特養の従来型とユニット型、どっちがきつい？介護職の悩みを解決！

介護職として働く皆さん、お疲れ様です。今回は、介護施設の特養で「従来型」と「ユニット型」、どちらが大変できついのか、という疑問にお答えします。この問題は、介護職のキャリアを考える上で非常に重要なテーマです。この記事では、それぞれの特徴を比較し、具体的な事例を交えながら、あなたの悩みを解決するためのヒントを提供します。また、より良い職場環境を見つけるためのアドバイスや、キャリアアップのための情報もご紹介します。ぜひ、最後までお付き合いください。

介護施設の特養で従来型とユニット型、どちらが大変できついですか？

介護職として働く中で、特養の「従来型」と「ユニット型」のどちらが大変で、きついと感じるかは、多くの介護士が抱える悩みです。それぞれの働き方には、異なる特徴があり、個人の性格や価値観、経験によって感じ方も異なります。この記事では、それぞれの型の違いを詳しく解説し、あなたに合った働き方を見つけるためのヒントを提供します。

1. 従来型とユニット型の違いとは？

まず、従来型とユニット型の基本的な違いを理解しましょう。この違いを理解することが、どちらが自分に合っているかを判断する第一歩となります。

1.1 従来型の特徴

従来型特別養護老人ホームは、多床室（複数人で利用する部屋）が中心で、大規模な施設が多い傾向があります。以下に、従来型の主な特徴をまとめます。

• 大規模施設：多くの入居者を受け入れるため、スタッフの人数も多くなります。
• 多床室：4人部屋など、複数人で生活する部屋が一般的です。
• チームケア：複数のスタッフで入居者の方々をケアします。
• 業務分担：食事、入浴、排泄など、業務が分担されていることが多いです。
• 効率重視：多くの入居者を効率的にケアするためのシステムが構築されています。

従来型は、多くの入居者を一度にケアするため、効率的な業務遂行が求められます。チームワークを重視し、マニュアルに沿ったケアが中心となる傾向があります。

1.2 ユニット型の特徴

ユニット型特別養護老人ホームは、個室または少人数（ユニット）で生活する施設です。以下に、ユニット型の主な特徴をまとめます。

• 個室または少人数のユニット：入居者は個室または、10人程度のユニットで生活します。
• 個別ケア：入居者一人ひとりの個性や生活リズムに合わせたケアを提供します。
• 担当制：特定の入居者に対して、担当の介護士が中心となってケアを行います。
• 生活空間：ユニットごとに、リビングやキッチンなどの生活空間があります。
• 家庭的な雰囲気：入居者とスタッフとの距離が近く、家庭的な雰囲気の中でケアを行います。

ユニット型は、入居者一人ひとりに寄り添ったケアを提供するため、個別性が重視されます。担当制によるきめ細やかなケアが特徴で、入居者との信頼関係を築きやすい環境です。

2. どちらがきつい？それぞれのメリットとデメリット

従来型とユニット型、どちらがきついと感じるかは、個人の価値観や経験によって異なります。それぞれのメリットとデメリットを比較し、自分に合った働き方を見つけましょう。

2.1 従来型のメリットとデメリット

メリット：

• 多くの経験を積める：様々な状況の入居者に対応することで、幅広い経験を積むことができます。
• チームワーク：多くのスタッフと協力して業務を行うため、チームワークを学ぶことができます。
• 分業制：業務が分担されているため、特定の業務に集中できます。
• 大規模施設：福利厚生が充実している場合が多いです。

デメリット：

• 業務の多さ：多くの入居者をケアするため、業務量が多く、忙しさを感じやすいです。
• 画一的なケア：マニュアルに沿ったケアが中心となり、個別ケアが難しい場合があります。
• 人間関係：多くのスタッフとの連携が必要なため、人間関係の悩みが生じやすいことがあります。

2.2 ユニット型のメリットとデメリット

メリット：

• 個別ケア：入居者一人ひとりに寄り添ったケアを提供できます。
• 人間関係：少人数のユニットで働くため、入居者やスタッフとの距離が近く、良好な関係を築きやすいです。
• やりがい：入居者の生活をサポートし、感謝される機会が多いです。
• 裁量：自分の判断でケアを進めることができるため、やりがいを感じやすいです。

デメリット：

• 業務の幅広さ：食事、入浴、排泄など、様々な業務を一人で担当することが多く、負担を感じることがあります。
• 責任：担当制のため、責任が重く感じる場合があります。
• 人間関係：少人数のユニットでの人間関係が、うまくいかない場合、孤立感を感じることがあります。

3. 実際の事例から見る、それぞれのきつさ

実際に、従来型とユニット型で働く介護士の声を聞いてみましょう。これらの事例から、それぞれの働き方の実態を理解し、自分に合った働き方をイメージしてください。

3.1 従来型で働くAさんの場合

Aさんは、従来型の特養で働く介護士です。彼女は、業務の多さと、入居者の方々の多様なニーズに対応することの難しさに、きつさを感じています。以下は、Aさんの声です。

「従来型は、とにかく忙しいです。食事、入浴、排泄の介助に加えて、記録や申し送りなど、やるべきことがたくさんあります。入居者の方々の状態も様々で、認知症の方の対応に苦労することもあります。でも、チームワークを活かして、みんなで協力して乗り越えることにやりがいを感じています。」

Aさんのように、従来型では、業務量が多く、多忙さを感じる介護士が多いです。しかし、チームワークを活かして、多くの経験を積むことができるという側面もあります。

3.2 ユニット型で働くBさんの場合

Bさんは、ユニット型の特養で働く介護士です。彼女は、入居者一人ひとりに寄り添ったケアができることに、やりがいを感じています。しかし、業務の幅広さと、責任の重さに、きつさを感じています。以下は、Bさんの声です。

「ユニット型は、入居者の方々とじっくり向き合えるのが魅力です。一人ひとりの生活リズムに合わせたケアを提供できることに、大きな喜びを感じています。でも、食事の準備から、入浴、排泄の介助まで、様々な業務を一人で担当することが多く、大変なこともあります。担当の方の体調管理や、ご家族とのコミュニケーションも、重要な仕事です。」

Bさんのように、ユニット型では、個別ケアにやりがいを感じる一方で、業務の幅広さや責任の重さに、きつさを感じる介護士もいます。入居者との信頼関係を築きやすいというメリットもあります。

4. あなたに合った働き方を見つけるために

従来型とユニット型、どちらがきついと感じるかは、あなたの性格や価値観、経験によって異なります。自分に合った働き方を見つけるために、以下の点を考えてみましょう。

4.1 自己分析を行う

まず、自分の性格や価値観を理解することが重要です。以下のような点を自問自答してみましょう。

• どのような働き方が好きですか？（チームワーク重視、個人プレー、じっくりと向き合うケアなど）
• どのようなことにやりがいを感じますか？（多くの人を支える、一人ひとりに寄り添う、専門性を高めるなど）
• どのようなことにストレスを感じますか？（業務量が多い、人間関係が複雑、責任が重いなど）
• これまでの経験から、どのような働き方が合っていると感じますか？

自己分析を通して、自分の強みや弱み、興味関心、価値観を明確にしましょう。自己分析の結果を基に、従来型とユニット型のどちらが、自分に合っているかを検討します。

4.2 職場見学や情報収集を行う

実際に、従来型とユニット型の施設を見学し、職場の雰囲気を体験してみましょう。可能であれば、そこで働く介護士に話を聞き、仕事内容や働き方について詳しく聞いてみましょう。

• 施設の雰囲気：入居者の方々の様子、スタッフの表情、施設の清潔さなどを観察しましょう。
• 仕事内容：具体的な業務内容、1日のスケジュール、チームワークの様子などを確認しましょう。
• スタッフの声：実際に働く介護士に、仕事のやりがいや大変なこと、職場の人間関係について聞いてみましょう。

職場見学や情報収集を通して、それぞれの施設の具体的なイメージを掴み、自分に合った働き方を見つけましょう。

4.3 キャリアプランを考える

将来的に、どのようなキャリアを築きたいかを考えましょう。キャリアプランを立てることで、自分に合った働き方を見つけることができます。

• スキルアップ：介護福祉士、ケアマネージャーなどの資格取得を目指す。
• キャリアアップ：リーダー、主任、施設長などの役職を目指す。
• 専門性の追求：認知症ケア、看取りケアなどの専門性を高める。
• 働き方の変化：正社員、パート、派遣など、様々な働き方を検討する。

キャリアプランを立てることで、将来の目標が明確になり、自分に合った働き方を選択することができます。

5. きついと感じた時の対処法

介護の仕事は、大変なことも多いですが、きついと感じた時に、どのように対処するかが重要です。以下に、具体的な対処法を紹介します。

5.1 ストレスを溜め込まない

ストレスを溜め込まないように、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。

• 休息：十分な睡眠を取り、心身を休ませましょう。
• 趣味：自分の好きなことに時間を使い、気分転換しましょう。
• 運動：軽い運動やストレッチで、心身をリフレッシュしましょう。
• 相談：同僚や家族、友人、専門家に悩みを聞いてもらいましょう。

ストレスを溜め込まず、心身の健康を保つことが、長く介護の仕事を続けるために重要です。

5.2 相談できる相手を見つける

一人で抱え込まずに、相談できる相手を見つけましょう。同僚、上司、家族、友人、専門家など、誰でも構いません。誰かに話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。

• 同僚：同じ職場で働く仲間は、あなたの気持ちを理解してくれるかもしれません。
• 上司：困ったことがあれば、上司に相談してみましょう。
• 家族や友人：親しい人に話を聞いてもらうことで、気持ちが楽になることがあります。
• 専門家：キャリアコンサルタントやカウンセラーに相談することも有効です。

相談できる相手がいることで、問題解決の糸口が見つかったり、気持ちが楽になったりします。

5.3 職場環境を改善する努力をする

職場環境を改善するために、積極的に行動しましょう。

• コミュニケーション：同僚や上司とのコミュニケーションを密にし、情報共有を積極的に行いましょう。
• 改善提案：業務効率化や、より良いケアを提供するための提案を積極的に行いましょう。
• 異動：どうしても合わない場合は、異動を検討することも一つの方法です。

職場環境を改善することで、働きやすさが向上し、仕事へのモチベーションも高まります。

6. キャリアアップを目指すために

介護職として、キャリアアップを目指すことも、モチベーションを維持し、より良い働き方を見つけるために重要です。以下に、キャリアアップのための具体的な方法を紹介します。

6.1 資格取得

介護に関する資格を取得することで、専門性を高め、キャリアアップの道が開けます。以下は、代表的な資格です。

• 介護職員初任者研修：介護の基礎知識と技術を習得できます。
• 実務者研修：より専門的な知識と技術を習得し、介護福祉士の受験資格を得ることができます。
• 介護福祉士：国家資格であり、介護の専門家として活躍できます。
• ケアマネージャー（介護支援専門員）：ケアプランの作成や、関係機関との連携を行います。

資格取得は、あなたのキャリアアップを後押しし、給与アップにも繋がります。

6.2 スキルアップ

資格取得だけでなく、スキルアップも重要です。研修への参加や、OJT（On-the-Job Training）を通して、実践的なスキルを磨きましょう。

• 研修：認知症ケア、看取りケア、褥瘡予防など、様々な研修に参加しましょう。
• OJT：先輩介護士から指導を受け、実践的なスキルを習得しましょう。
• 自己学習：介護に関する書籍や、インターネットの情報などを活用して、自己学習を行いましょう。

スキルアップすることで、自信を持って仕事に取り組むことができ、キャリアの幅も広がります。

6.3 転職も視野に

今の職場環境がどうしても合わない場合は、転職も視野に入れましょう。より良い職場環境を見つけることで、あなたのキャリアはさらに発展する可能性があります。

• 情報収集：求人情報を集め、様々な施設の情報を比較検討しましょう。
• 面接対策：面接対策を行い、自己PRや志望動機を明確にしましょう。
• 転職エージェント：転職エージェントに相談し、求人紹介や面接対策のサポートを受けましょう。

転職は、あなたのキャリアを大きく変えるチャンスです。積極的に情報収集し、自分に合った職場を見つけましょう。

7. まとめ

今回は、介護施設の特養における「従来型」と「ユニット型」のどちらが大変できついのか、というテーマで解説しました。それぞれの特徴を理解し、自己分析や情報収集を通して、自分に合った働き方を見つけることが重要です。きついと感じた時は、ストレスを溜め込まず、相談できる相手を見つけ、職場環境を改善する努力をしましょう。そして、キャリアアップを目指し、資格取得やスキルアップに励みましょう。あなたの介護職としてのキャリアが、より豊かで充実したものになることを願っています。

介護の仕事は、大変なことも多いですが、やりがいのある仕事です。この記事が、あなたのキャリアを考える上でのヒントになれば幸いです。頑張ってください！

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