介護職見習いからのSOS！仕事に行きたくない…転職すべき？それとも頑張るべき？

特別介護施設で介護士の仕事をしています！！入ったのは1ヶ月前でまだ資格も取ってない介護士見習いです。仕事内容も楽しく頑張ろうと続けていました。しかし、ある日、自分の仕事が少し遅いと注意をされ始め、ある利用者さんからも「はよせんかい！」と怒鳴られてしまい、自分のせいで皆さんに迷惑をかけてしまった、自分は介護職向いてないのかなと思い始め、現在は休みがちになってしまいました。仕事に行くことを考えるだけで吐き気が襲ってきます。病院には行ってないです。自分はこれからどうするべきか悩んでいます！仕事をしないとお金も貰えないので、どなたかアドバイスお願いします。文章が下手くそですみません。

介護士見習いのあなたが、仕事に行くだけで吐き気がしてしまい、転職すべきか悩んでいる…そんなお気持ち、よく分かります。このQ&Aでは、介護職未経験で、さらに資格取得前という状況下での、あなたの具体的な悩みと、そこから抜け出すための具体的なステップを、転職コンサルタントの視点から丁寧に解説していきます。 「仕事に行きたくない」というネガティブな感情に囚われず、将来のキャリアプランまで見据えた、あなたにとって最善の選択を見つけ出すお手伝いをします。

1. まずは深呼吸！現状を客観的に分析してみましょう

まずは、今の辛い状況を客観的に分析することが大切です。吐き気や不安は、心身への負担が限界に達しているサインです。 「仕事が遅い」「利用者さんに怒鳴られた」という具体的な出来事を、もう少し詳しく教えてください。例えば、

• 「仕事が遅い」とは具体的にどのような仕事でしたか？（例：食事介助、着替え介助、清掃など）
• その仕事が遅れた原因は何だったのでしょうか？（例：手順が分からなかった、必要なものがなかった、利用者さんの状態が想定外だったなど）
• 利用者さんから怒鳴られた状況は？（例：どのような言葉で怒鳴られたのか、その時のあなたの気持ちは？）
• 職場の上司や同僚からはどのようなサポートを受けられましたか？（例：指導はあったか、相談できる人はいるか）

これらの点を振り返ることで、問題の本質が見えてくるはずです。もしかしたら、あなたの能力不足ではなく、職場環境や指導の不足、あるいは利用者さんの状態などが原因かもしれません。 自分自身を責める前に、まずは状況を整理してみましょう。

2. 介護職に向いていない？本当にそうでしょうか？

「介護職に向いていない」と感じているとのことですが、たった1ヶ月でそう結論づけるのは早すぎます。 介護の仕事は、専門知識やスキルだけでなく、経験と忍耐、そして共感力が必要な、非常に奥深い仕事です。 未経験で、資格も取得していない段階で、完璧にこなせる人はいません。 むしろ、最初は戸惑いや失敗も多いのが普通です。

もしかしたら、今の職場があなたに合っていないのかもしれません。介護施設によって、職場環境や指導体制、利用者さんの状態は大きく異なります。 「介護職」そのものが向いていないのではなく、「今の職場」が向いていないという可能性も十分考えられます。

3. 具体的な解決策を探ってみましょう

では、具体的な解決策を探ってみましょう。大きく分けて、以下の3つの選択肢があります。

1. 現状維持（改善策を講じる）： 今の職場に留まり、問題点を改善していく方法です。具体的には、
• 上司や先輩に相談する： 仕事の進め方や困っていることを相談し、具体的な指導やサポートを求めましょう。 一人で抱え込まず、周りの力を借りることが大切です。
• スキルアップに励む： 介護の資格取得を目指したり、研修に参加したりして、スキルを向上させましょう。 知識やスキルが向上すれば、自信もつき、仕事への不安も軽減されるはずです。
• 業務改善を提案する： 業務効率化のためのアイデアを提案することで、職場環境の改善に貢献できます。 あなたの積極的な姿勢は、職場全体を活性化させる力になります。
2. 転職： 今の職場がどうしても合わない場合は、転職を検討しましょう。 転職活動は大変ですが、あなたに合った職場を見つけることで、仕事へのモチベーションを取り戻せる可能性があります。
• 転職サイトの活用： 介護職専門の転職サイトを利用し、自分に合った職場を探しましょう。 条件だけでなく、職場の雰囲気や働きやすさなども重視して選んでください。
• 転職エージェントの利用： 転職エージェントは、あなたのキャリアプランに合った求人を紹介し、面接対策などもサポートしてくれます。 一人で悩まず、プロの力を借りるのも有効です。
3. 一旦休職： 心身の疲労が激しい場合は、一旦休職して、心身を休ませることも重要です。 休職中は、ゆっくりと休養を取り、今後のキャリアプランについてじっくり考える時間を取りましょう。 必要であれば、心療内科を受診し、専門医のアドバイスを受けることも検討してください。

4. 転職を検討する場合のポイント

もし転職を検討するなら、以下の点を意識しましょう。

• 自分の強みや弱みを把握する： これまでの経験やスキル、得意なこと、苦手なことを客観的に分析し、自分に合った職場を探しましょう。
• 理想の職場像を明確にする： どのような職場で働きたいのか、どのような職場で幸せを感じられるのかを具体的にイメージしましょう。
• 複数の求人を比較検討する： 複数の求人を比較検討し、条件だけでなく、職場の雰囲気や働きやすさなども考慮して、最適な職場を選びましょう。
• 面接対策をしっかり行う： 面接では、あなたの個性や能力、仕事への意欲などをアピールしましょう。 事前にしっかりと準備をして臨むことが大切です。

5. 成功事例：同じ悩みを乗り越えた先輩介護士の声

転職コンサルタントとして、多くの介護士の方と接してきました。 中には、あなたと同じように「仕事に行きたくない」「向いていない」と感じていた方もいました。 しかし、適切なサポートを受け、職場を変えることで、仕事への意欲を取り戻し、今ではやりがいを持って働いている方もいます。 彼らの成功事例から学ぶことは多くあります。

例えば、Aさんは、以前はあなたと同じように、利用者さんからの言葉に傷つき、仕事に自信を持てずにいました。 しかし、転職エージェントのサポートを受け、自分の強みを生かせる職場を見つけ、今では笑顔で仕事に取り組んでいます。 Bさんは、休職を経て、介護の資格を取得し、スキルアップすることで、自信を持って仕事に取り組めるようになりました。

6. まとめ：あなたにとって最善の選択を

「仕事に行きたくない」という気持ちは、決してあなただけではありません。 多くの介護士が、同じような悩みを抱えています。 大切なのは、自分の気持ちを無視せず、適切なサポートを受けながら、あなたにとって最善の選択をすることです。 一人で抱え込まず、周りの人に相談したり、専門家の力を借りたりすることで、必ず道は開けます。

まずは、深呼吸をして、冷静に現状を分析してみましょう。そして、この記事で紹介した解決策を参考に、あなたにとって最善の選択をしてください。 応援しています！