススタディ：真夏の入浴介助と私の戦い

私は以前、同様のデイサービスで働いていました。求人票には「リハビリ補助」としか記載されておらず、面接で入浴介助の業務内容を初めて知った経験があります。最初の夏は本当に辛かったです。午前中に8名もの利用者さんの入浴介助を行うのは、想像以上に体力的にきつかったです。汗だくになり、脱水症状寸前になることもありました。しかし、工夫次第で乗り越えることができた経験から、具体的な対策を以下にまとめました。

入浴介助の体力的な負担を軽減するための具体的な対策

1. 適切な水分補給と塩分摂取

• こまめな水分補給は必須です。スポーツドリンクなどを活用し、塩分も一緒に補給しましょう。
• 脱水症状を防ぐために、休憩時間にも積極的に水分を摂るように心がけましょう。

2. 効率的な作業手順の習得

• 入浴介助は手順を工夫することで、大幅に負担を軽減できます。先輩職員に効率的な方法を教わることをお勧めします。
• 利用者さんの状態に合わせて、必要な介助を的確に行うことが重要です。

3. 適切な服装と装備

• 吸汗速乾性の高い服を選びましょう。汗をかいても不快感が少なく、作業効率も上がります。
• 滑り止め付きの靴を着用し、安全に作業できるよう心がけましょう。

4. 休憩時間の有効活用

• 休憩時間には必ず座って休むようにしましょう。無理せず休憩を取り、体力を回復させることが大切です。
• 軽いストレッチや体操を行うことで、体の負担を軽減できます。

5. チームワークの活用

• 同僚と協力し、お互いに助け合う体制を作ることで、負担を軽減できます。困ったことがあれば、すぐに相談しましょう。
• チームで作業効率を上げる工夫をしましょう。

転職活動における注意点と対策

今回の経験から、転職活動においては、求人票に記載されていない業務内容について、面接時に必ず確認することが重要です。曖昧な表現は避けて、具体的な業務内容や時間、体力的な負担について質問しましょう。

転職活動におけるチェックポイント

• 求人票の細部まで確認する：記載されている業務内容だけでなく、想定される業務内容についても確認しましょう。
• 面接で具体的な質問をする：入浴介助の頻度、利用者さんの介護度、休憩時間、チーム体制など、具体的な質問をしましょう。
• 職場見学を行う：実際に職場を見学することで、職場の雰囲気や業務内容を肌で感じることができます。
• 複数企業への応募：複数の企業に応募することで、より自分に合った職場を見つけることができます。

専門家の視点：キャリア支援コンサルタントからのアドバイス

転職活動は、自分の人生を左右する重要な決断です。体力的な負担を考慮し、自分の能力や適性に見合った職場を選ぶことが大切です。今回のケースでは、入浴介助の業務内容が求人票に記載されていなかった点が問題です。企業側にも、求人情報の正確性を高める努力が必要です。

成功事例：体力面を克服し、やりがいを見つけた先輩職員

私の以前の職場では、入浴介助に苦労していた先輩職員が、効率的な作業方法を工夫し、チームワークを活かすことで、負担を軽減し、やりがいを見つけていました。彼女は、自身の経験を活かし、新人職員への指導にも積極的に取り組んでいました。

まとめ

デイサービスのリハビリサポート、特に入浴介助は体力的に負担が大きい仕事です。しかし、適切な対策と心構えがあれば、乗り越えることができます。今回の経験を活かし、より良い職場選びを行い、やりがいのある仕事に就きましょう。

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