介護職の夜勤、限界を感じています…転職すべき？【転職コンサルタントが徹底解説】

介護の仕事をしています。夜勤で16時から次の日の10時まで仕事が月に５回あります。夜勤はひとりでやることになっています。休憩一時間言われました。でも、オムツ交換考えたら休む暇はなくて体が持ちません。他の所を探すか悩んでいます。良ければ相談に乗ってもらえると嬉しいです。因みに日勤も両方しています。補足夜勤は30名を一人でと言われました。休憩はあってないようなものだと言われました。人間関係も悪いとは思います。知りたいことは質問してもシカトされます。見守りもせず、職員だけで喋ってばかりの現状です。無理にお風呂入れさせて、緊急搬送一昨日されました。この現状だとどうしても続ける自信がないです。

介護職の夜勤勤務、特に一人で30名もの利用者さんのケアを担うというのは、想像を絶する大変さですよね。休憩時間すら取れない状況、人間関係の悪化、そして緊急搬送という事態…心身ともに疲弊されていることと思います。この状況を続けるのは、ご自身の健康と安全を著しく損なう可能性があります。まずは、現状を冷静に分析し、今後のキャリアプランについて一緒に考えていきましょう。

現状分析：あなたの置かれている状況を整理してみましょう

ご相談の内容を整理すると、以下の問題点が浮き彫りになります。

• 過剰な業務量：30名分の介護を一人で担当するのは、明らかに人員不足です。法律で定められた労働基準法に抵触する可能性があります。夜勤における適切な人員配置は、利用者さんの安全と介護職員の健康を守る上で非常に重要です。
• 休憩時間の確保：休憩時間１時間と言われているものの、実際はオムツ交換などの業務に追われ、休憩がほとんど取れない状況です。これは、労働基準法違反の可能性があります。
• 劣悪な労働環境：人間関係の悪化、質問への無視、見守り不足、そして緊急搬送事故…これらは、介護の現場においてあってはならないことです。このような環境では、安心して働くことはできません。
• 安全性の欠如：無理な入浴介助による緊急搬送は、重大な事故です。利用者さんの安全を確保するためにも、人員配置の見直しや業務プロセスの改善が不可欠です。

これらの問題点は、単独で解決できるものではありません。まずは、現状を客観的に把握し、改善策を検討する必要があります。

解決策の検討：転職以外の選択肢も考慮しましょう

すぐに転職を考える前に、まずは以下の３つの選択肢を検討してみましょう。

• 職場への相談：まずは、上司や人事担当者などに現状を伝え、改善を求めることが重要です。具体的な改善策を提示し、話し合いの場を設けるように働きかけましょう。労働基準監督署への相談も視野に入れて、交渉に臨むことが大切です。
• 内部異動：もし、現在の職場に改善が見込めない場合、他の部署への異動を検討してみましょう。日勤のみの部署や、人員配置が適切な部署への異動は、負担を軽減する効果が期待できます。人事部などに相談し、可能性を探ってみましょう。
• 転職活動の準備：上記の２つの選択肢を試しても改善が見られない場合は、転職を検討する必要があります。転職活動の準備として、まずは自分のスキルやキャリアプランを見つめ直し、転職サイトへの登録や求人情報の収集を始めましょう。転職エージェントの活用も有効です。

転職活動のポイント：あなたに合った職場を見つけましょう

もし転職を決意した場合、以下のポイントを踏まえて活動を進めましょう。

• 求人情報の精査：夜勤体制、人員配置、労働時間、休暇制度などをしっかり確認しましょう。募集要項だけでなく、口コミサイトなども参考にすると、よりリアルな職場環境を知ることができます。
• 面接での確認：面接では、夜勤体制や人員配置、休憩時間、人間関係などについて、積極的に質問しましょう。曖昧な回答や、不安を感じる点があれば、その職場は避けるべきです。面接官の対応も、職場環境を知る上で重要な指標となります。
• キャリアカウンセリングの活用：転職活動は、一人で抱え込まず、キャリアカウンセラーに相談することをお勧めします。専門家のアドバイスを受けることで、自分に合った職場を見つけやすくなります。また、履歴書や面接対策などもサポートしてもらえます。

成功事例：転職によって働き方を改善した事例

以前、過剰な業務量と劣悪な労働環境に悩んでいた介護士の方を支援したことがあります。その方は、転職エージェントを通じて、人員配置が適切で、働きやすい職場を見つけました。夜勤の負担も軽減され、人間関係も良好で、今では笑顔で仕事に取り組んでいます。この事例からもわかるように、転職はキャリアアップの大きなチャンスとなります。

専門家の視点：あなたの状況を客観的に評価します

あなたの状況は、明らかに労働基準法に抵触する可能性が高いです。過剰な業務量、休憩時間の不足、劣悪な労働環境は、健康被害や事故につながるリスクを高めます。早急に改善策を検討し、必要であれば転職を視野に入れるべきです。一人で抱え込まず、専門家や関係機関に相談することをお勧めします。

チェックリスト：あなたの状況をチェックしてみましょう

以下のチェックリストに当てはまる項目が多い場合は、転職を検討する必要があるかもしれません。

• □　業務量が過剰で、休憩時間を取れない
• □　人間関係が悪く、相談しにくい環境である
• □　安全に配慮した業務体制が整っていない
• □　心身ともに疲弊し、健康を損なっている
• □　労働基準法に抵触する可能性がある

まとめ

介護の仕事は、やりがいのある仕事ですが、同時に心身ともに負担の大きい仕事でもあります。あなたの現状は、このままでは危険です。まずは、職場への改善要求、内部異動、そして転職という３つの選択肢を検討し、あなたにとって最適な道を選びましょう。一人で抱え込まず、専門家の力を借りながら、より良い未来に向けて進んでいきましょう。

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