40代介護職女性の転職相談！特養と老健、どちらを選ぶべき？経験者からのリアルな回答

特養か老健か？転職を考えていますが、迷っています。 今私は、介護の仕事で就職活動中（経験者）の40代女性です。今まで特養（夜勤専従）、老健、訪問介護と渡り歩いてきましたが、この度、定年まで長く、腰を下ろして働くことを視野に入れた転職活動をしています。できれば施設の方が遣り甲斐があると思って、介護保険施設を中心に転職活動をしていますが、ありがたいことに、特養と老健の両方から内定を頂きました。来週あたりに最終的なお返事をしなければならないのですが、どちらに決めていいのかとても悩んでいます。今まで特養勤務の経験はありますが、夜勤専従という形でした。とてもハードで大変でしたが、介護職がメインとなって業務をあたることができ、ハードな分、遣り甲斐はあるのではないと。また最後まで看れることができ、介護職としてこの上なく冥利につきる職場ではないかと考えています。過去にちゃんと正職員として働いていたのが老健でした。3年程しかいませんでしたが、老健も老健なりに遣り甲斐はありました。多職種連携でチームワークが必要であり、連携がうまくいっている時の充実感や安心感はありました。また医療的関与が必要な利用者様も多く、言語障害やパーキソン、レビー小体型認知症の方との関わりなどから勉強になることもありましたし、基本的に自立に向けた支援なので、過度に手を加えない方針から、介護する側も比較的気持ちが楽な点がありました。しかし、デメリットを考えると、【特養】内定を頂いた特養では、1フロア30人近くの利用者を夜勤1人でみなければならない。遣り甲斐はあるかもしれないが、重度者が多く、そのうち疲弊しないかどうか、定年まで私が（心身的に）持つのかどうかの心配がある。【老健】老健は、名目上在宅復帰を目指すところではあるが、大半は特養待機者が多く、他院受診の場合は退所を求められたりと入れ替わりが多く、最近の老健は稼働率が低い（空床が目立つところも増えた？）のも目にするため、老健の存在意義について中途半端さを感じるというか、今後老健は存続するのだろうか？などの疑問が少しある。ちなみに、待遇面や通勤距離などは、どちらも同じくらいです。ただ、老健の方が夜勤体制（フロアに2名）や勤務時間的（夜勤の拘束時間が少し短い）などから、働きやすさの面では、少しだけ良いのではないかと思っています。説明が長くなりましたが、みなさんなら、特養と老健、どちらが働くなら良いと感じていますか？経験者の方からの意見をお聞きしたいです。

40代介護職の転職、特養と老健の選択：経験者からのアドバイス

40代で介護職として長く働ける職場を探している、というのは素晴らしい決意です。特養と老健、どちらも魅力的な選択肢ですが、定年までを見据えると、慎重な判断が必要です。 今回は、あなたの状況を踏まえ、それぞれの施設のメリット・デメリットを比較検討し、最適な選択を導き出せるよう、具体的なアドバイスをさせていただきます。

ケーススタディ：Aさんの選択

まず、具体的な事例をご紹介しましょう。Aさんは、あなたと同じく40代で、特養と老健の内定を得て悩んでいました。彼女は、以前特養で夜勤専従として働いた経験があり、そのハードさから、今回は夜勤の負担が少ない老健を選びました。しかし、老健の利用者さんの入れ替わりが激しく、人間関係を築くのが難しいと感じ、1年後には特養に転職しました。Aさんの経験からわかるように、施設の種類だけでなく、その施設の雰囲気やスタッフとの相性も非常に重要です。

特養のメリット・デメリット

• メリット：
  • 深い人間関係を築ける可能性が高い
  • 利用者さんの人生の最期を看取れるやりがいがある
  • 介護スキルを磨ける機会が多い
• デメリット：
  • 夜勤の負担が大きい（特に一人体制の場合）
  • 重症度の高い利用者さんが多く、体力・精神的な負担が大きい
  • 人員不足による負担増の可能性がある

特養は、利用者さんと深く関わり、人生の大きな部分を共に過ごせるやりがいのある仕事です。しかし、夜勤体制や人員配置によっては、過酷な労働環境になる可能性も否めません。40代で定年まで働くことを考えると、心身への負担をしっかりと考慮する必要があります。

老健のメリット・デメリット

• メリット：
  • 多職種連携によるチームワークを経験できる
  • 医療的な知識・スキルを習得できる機会がある
  • 比較的、夜勤体制が整っていることが多い
• デメリット：
  • 利用者さんの入れ替わりが激しい場合がある
  • 在宅復帰支援が中心のため、短期的な関係になりやすい
  • 施設によっては稼働率が低く、将来的な不安がある可能性もある

老健は、多職種連携や医療的な側面を学ぶことができるため、スキルアップを目指す方には最適な環境です。しかし、利用者さんの入れ替わりが激しいため、人間関係を築くのが難しいと感じる方もいます。また、施設の経営状況によっては、将来的な不安を感じる可能性もあります。

あなたに最適な選択とは？チェックリストで確認

以下のチェックリストで、あなたにとってどちらの施設がより適しているかを確認してみましょう。

• □ 夜勤の負担に耐えられる自信がある
• □ 重症度の高い利用者さんのケアに抵抗がない
• □ 利用者さんとの深い人間関係を築きたい
• □ 多職種連携に興味がある
• □ 医療的な知識・スキルを向上させたい
• □ 安定した職場環境を求めている

「はい」が多い方が、あなたにとってより適した施設です。しかし、このチェックリストだけで判断するのは危険です。

専門家としてのアドバイス

私は長年、介護業界の転職支援に携わってきました。多くの介護職の方々が、特養と老健の間で悩んでいます。重要なのは、待遇や勤務時間だけでなく、「自分がどんな働き方をしたいのか」「どんなやりがいを求めているのか」を明確にすることです。

特養は、利用者さんと深く関わり、最後まで寄り添うことができるやりがいがあります。しかし、その分、体力・精神的な負担も大きいです。老健は、多職種連携や医療的な側面を学ぶことができ、スキルアップを目指せる環境です。しかし、利用者さんの入れ替わりが激しく、短期的な関係になりやすいというデメリットもあります。

あなたの過去の経験や、将来のキャリアプランを考慮し、慎重に判断する必要があります。もし、どちらの施設を選べば良いか迷っている場合は、一度、それぞれの施設に見学に行き、雰囲気やスタッフの様子を自分の目で確かめてみることをお勧めします。

結論：あなた自身の「理想の働き方」を優先しよう

どちらの施設にもメリット・デメリットがあります。最終的には、あなたが「どんな働き方をしたいのか」「どんなやりがいを求めているのか」を基準に選択することが大切です。

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上記のアドバイスを参考に、じっくりと時間をかけて検討し、あなたにとって最適な選択をしてください。 後悔のない決断ができるよう、心から応援しています。 そして、もし転職活動でさらに迷うことがあれば、いつでもご相談ください。