介護離職を防ぐ！家族の介護と仕事の両立支援：専門家が教える、キレやすい高齢者への対応と施設選び

この記事では、ご家族の介護と仕事の両立に悩むあなたに向けて、特に「キレやすい高齢者」との向き合い方、そして安心して介護を続けられるための施設選びについて、具体的なアドバイスを提供します。介護は、時に精神的にも肉体的にも大きな負担となりますが、適切な知識とサポートがあれば、その負担を軽減し、より良い生活を送ることが可能です。

人ごとではない。我が家にも包丁を持ち出す、酒乱の85才父が同居している。入ることが出来る施設あるなら今すぐ入れたいのですが、どこで相談したら良いか分かりません。怖くて目も合わせられないし、いきなり切れるので口をきくのはもっと恐ろしい。子供（父からすると孫）に危害が及ばないか夜も寝られません。

この切実な悩み、あなたも抱えているかもしれません。高齢の親御さんの介護は、愛情と同時に、様々な困難を伴います。特に、認知症や精神的な問題から、攻撃的な行動をとる高齢者の介護は、心身ともに大きな負担となります。しかし、適切な対応とサポートがあれば、その負担を軽減し、ご本人とご家族が安心して生活を送ることは可能です。

1. 現状の把握と初期対応：安全確保と情報収集

まず最初に行うべきは、現状の正確な把握と、安全の確保です。ご家族の安全を守るために、以下の点に注意しましょう。

• 安全な環境の確保: 包丁などの危険なものは、手の届かない場所に保管しましょう。また、本人が興奮した際に安全に過ごせる空間を確保することも重要です。
• 記録の作成: どのような状況でキレやすくなるのか、時間帯、きっかけ、具体的な言動などを記録しましょう。記録は、専門家への相談や、適切な対応策を見つけるための重要な手がかりとなります。
• 専門家への相談: 医師、ケアマネージャー、または地域包括支援センターに相談しましょう。専門家は、適切なアドバイスやサポートを提供し、必要な場合は医療機関との連携も行ってくれます。

2. 専門家への相談：適切なサポートと連携

一人で抱え込まず、専門家へ相談することが重要です。相談できる専門家には、以下のような機関があります。

• かかりつけ医: まずはかかりつけ医に相談しましょう。本人の健康状態を把握しており、必要に応じて専門医への紹介をしてくれます。
• 精神科医: 攻撃的な行動の原因が精神的な問題にある場合、精神科医の診断と治療が必要となる場合があります。
• ケアマネージャー: ケアマネージャーは、介護に関する相談を受け、適切なサービスや施設を紹介してくれます。
• 地域包括支援センター: 地域包括支援センターは、高齢者の総合的な相談窓口です。介護保険サービスに関する情報提供や、関係機関との連携を行ってくれます。

専門家への相談を通じて、適切な診断と治療、そして介護サービスの利用へと繋げることができます。また、ご自身の精神的な負担を軽減するためにも、専門家のサポートは不可欠です。

3. 施設選び：最適な選択肢を見つけるために

ご本人の状態やご家族の状況に合わせて、最適な施設を選ぶことが重要です。施設には様々な種類があり、それぞれ特徴が異なります。以下に、主な施設の種類と、選ぶ際のポイントをご紹介します。

• 特別養護老人ホーム（特養）: 24時間体制で介護サービスを提供する施設です。比較的費用が安価ですが、入居待ち期間が長い場合があります。
• 介護老人保健施設（老健）: 在宅復帰を目指すためのリハビリテーションに重点を置いた施設です。
• グループホーム: 認知症の高齢者が少人数で共同生活を送る施設です。
• 有料老人ホーム: サービス内容や費用は施設によって異なります。自立した高齢者から、介護が必要な高齢者まで、幅広い方が入居できます。

施設を選ぶ際には、以下の点を考慮しましょう。

• 本人の状態: 認知症の進行度合い、身体的な状態などを考慮し、必要な介護サービスが提供される施設を選びましょう。
• 施設の雰囲気: 施設の見学を行い、雰囲気やスタッフの対応などを確認しましょう。
• 費用: 費用は施設によって大きく異なります。予算に合わせて、無理のない範囲で選ぶことが重要です。
• 立地: 家族が面会に行きやすい場所にあるか、交通の便が良いかなども考慮しましょう。

4. コミュニケーションと接し方：穏やかな関係を築くために

キレやすい高齢者とのコミュニケーションは、非常にデリケートな問題です。しかし、適切な接し方をすることで、関係を改善し、穏やかな時間を過ごすことが可能です。

• 落ち着いた対応: 興奮している本人に対しては、冷静に対応しましょう。大声を出したり、感情的に反論したりすることは避けましょう。
• 共感を示す: 相手の気持ちを理解しようと努め、共感の言葉を伝えましょう。「つらいですね」「大変ですね」といった言葉は、相手の不安を和らげる効果があります。
• シンプルな言葉遣い: 難しい言葉や長文での会話は避け、簡潔で分かりやすい言葉で話しましょう。
• 安心感を与える: 穏やかな口調で話しかけ、安心感を与えるように努めましょう。
• 距離を置くことも重要: 状況によっては、一時的に距離を置くことも必要です。安全を確保し、冷静さを保つために、適切な判断を行いましょう。

5. 介護保険サービスの活用：負担を軽減するために

介護保険サービスを積極的に活用することで、介護の負担を軽減することができます。利用できるサービスには、以下のようなものがあります。

• 訪問介護（ホームヘルプサービス）: 訪問介護員が自宅を訪問し、食事、入浴、排泄などの介助を行います。
• 訪問看護: 看護師が自宅を訪問し、健康管理や医療処置を行います。
• 通所介護（デイサービス）: 日中に施設に通い、食事、入浴、レクリエーションなどのサービスを受けます。
• 短期入所生活介護（ショートステイ）: 短期間、施設に入所し、介護サービスを受けます。
• 福祉用具のレンタル: 車椅子や介護ベッドなどの福祉用具をレンタルできます。

これらのサービスを組み合わせることで、ご家族の負担を軽減し、より質の高い介護を提供することが可能になります。ケアマネージャーに相談し、適切なサービスを計画してもらいましょう。

6. 家族のケア：心身の健康を守るために

介護は、ご家族の心身に大きな負担をかけます。ご自身の健康を守るためにも、以下の点に注意しましょう。

• 休息時間の確保: 睡眠不足や疲労が蓄積すると、精神的な余裕がなくなり、介護の質が低下する可能性があります。十分な休息時間を確保しましょう。
• 気分転換: 趣味を楽しんだり、友人との交流を図ったりするなど、気分転換の機会を作りましょう。
• 相談できる相手を持つ: 家族や友人、専門家など、悩みを相談できる相手を持ちましょう。
• 専門家のサポートを受ける: 介護に関する悩みや不安は、一人で抱え込まず、専門家に相談しましょう。

ご自身の健康を守ることは、介護を続ける上で非常に重要です。無理をせず、適切なサポートを受けながら、介護生活を送りましょう。

7. 成功事例：困難を乗り越えた家族の物語

多くの方が、介護の困難を乗り越え、より良い生活を送っています。以下に、成功事例をいくつかご紹介します。

• Aさんの場合: 80代の父親が認知症を発症し、攻撃的な言動をするようになりました。Aさんは、かかりつけ医に相談し、精神科医の診察を受けました。薬物療法と、デイサービスの利用を開始したことで、父親の症状は落ち着き、穏やかな時間を過ごせるようになりました。
• Bさんの場合: 90代の母親が、自宅での介護を希望していましたが、Bさんは仕事と介護の両立に苦労していました。ケアマネージャーに相談し、ショートステイと訪問介護を組み合わせることで、Bさんの負担は軽減され、母親も安心して自宅での生活を続けることができました。
• Cさんの場合: 70代の夫が脳梗塞で倒れ、介護が必要になりました。Cさんは、地域包括支援センターに相談し、介護保険サービスを利用しました。リハビリテーションや、福祉用具のレンタルなどを活用することで、夫の自立を支援し、穏やかな日々を送っています。

これらの事例から、適切なサポートと情報があれば、介護の困難を乗り越え、より良い生活を送ることが可能であることがわかります。

8. まとめ：希望を捨てずに、共に歩む

キレやすい高齢者の介護は、確かに困難を伴います。しかし、適切な知識とサポートがあれば、その負担を軽減し、ご本人とご家族が安心して生活を送ることは可能です。まずは、現状を把握し、専門家へ相談することから始めましょう。そして、介護保険サービスや施設などを活用し、ご自身の心身の健康を守りながら、共に歩んでいくことが大切です。

介護は、決して一人で抱え込むものではありません。多くの人が、あなたと同じように悩み、そして乗り越えています。希望を捨てずに、前向きに、そして、あなたらしい介護生活を送ってください。

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