「介護と育児と…もう限界！」義両親との確執を乗り越え、家族で幸せになるための道

この記事は、介護、育児、そして義両親との関係に悩み、心身ともに疲弊しているあなたへ向けたものです。あなたの置かれた状況を理解し、そこから抜け出し、自分らしい働き方と家族の幸せを実現するための具体的なアドバイスを提供します。あなたの抱える問題は決して珍しいものではなく、多くの人が直面するものです。この記事を通して、あなたの心が少しでも軽くなり、未来への希望を見出せるよう、全力でサポートします。

孫嫁は曾ばあちゃんの介護しなければいけないのですか？ 結婚して5年子供は2歳ともうすぐ4歳のこどもがいます。妊娠中から出産後5日目からずっと曾ばあちゃん90歳の介護をしています。

義父と義母（再婚で韓国人）はいるのですが、別の家に住んでいます。まったく自分の母親の面倒見る気はないようです。

両親は何か用があったりするときだけ家に来て、ほかの人にはおばあちゃんの面倒を見ているといった様子。

義父から生活費はいただいており金銭的には苦労なく過ごせているのでありがたいのですが、最近曾祖母の便が1日3回以上出るのでおむつ替えやトイレの掃除、畳の上にしてしまった便の掃除・・それから自分の子供の世話という生活。

何度も義母にお母さんたちはなぜ面倒見ないのですか？ といいましたが、お金もらって子供の面倒見られるなら幸せよ。 と言われました。子供にご飯作るのだっておばちゃんのご飯作るのだっていっしょでしょ！と。

その後何とか育児と介護をしてきましたが32歳にして若年性更年期障害のようになりました。

その後義母は私に80万の借金をし、5000万の借金をして韓国にいってしましました。

義父は私が病気なので、家を出て自分の子供と旦那とアパートで暮らしたいといいましたが、病気なら入院すればいいだろ！！ というだけ。

わたしは生活費なんていらないので、自分で頑張って仕事します。アパートに出るのはいけないのでしょうか？

嫁が面倒見られないからばあちゃんを施設にいれなくては！！と今言っていますが、そもそも義父と義母が面倒をみるべきですよね？

私のせいなのでしょうか？

2人の子供を抱えた私は、お盆正月必死に介護と育児と親戚の世話をしてきました。

施設にいれたから、家に残れと言われましたが、私はアパートで家族と暮らしたい。

間違ってますか？

うまく伝えられたかわかりませんが、皆さんの意見を聞きたくて書き込みしました。読んでくださりありがとうございました。補足回答ありがとうございます。涙が出ました・・・。旦那は家を出るのに同意してくれました。

でも、なかなか義父がアパートにいくのに同意をしてくれません。アパートに行く理由を言っても、言い訳にしか聞こえないとの一点張り。せっかく長男を大学まで行かせたのに、嫁が家を入ったり出たりして！！なんなんだと。でも、自分だって再婚した奥さんと家を出て二人で介護もせずのんびり暮らしていたのに。そう言いたいです。

あなたの置かれた状況は、非常に困難で、心身ともに疲労困憊されていることと思います。介護と育児を同時にこなし、義両親との関係にも悩まされ、さらに健康まで害してしまったとのこと、本当に大変でしたね。まず、あなたが「間違っている」ということは決してありません。自分の幸せを願うことは、誰にも否定されるべきではありません。

1. 現状の整理と問題の本質

まず、現状を整理しましょう。あなたは、

• 90歳のお姑さんの介護（妊娠中から出産後5日目から継続）
• 2人のお子さんの育児（2歳と4歳）
• 義両親との関係悪化（介護への無理解、金銭トラブル）
• 若年性更年期障害

という、複数の問題を抱えています。これらの問題が複合的に絡み合い、あなたの心身に大きな負担をかけていることは明らかです。問題の本質は、

• 過度な負担：介護と育児の同時進行、そして義両親からのサポート不足
• 精神的な孤立：理解者不在、義両親とのコミュニケーション不全
• 経済的な不安：義母からの借金、今後の生活への不安

に集約されます。これらの問題が解決されない限り、あなたの心身の健康が回復することは難しいでしょう。

2. 解決策の提案

この状況を打開するために、いくつかの解決策を提案します。

2-1. 家族との話し合い

まず、旦那様との協力体制を強化しましょう。旦那様は、あなたの状況を理解し、アパートでの生活に同意してくれているとのことですので、非常に心強いです。しかし、義父が反対していることが問題です。旦那様と協力して、義父とじっくり話し合い、

• あなたの心身の健康状態
• 現在の介護・育児の負担
• アパートでの生活が、あなたと子供たちの健康と幸福に不可欠であること

を具体的に説明しましょう。感情的にならず、冷静に、客観的な事実を伝えることが重要です。可能であれば、医師の診断書など、客観的な証拠を提示することも有効です。

2-2. 専門家への相談

家族だけでの話し合いが難しい場合は、専門家の力を借りましょう。

• 弁護士：義両親との間で金銭トラブルがある場合は、弁護士に相談し、法的なアドバイスを受けましょう。
• ケアマネジャー：お姑さんの介護について、ケアマネジャーに相談し、適切な介護サービスを検討しましょう。施設入所も選択肢の一つです。
• カウンセラー：精神的な負担が大きい場合は、カウンセラーに相談し、心のケアを受けましょう。

第三者の意見を聞くことで、客観的な視点を得ることができ、問題解決の糸口が見つかることもあります。

2-3. 介護サービスの利用

お姑さんの介護負担を軽減するために、介護サービスの利用を検討しましょう。

• 訪問介護：ヘルパーが自宅を訪問し、食事、入浴、排泄などの介護を行います。
• デイサービス：日中に介護施設に通い、食事、入浴、レクリエーションなどを行います。
• ショートステイ：短期間、介護施設に入所し、介護を受けます。

これらのサービスを利用することで、あなたの負担が軽減され、自分の時間を持つことができるようになります。

2-4. 経済的な自立

生活費を自分で稼ぐことを考えているとのこと、素晴らしい決意です。あなたの健康状態や、子供たちの年齢などを考慮し、無理のない範囲で、

• 在宅ワーク：パソコンとインターネット環境があれば、自宅で仕事ができます。データ入力、Webライティング、プログラミングなど、様々な仕事があります。
• パート・アルバイト：子供たちの預け先を確保できれば、パートやアルバイトも可能です。
• 副業：本業を持ちながら、副業で収入を得ることも可能です。

など、自分に合った働き方を探しましょう。

経済的に自立することで、義両親への依存から脱却し、自分の人生を主体的に選択できるようになります。

2-5. 義両親との関係改善

義両親との関係改善も、重要な課題です。

• 距離を置く：物理的な距離を置くことで、精神的な負担を軽減できます。アパートでの生活は、その第一歩となるでしょう。
• 期待をしない：義両親に過度な期待をせず、自分の気持ちを優先しましょう。
• 感謝の気持ちを伝える：感謝の気持ちを伝えることで、関係が改善することもありますが、無理強いする必要はありません。

関係改善が難しい場合は、無理に歩み寄る必要はありません。自分の心を守ることが最優先です。

3. 成功事例

介護と育児、そして義両親との関係に悩み、そこから抜け出した方の成功事例を紹介します。

• Aさんの場合：Aさんは、義母の介護と育児に追われ、鬱状態に。旦那様と話し合い、実家への一時的な避難を決意。実家で心身を休めた後、ケアマネジャーに相談し、介護サービスを積極的に利用。パートの仕事を始め、経済的にも自立。義母との関係は改善しなかったものの、自分の心を守り、子供たちとの時間を大切に過ごせるようになった。
• Bさんの場合：Bさんは、義父の介護と育児、そして義両親からの経済的な援助に依存。しかし、義両親との価値観の違いから、常にストレスを感じていた。旦那様と話し合い、アパートでの生活をスタート。在宅ワークを始め、経済的に自立。義両親との距離を置き、自分のペースで生活できるようになった。

これらの事例からわかるように、問題解決のためには、

• 自分の気持ちを大切にする
• 旦那様との協力体制を築く
• 専門家の力を借りる
• 経済的な自立を目指す

ことが重要です。そして、何よりも、自分の幸せを願う気持ちを大切にしてください。

4. 具体的なステップ

具体的なステップを以下に示します。

1. 旦那様と話し合い、アパートでの生活について再度確認する。
2. 義父と話し合い、あなたの状況とアパートでの生活の必要性を伝える。
3. 必要に応じて、弁護士、ケアマネジャー、カウンセラーなどの専門家に相談する。
4. 介護サービスの利用を検討し、手続きを進める。
5. 自分の健康状態を把握し、必要に応じて医療機関を受診する。
6. 在宅ワーク、パート、副業など、自分に合った働き方を検討し、準備を始める。
7. 義両親との関係について、距離を置く、期待をしないなど、自分なりの対応策を考える。
8. 自分の心と体の健康を最優先し、無理のない範囲で行動する。

5. まとめ

あなたは、本当に大変な状況に置かれています。しかし、諦めずに、一歩ずつ進んでいくことで、必ず未来は開けます。自分の幸せを諦めないでください。そして、あなたの決意を応援してくれる旦那様、そして子供たちのために、前向きに進んでいきましょう。

介護と育児、そして義両親との関係は、多くの人が直面する問題です。一人で抱え込まず、周囲に相談し、専門家の力を借り、自分らしい働き方と家族の幸せを実現してください。あなたの未来が、明るく輝かしいものになることを心から願っています。

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