「小児喘息は変わり者？」職場で言われた心ない言葉。介護職のあなたが抱える悩みと、前向きなキャリアを築くためのヒント

この記事では、職場で「小児喘息が治らなかった人は変わり者」という心ない言葉をかけられ、深く傷ついた介護職の方の悩みにお答えします。喘息というご自身の抱える健康問題と向き合いながら、仕事への不安や人間関係の悩みを抱えるあなたへ、具体的なアドバイスと、前向きなキャリアを築くためのヒントをお届けします。

今月 職場で休憩中に喘息の話になり、私が『自分は生まれつき喘息持ち』と言ったら『小児喘息って治るもんでしょ？』と言われました。介護施設なのでちょうど近くに看護師がおり『小児喘息は30%は治らずに残る』と言ってくれたのですが、『じゃあその30%は変わり者』『変人』のような言い方を悪びれる様子もなく言われました。私自身なりたくてなった訳ではないし、治るもんなら今すぐ治ってほしいです。喘息がどれだけキツいものか知らないから言えるのかも知れませんが、『私の親より少し上の世代だろ』といえる年齢なので、もう少し考えて欲しかったです。言われた後ショックで泣いてしまい、自分が情けなかったです。

今は『小児喘息が治らなかった人は変わり者』という考え方が一般的なんですか？皆さんの意見を教えて下さい。

1. 傷ついたあなたの気持ち、痛いほどわかります

まず、今回の出来事であなたがどれほど傷ついたか、そのお気持ちを深く理解します。喘息というご自身の抱える健康問題について、無理解な言葉を投げつけられることは、本当に辛い経験だったと思います。特に、介護職という、人の心に寄り添うことを大切にする仕事をしているあなたにとって、なおさらショックだったのではないでしょうか。

「小児喘息は治るもの」という認識は、確かに一部の人々の中に存在するかもしれません。しかし、それは医学的な知識の不足や、喘息という病気に対する理解の浅さからくるものです。誰もが、自分の意思で病気になるわけではありません。ましてや、病気になった人を「変わり者」と決めつけるような言動は、決して許されるものではありません。

今回の出来事は、あなたの人間性や価値観を否定するものではなく、相手の無知さや配慮の欠如が原因です。どうか、自分を責めたり、情けなく思ったりしないでください。あなたは、何も悪くありません。

2. なぜ、そのような心ない言葉を言われたのか？ 相手の心理を紐解く

相手の発言の背景には、いくつかの要因が考えられます。

• 無知と無理解: 喘息に関する正しい知識がなく、小児喘息が必ずしも治るものではないという事実を知らなかった可能性があります。
• 世代間のギャップ: 相手の世代では、喘息に関する情報が今ほど普及していなかった可能性があります。また、健康に関する価値観も異なる場合があります。
• コミュニケーション能力の欠如: 相手は、他者の気持ちを理解し、共感する能力に欠けていたのかもしれません。また、自分の発言が相手に与える影響を考慮することができなかったのかもしれません。
• 悪意の有無: 相手に悪意があったかどうかはわかりませんが、無神経な発言をしてしまったことは事実です。

これらの要因を理解することで、相手の発言を個人的な攻撃として受け止めるのではなく、客観的に捉えることができるかもしれません。しかし、だからといって、あなたの傷が癒えるわけではありません。大切なのは、あなたがどのようにこの状況に対処し、前向きに進んでいくかです。

3. 介護職として働くあなたが、職場で直面しやすい問題

介護職は、心身ともに負担の大きい仕事です。喘息を持つあなたが、介護職として働く中で、以下のような問題に直面する可能性があります。

• 体力的な負担: 身体介助や移動介助など、体力を使う場面が多く、喘息の発作を誘発する可能性があります。
• 精神的な負担: 利用者の方々の介護に加え、人間関係の悩みや、常に人手不足という状況など、精神的なストレスも多く、それが喘息の悪化につながることもあります。
• 感染症のリスク: 介護施設では、感染症が蔓延しやすく、喘息を持つあなたは、感染症にかかりやすいリスクがあります。
• 理解不足: 喘息に対する職場の理解が不足している場合、発作時の対応や、体調への配慮が得られないことがあります。

これらの問題に対処するためには、職場環境の改善、自己管理、そして周囲の理解が不可欠です。

4. 職場での人間関係を改善するための具体的なステップ

今回の出来事をきっかけに、職場での人間関係について悩んでいる方もいるかもしれません。以下に、人間関係を改善するための具体的なステップを提案します。

• 冷静になる時間を持つ: 感情的になっているときは、冷静な判断ができません。まずは、落ち着いて自分の気持ちを整理する時間を取りましょう。
• 相手の真意を探る: 相手の発言の意図が、本当にあなたを傷つけようとしたものなのか、それとも単なる無知からくるものなのかを、冷静に判断しましょう。
• 建設的なコミュニケーションを試みる: 相手と直接話す機会があれば、自分の気持ちを率直に伝えつつ、相手の意見も聞くようにしましょう。
  • 例:「〇〇さんの言葉で、私はとても傷つきました。喘息は、私自身がなりたくてなったものではありません。〇〇さんは、喘息についてどのくらいご存知ですか？」
• 周囲に相談する: 信頼できる同僚や上司、または専門家（産業医やカウンセラーなど）に相談し、アドバイスを求めましょう。
• 職場環境の改善を求める: 職場全体で、健康問題に対する理解を深めるための研修や、相談しやすい環境づくりを提案することも有効です。
• 距離を置くことも選択肢に: どうしても関係が改善しない場合は、無理に相手と関わろうとせず、適度な距離を保つことも大切です。

5. 喘息と上手に付き合いながら、介護職として働くためのヒント

喘息と上手に付き合いながら、介護職として働くためには、以下の点に注意しましょう。

• 自己管理を徹底する: 喘息の発作を予防するために、医師の指示に従い、適切な治療を継続しましょう。また、発作を誘発する可能性のある要因（アレルギー物質、タバコの煙、ストレスなど）を避けるように心がけましょう。
• 職場に理解を求める: 自分の喘息について、上司や同僚に説明し、理解を求めましょう。発作が起きた場合の対応についても、事前に相談しておくと安心です。
• 体調管理を優先する: 疲労やストレスは、喘息の悪化につながります。十分な休息を取り、ストレスを解消する方法を見つけましょう。
• 無理のない働き方をする: 体力的な負担が大きい場合は、配置転換や、業務内容の調整を検討しましょう。
• 情報収集と学習: 喘息に関する最新の情報を収集し、自分の病気について深く理解しましょう。また、介護に関する知識やスキルを向上させることで、自信を持って仕事に取り組むことができます。
• 専門家との連携: 呼吸器科医や、産業医、カウンセラーなど、専門家と連携し、適切なアドバイスを受けましょう。

6. キャリアアップを目指すあなたへ：介護職としての可能性を広げる

今回の出来事を乗り越え、さらにキャリアアップを目指したいと考えているあなたへ、介護職としての可能性を広げるためのヒントをいくつかご紹介します。

• 資格取得: 介護福祉士やケアマネージャーなどの資格を取得することで、専門性を高め、キャリアアップの道が開けます。
• スキルアップ: 喀痰吸引や経管栄養などの医療的ケアに関するスキルを習得することで、活躍の場を広げることができます。
• リーダーシップを発揮する: チームリーダーや、主任などの役職に就くことで、マネジメント能力を磨き、キャリアアップを目指すことができます。
• 専門分野を深める: 認知症ケアや、看取りケアなど、特定の分野を専門的に学ぶことで、専門性を高めることができます。
• 転職も視野に入れる: 現在の職場環境が、あなたの健康やキャリアにとって最適なものでないと感じたら、転職も選択肢の一つです。より良い条件で、あなたの能力を活かせる職場を探しましょう。

7. 転職を考えるあなたへ：自分に合った職場を見つけるために

もし、今の職場環境があなたにとって負担が大きいと感じ、転職を考えているのであれば、以下の点に注意して、自分に合った職場を探しましょう。

• 自己分析: 自分の強みや弱み、キャリアプラン、そして譲れない条件などを明確にしましょう。
• 情報収集: 介護業界の求人情報を収集し、様々な施設の情報を比較検討しましょう。
  • 求人サイト: 介護専門の求人サイトや、転職サイトを活用しましょう。
  • 施設のホームページ: 施設の理念や、働き方、福利厚生などを確認しましょう。
  • 口コミサイト: 実際に働いている人の声を聞くことで、職場の雰囲気を知ることができます。
• 職場見学: 実際に施設を見学し、職場の雰囲気や、働く人たちの様子を自分の目で確認しましょう。
• 面接対策: 面接では、あなたの経験やスキル、そして熱意をアピールしましょう。また、あなたの健康状態や、喘息への理解についても、正直に伝えることが大切です。
• 専門家への相談: 転職エージェントや、キャリアコンサルタントに相談し、アドバイスを受けることも有効です。

転職活動は、大変なこともありますが、あなたのキャリアにとって、大きな転換期となる可能性もあります。焦らず、じっくりと自分に合った職場を探しましょう。

8. 最後に：あなたの未来は、あなたの手の中に

今回の出来事は、あなたにとって辛い経験だったと思いますが、この経験を乗り越えることで、あなたはさらに強く、成長することができます。喘息と向き合いながら、介護職として働くことは、決して簡単なことではありません。しかし、あなたが諦めずに努力し続ければ、必ずあなたの望む未来を手にすることができます。

あなたの抱える悩みは、決してあなただけのものだけではありません。多くの人が、同じような悩みを抱えながら、懸命に生きています。あなたは一人ではありません。そして、あなたの未来は、あなたの手の中にあります。

この記事が、あなたのキャリアを考える上で、少しでもお役に立てれば幸いです。応援しています。

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