吃音持ちでも就職できる？ 精神障害を持つあなたが、自分らしい働き方を見つけるための完全ガイド

この記事では、吃音（言葉のどもり）と精神障害をお持ちの方が、自分らしい働き方を見つけ、就職を成功させるための具体的な方法を解説します。あなたの経験を理解し、希望に沿ったキャリアを築くための第一歩を、一緒に踏み出しましょう。

おはようございます。精神障害持ちの男性です。症状のほうは、約１年前に、「ピタッ！」と治まり、明るく、穏やかな療養期間中です。障がい者手帳も、路線バス運賃が、半額になるので、毎日、利用中です。

『映画代が１０００円に。』・『美術館の入館料が、場合によって、異なるのですが、無料になったり、世界的に有名な画家の作品展などは、割引になる。』という割引制度もあるのですが、ここ数年、観たい映画が、一本もないし、美術館に定期的に行くようなタイプでもないので、こちらには、利用していません。

今月中に、就職に就きたいと思っております。私は、中学入学と同時に、『吃音（言葉のどもり）』が、突然、始まり、吃音歴・３０年です。いまだに、継続中です。

明日、今、アメリカから、日本中に全国展開している、外資系カフェではなく、昔ながらの、カウンター越しに、常連客と会話をしながら、コーヒーを堪能、というタイプのコーヒーショップの『キッチンスタッフ』のアルバイトの面接に行ってきます。電話に出られた店長さんに、「あの、カウンター式のコーヒーショップでのキッチンスタッフですが、『吃音』持ちの私でも、面接に応募する資格がありますか？」と尋ねましたら、「せっかく、アルバイトに応募していただいて、『縁』ができたので、日曜日の面接の時に、じっくり、話しましょう。」という返答でした。

一カ所だけ受けて、すぐに採用！というふうにはいかないので、他の応募先探しを、ネットで探していました。スーパーマーケットの『パート募集』や、介護・福祉系の企業の『障害者採用枠』を利用しての介護スタッフ募集（パート勤務・日勤帯のみの勤務。）に、応募中です。

『障害者採用枠』を利用しての応募が、『正社員』ではなく、『パート』希望なのかと言いますと、介護職といえば、『夜勤』みたいなものがあるので、「月に４・５回の夜勤」を勤務スケジュールに組み込まれてしまうため、私の通院しているクリニックの主治医から、「夜勤を始めると、生活パターンが、だいぶ、変わってしまうため、『体内時計』が狂ってしまう恐れがあり、症状が再発！となるため、日勤帯の仕事であれば、ＯＫ！」という、言葉をいただいています。ですので、『日勤帯のみ、のパート』を、選びました。

①高齢者介護 ②障がい者介護の、２種類に、応募。 ３年間は勤務して、『介護福祉士』取得に挑戦。

『介護福祉士』の資格より、その上の資格『ケア・マネージャー』のほうに、関心があるのですが。ケア・マネージャーさん、皆さん、軽自動車を運転し、移動しながらの仕事の印象が強いのですが、『完全なるペーパー・ドライバー』の私でも、なれるのでしょうか？。また、『ケア・マネージャー』の資格取得者は、独立開業は出来るのでしょうか？。

吃音と精神障害を抱えながらの就職活動：現状と課題

吃音と精神障害を抱えながらの就職活動は、多くの課題に直面する可能性があります。面接でのコミュニケーションの難しさ、企業側の理解不足、自身の体調管理など、乗り越えるべきハードルは少なくありません。しかし、適切な準備と対策を行うことで、これらの課題を克服し、自分に合った仕事を見つけることは十分に可能です。

吃音と就職：面接での対策

吃音を持つ方が就職活動で直面する大きな壁の一つが、面接です。しかし、事前の準備と工夫によって、面接でのコミュニケーションを円滑に進めることができます。

• 自己紹介の準備: 自分の強みや経験を簡潔に伝えられるように、自己紹介を事前に練習しましょう。吃音が出やすい言葉や言い換え表現も準備しておくと安心です。
• 企業の理解: 障害者雇用に積極的な企業や、吃音に対する理解のある企業を選ぶことも重要です。企業のウェブサイトや求人情報から、企業の姿勢を読み取りましょう。
• 面接での工夫: 面接官に吃音があることを伝え、話すスピードを調整したり、ゆっくりと話すことを意識しましょう。また、事前に質問内容を予測し、回答を準備しておくことも有効です。
• 吃音治療の活用: 必要に応じて、言語聴覚士による吃音治療や、スピーチセラピーを受けることも検討しましょう。専門家のサポートは、面接での自信につながります。

精神障害と就職：体調管理と情報開示

精神障害を持つ方が就職活動を進める上で、体調管理は非常に重要です。また、企業への情報開示についても、慎重に検討する必要があります。

• 体調管理: 規則正しい生活リズムを維持し、十分な睡眠とバランスの取れた食事を心がけましょう。主治医との連携を密にし、服薬管理も徹底しましょう。
• 情報開示の判断: 障害について企業に開示するかどうかは、個人の状況や企業の姿勢によって異なります。開示する場合は、障害者手帳の有無、障害の種類、配慮してほしい事項などを明確に伝えましょう。
• 合理的配慮の要求: 企業に対して、業務内容や職場環境において、必要な配慮を求めることができます。例えば、静かな環境での作業、休憩時間の確保など、自分にとって働きやすい環境を整えるための交渉を行いましょう。
• 相談窓口の活用: 就労移行支援事業所やハローワークの専門家など、相談できる窓口を活用しましょう。専門家からのアドバイスは、就職活動をスムーズに進める上で大きな力となります。

就職活動の選択肢：アルバイト、パート、障害者雇用枠

就職活動には、さまざまな選択肢があります。あなたの状況や希望に合わせて、最適な働き方を選びましょう。

• アルバイト: 短時間勤務や、未経験でも始めやすい仕事が多いのが特徴です。まずは経験を積みたい、生活リズムを整えたいという方におすすめです。今回の相談者様が面接を受けるコーヒーショップのキッチンスタッフのアルバイトも、良い選択肢の一つです。
• パート: アルバイトよりも責任のある仕事に就くことができ、ある程度の収入を得ることができます。日勤帯のみの勤務など、働き方の柔軟性も魅力です。スーパーマーケットのパート募集や、介護・福祉系の企業の障害者採用枠でのパートも検討できます。
• 障害者雇用枠: 障害のある方を対象とした求人です。企業は障害のある方の特性を理解し、働きやすい環境を整えるための配慮を行います。安定した雇用を求める方におすすめです。
• 在宅ワーク: 自宅でできる仕事です。自分のペースで働くことができ、通勤の負担がありません。パソコンスキルや専門知識があれば、高収入を得ることも可能です。

介護職への挑戦：資格取得とキャリアパス

相談者様が検討されている介護職は、障害を持つ方にとっても働きやすい職場環境が整っている場合があります。資格取得やキャリアパスについても、詳しく見ていきましょう。

• 介護福祉士: 介護に関する専門知識と技術を習得した国家資格です。介護現場でのリーダーシップを発揮し、利用者の生活を支援します。3年以上の実務経験と、介護福祉士国家試験の合格が必要です。
• ケアマネージャー（介護支援専門員）: 利用者のケアプランを作成し、関係機関との連携を図る専門職です。介護保険制度に関する知識や、高いコミュニケーション能力が求められます。介護福祉士などの資格を持ち、実務経験を積むことで受験資格が得られます。
• ケアマネージャーへの道： ケアマネージャーになるには、介護福祉士などの資格を取得し、実務経験を積む必要があります。運転免許が必須ではありませんが、移動手段として軽自動車を運転できると、業務の幅が広がります。ペーパードライバーの方でも、運転の練習をすることで、業務に活かすことができます。
• 独立開業: ケアマネージャーは、独立して居宅介護支援事業所を開業することができます。しかし、開業には資金や経営ノウハウが必要となります。まずは、既存の事業所で経験を積むことをおすすめします。

吃音と精神障害を抱えながら働く上での注意点

吃音と精神障害を抱えながら働く際には、いくつかの注意点があります。これらの点を意識することで、より長く、安心して働くことができます。

• 無理のない範囲で働く: 自分の体調や能力に合わせて、無理のない範囲で働きましょう。最初は短時間勤務から始め、徐々に勤務時間を増やすなど、段階的に慣れていくことも有効です。
• 周囲への理解を求める: 職場の上司や同僚に、吃音や精神障害について理解を求めましょう。困ったことがあれば、遠慮なく相談できる関係性を築くことが大切です。
• 休息とリフレッシュ: 仕事だけでなく、休息やリフレッシュの時間も大切にしましょう。趣味を楽しんだり、リラックスできる時間を持つことで、心身の健康を保つことができます。
• 専門家との連携: 精神科医やカウンセラーなど、専門家との連携を継続しましょう。定期的なカウンセリングや服薬指導を受けることで、体調を安定させることができます。

成功事例から学ぶ：吃音と精神障害を乗り越えた人たち

吃音や精神障害を抱えながら、就職を成功させ、活躍している人たちの事例を紹介します。彼らの経験から、希望とヒントを得ましょう。

• Aさんの場合: 吃音があり、面接で苦労した経験を持つAさんは、自己紹介の練習を重ね、吃音が出にくい話し方を研究しました。障害者雇用枠で事務職に就職し、周囲の理解を得ながら、着実にキャリアを積んでいます。
• Bさんの場合: 精神障害を抱えながら、就労移行支援事業所での訓練を経て、一般企業に就職したBさん。体調管理を徹底し、上司や同僚に自分の状況を伝え、理解と協力を得ながら、無理なく仕事を続けています。
• Cさんの場合: 吃音と精神障害を抱えながら、在宅ワークでライターとして活躍しているCさん。自分のペースで仕事を進めることができ、体調を崩すことなく、収入を得ています。

これらの成功事例から、諦めずに努力を続けること、周囲のサポートを得ること、自分に合った働き方を見つけることの大切さを学ぶことができます。

まとめ：自分らしい働き方を見つけるために

吃音と精神障害を抱えながらの就職活動は、困難も多いですが、適切な準備と対策、そして周囲のサポートがあれば、必ず成功することができます。自分の強みを生かし、自分らしい働き方を見つけ、充実した社会生活を送るために、積極的に行動していきましょう。

• 自己分析: 自分の強み、弱み、興味のあることなどを理解し、自己分析を行いましょう。
• 情報収集: 就職に関する情報を集め、自分に合った求人を探しましょう。
• 準備と対策: 面接対策、体調管理、情報開示など、必要な準備と対策を行いましょう。
• 周囲との連携: 家族、友人、専門家など、周囲の人々と連携し、サポートを受けましょう。
• 諦めない気持ち: 困難に直面しても、諦めずに努力を続けることが大切です。

あなたの就職活動が成功し、輝かしい未来が拓かれることを心から応援しています。

“`