未経験・事故経験ありの介護士さん必見！20歳で感じる責任と不安を乗り越える方法

未経験資格なし新人介護士の20歳です。もうそろそろ4ヶ月が経ちそうなんですが、2回も事故を起こしてしまいました。 1ヶ月目の1回目は支えきれず転倒、3ヶ月目の2回目はこれは支えきれない！と思いゆっくり尻餅をつかせてしまった。どちらも怪我はなかったです。先輩たちから責められることなく、次からこうしていこうとアドバイスをもらいました。利用者さんからも「大丈夫だよ」と優しい言葉を頂けました。御家族様からも「これからもどうぞよろしくお願いします」と有難いお言葉を言っていただけました。 短期間で2回目の事故を起こしてしまったので謝り続けていると、転ばず支えきれただけすごいよと言ってくれて、逆にやるせない気持ちになりました。事故を起こすたびに、怪我してないかなぁ、怖い思いさせてしまったなぁ、次自分が介助に行ったら怖くなってしまうかな、といろんな考えが止まりません。 これからもっと大きい事故を起こして、怪我をさせたり最悪死亡させてしまったり、御家族様・上司からお叱りを受けてしまったらどうしよう、と責任を負うのが毎日怖いです。 責任を負うこと、事故を起こすことは誰でも怖いことは勿論なんですが、どうしても毎日そういう考えが止まらなくて不安になってしまいます。 事故やヒヤリを起こすたびに暗い気持ちになってしまって会社に行くのが怖くなります。「次は絶対転ばせない！」と前向きな気持ちになれるようになりたいです。 色んな人の力になれる介護職が大好きなのですが、「命を預かっている」という責任の重さに仕事を辞めたくなることがとても多いです。 こんな私でも介護職は向いているのでしょうか？若いうちに転職するべきでしょうか？ 先輩介護士さんからアドバイスいただきたいです。

ケーススタディ：20歳新人介護士の葛藤と成長

あなたは、20歳で介護職に就いたばかりの、未経験・無資格の介護士さんですね。4ヶ月という短い期間で2度の転倒事故を経験し、大きな責任感と不安を抱えている様子が伝わってきます。 「命を預かっている」という重圧は、経験豊富なベテラン介護士であっても常に付きまとうものです。ましてや、未経験でスタートしたあなたにとっては、なおさら大きな負担になっていることでしょう。しかし、ご安心ください。あなたの経験は決して珍しくありません。多くの介護士が、初期段階で同様の経験や葛藤を抱えています。

まず、重要なのは、あなたはすでに「事故を起こさないようにする」という強い意志と、それを実行するための努力をしているということです。2回の事故の後も、先輩や利用者の方々、ご家族から温かい言葉をかけてもらっていることは、あなたの真摯な姿勢と人柄が評価されている証です。これは大きな強みです。

事故を経験したことは、決してあなた自身の能力の低さを示すものではありません。むしろ、介護の現場の厳しさ、そして「命と向き合う」ことの重さを改めて認識する貴重な機会になったはずです。 介護の仕事は、技術や知識だけでなく、心構えやコミュニケーション能力が非常に重要です。あなたは、事故を通して、これらの重要性を痛感し、成長できるチャンスを得ているのです。

事故は「失敗」ではなく「学び」の機会

具体的なアドバイス：事故を繰り返さないためのステップ

1. **事故報告の徹底と分析：** 事故発生後は、ただ謝罪するだけでなく、詳細な状況を記録し、なぜ事故が起きたのかを分析しましょう。記録には、時間、場所、利用者さんの状態、自分の行動、周囲の状況などを詳細に書き留めます。 この分析が、再発防止策を立てる上で非常に重要です。

2. **先輩への相談と技術向上：** 先輩介護士に積極的に相談し、技術指導を受けましょう。 具体的な介助方法、体位変換、移乗方法などを丁寧に教えてもらうことで、自信とスキルを向上させることができます。 また、先輩の介助を見学し、その技術やコツを学ぶことも有効です。 積極的に質問し、学び続ける姿勢が大切です。

3. **体力強化と身体能力の向上：** 介護の仕事は体力勝負です。日頃から体力づくりに励み、筋力トレーニングやストレッチを行うことで、身体能力を高めましょう。 体力があれば、利用者さんを支える力も強くなり、事故のリスクを軽減できます。

4. **チームワークの重要性：** 介護はチームで行う仕事です。困ったことがあれば、すぐに同僚や先輩に相談しましょう。一人で抱え込まず、チームとして協力することで、事故を未然に防ぐことができます。 また、チーム全体で事故防止対策を検討することも重要です。

5. **自己肯定感を高める：** 事故の後、自己嫌悪に陥りがちですが、自分を責め続けるのは逆効果です。 「事故を起こしてしまった」という事実を受け止め、そこから学び、成長していくことが大切です。 あなたの努力と真摯な姿勢は、周囲の人々にも伝わっています。 自分を肯定し、前向きに進んでいきましょう。

6. **専門機関の活用：** 必要であれば、専門機関（産業医やメンタルヘルス相談窓口など）に相談することも検討しましょう。 プロのアドバイスを受けることで、心身の負担を軽減し、より良い状態で仕事に取り組むことができます。

成功事例：過去の失敗から成長した介護士

私はこれまで多くの介護士を見てきましたが、初期段階で事故を経験し、そこから大きく成長した介護士も数多くいます。 彼らは、事故を「失敗」として終わらせるのではなく、「学び」として捉え、積極的に改善策に取り組んできました。 その結果、高いスキルと経験を身につけ、今では頼れる存在として活躍しています。 あなたも、今回の経験を糧に、さらに成長できるはずです。

比較検討：転職と継続のメリット・デメリット

転職と継続、どちらがあなたにとって最適な選択なのか、メリット・デメリットを比較してみましょう。

• 転職のメリット： 新しい環境で心機一転、スキルアップできる可能性がある。 より自分に合った職場を見つけられる可能性がある。
• 転職のデメリット： 新しい職場への適応に時間がかかる可能性がある。 キャリアの空白期間が生じる可能性がある。 転職活動自体に負担がかかる。
• 継続のメリット： 職場環境や同僚に慣れている。 経験を積むことでスキルアップできる。 信頼関係を築き、やりがいを感じられるようになる可能性がある。
• 継続のデメリット： 今の職場に不満が残る可能性がある。 事故のトラウマが残り続ける可能性がある。

今の状況を客観的に分析し、あなたにとって最適な選択をしましょう。 もし、継続を選択するなら、上記のアドバイスを参考に、積極的に改善に取り組むことが重要です。

チェックリスト：介護士として成長するために

• □ 事故報告書を詳細に作成しているか
• □ 先輩に積極的に相談しているか
• □ 体力強化のためのトレーニングを行っているか
• □ チームメンバーと連携して仕事をしているか
• □ 専門機関への相談を検討しているか
• □ 自分の強みや弱みを理解しているか
• □ 目標を設定し、計画的に取り組んでいるか

これらの項目をチェックし、改善すべき点があれば、積極的に取り組んでいきましょう。

まとめ

あなたは、介護職に向いているかどうか悩んでいるようですが、大切なのは「介護の仕事が好き」という気持ちです。 事故を経験したことは、あなたにとって大きな試練ですが、同時に成長のチャンスでもあります。 前向きな気持ちを持ち続け、積極的に学び、成長することで、必ず克服できます。 周りの人に相談し、サポートを受けながら、一歩ずつ進んでいきましょう。 そして、この経験を活かし、より素晴らしい介護士を目指してください。

もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ

この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。
今すぐLINEで「あかりちゃん」に無料相談する

無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。

もし、この記事を読んで、それでも不安や悩みが解消されない場合は、ぜひwovieのLINE相談をご利用ください。経験豊富な介護士が、あなたの悩みに寄り添い、具体的なアドバイスを提供します。