「泥棒扱い」からの脱却：認知症の母親との共存と、キャリアを諦めないための心のケア

この記事では、認知症の母親から「泥棒扱い」され、精神的に追い詰められているあなたが、どのようにその状況を乗り越え、ご自身のキャリアや生活を守っていくかについて、具体的なアドバイスを提供します。介護と仕事の両立は非常に困難な問題ですが、適切な知識とサポートを得ることで、より良い未来を切り開くことができます。あなたの抱える苦しみ、孤独、そして将来への不安を理解し、具体的な解決策と心の支えとなる情報をお届けします。

83歳の母が、ボケの兆候が出だしました。私を泥棒呼ばわりしてきます。毎日隠してあるお金がなくなる、泥棒とは暮らせない、家を出ていけ、と文句を言ってきます。私はお金など取っていません。うちは、簡易二世帯になっていて、私は娘と１階に、母は1人で２階で生活していますが、階段で部屋の行き来はできます。私が出勤する時と帰宅時に母に、挨拶がてら様子を見に行く程度で、部屋にもあまり入りません。「部屋に忍び込んでお金を盗んでいるところを見つかって逃げていったじゃないか」と詰め寄ってきます。全くの言いがかりと妄想です。私を泥棒呼ばわりする前に、よく財布の場所が分からなくなっていて、私にお母さんの財布知らない？と聞いてきたので探して上げていました。それが完全にアダになっていて、あちこち探し回って見つけ出して財布からお金をとる。と妄想が膨らんでいるようです。こんな、ひどいことを言われ続け、一緒に生活したり、この先母の面倒など見れる気がしません。かと言って年老いた母親を見捨てることも出来ません。こういったことを相談できる機関とかないのでしょうか。もうほんとに嫌でなりません。お金を返せと、私の部屋に忍び込んできます。ほんとに嫌です。耳も遠く私の話も伝わらず自分の言いたいことだけ罵倒してきます。毎日が憂鬱でなりません。ボケた、老人にどう対応したらいいのでしょうか。こっちが死にたくなります。

回答を頂きましてありがとうございます。病院へ、と言って頂きましたが、私も、少しおかしい、と感じた時に「病院へ」と誘ったのですが、「お母さんはしっかりしてる。親をボケ扱いするのか」となじられました。また、父が亡くなった時に、銀行のことやお金のことなどの管理も必要かと思い、申し出たこともあるのですがその時も「この家を乗っ取るつもりか」となじられました。なので凍結された父の口座の相続手続きも母だけが受け取れるようにしたのに、手続きに時間がかかった間「お父さんのお金を返しなさい」と言われ続けました。私は出戻りでそれが気に食わす私のことをよく思ってないのだと思うのですが、このようにぼける前から頑固で思い込みが激しく、自分がすべて正しいと思っているので、この性格のままボケていくのであれば、正直お手上げなんです。

1. 現状の理解と、あなたが抱える問題の本質

まず、あなたの置かれている状況を深く理解することから始めましょう。あなたは、認知症の母親から「泥棒扱い」されるという、非常に精神的な負担の大きい状況に置かれています。この状況は、単なる親子間の問題ではなく、認知症という病気がもたらす特有の困難さを含んでいます。さらに、過去の経緯や母親の性格も影響し、問題が複雑化していると考えられます。具体的には、以下の点があなたの苦しみを増大させている要因として挙げられます。

• 精神的苦痛: 根拠のない疑いをかけられること、罵倒されることによる精神的ストレスは計り知れません。自己肯定感が低下し、自己嫌悪に陥る可能性もあります。
• 孤立感: 誰にも理解してもらえない、相談できる相手がいないという孤独感は、精神的な負担をさらに大きくします。
• 将来への不安: この状況が今後も続くのか、どのように対応すれば良いのかわからないという将来への不安は、大きなストレスとなります。
• 介護と仕事の両立の困難さ: 介護に時間を取られ、仕事に集中できない、またはキャリアを諦めざるを得ない状況に陥る可能性もあります。
• 家族関係の悪化: 母親との関係が悪化し、良好な関係を築けなくなる可能性があります。

これらの問題は、あなたの心身に大きな影響を与え、日常生活の質を低下させる可能性があります。しかし、適切な対応とサポートを得ることで、これらの問題を乗り越え、より良い生活を送ることが可能です。

2. 認知症の理解：なぜ「泥棒扱い」をするのか？

認知症は、脳の機能が低下することで、記憶力、判断力、理解力などが低下する病気です。母親があなたを「泥棒扱い」するのは、以下のような認知症特有の症状が原因と考えられます。

• 記憶障害: お金をどこにしまったか、誰かに渡したかなどを忘れてしまい、あなたがお金を盗ったという誤った記憶を作り上げてしまうことがあります。
• 見当識障害: 時間や場所、人物の認識が困難になり、現実と異なる認識をしてしまうことがあります。
• 妄想: 根拠のない思い込み（例えば、お金を盗まれたという思い込み）を抱き、それを信じ込んでしまうことがあります。
• 感情の不安定さ: 怒り、不安、不信感などの感情が強くなり、それが言動に表れることがあります。
• 性格の変化: 認知症の進行に伴い、性格が変化することがあります。元々頑固な性格であった場合、その傾向が強まることもあります。

これらの症状は、本人の意思とは関係なく現れるものであり、あなたを困らせようとしているわけではありません。しかし、これらの症状によって、あなたとの関係が悪化し、精神的な負担が増大することは事実です。認知症の症状を理解することで、母親の言動に対する感情的な反応をコントロールし、より冷静に対応できるようになることが期待できます。

3. 専門家への相談と、利用できるサポート

一人で抱え込まず、専門家や利用できるサポートを積極的に活用しましょう。以下は、相談できる機関や利用できるサービスの一例です。

• かかりつけ医または精神科医: 母親の認知症の診断と治療について相談できます。また、あなた自身の心のケアについても相談できます。
• 地域包括支援センター: 地域の高齢者の相談窓口です。介護保険サービスや、利用できる地域のサポートについて情報提供してくれます。
• 認知症疾患医療センター: 認知症に関する専門的な相談や、医療機関の紹介をしてくれます。
• 介護保険サービス: 介護保険を利用して、訪問介護、デイサービス、ショートステイなどのサービスを利用できます。これにより、あなたの負担を軽減し、母親の生活の質を向上させることができます。
• 家族会: 同じような悩みを持つ家族が集まり、情報交換や悩み相談を行います。
• 弁護士: 財産管理や相続に関する問題を相談できます。

これらの機関やサービスを利用することで、専門的なアドバイスを得たり、介護の負担を軽減したりすることができます。また、同じような状況にある人々とつながることで、孤独感を解消し、心の支えを得ることもできます。

4. 母親とのコミュニケーションのコツ

認知症の母親とのコミュニケーションは、非常に難しいものです。しかし、いくつかのコツを意識することで、関係を改善し、精神的な負担を軽減することができます。

• 落ち着いて、ゆっくりと話す: 母親が理解しやすいように、ゆっくりと、簡潔に話しましょう。
• 否定しない: 母親の言葉を頭ごなしに否定せず、まずは共感する姿勢を示しましょう。「それは大変でしたね」など、相手の気持ちに寄り添う言葉を使いましょう。
• 現実的な説明を避ける: 認知症の症状によっては、現実的な説明をしても理解してもらえないことがあります。無理に説明するのではなく、別の話題に切り替えるなど、状況に応じて対応しましょう。
• 短く、具体的な指示を出す: 複雑な指示は理解しにくいため、短く、具体的な指示を出すようにしましょう。
• 過去の思い出を共有する: 昔の話をすることで、母親の記憶を呼び起こし、安心感を与えることができます。
• 笑顔を心がける: 笑顔で接することで、母親との関係を良好に保つことができます。
• 言葉遣いに注意する: 母親の人格を尊重し、丁寧な言葉遣いを心がけましょう。

これらのコミュニケーションのコツを実践することで、母親との関係を改善し、精神的な負担を軽減することができます。

5. 介護保険サービスの活用

介護保険サービスを積極的に活用することで、あなたの介護負担を軽減し、母親の生活の質を向上させることができます。以下は、利用できる介護保険サービスの一例です。

• 訪問介護: ヘルパーが自宅を訪問し、食事、入浴、排泄などの介助を行います。
• デイサービス: 日中に、食事、入浴、レクリエーションなどのサービスを提供します。
• ショートステイ: 短期間、施設に入所し、介護サービスを受けられます。
• 訪問看護: 看護師が自宅を訪問し、健康管理や医療処置を行います。
• 福祉用具のレンタル: 車椅子やベッドなどの福祉用具をレンタルできます。

これらのサービスを利用することで、あなたの負担を軽減し、母親の生活の質を向上させることができます。地域包括支援センターやケアマネージャーに相談し、適切なサービスを選びましょう。

6. あなた自身の心のケア

介護は、心身ともに大きな負担がかかります。あなた自身の心のケアも非常に重要です。以下は、心のケアのための具体的な方法です。

• 休息を取る: 睡眠不足や疲労が溜まると、精神的な負担が増大します。十分な休息を取り、心身を休ませましょう。
• 気分転換をする: 趣味や好きなことに時間を使い、気分転換をしましょう。
• 信頼できる人に話す: 家族、友人、または専門家（カウンセラーなど）に悩みを聞いてもらいましょう。
• 自分の時間を確保する: 介護から離れる時間を作り、自分のための時間を確保しましょう。
• 専門家のサポートを受ける: 精神科医やカウンセラーに相談し、心のケアを受けましょう。
• 瞑想やリラックス法を試す: ストレスを軽減するために、瞑想や深呼吸などのリラックス法を試してみましょう。

これらの方法を実践することで、ストレスを軽減し、心の健康を保つことができます。また、自分自身を大切にすることで、介護を続けるためのエネルギーを維持することができます。

7. キャリアを諦めないために

介護と仕事の両立は、非常に困難な課題です。しかし、適切な対策を講じることで、キャリアを諦めることなく、両立を目指すことができます。以下は、キャリアを継続するための具体的なアドバイスです。

• 柔軟な働き方を検討する: 在宅勤務、時短勤務、フレックスタイム制度など、柔軟な働き方を検討しましょう。
• 会社の制度を利用する: 介護休暇、介護休業などの会社の制度を利用しましょう。
• 周囲の理解を得る: 上司や同僚に、介護の状況を伝え、理解と協力を求めましょう。
• 情報収集をする: 介護と仕事の両立に関する情報を収集し、自分に合った方法を見つけましょう。
• キャリアプランを見直す: 介護の状況に合わせて、キャリアプランを見直し、柔軟に対応しましょう。
• 転職も視野に入れる: 介護と仕事の両立が難しい場合は、介護に理解のある企業への転職も検討しましょう。

これらの対策を講じることで、キャリアを継続し、経済的な安定を保つことができます。また、仕事を通して、社会とのつながりを持ち、自己肯定感を高めることもできます。

8. 成功事例から学ぶ

介護と仕事の両立に成功している人々の事例から学びましょう。彼らの経験は、あなたの励みとなり、具体的なヒントを与えてくれます。

• 事例1: 50代女性、在宅勤務で介護と仕事を両立。会社の理解と、柔軟な働き方により、キャリアを継続。
• 事例2: 40代男性、介護休暇を利用し、父親の介護に専念。その後、時短勤務で職場復帰し、キャリアを継続。
• 事例3: 30代女性、介護に理解のある企業へ転職。介護と仕事の両立を支援する制度を活用し、キャリアを継続。

これらの事例から、介護と仕事の両立は可能であり、様々な方法があることがわかります。あなたの状況に合わせて、これらの事例を参考に、自分に合った方法を見つけましょう。

9. まとめ：希望を捨てずに、未来を切り開くために

認知症の母親からの「泥棒扱い」は、非常に辛い経験です。しかし、適切な対応とサポートを得ることで、この状況を乗り越え、より良い未来を切り開くことができます。まずは、現状を理解し、専門家や利用できるサポートを積極的に活用しましょう。そして、母親とのコミュニケーションのコツを実践し、介護保険サービスを最大限に利用しましょう。あなた自身の心のケアも忘れずに行い、キャリアを諦めずに、柔軟な働き方や転職も視野に入れましょう。希望を捨てずに、未来を切り開くために、一歩ずつ進んでいきましょう。

この困難な状況を乗り越えるために、私たちはあなたを全力でサポートします。もし、さらに具体的なアドバイスやサポートが必要な場合は、お気軽にご相談ください。あなたの未来が明るいものになることを心から願っています。

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