【20代後半介護・看護職の転職】ブランクと人間関係のトラウマ克服で復職成功への道

介護 看護職の皆様にお聞きしたいです。 私は4年ほど介護職(アルバイト)をしており、そのあと准看護師として病院で1年ほど就職していましたが、人間関係の理由で退職しました。 そこから2年半ほど軽作業の派遣バイトをしているのですが、軽作業関係でやりがいを感じないこともあり、これからの事も考えて准看護師として復職しようと考えています。 復職しようにも、経験が浅いのと、2年半という長い期間が空いてしまったこと、准看護師であるがゆえに選択肢が減ってしまうことなど、どう就活していいかわかりません。 また、人間関係のトラウマで気になった場所は深く調べたりしてしまい、他にいい所は…と諦めてしまいます。 正看護師は途中で諦めてしまったのですが(大学卒業済み)、看護が好きだったり、患者さんと関われる時間が本当に好きなので復職して頑張りたいのと、いずれは正看護師資格取得したいと考えております。 ブランクの経験があったり、経験が浅いけど復職できたという方、トラウマがあったけど復職できた方、そういう経験がなくてもアドバイスしていただける方がいらっしゃいましたら、お話お伺いしたいです。 ①独自で勉強したり、勉強会などに参加してから、復職しましたか？ ②復職しようとした際に、クリニックのアルバイトに応募しましたが、応募終了していたと正看護師の友人に話すとアルバイトする時間がもったいないと言われました。また、病院勤務時に周りから『あなたは介護職の方が向いてる』と言われました。 やはり、経験が浅いことや、年齢的(20代半ば)にも、今病院勤務しておくべきなのか、医療行為が少なくても、少しず臨床現場に慣れていくように、利用者さんと関わる時間の多い施設やクリニックで学んでいくべきか 迷っています。 ③復職するに当たって、ココは見とくといい、注意しておくといい点がありましたら教えていただきたいです。

この記事では、2年半のブランクと人間関係のトラウマを抱えながら、准看護師として復職を目指すあなたの不安を解消し、具体的な復職戦略を提案します。 看護師としてのキャリアパス、ブランク期間の克服方法、そして職場選びのポイントを、豊富な事例と専門家の視点から解説していきます。 あなたの「看護が好き」「患者さんと関われる時間が好き」という気持ちに寄り添い、自信を持って再スタートを切れるようサポートします。

１．ブランク期間と経験の浅さへの対処法：自信を取り戻すステップ

2年半のブランクと、准看護師としての経験が浅い点を不安に感じていること、よく分かります。多くの看護師が、育児や病気、人間関係などの理由でキャリアにブランクが生じます。大切なのは、そのブランクを「ハンデ」ではなく、「成長の機会」と捉え直すことです。

まず、自己肯定感を高めることから始めましょう。軽作業の派遣バイトで培った忍耐力や責任感、コミュニケーションスキルなどは、看護師としての仕事にも必ず活かせます。これらの経験を積極的にアピールすることで、あなたの強みを明確に示すことができます。

次に、スキルアップに励みましょう。ブランク期間中に資格取得を目指したり、オンライン学習で看護の知識をアップデートしたりすることで、自信を取り戻すことができます。具体的には、以下の方法が有効です。

• eラーニングの活用：様々な看護系eラーニングサイトで、最新の知識や技術を効率的に学習できます。
• 専門書・参考書の活用：基礎知識の確認や、専門性の高い知識の習得に役立ちます。
• 看護関連の勉強会・セミナーへの参加：実践的なスキルアップと、他者との交流によるモチベーション向上に繋がります。

これらの努力を履歴書や面接で効果的に伝えれば、採用担当者にあなたの意欲と能力をアピールできます。 「ブランクはあったものの、積極的にスキルアップに努めてきました」という姿勢を示すことが重要です。

２．人間関係のトラウマ克服：職場選びのポイント

過去の職場での人間関係のトラウマは、新たな職場選びにおいて大きな障壁となります。しかし、適切な職場選びと心の準備によって、トラウマを克服し、安心して働く環境を築くことは可能です。

まず、職場環境を徹底的にリサーチしましょう。求人情報サイトだけでなく、実際に働いている人からの情報収集が重要です。口コミサイトやSNSなどを活用し、雰囲気や人間関係について詳細に調べましょう。 ただし、ネガティブな情報ばかりに囚われすぎず、客観的に判断することが大切です。

次に、小さなステップから始めることをお勧めします。いきなり大きな病院ではなく、クリニックや介護施設など、規模の小さな職場から始めることで、人間関係への負担を軽減できます。 また、トライアル雇用制度を利用するのも有効です。短期間の試用期間を通して、職場環境や人間関係を実際に確かめることができます。

さらに、相談できる相手を持つことも重要です。信頼できる友人や家族、メンタルヘルスの専門家などに相談することで、不安やストレスを軽減し、前向きな気持ちで仕事に取り組めます。

３．正看護師へのキャリアパス：将来を見据えた戦略

将来、正看護師の資格を取得したいという目標は、モチベーション維持に繋がります。 復職後、正看護師資格取得のための学習をどのように進めるか、具体的な計画を立てましょう。

まず、働きながら学習できる方法を探しましょう。通信教育や夜間学校、オンライン講座などを活用することで、仕事と学習の両立が可能です。 また、職場によっては、資格取得のための支援制度が用意されている場合もあります。 事前に確認しておきましょう。

次に、学習計画を立て、着実に実行することが重要です。 短期的な目標と長期的な目標を設定し、定期的に進捗状況を確認することで、モチベーションを維持し、計画通りに学習を進めることができます。

さらに、学習仲間を作ることも有効です。一緒に学習することで、モチベーションを高め合い、困難を乗り越えることができます。

４．クリニックアルバイトと病院勤務の比較検討

友人のアドバイスや過去の経験から、クリニックのアルバイトと病院勤務のどちらを選ぶべきか迷っているとのことですが、これはあなたのキャリアプランと、現在の状況を総合的に判断する必要があります。

クリニックのアルバイトは、患者さんとの関わりが深く、臨床経験を積むには最適です。しかし、医療行為の範囲が限られる可能性があり、給与面では病院勤務に劣る可能性があります。 一方、病院勤務は、医療行為の幅が広く、専門性を高めることができます。しかし、人間関係のストレスや、業務の負担が大きくなる可能性があります。

まずは、あなたの優先順位を明確にしましょう。患者さんとの関わりを重視するのか、専門性を高めることを重視するのか、それとも給与を重視するのか。 それぞれのメリット・デメリットを比較検討し、あなたにとって最適な選択をしましょう。

経験が浅く、ブランクもあることを考慮すると、まずは患者さんとの関わりを重視し、臨床経験を積めるクリニックのアルバイトから始めるという選択肢も有効です。 そこで経験を積み、自信を付け、将来的には病院勤務を目指すというステップを踏むこともできます。

５．復職における注意点：成功への鍵

復職にあたっては、以下の点に注意しましょう。

• 職場の雰囲気や人間関係を事前に確認する：口コミサイトやSNSなどを活用し、情報収集を徹底しましょう。
• 自分の強みやスキルを明確にする：ブランク期間中の経験や、スキルアップの努力をアピールしましょう。
• 無理のない範囲で仕事をする：焦らず、少しずつ仕事に慣れていくことが大切です。
• 相談できる相手を持つ：不安やストレスを感じた時は、誰かに相談しましょう。
• 定期的に自己評価を行う：自分の成長を確認し、モチベーションを維持しましょう。

まとめ

2年半のブランクと人間関係のトラウマは大きな壁のように感じますが、適切な準備と戦略によって、必ず克服できます。 大切なのは、あなたの「看護が好き」という気持ちと、スキルアップへの意欲です。 この記事で紹介した方法を参考に、一歩ずつ着実に進んでいきましょう。

あなたの成功を心から応援しています！