ケアハウス勤務のリアル：介護福祉士・ホームヘルパー向け、1日の流れと夜勤事情を徹底解説！

ケアハウスの仕事内容について教えて下さい。 介護福祉士とホームヘルパーを持っています。 今まで、特養やデイサービスには関わった事があるのですが、ケアハウスは独りでも生活可能なご利用者が入居されると言うことで、介護職の勤務内容が、ピンとこないのです。 出来ましたら、１日の流れがどんなものか、教えて頂けないでしょうか？ 夜勤のお話も、是非聞きたいです。

この記事では、介護福祉士・ホームヘルパーの資格をお持ちで、特養やデイサービスでの経験があるあなたが、ケアハウス勤務について抱える疑問を解消します。具体的には、「ケアハウスでの1日の流れ」と「夜勤の実際」を、具体的な事例を交えながら分かりやすく解説します。 ケアハウスは、特養やデイサービスとは異なる、自立度の高い高齢者の方々が生活する施設です。そのため、介護の仕事のやりがい、そして、やり方そのものが大きく異なる点も理解していただくことが重要です。 この記事を読み終える頃には、ケアハウスでの勤務イメージが明確になり、あなたに最適なキャリアパスを選択できるようになっているでしょう。

ケアハウスとは？～特養やデイサービスとの違い～

まず、ケアハウスの特性を理解することが重要です。ケアハウスは、身体機能に多少の制限があっても、日常生活を比較的自立して送れる高齢者の方が生活する住宅型有料老人ホームです。特養（特別養護老人ホーム）のように、介護度の高い方が中心となる施設とは異なり、比較的自立度の高い方が入居されている点が大きな違いです。デイサービスのように日帰りで利用するサービスではなく、入居型の施設である点も押さえておきましょう。

そのため、介護職員の役割は、特養やデイサービスとは少し異なります。 特養では重度な介護が必要な利用者への身体介護が中心となることが多い一方、ケアハウスでは、利用者の方々の生活をサポートする役割が大きくなります。具体的には、生活援助、健康管理、そして、必要に応じて身体介護を行うといった仕事内容になります。

ケアハウスでの1日の流れ：具体的な例

ここでは、あるケアハウスでの1日の流れを例に、介護職員の業務内容を詳しく見ていきましょう。 勤務形態は施設によって異なりますが、ここでは日勤勤務を想定して説明します。

• 7:00～8:00：早朝業務
  起床介助、トイレ誘導、朝食準備と配膳、服薬介助などを行います。利用者の方々の状態を確認しながら、個々のニーズに合わせた対応が求められます。 例えば、早朝からの体調不良への対応や、服薬忘れの防止など、細やかな配慮が重要です。 この時間帯は、利用者の方々と最初に接する時間帯でもあるため、笑顔で挨拶し、一日を気持ちよく過ごせるよう、声かけを心がけましょう。
• 8:00～9:00：朝食後
  食事後の片付け、口腔ケア、バイタルチェックなどを行います。 食事介助だけでなく、会話を通して利用者の方々の様子を観察し、健康状態の変化などに気づけるよう努めましょう。 また、この時間帯は、日中の予定や活動内容について、利用者の方々と相談する良い機会です。 個々の希望を聞きながら、活動計画を立てていくことが重要です。
• 9:00～12:00：午前中の活動
  レクリエーション活動の補助、外出支援、買い物同行、掃除、洗濯などの生活援助を行います。 レクリエーションでは、利用者の方々の体力や興味関心に合わせた活動を提供することが大切です。 また、外出支援では、安全に配慮しながら、利用者の方々が外出を楽しめるようサポートすることが求められます。 生活援助では、利用者の方々のプライバシーに配慮しながら、丁寧な作業を心がけましょう。
• 12:00～13:00：昼食
  昼食準備と配膳、食事介助、食事後の片付けなどを行います。 昼食時は、利用者の方々とコミュニケーションを取りながら、食事を楽しんでいただけるようサポートしましょう。 食事内容に関する相談や、食事に関する困り事がないかを確認するのも重要な業務です。
• 13:00～16:00：午後の活動
  午後のレクリエーション活動、健康チェック、記録業務などを行います。 記録業務では、利用者の方々の状態や対応内容を正確に記録することが重要です。 記録は、他の職員との情報共有や、利用者の方々の状態把握に役立ちます。 また、記録は、介護計画の見直しや、より良いサービス提供に繋がる重要な情報です。
• 16:00～17:00：夕食準備
  夕食準備、配膳、食事介助などを行います。 夕食時は、一日を振り返りながら、利用者の方々と穏やかな時間を過ごすことが大切です。 日中の出来事や、明日の予定などを話し合うことで、利用者の方々の安心感を高めることができます。
• 17:00～18:00：就寝準備
  就寝介助、歯磨き、着替え、就寝前の声かけなどを行います。 就寝前には、利用者の方々の不安を取り除き、安心して眠りにつけるようサポートすることが重要です。 また、夜間の緊急対応に備え、必要な準備を整えておくことも大切です。

ケアハウス夜勤の実際：必要なスキルと心構え

ケアハウスの夜勤は、日勤とは異なるスキルと心構えが必要です。 日勤では対応できない、夜間の緊急事態への対応が求められます。 具体的には、トイレ誘導、見守り、緊急時の対応などです。 夜勤では、一人で多くの利用者の方々を担当することが多いため、状況判断力、迅速な対応力、そして、冷静さを保つことが重要です。

• 緊急時への対応：夜間は、日勤と比べて職員の数が少ないため、緊急時に迅速に対応する必要があります。 そのため、心肺蘇生法やAEDの使用法などの知識・スキルを習得しておくことが重要です。 また、緊急連絡先を把握し、必要に応じて医師や家族に連絡できる体制を整えておく必要があります。
• 見守り：夜間は、利用者の方々の様子をこまめに確認する必要があります。 転倒や体調不良など、異常がないか注意深く見守ることが大切です。 また、利用者の方々の不安を取り除き、安心して過ごせるよう、声かけや寄り添う姿勢が求められます。
• 記録業務：夜間の対応内容を正確に記録する必要があります。 記録は、日勤の職員との情報共有や、利用者の方々の状態把握に役立ちます。 また、記録は、介護計画の見直しや、より良いサービス提供に繋がる重要な情報です。

夜勤は体力的にも精神的にも負担が大きいため、心身ともに健康な状態を維持することが大切です。 十分な睡眠時間を取り、健康的な食事を心がけ、定期的な健康診断を受けることをお勧めします。 また、職場の同僚や上司と良好な関係を築き、困ったことがあれば相談できる環境を作ることも大切です。

ケアハウス勤務のメリット・デメリット

最後に、ケアハウス勤務のメリットとデメリットを比較検討してみましょう。

メリット

• 比較的自立度の高い利用者が多いので、身体的負担が少なく、精神的な余裕を持って仕事に取り組める場合があります。
• 利用者の方々とじっくりと関わり、信頼関係を築ける機会が多いです。
• 日勤、夜勤、パートなど、様々な働き方が可能です。
• 介護スキルを幅広く活かすことができます。

デメリット

• 緊急時への対応など、責任が伴う業務があります。
• 夜勤がある場合、生活リズムの乱れや睡眠不足に悩まされる可能性があります。
• 利用者の方々の状態変化への対応が求められるため、常に注意が必要です。
• 記録業務など、事務作業も多いです。

まとめ

この記事では、ケアハウスでの1日の流れと夜勤の実際について解説しました。ケアハウスは、特養やデイサービスとは異なる特徴を持つ施設であり、介護職員の役割も異なります。 あなたの経験とスキルを活かしながら、利用者の方々の生活を支えるやりがいのある仕事です。 しかし、責任も伴うため、自身の能力や体力、そして、メンタル面をしっかり見極めて、自分に合った働き方を選択することが重要です。 この記事が、あなたのキャリア選択の一助となれば幸いです。