35歳、難病持ち、スキルなし…それでも「書く仕事」でキャリアを切り開く方法

この記事では、35歳で難病を抱え、スキルやキャリアに不安を感じているあなたに向けて、これまでの経験を活かしながら「書く仕事」で新たなキャリアを築くための具体的な方法を提案します。両親の介護という大きな負担を抱えながらも、どのようにして希望を見出し、65歳まで働き続けるための道筋を描けるのか。具体的なステップと、成功事例を交えて解説していきます。

難病持ち、35歳スキルなしの転職…希望はあるでしょうか。

三流大学を卒業後、小さい製造業にて事務を６年勤め上げた後、一度IT産業へと転職しました。

スキルアップとかは全く関係なく、両親の介護を抱え、体力的についていけなくなったのが転職の理由です。(私が就職したあたりから要介護でした)

最初の会社は通勤に２時間弱かかり、退社する直前あたりはもう疲労で全く仕事にならない状態で会社にも迷惑をかけました。

今は通勤15分の地元で、SEの卵という肩書きで一応正社員ですが、派遣されている先では専門的な知識は必要なく、事務職しかやっておりません。(給与は底辺)

転職の際に「とにかく早く職につきたい」という一心で合わない職種についてしまったのは反省していますが、職を失う怖さから退職できずにずるずるときてしまいました。

正直PC関係は殆ど無知であり、ワードとエクセルくらいしか使えませんのでいつ戦力外通告をされるか怯えています。

資格もありませんし、チームリーダー等、誰かの上に立ったこともありません。

会社と家のみが(介護のため)活動範囲なのでツテもありません。(友人と遊びに行けるのすら年に１度くらいです)

ストレスや疲労から難病を発症し、今のところ日常生活には支障ありませんが肩書きとしては特定疾患を抱えています。

両親の介護に時間と体力を割かれ、自分のやりたい仕事をきちんと考えてこなかったりスキルアップを全くしてこなかった自分の責任ですし、既に人生失敗したとは思っていますが、ものを書く仕事につきたいなとだけはぼんやり思っています。

今更未経験業種への転職は厳しいでしょうか。

そして無理と思われる場合、今の状況から65歳まで何とか働き続けるためのアドバイス等、頂けたら嬉しいです。

このままこの会社にしがみつくべきでしょうか。

それとも簿記などの資格をとって事務として転職した方がいいでしょうか。

両親の介護は負担軽減することはできませんし、施設入所も数年待ちの上に両親が嫌がっているのでそれも期待できないと思われます。

甘い考えで申し訳ありません。

現状分析：あなたの置かれている状況を理解する

ご相談ありがとうございます。35歳、難病を抱え、両親の介護をしながら、キャリアチェンジを目指すというのは、確かに大変な状況です。しかし、絶望する必要はありません。あなたのこれまでの経験、そして「ものを書く仕事」への興味は、必ず活かせるはずです。まずは、あなたの現状を具体的に分析し、問題点を整理しましょう。

• 年齢と健康状態: 35歳は、キャリアを再構築するには十分な時間があります。難病を抱えていることは、働き方や職種を選ぶ上で考慮すべき点ですが、決してキャリアを諦める理由にはなりません。
• 職務経験: 事務職6年、SEの卵としての経験は、社会人としての基礎的なスキルを持っていることを示しています。PCスキルは限定的ですが、ワードとエクセルが使えることは、文章作成の仕事においても活かせる可能性があります。
• スキル: 専門的なスキルがないことは事実ですが、これまでの経験から得られた「事務処理能力」「コミュニケーション能力」「問題解決能力」などは、書く仕事にも役立ちます。
• 環境: 両親の介護という状況は、時間的・体力的な制約を生み出していますが、在宅ワークや柔軟な働き方を選択することで、両立は可能です。
• 希望: 「ものを書く仕事」への興味は、キャリアチェンジの大きな原動力となります。自分の興味関心がある分野で仕事を見つけることは、モチベーションを維持し、長く働き続ける上で重要です。

現状を客観的に分析することで、あなた自身の強みと弱みを理解し、今後のキャリアプランを具体的に立てることができます。

ステップ1：自己分析と目標設定

キャリアチェンジを成功させるためには、まず自己分析を行い、具体的な目標を設定することが重要です。

1. 自己分析

自己分析は、あなたの強み、弱み、興味関心、価値観を理解するためのプロセスです。以下の点をじっくりと自己分析してみましょう。

• これまでの経験の棚卸し: 事務職やSEの卵としての経験で、どのような業務を担当し、どのようなスキルを培ってきたのかを具体的に書き出します。例えば、「書類作成」「データ入力」「顧客対応」「問題解決」など、細かく洗い出しましょう。
• 強みと弱みの特定: これまでの経験から、あなたの強みと弱みを客観的に評価します。例えば、「几帳面」「正確性」「コミュニケーション能力」は強み、「専門知識の不足」「PCスキル」は弱みとして挙げられます。
• 興味関心の明確化: 「ものを書く仕事」に興味があるとのことですが、具体的にどのような分野に興味があるのかを深掘りします。例えば、「旅行」「グルメ」「美容」「ビジネス」「IT」など、具体的なテーマを考えてみましょう。
• 価値観の明確化: 仕事をする上で、何を大切にしたいのかを考えます。「自由な働き方」「自己成長」「社会貢献」「収入」など、あなたの価値観を明確にすることで、仕事選びの軸が定まります。

2. 目標設定

自己分析の結果を踏まえ、具体的な目標を設定します。目標は、SMARTの法則（Specific：具体的、Measurable：測定可能、Achievable：達成可能、Relevant：関連性がある、Time-bound：期限付き）に沿って設定することが重要です。

• 短期目標: 3ヶ月～1年以内の目標を設定します。例えば、「ライティングスキルを習得する」「ポートフォリオを作成する」「クラウドソーシングで案件を獲得する」などです。
• 中期目標: 1～3年以内の目標を設定します。例えば、「ライターとして独立する」「特定の分野で専門性を高める」「収入を〇〇円にする」などです。
• 長期目標: 3年以上の目標を設定します。例えば、「自分のメディアを立ち上げる」「書籍を出版する」「特定の分野の専門家として活躍する」などです。

目標設定は、あなたのキャリアプランを具体的にし、日々の行動の指針となります。目標を達成するために、具体的な行動計画を立てましょう。

ステップ2：スキルアップと情報収集

「書く仕事」でキャリアを築くためには、スキルアップと情報収集が不可欠です。

1. ライティングスキルの習得

ライティングスキルは、書く仕事の基本となるスキルです。以下の方法でスキルアップを図りましょう。

• オンライン講座の受講: Udemy、Udacity、Courseraなどのオンラインプラットフォームで、ライティングに関する様々な講座を受講できます。SEOライティング、コピーライティング、ブログライティングなど、自分の興味のある分野を選びましょう。
• 書籍の読破: ライティングに関する書籍は多数出版されています。初心者向けの基礎的なものから、専門的なテクニックを解説するものまで、幅広く読みましょう。
• 実践練習: 実際に文章を書いて、スキルを磨きましょう。ブログ記事、SNS投稿、ポートフォリオサイトなど、アウトプットの場を積極的に活用しましょう。
• 添削サービスの利用: 他人に自分の文章を添削してもらうことで、客観的な評価を得て、改善点を見つけることができます。

2. 情報収集

情報収集は、最新のトレンドや求人情報を把握するために重要です。以下の方法で情報収集を行いましょう。

• 求人サイトの活用: Indeed、求人ボックス、Greenなどの求人サイトで、「ライター」「Webライター」「編集」などのキーワードで求人情報を検索し、どのようなスキルや経験が求められているのかを把握しましょう。
• ブログやSNSの活用: ライティングに関する情報発信をしているブログやSNSアカウントをフォローし、最新の情報を収集しましょう。
• セミナーやイベントへの参加: ライティングに関するセミナーやイベントに参加することで、専門家から直接話を聞いたり、他のライターと交流したりすることができます。
• クラウドソーシングサイトの活用: クラウドワークス、ランサーズなどのクラウドソーシングサイトで、案件を探し、実績を積むことができます。

ステップ3：ポートフォリオの作成と応募

スキルアップと情報収集を終えたら、ポートフォリオを作成し、積極的に応募しましょう。

1. ポートフォリオの作成

ポートフォリオは、あなたのスキルや実績をアピールするための重要なツールです。以下の点を意識して作成しましょう。

• 実績の提示: これまでに書いた記事や作品をまとめ、ポートフォリオに掲載します。
• 自己PR: あなたの強みや経験、得意な分野などを具体的にアピールします。
• ターゲットの明確化: どのようなクライアントや案件を獲得したいのかを明確にし、それに合わせたポートフォリオを作成します。
• 見やすさ: 見やすく、わかりやすいレイアウトで、あなたのスキルを最大限にアピールしましょう。

2. 応募

ポートフォリオを作成したら、積極的に応募しましょう。以下の点に注意して応募しましょう。

• 求人情報の確認: 求人情報をよく読み、求められているスキルや経験を確認します。
• 応募書類の作成: 履歴書や職務経歴書、自己PRを作成し、あなたのスキルや経験をアピールします。
• 面接対策: 面接に備えて、自己PRや志望動機を練習し、想定される質問への回答を準備します。
• 継続的な応募: 積極的に応募し、経験を積むことが重要です。

ステップ4：働き方の選択肢

「書く仕事」には、様々な働き方があります。あなたの状況に合わせて、最適な働き方を選択しましょう。

1. 在宅ワーク

在宅ワークは、場所や時間に縛られずに働くことができる働き方です。両親の介護をしながら、自分のペースで仕事を進めることができます。

• メリット: 通勤時間の削減、柔軟な働き方、自分のペースで仕事ができる。
• デメリット: 自己管理能力が必要、孤独感を感じやすい、収入が不安定な場合がある。
• 具体的な仕事: Webライター、コピーライター、校正・校閲、記事作成など。

2. 副業

副業は、本業を持ちながら、空いた時間を使って別の仕事をする働き方です。収入を増やしたり、スキルアップを図ったりすることができます。

• メリット: 収入の増加、スキルアップ、キャリアの幅が広がる。
• デメリット: 時間管理が難しい、本業との両立が大変、体力的な負担が増える。
• 具体的な仕事: Webライター、ブログ運営、SNS運用など。

3. 契約社員・派遣社員

契約社員や派遣社員として働くことで、安定した収入を得ながら、経験を積むことができます。両親の介護との両立を考慮し、勤務時間や勤務地を選びましょう。

• メリット: 安定した収入、経験を積むことができる、福利厚生が充実している場合がある。
• デメリット: 契約期間がある、人間関係の構築が難しい場合がある、自由度が低い。
• 具体的な仕事: Webライター、編集アシスタント、コンテンツ作成など。

4. フリーランス

フリーランスとして働くことで、自分の裁量で仕事を選び、自由に働くことができます。しかし、自己管理能力や営業力が必要となります。

• メリット: 自由な働き方、高収入の可能性、自分のペースで仕事ができる。
• デメリット: 収入が不安定、自己管理能力が必要、営業力が必要。
• 具体的な仕事: Webライター、コピーライター、編集者、コンテンツマーケターなど。

ステップ5：介護と仕事の両立

両親の介護と仕事を両立させるためには、計画的な準備と工夫が必要です。

1. 介護サービスの活用

介護サービスを積極的に活用することで、介護の負担を軽減し、仕事に集中できる時間を確保することができます。

• 訪問介護: 訪問介護サービスを利用することで、食事、入浴、排泄などの介助を専門家が行います。
• デイサービス: デイサービスを利用することで、日中の介護を専門家が行い、家族の負担を軽減します。
• ショートステイ: ショートステイを利用することで、短期間の入所が可能になり、家族の休息時間を確保できます。
• 介護保険制度の活用: 介護保険制度を活用することで、介護サービスの費用を軽減できます。

2. 家族との協力

家族と協力して介護を行うことで、負担を分散し、精神的な負担を軽減することができます。

• 情報共有: 介護に関する情報を家族と共有し、連携を密にしましょう。
• 役割分担: 介護の役割分担を明確にし、それぞれの負担を軽減しましょう。
• 定期的な話し合い: 定期的に話し合いの場を設け、介護に関する悩みや課題を共有しましょう。

3. 柔軟な働き方の選択

在宅ワークや副業など、柔軟な働き方を選択することで、介護と仕事を両立させることができます。

• 在宅ワークの活用: 在宅ワークを選択することで、場所や時間に縛られずに働くことができます。
• 時間の有効活用: スキマ時間を活用して、仕事を進めましょう。
• 休息時間の確保: 適度な休息を取り、心身の健康を維持しましょう。

成功事例：困難を乗り越え、キャリアを切り開いた人たち

あなたの状況と似た境遇から、見事にキャリアを切り開いた人たちの成功事例を紹介します。彼らの経験は、あなたの励みになるはずです。

事例1：在宅ライターとして活躍するAさんの場合

Aさんは、30代で難病を発症し、両親の介護も抱えていました。IT企業で事務職として働いていましたが、体力的にも精神的にも限界を感じ、退職を決意。その後、在宅ライターとしてキャリアチェンジしました。

• 自己分析: Aさんは、これまでの事務職での経験から、文章作成能力や情報収集能力に強みがあることを認識。
• スキルアップ: オンライン講座でSEOライティングやコピーライティングを学び、ポートフォリオを作成。
• 情報収集: クラウドソーシングサイトで案件を探し、実績を積み重ねました。
• 働き方: 在宅ワークを選択し、自分のペースで仕事を進めながら、両親の介護と両立。
• 結果: 現在は、安定した収入を得ながら、自分の興味のある分野で活躍しています。

事例2：副業からフリーランスライターになったBさんの場合

Bさんは、40代で会社員として働きながら、両親の介護をしていました。以前から文章を書くことに興味があり、副業としてWebライティングを始めました。

• 自己分析: Bさんは、これまでの経験から、コミュニケーション能力や問題解決能力に強みがあることを認識。
• スキルアップ: オンライン講座でライティングスキルを学び、ブログを開設。
• 情報収集: SNSやブログで情報発信し、人脈を広げました。
• 働き方: 副業としてWebライティングを始め、実績を積み重ねて、フリーランスとして独立。
• 結果: 現在は、自分の得意分野で活躍し、高収入を得ています。

これらの成功事例から、以下のことがわかります。

• 自己分析と目標設定が重要: 自分の強みと弱みを理解し、具体的な目標を設定することで、キャリアチェンジの道筋が見えてきます。
• スキルアップと情報収集が不可欠: ライティングスキルを習得し、最新の情報を収集することで、競争力を高めることができます。
• 柔軟な働き方を選択: 在宅ワークや副業など、自分の状況に合わせた働き方を選択することで、介護と仕事を両立することができます。
• 諦めない気持ちが大切: 困難な状況でも、諦めずに努力し続けることで、必ず道は開けます。

まとめ：未来への一歩を踏み出すために

35歳、難病を抱え、スキルがないと感じていても、あなたのこれまでの経験と「ものを書く仕事」への興味は、必ず活かせるはずです。自己分析、スキルアップ、情報収集、ポートフォリオの作成、応募、そして柔軟な働き方の選択。これらのステップを踏むことで、新たなキャリアを築き、65歳まで働き続けることは十分に可能です。

両親の介護という大きな負担を抱えながら、キャリアチェンジを目指すことは、決して簡単なことではありません。しかし、諦めずに努力し続けることで、必ず未来は開けます。まずは、小さな一歩から始めてみましょう。そして、あなたの夢を実現するために、積極的に行動してください。

あなたのキャリアを応援しています。

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