親の介護と転職、二重の悩みを抱えるあなたへ：専門家が教える、今すぐできること

この記事は、親の介護と自身のキャリア、二重の悩みを抱えるあなたに向けて書かれています。特に、親の介護問題に直面し、将来への不安を抱えながらも、どのように対応すれば良いのか分からず、転職やキャリアチェンジも視野に入れているあなたにとって、具体的な解決策と、一歩踏み出すためのヒントを提供します。

教えて下さい。

以前の質問に関連しております。

私の母親(77)の姉弟についてです。

私の伯母(88)伯父(85)なります。

伯母は軽度の認知症です。脳動脈瘤もあります。介護認定度は、介護度1です。

今後、伯母を特養か、老健、老人ホームいきだと考えておりますが、認知症の伯母は頑固で今の段階では、施設には絶対に入らないと言っておりますが、、最近はよく、めまいで倒れたり、転んだり、幻覚があって、毎回私が呼びだされます。

二人共、結婚もせず、子供もなく、今現在は持ち家で二人で暮らしています。

家の名義は、伯母と数年前に亡くなった伯母の二人の名義です。

伯母は、年金と貯蓄があります。

伯父は、伯母の扶養になっています。

伯父は、今までほとんど働いたことがなく、無年金で、長年居候状態です。

無年金の伯父には、当たり前ですが貯蓄もありません。

伯母が亡くなったら、最後は家など財産分与を私の母親と伯父で分けることになるのでしょうが、これから先どれだけ生きるかわかりません。

生活保護を受けることが1番良いかと思っています。

母親は縁を切りたいと申しております。

どのような順序を辿るのが1番良いのでしょうか？

市役所に行って話をしても、家族や資産がある場合はできませんと、あまり話も聞いてくれません。

どなたか詳しい方がいればアドバイスをお願い致します。

ご相談ありがとうございます。ご家族の介護と将来への不安、そしてご自身のキャリアについて、多くの課題を抱えられていることと思います。まずは、現状を整理し、一つ一つ解決策を検討していくことが重要です。以下、具体的なステップと、それぞれの段階で考慮すべき点について解説します。

ステップ1：現状の正確な把握と情報収集

まず、現状を客観的に把握することから始めましょう。これは、今後の対策を立てる上で非常に重要です。

• ご家族の健康状態と介護度： 伯母様の現在の健康状態、認知症の進行度、介護度を改めて確認しましょう。かかりつけ医やケアマネージャーとの連携が不可欠です。
• 経済状況の正確な把握： 伯母様の年金、貯蓄、その他の資産を詳細に把握します。伯父様の収入や貯蓄についても同様です。不動産の価値も調べておきましょう。
• 利用可能な制度の調査： 介護保険制度、生活保護、その他の社会福祉制度について、最新の情報を収集します。市役所や地域包括支援センターに相談し、利用できる制度がないか確認しましょう。
• 親族との話し合い： 母親を含め、親族間で今後の対応について話し合いの場を設けましょう。それぞれの考えや希望を共有し、協力体制を築くことが大切です。

この段階では、感情的にならず、冷静に情報を収集し、記録することが重要です。記録は、今後の手続きや相談の際に役立ちます。

ステップ2：介護サービスの利用と住まいの検討

伯母様の介護を支えるために、適切な介護サービスの利用を検討しましょう。また、今後の住まいについても、様々な選択肢を検討する必要があります。

• 介護サービスの利用： 介護保険サービス（訪問介護、デイサービス、ショートステイなど）を積極的に利用し、ご自身の負担を軽減しましょう。ケアマネージャーに相談し、適切なサービスプランを作成してもらいましょう。
• 施設入所の検討： 伯母様の状態やご家族の状況に応じて、特別養護老人ホーム、介護老人保健施設、有料老人ホームなどの施設入所を検討しましょう。施設の見学や情報収集を行い、伯母様とご家族にとって最適な選択肢を探しましょう。
• 自宅での介護： 自宅での介護を継続する場合、バリアフリー化や介護用品の導入など、環境整備を行いましょう。訪問介護や訪問看護などのサービスを組み合わせ、安全で快適な生活をサポートしましょう。
• 住まいの選択肢： 伯母様が施設に入所した場合、空き家となった家の活用方法を検討しましょう。売却、賃貸、リフォームして住み続けるなど、様々な選択肢があります。

介護サービスの利用や施設入所は、ご本人とご家族にとって大きな決断です。専門家や関係機関と連携し、慎重に検討しましょう。

ステップ3：経済的な問題への対応

介護には、経済的な負担が伴います。伯母様の年金や貯蓄を有効活用し、必要に応じて、生活保護などの制度利用も検討しましょう。

• 資産の管理： 伯母様の資産を適切に管理し、無駄な出費を抑えましょう。成年後見制度の利用も検討しましょう。
• 生活保護の検討： 伯父様の生活費を賄うために、生活保護の申請を検討することも必要です。市役所や福祉事務所に相談し、申請手続きについて詳しく説明を受けましょう。
• 親族間の協力： 母親を含め、親族間で経済的な支援について話し合いましょう。それぞれの負担能力に応じて、協力体制を築くことが大切です。
• 専門家への相談： 弁護士や税理士などの専門家に相談し、相続や資産管理に関するアドバイスを受けましょう。

経済的な問題は、精神的な負担も大きくなります。専門家や関係機関と連携し、適切な対策を講じましょう。

ステップ4：キャリアと将来の展望

介護と並行して、ご自身のキャリアについても、将来の展望を描きましょう。介護に時間を割かれることで、キャリアに影響が出ることも考えられます。しかし、諦めることなく、できることから始めていきましょう。

• 自己分析： 自分の強みや興味関心、キャリアビジョンを改めて見つめ直しましょう。
• 情報収集： 介護と両立しやすい働き方（テレワーク、時短勤務、在宅ワークなど）に関する情報を収集しましょう。
• スキルアップ： キャリアアップや転職に役立つスキルを習得しましょう。オンライン講座やセミナーなどを活用し、積極的に学びましょう。
• 転職活動： 介護と両立できる職場を探しましょう。転職エージェントや求人サイトを活用し、情報収集や応募を行いましょう。
• 副業・フリーランス： 副業やフリーランスとして働くことで、収入を増やし、キャリアの幅を広げることも可能です。

介護と仕事の両立は、容易ではありません。しかし、諦めずに、自分らしい働き方を見つけることが重要です。無理のない範囲で、できることから始めていきましょう。

ステップ5：法的問題と手続き

相続や財産分与など、法的問題が発生する可能性があります。専門家と連携し、適切な手続きを行いましょう。

• 弁護士への相談： 相続や財産分与に関する問題を抱えている場合は、弁護士に相談しましょう。適切なアドバイスを受け、必要な手続きを行いましょう。
• 成年後見制度の利用： 認知症の伯母様の財産管理を適切に行うために、成年後見制度の利用を検討しましょう。
• 遺言書の確認： 伯母様の遺言書の有無を確認し、内容を把握しましょう。
• 相続手続き： 伯母様が亡くなった場合、相続手続きを行う必要があります。弁護士や司法書士に相談し、手続きを進めましょう。

法的問題は複雑で、専門的な知識が必要です。専門家と連携し、適切な対応を行いましょう。

介護とキャリアの両立を成功させるためのチェックリスト

ご自身の状況を整理し、具体的な行動計画を立てるために、以下のチェックリストを活用してください。

1. 現状把握：
   • 伯母様の健康状態、介護度を把握している。
   • 伯母様の年金、貯蓄、その他の資産を把握している。
   • 伯父様の収入、貯蓄を把握している。
   • 利用可能な制度（介護保険、生活保護など）について調べている。
   • 親族との話し合いの場を設けている。
2. 介護サービスの利用と住まいの検討：
   • 介護保険サービス（訪問介護、デイサービスなど）を利用している。
   • 施設入所について情報収集している。
   • 自宅での介護環境を整備している。
   • 空き家の活用方法について検討している。
3. 経済的な問題への対応：
   • 伯母様の資産を適切に管理している。
   • 生活保護の申請について検討している。
   • 親族間で経済的な支援について話し合っている。
   • 弁護士や税理士に相談している。
4. キャリアと将来の展望：
   • 自己分析を行い、自分の強みやキャリアビジョンを明確にしている。
   • 介護と両立しやすい働き方について情報収集している。
   • スキルアップのための学習を始めている。
   • 転職活動を始めている。
   • 副業やフリーランスとしての働き方を検討している。
5. 法的問題と手続き：
   • 弁護士に相談している。
   • 成年後見制度の利用を検討している。
   • 遺言書の有無を確認している。
   • 相続手続きについて調べている。

このチェックリストを活用し、現状を把握し、計画的に行動することで、介護とキャリアの両立を実現し、将来への不安を軽減することができます。

介護とキャリアの両立を成功させるためのヒント

最後に、介護とキャリアの両立を成功させるためのヒントをいくつかご紹介します。

• 情報収集を怠らない： 介護に関する最新情報や、働き方に関する情報を積極的に収集しましょう。
• 周囲との連携： ケアマネージャー、医師、親族、友人など、周囲の人々と連携し、サポート体制を築きましょう。
• 休息とリフレッシュ： 介護と仕事の両立は、心身ともに負担が大きくなります。適度に休息を取り、リフレッシュする時間を作りましょう。
• 専門家の活用： 弁護士、税理士、ファイナンシャルプランナーなど、専門家のサポートを受けましょう。
• 自己肯定感を高める： 介護と仕事の両立は、大変なことですが、あなた自身を誇りに思い、自己肯定感を高めましょう。

介護とキャリアの両立は、困難な道のりかもしれませんが、決して一人ではありません。周囲のサポートを受けながら、自分らしい働き方を見つけ、充実した人生を送ってください。

この情報が、あなたの抱える問題解決の一助となれば幸いです。頑張ってください。

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