夜間せん妄の悩みと、仕事との両立を考えるあなたへ：施設選びとキャリア支援

この記事では、夜間せん妄を抱えるご家族の介護と、ご自身のキャリアの両立について悩んでいるあなたに向けて、具体的な解決策を提示します。夜間せん妄の症状への対応と、仕事とのバランスをどのようにとっていくか、施設選びのポイント、そしてキャリア支援の活用方法について、比較検討形式で詳しく解説していきます。

夜間せん妄の事で相談です。

夜中になると認知症のような症状がでて、自分がどこにいるのかも分からない状態で、勝手に自宅のカギを開けて外に出てしまいます。

夜中、目を離さずに見ていても、つい寝てしまった時に外に出てしまい、自力で戻ってこれず他の人に連れて帰ってきてもらったことがあります。

入院、もしくは夜中だけ預かってくれるような施設はないのでしょうか？

コインが少ししかありませんが、よろしくお願いします。

夜間せん妄とは？症状と影響

夜間せん妄は、主に高齢者に多く見られる症状で、夜間に意識障害や錯乱状態を引き起こします。具体的には、以下の様な症状が現れます。

• 見当識障害：時間、場所、人物が分からなくなる。
• 幻覚・妄想：誰もいないのに人が見える、話しかけられるなどの体験をする。
• 行動異常：徘徊、興奮、暴言、暴力行為など。
• 睡眠障害：夜間に眠れず、昼夜逆転する。

これらの症状は、介護者の心身に大きな負担をかけ、仕事との両立を困難にする可能性があります。例えば、夜間に何度も起こされることで睡眠不足になり、日中の仕事に集中できなくなる、精神的なストレスから体調を崩してしまう、といった影響が考えられます。

夜間せん妄への対応：施設と在宅介護の比較

夜間せん妄への対応は、大きく分けて「施設への入所」と「在宅介護」の2つがあります。それぞれのメリットとデメリットを比較し、あなたの状況に最適な選択肢を見つけましょう。

1. 施設への入所

施設への入所は、専門的なケアを受けられるという大きなメリットがあります。夜間も看護師や介護士が常駐しており、24時間体制で対応してくれるため、介護者の負担を大幅に軽減できます。しかし、費用が高額になる、慣れない環境への適応が必要、といったデメリットも存在します。

• メリット：
• 24時間体制での専門的なケアを受けられる。
• 介護者の負担が軽減される。
• 医療的なサポートも受けやすい。
• デメリット：
• 費用が高額になる場合がある。
• 慣れない環境への適応が必要となる場合がある。
• 家族との距離が遠くなる可能性がある。

2. 在宅介護

在宅介護は、住み慣れた環境で家族と過ごせるというメリットがあります。費用を抑えられる、家族の絆を深められる、といった利点もあります。しかし、介護者の負担が大きい、専門的なケアが受けにくい、といったデメリットも考慮する必要があります。

• メリット：
• 住み慣れた環境で過ごせる。
• 費用を抑えられる場合がある。
• 家族との絆を深められる。
• デメリット：
• 介護者の負担が大きい。
• 専門的なケアを受けにくい場合がある。
• 介護に関する知識やスキルが必要となる。

施設の種類と選び方

施設には様々な種類があり、それぞれ特徴が異なります。あなたの状況に合った施設を選ぶために、それぞれの特徴を理解しておきましょう。

1. 介護老人福祉施設（特別養護老人ホーム）

常時介護が必要な高齢者のための施設です。24時間体制で介護サービスを提供し、食事、入浴、排泄などの日常生活をサポートします。費用は比較的安価ですが、入居待ちが発生することが多いです。

2. 介護老人保健施設（老健）

在宅復帰を目指す高齢者のための施設です。医療ケアやリハビリテーションに重点を置いており、一時的な入所も可能です。介護老人福祉施設に比べて、医療的なサポートが充実しています。

3. 介護療養型医療施設

医療ケアが必要な高齢者のための施設です。医療的な処置や看護を受けながら、生活を送ることができます。医療依存度の高い方に向いています。

4. グループホーム

認知症の高齢者が少人数で共同生活を送る施設です。認知症ケアに特化しており、家庭的な雰囲気の中で生活できます。

5. サービス付き高齢者向け住宅

生活支援サービスを提供する高齢者向けの住宅です。安否確認や生活相談などのサービスを受けられます。自立した生活を送れる高齢者向けの施設です。

施設を選ぶ際には、以下の点を考慮しましょう。

• 費用：入居費用、月額費用、その他費用（医療費、おむつ代など）を確認しましょう。
• サービス内容：どのようなサービスが提供されているか（食事、入浴、排泄、医療ケア、リハビリなど）を確認しましょう。
• 施設の雰囲気：見学に行き、施設の雰囲気やスタッフの対応を確認しましょう。
• 立地：自宅からの距離や交通手段を確認しましょう。
• 医療体制：医療機関との連携や、緊急時の対応を確認しましょう。

在宅介護を続けるための支援

在宅介護を続けるためには、様々な支援を活用することが重要です。これらの支援を積極的に利用することで、介護者の負担を軽減し、仕事との両立を可能にすることができます。

1. 訪問介護サービス

ヘルパーが自宅を訪問し、食事、入浴、排泄などの介護サービスを提供します。夜間対応可能なサービスもあり、夜間の見守りや排泄介助などを依頼できます。

2. デイサービス

日中に施設に通い、食事、入浴、レクリエーションなどのサービスを受けられます。日中の介護を施設に任せることで、介護者の負担を軽減できます。

3. ショートステイ

短期間、施設に入所し、介護サービスを受けられます。介護者の休息や、冠婚葬祭などの際に利用できます。

4. 介護保険サービスの活用

介護保険サービスを利用することで、費用を抑えながら、様々な介護サービスを受けられます。ケアマネージャーに相談し、適切なサービス計画を作成してもらいましょう。

5. 家族や親族の協力

家族や親族に協力を仰ぎ、役割分担をすることで、介護者の負担を軽減できます。定期的に話し合い、情報共有をすることが重要です。

6. 地域の支援団体

地域の介護支援センターや、認知症カフェなどの支援団体を利用することで、情報交換や相談ができます。同じ悩みを持つ人たちと交流することで、精神的な支えにもなります。

仕事との両立を成功させるためのキャリア支援

介護と仕事を両立するためには、キャリア支援を活用し、働き方を見直すことも重要です。以下に、具体的なキャリア支援の活用方法を紹介します。

1. 労働時間や勤務形態の見直し

まずは、現在の労働時間や勤務形態を見直しましょう。時短勤務、時差出勤、テレワークなど、柔軟な働き方を検討し、介護と両立しやすい働き方を探しましょう。会社に相談し、制度を利用できるか確認しましょう。

2. スキルアップとキャリアチェンジ

介護と両立するために、スキルアップを目指したり、キャリアチェンジを検討することも有効です。介護に関する知識やスキルを習得することで、介護の質を向上させることができます。また、介護と両立しやすい職種への転職も視野に入れましょう。

3. 転職エージェントの活用

転職エージェントは、あなたのキャリアプランに合わせた求人を紹介してくれます。介護と両立しやすい求人を探してもらい、面接対策などのサポートも受けられます。転職エージェントに相談し、あなたの希望に合った求人を探してもらいましょう。

4. キャリアコンサルタントへの相談

キャリアコンサルタントは、あなたのキャリアに関する悩みを相談し、アドバイスをしてくれます。介護と仕事の両立に関する悩みも相談し、具体的な解決策を提案してもらいましょう。専門家の視点から、あなたのキャリアプランを一緒に考えてもらいましょう。

5. 資格取得

介護に関する資格を取得することで、介護の知識やスキルを向上させることができます。介護福祉士や、認知症ケア専門士などの資格を取得することで、専門性を高め、キャリアアップにも繋がります。

成功事例：介護と仕事を両立している人たち

実際に、介護と仕事を両立している人たちの成功事例を紹介します。彼らの経験から、具体的なヒントやモチベーションを得ましょう。

事例1：時短勤務を活用し、介護と両立するAさんの場合

Aさんは、夜間せん妄の父親の介護をしながら、会社で時短勤務をしています。日中は仕事に集中し、夕方には帰宅して父親の介護をしています。週末は、ショートステイを利用し、自分の時間を確保しています。会社の上司や同僚の理解もあり、無理なく両立できています。

事例2：テレワークと訪問介護を組み合わせるBさんの場合

Bさんは、母親の介護をしながら、テレワークで仕事をしています。日中はテレワークで働き、夜間は訪問介護サービスを利用しています。訪問介護サービスを利用することで、夜間の介護負担を軽減し、仕事に集中できる時間を確保しています。

事例3：キャリアチェンジで介護と両立するCさんの場合

Cさんは、介護士の資格を取得し、介護施設で働きながら、母親の介護をしています。介護の知識やスキルを活かし、母親の介護をしながら、仕事でも活躍しています。介護の経験を活かして、キャリアアップを目指しています。

まとめ：あなたらしい働き方を見つけましょう

夜間せん妄を抱えるご家族の介護と、仕事の両立は、困難なことも多いですが、決して不可能ではありません。施設への入所、在宅介護、キャリア支援など、様々な選択肢を検討し、あなたにとって最適な方法を見つけましょう。そして、自分自身を大切にし、無理のない範囲で、介護と仕事を両立できる働き方を見つけてください。

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