精神障害を持つ家族を支えたい27歳女性へ｜高卒でもできる仕事とキャリアパスを徹底解説

こんにちは。今回は、ご自身の経験を活かして精神障害を持つ方々を支援したいという、27歳女性の方からのご相談にお答えします。ご家族の介護経験から、精神障害に関する問題意識を持ち、社会貢献をしたいという強い思いに感銘を受けました。高卒という学歴や、育児との両立という状況の中で、どのようにしてその思いを実現できるのか、具体的なキャリアパスや、役立つ情報を提供していきます。

こんにちわ。

私は27歳女性で、既婚で二人子供がいます。

私の父は軽度の身体障害者、(目が見えない、麻痺あり)

母は統合失調症(精神障害一級)です。

母は私が生まれる前から、父は私が高3のときから体調を崩しています。

子供の頃から、母の幻聴、妄想など諸症状に振り回される日々の中成長しました。

こうした特殊な家庭で育ったため、家族のことを他言するのが親しい人以外なかなかできず、いつも料理など別のことなどして気を紛らわせて、時には親と離れてくらしたりして、今日まで生きてきました。

夢もありましたが、経済的事情から進学を断念せざるを得ず、事務仕事→旦那と出会い、旦那の地元に嫁ぎました。

家族とは離れて暮らしています。

母と接触すると、私の精神まで蝕まれてしまうので極力避けています。

でも自分の家族とは別の、精神障害の方のためにお仕事をしたいなと思うようになりました。

漠然とですが…

精神障害って、家族が本当に苦労すると思うんです。

誰にも相談できなくて孤独だし、本人は病気であることを認めないパターンも多いし、最悪本人か家族が自殺することも多いです。

なぜ家族を守る法律がないのか？と憤りを感じるくらい。

何か精神障害の方のご家族のためにできる仕事をしたいなと思うのですが、精神系の支援センター(語弊があったらすみません)などで補助などで働くことは高卒の私でもできるのでしょうか？

全く甘くない世界であることは親が精神疾患なので少しはわかっています。

でも私の辛かった28年間を、どうにかして社会に還元できたら…と思います。

精神保健福祉士など調べましたが、大学に行って勉強しないと難しそうで、育児中なこともあり大学費用は自分には出せません。

他にも、高卒でも精神疾患に携われることがあれば教えてください。

よろしくお願いします。

この度は、ご自身の経験を活かして社会貢献をしたいという、素晴らしいお気持ちに深く感銘を受けました。ご相談者様は、ご自身の家庭環境から精神障害を持つ方々やその家族の苦労を身をもって感じ、その問題解決に貢献したいという強い思いをお持ちです。しかし、高卒であること、育児中であること、経済的な制約など、様々な課題も抱えています。

この記事では、あなたの抱える悩みや状況を理解した上で、高卒でも精神障害に関わる仕事に就くための具体的な方法、キャリアパス、そして役立つ情報を提供します。精神障害者支援の分野で活躍するための第一歩を踏み出すために、一緒に考えていきましょう。

1. 高卒でも目指せる！精神障害者支援の仕事

高卒であっても、精神障害者支援の分野で活躍できる可能性は十分にあります。精神保健福祉士などの国家資格がなくても、様々な形で貢献できる仕事があります。ここでは、具体的な職種と、それぞれの仕事内容について解説します。

1-1. 精神科病院・クリニックでの仕事

精神科病院やクリニックでは、様々な職種で人材が求められています。高卒でも応募可能な職種としては、以下のようなものがあります。

• 看護助手：患者さんの日常生活のサポートを行います。食事、入浴、排泄の介助、移動の補助など、患者さんの身の回りの世話が主な仕事です。医療行為は行いませんが、患者さんと直接触れ合う機会が多く、コミュニケーション能力が重要になります。
• 事務員：受付業務、電話対応、書類作成、会計業務などを行います。医療事務の知識や経験があれば、よりスムーズに業務を進めることができます。
• 清掃スタッフ：病院内の清掃を行います。清潔な環境を維持することは、患者さんの療養環境を整える上で非常に重要です。

これらの職種は、患者さんと接する機会が多く、精神障害を持つ方々の気持ちに寄り添い、サポートするやりがいがあります。未経験でも応募可能な求人も多く、資格がなくても働くことができます。

1-2. 障害者支援施設での仕事

障害者支援施設は、精神障害者の方々が地域で自立した生活を送れるように支援する施設です。高卒でも応募可能な職種としては、以下のようなものがあります。

• 生活支援員：利用者の日常生活を支援します。食事、入浴、排泄の介助、金銭管理、相談援助など、多岐にわたる業務を行います。
• 世話人：グループホームなどで、利用者の生活をサポートします。食事の準備、掃除、洗濯、服薬管理など、共同生活を円滑に進めるための支援を行います。
• 事務員：施設の運営に関わる事務業務を行います。書類作成、会計処理、電話対応など、幅広い業務を担当します。

障害者支援施設では、利用者の自立を支援し、地域社会とのつながりを築くためのサポートを行います。あなたの経験を活かし、精神障害を持つ方々の社会参加を支えることができます。

1-3. 相談支援事業所での仕事

相談支援事業所は、精神障害者の方々やその家族からの相談に応じ、必要なサービスにつなげる役割を担っています。高卒でも応募可能な職種としては、以下のようなものがあります。

• 相談員補助：相談員のサポート業務を行います。相談記録の作成、電話対応、来客対応、関係機関との連絡調整など、幅広い業務を担当します。
• 事務員：事業所の運営に関わる事務業務を行います。書類作成、会計処理、電話対応など、幅広い業務を担当します。

相談支援事業所では、精神障害者の方々やその家族の悩みを聞き、適切な支援へとつなげる役割を担います。あなたの経験や共感力を活かし、相談者の気持ちに寄り添い、サポートすることができます。

2. スキルアップとキャリアパス

高卒から精神障害者支援の仕事に就いた後、どのようにスキルアップし、キャリアを築いていくことができるのでしょうか。ここでは、具体的な方法と、キャリアパスの例を紹介します。

2-1. 資格取得を目指す

精神障害者支援の分野で専門性を高め、キャリアアップを目指すためには、資格取得が有効です。高卒でも取得できる資格としては、以下のようなものがあります。

• 介護職員初任者研修：介護の基礎知識と技術を習得するための研修です。精神科病院や障害者支援施設で働く上で役立ちます。
• 実務者研修：介護職員初任者研修の上位資格です。より専門的な知識と技術を習得し、介護の現場でリーダーシップを発揮できるようになります。
• 精神保健福祉士：国家資格であり、精神科ソーシャルワーカーとして、精神障害者の相談援助を行います。大学や専門学校で必要な科目を履修し、国家試験に合格する必要がありますが、通信教育や夜間大学などを利用することで、働きながら取得することも可能です。

資格取得は、あなたの専門性を高め、キャリアアップの道を開きます。働きながら資格取得を目指すことも可能ですので、積極的にチャレンジしてみましょう。

2-2. 経験を積む

資格取得だけでなく、日々の業務を通して経験を積むことも重要です。様々なケースに対応することで、問題解決能力やコミュニケーション能力が向上し、あなたの強みとなります。積極的に研修に参加したり、先輩職員から指導を受けたりすることで、着実にスキルアップできます。

2-3. キャリアパスの例

高卒から精神障害者支援の仕事に就いた場合の、キャリアパスの例をいくつか紹介します。

• 看護助手→介護福祉士→生活相談員：看護助手として経験を積んだ後、介護福祉士の資格を取得し、障害者支援施設で生活相談員として活躍する。
• 事務員→相談員補助→相談員：事務員として経験を積みながら、相談員補助の業務を通して相談援助のスキルを習得し、相談員としてキャリアアップする。
• 生活支援員→サービス管理責任者：生活支援員として経験を積み、必要な研修を修了することで、サービス管理責任者として、利用者の個別支援計画を作成し、チームをまとめる。

これらのキャリアパスはあくまで一例です。あなたの興味や適性に合わせて、様々なキャリアプランを描くことができます。積極的に情報収集し、自分に合ったキャリアパスを見つけましょう。

3. 育児と仕事の両立を支援する制度

育児をしながら仕事をするのは大変ですが、様々な制度を利用することで、両立を支援することができます。ここでは、育児と仕事の両立を支援する制度について解説します。

3-1. 育児休業制度

育児休業制度は、子どもを養育するために、一定期間休業できる制度です。多くの企業で導入されており、育児休業を取得することで、育児に専念することができます。育児休業中は、雇用保険から育児休業給付金が支給される場合があります。

3-2. 育児短時間勤務制度

育児短時間勤務制度は、子どもを養育しながら働く従業員のために、勤務時間を短縮できる制度です。育児と仕事の両立を支援するために、多くの企業で導入されています。勤務時間を短縮することで、育児に割く時間を確保し、仕事との両立を図ることができます。

3-3. 企業内保育所の設置

企業によっては、従業員のために企業内保育所を設置している場合があります。企業内保育所を利用することで、子どもを預けながら安心して働くことができます。保育料や利用時間など、企業によって異なりますので、事前に確認しておきましょう。

3-4. その他、利用できる制度

その他にも、企業によっては、以下のような制度を導入している場合があります。

• 子の看護休暇：子どもの看護や予防接種のために取得できる休暇です。
• 時差出勤制度：出勤時間をずらすことで、育児と仕事の両立を支援する制度です。
• テレワーク：自宅で仕事ができる制度です。育児と仕事の両立を支援するために、テレワークを導入している企業もあります。

これらの制度を積極的に活用し、育児と仕事の両立を目指しましょう。会社の制度だけでなく、自治体の支援制度なども活用できる場合がありますので、情報収集してみましょう。

4. 精神障害者支援の仕事を探す方法

精神障害者支援の仕事を探す方法は、いくつかあります。ここでは、具体的な方法と、求人を探す際の注意点について解説します。

4-1. 求人サイトの活用

求人サイトは、多くの求人情報を掲載しており、あなたの希望に合った仕事を探すことができます。精神障害者支援の仕事を探す際には、以下の求人サイトがおすすめです。

• 福祉系の求人サイト：福祉・介護系の求人情報を専門に扱っているサイトです。精神科病院、障害者支援施設、相談支援事業所などの求人が多く掲載されています。
• ハローワーク：ハローワークは、全国各地に設置されており、求人情報の提供や職業相談を行っています。精神障害者支援の仕事を探すこともできます。
• 企業の採用ホームページ：気になる企業があれば、企業の採用ホームページをチェックしてみましょう。直接応募できる場合があります。

求人サイトを利用する際には、キーワード検索を活用しましょう。「精神科」「障害者支援」「生活支援員」など、関連キーワードで検索することで、あなたの希望に合った求人を見つけやすくなります。

4-2. 転職エージェントの活用

転職エージェントは、あなたの希望やスキルに合った求人を紹介し、転職活動をサポートしてくれます。精神障害者支援の仕事を探す際には、福祉・介護分野に特化した転職エージェントがおすすめです。転職エージェントを利用することで、非公開求人を紹介してもらえたり、面接対策や履歴書の添削などのサポートを受けることができます。

4-3. 職場見学やインターンシップの活用

気になる職場があれば、職場見学やインターンシップに参加してみましょう。実際に働く人たちの話を聞いたり、職場の雰囲気を体験したりすることで、自分に合った仕事かどうかを見極めることができます。職場見学やインターンシップは、あなたの就職活動を成功させるための有効な手段です。

4-4. 求人を探す際の注意点

求人を探す際には、以下の点に注意しましょう。

• 仕事内容：仕事内容をよく確認し、あなたの希望やスキルに合っているかを確認しましょう。
• 給与や待遇：給与や待遇をよく確認し、あなたの希望に合っているかを確認しましょう。
• 職場の雰囲気：職場の雰囲気を事前に確認しましょう。職場見学や面接を通して、職場の雰囲気を知ることができます。
• 福利厚生：福利厚生の内容を確認しましょう。育児休業制度や育児短時間勤務制度など、あなたの状況に合った制度があるかを確認しましょう。

これらの注意点を踏まえ、あなたの希望に合った仕事を見つけましょう。

5. 精神障害者支援の仕事で活かせるあなたの強み

あなたは、ご自身の経験から、精神障害を持つ方々やその家族の苦労を深く理解しています。この経験は、精神障害者支援の仕事において、大きな強みとなります。ここでは、あなたの強みをどのように活かせるのか、具体的な例を挙げながら解説します。

5-1. 共感力と理解力

あなたは、ご家族の経験から、精神障害を持つ方々の気持ちを理解し、共感することができます。この共感力は、利用者との信頼関係を築く上で非常に重要です。相手の気持ちに寄り添い、話を聞くことで、安心感を与え、心のケアをすることができます。また、ご家族の苦労を理解しているからこそ、家族の気持ちにも寄り添い、サポートすることができます。

5-2. 問題解決能力

あなたは、ご家族の様々な問題に直面し、解決してきた経験があります。この経験は、精神障害者支援の仕事において、問題解決能力を発揮する上で役立ちます。利用者の抱える問題に対して、多角的に考え、適切な解決策を提案することができます。また、困難な状況にも、粘り強く対応する力も身についているはずです。

5-3. コミュニケーション能力

あなたは、ご家族とのコミュニケーションを通して、様々な人とコミュニケーションをとる能力を培ってきました。このコミュニケーション能力は、精神障害者支援の仕事において、利用者や関係者との円滑なコミュニケーションを図る上で重要です。相手の言葉に耳を傾け、自分の考えを分かりやすく伝えることで、円滑なコミュニケーションを築き、チームワークを高めることができます。

5-4. 忍耐力と精神力

あなたは、困難な状況にも、諦めずに乗り越えてきた経験があります。この経験は、精神障害者支援の仕事において、忍耐力と精神力を発揮する上で役立ちます。困難な状況に直面しても、冷静に状況を分析し、諦めずに問題解決に取り組むことができます。また、精神的な負担が大きい仕事であっても、持ち前の精神力で乗り越えることができます。

これらの強みを活かし、精神障害者支援の分野で活躍してください。あなたの経験は、多くの人々の支えとなり、社会に貢献することができます。

6. まとめ｜あなたの経験を活かして、精神障害者支援の道へ

この記事では、ご自身の経験を活かして精神障害を持つ方々を支援したいという、27歳女性の方からのご相談にお答えしました。高卒でも、精神障害者支援の分野で活躍できる可能性は十分にあります。資格取得、経験を積むこと、そしてあなたの強みを活かすことで、キャリアアップを目指すことができます。

育児と仕事の両立は大変ですが、育児休業制度や育児短時間勤務制度など、様々な制度を利用することで、両立を支援することができます。求人サイトや転職エージェントを活用し、あなたの希望に合った仕事を見つけましょう。あなたの経験は、精神障害を持つ方々やその家族にとって、大きな支えとなります。あなたの優しさと強さを活かし、精神障害者支援の道で活躍されることを心から応援しています。

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