介護職の「きつい」「辞めたい」を徹底分析！ 転職前に知っておくべきこと

介護の仕事について言わせてください。介護はよく3Kといわれていますが、それは間違いです。

実際、

• きつい
• 汚い
• こき使われる
• 給料が安い
• 休日がない少なすぎる
• 拘束時間が長い
• 臭い
• 気持ち悪い
• 腰が悪くなる
• 感染する
• 結婚できない
• 暮らしていけない

12Kくらいあると思います。

私が、前に働いていた特養なんて毎日8時間以上月25日働いて10万くらいしかありませんでした。

生活保護受けるほうがましです。

もちろんボーナスなんてありませんし正当な理由があって（ノロウイルスの疑いとか施設側の支持で病院へ行って違っていても病院代なししかもしばらくこれない）休んでも給料なんてありません。

災厄です。病原菌とかに感染したら終わりです。

絶対やめるべきです。補足忘れていました

あと屈辱的な思いをします。（うんこがついている便器をふかされたり、うんこのついた紙おむつをすてにいかされたり）

やっていはいけない医療行為も平気でさせられました（摘便とか浣腸とか）

特命で保健所に通報したら、施設長が「他の施設もやっているからええやろ」と怒っていました

上記のような介護職に関するネガティブな体験談について、転職を検討する際の注意点や、より良い働き方を見つけるためのアドバイスが欲しいです。

介護職は、高齢化社会においてますます重要性を増している一方で、過酷な労働環境や低賃金といった問題も多く、離職率が高い職種としても知られています。この記事では、介護職の現状を深く掘り下げ、転職を検討している方々が抱える不安や疑問に寄り添いながら、より良いキャリアを築くための具体的なアドバイスを提供します。

1. 介護職の現状と課題：なぜ「きつい」と感じるのか

介護職は、肉体的・精神的な負担が大きい仕事です。多くの人が「きつい」と感じるのは、以下のような理由が考えられます。

• 肉体的負担: 身体介護（入浴、食事、排泄介助など）は、体力的な負担が大きいです。腰痛や関節痛といった健康問題も発生しやすく、長期間の勤務が困難になることもあります。
• 精神的負担: 利用者の状態は様々であり、認知症の方への対応や、ご家族とのコミュニケーションなど、精神的なストレスも大きいです。
• 低賃金: 多くの介護施設では、十分な給与が得られず、生活への不安を感じることがあります。
• 労働時間: 慢性的な人手不足により、長時間労働や休日出勤を強いられることも少なくありません。
• 人間関係: 職場内での人間関係の悩みも、離職の大きな原因となります。

これらの課題は、介護職の離職率を高め、人材不足を加速させる要因となっています。しかし、これらの課題を理解し、対策を講じることで、より働きやすい環境を見つけることは可能です。

2. 転職を検討する前に：自己分析と情報収集

転職を検討する前に、まずは自己分析を行い、自分の強みや弱み、キャリアプランを明確にすることが重要です。

1. 自己分析:
   • 自分の価値観: 介護の仕事を通じて、何を成し遂げたいのか、どのような働き方をしたいのかを明確にします。
   • 経験とスキル: これまでの介護経験で培ったスキルや、得意なこと、苦手なことを整理します。
   • 希望条件: 給与、勤務時間、勤務地、仕事内容など、譲れない条件と妥協できる条件を洗い出します。
2. 情報収集:
   • 求人情報の収集: 複数の求人サイトや転職エージェントを活用し、様々な求人情報を比較検討します。
   • 施設の見学: 実際に施設を見学し、職場の雰囲気や働くスタッフの様子を確認します。
   • 現役介護士の声: 介護職経験者のブログやSNS、転職サイトの口コミなどを参考に、職場のリアルな情報を収集します。

自己分析と情報収集を通じて、自分に合った職場を見つけるための準備をしましょう。

3. 転職先の選び方：失敗しないためのポイント

転職先を選ぶ際には、以下のポイントに注意しましょう。

• 給与・待遇: 給与だけでなく、昇給制度や福利厚生（社会保険、退職金など）も確認しましょう。
• 労働時間: 残業時間や休日数など、自分のライフスタイルに合った働き方ができるかを確認しましょう。
• 職場の雰囲気: 職場の人間関係や、チームワークの良さも重要なポイントです。見学や面接を通じて、職場の雰囲気を把握しましょう。
• 教育・研修制度: スキルアップのための研修制度や、資格取得支援制度があるかを確認しましょう。
• キャリアパス: 将来的にどのようなキャリアを築きたいのかを考え、キャリアアップの機会がある職場を選びましょう。

これらのポイントを総合的に考慮し、自分に合った職場を選びましょう。

4. 転職活動の準備：履歴書・職務経歴書の書き方と面接対策

転職活動では、履歴書や職務経歴書の作成、面接対策が重要です。

• 履歴書・職務経歴書の書き方:
  • 自己PR: 自分の強みや経験を具体的にアピールしましょう。
  • 志望動機: なぜその施設で働きたいのか、具体的に伝えましょう。
  • 職務経歴: これまでの職務経験を詳細に記載し、実績やスキルをアピールしましょう。
• 面接対策:
  • 自己紹介: 自分の強みや経験を簡潔に伝えられるように練習しましょう。
  • 志望動機: なぜその施設で働きたいのか、熱意を伝えましょう。
  • 退職理由: 前向きな理由を伝え、ネガティブな印象を与えないようにしましょう。
  • 逆質問: 積極的に質問し、入職意欲をアピールしましょう。

これらの準備をしっかりと行い、自信を持って面接に臨みましょう。

5. 働き方の多様性：アルバイト、パート、フリーランス、副業など

介護職の働き方は、正社員だけではありません。アルバイト、パート、フリーランス、副業など、様々な働き方があります。

• アルバイト・パート: 自分のライフスタイルに合わせて、柔軟に働ける働き方です。
• フリーランス: 経験やスキルを活かして、複数の施設で働くことができます。
• 副業: 他の仕事と掛け持ちすることで、収入を増やしたり、スキルアップを図ることができます。

これらの働き方を検討することで、より自分に合った働き方を見つけることができます。

6. 介護職のキャリアアップ：資格取得とスキルアップ

介護職は、資格取得やスキルアップを通じて、キャリアアップを目指すことができます。

• 資格取得: 介護福祉士、ケアマネージャー、社会福祉士などの資格を取得することで、専門性を高め、キャリアアップに繋げることができます。
• スキルアップ: 認知症ケア、看取りケア、リハビリテーションなど、専門的な知識やスキルを習得することで、より質の高い介護を提供できるようになります。

積極的に学び、スキルアップすることで、介護職としてのやりがいを深め、キャリアを築くことができます。

7. 専門家への相談：転職エージェントの活用

転職活動に行き詰まった場合は、専門家への相談も有効です。転職エージェントは、求人情報の提供だけでなく、履歴書・職務経歴書の添削、面接対策など、様々なサポートを提供してくれます。

また、介護業界に特化した転職エージェントも存在し、専門的な知識や情報を提供してくれます。自分に合った転職エージェントを見つけ、積極的に活用しましょう。

8. 成功事例：介護職でキャリアアップを実現した人たち

介護職でキャリアアップを実現した人たちの成功事例を紹介します。

• Aさんの場合: 介護職員として入職後、介護福祉士の資格を取得し、リーダー、主任へと昇進。現在は、介護施設の管理者として活躍しています。
• Bさんの場合: 介護職員として働きながら、ケアマネージャーの資格を取得。現在は、居宅介護支援事業所でケアマネージャーとして、利用者の方々のサポートをしています。
• Cさんの場合: 介護職員として経験を積んだ後、フリーランスの介護士として独立。複数の施設で働きながら、自分のスキルを活かしています。

これらの事例から、介護職でもキャリアアップの道が開かれていることがわかります。積極的に学び、行動することで、理想のキャリアを実現することができます。

9. まとめ：介護職で働くということ

介護職は、大変なことも多いですが、やりがいのある仕事です。この記事で紹介した情報やアドバイスを参考に、自分に合った働き方を見つけ、充実したキャリアを築いてください。転職を検討する際には、自己分析と情報収集をしっかりと行い、自分に合った職場を選びましょう。また、資格取得やスキルアップを通じて、キャリアアップを目指しましょう。

介護職は、高齢化社会においてますます重要性を増している仕事です。あなたの経験やスキルを活かし、多くの方々の生活を支えるやりがいのある仕事です。積極的に行動し、理想のキャリアを実現してください。

10. よくある質問（Q&A）

介護職に関するよくある質問とその回答をまとめました。

Q: 介護職の給料は低いと聞きますが、本当ですか？

A: 介護職の給料は、他の職種と比較して低い傾向にあります。しかし、資格や経験、勤務先によって給料は異なります。介護福祉士などの資格を取得したり、経験を積むことで、給料アップを目指すことができます。また、夜勤手当や資格手当など、手当の種類も確認しましょう。

Q: 介護職は体力的にきついですか？

A: 介護職は、肉体的な負担が大きい仕事です。身体介護（入浴、食事、排泄介助など）は、体力的な負担が大きいです。しかし、施設によっては、最新の介護機器を導入したり、業務分担を工夫したりすることで、負担を軽減しています。自分の体力に合った働き方や、無理のない範囲で働ける職場を選ぶことが大切です。

Q: 介護職は人間関係が難しいと聞きますが、本当ですか？

A: 介護職は、利用者の方々や、ご家族、同僚との人間関係が重要です。コミュニケーション能力や協調性が求められます。しかし、施設によっては、チームワークを重視し、良好な人間関係を築くための取り組みを行っています。面接や見学を通じて、職場の雰囲気を把握し、自分に合った職場を選びましょう。

Q: 介護職の転職で、年齢は関係ありますか？

A: 介護職の転職では、年齢はあまり関係ありません。経験やスキル、人柄が重視されます。年齢を気にせず、積極的に応募しましょう。経験が少ない場合は、研修制度が充実している施設を選ぶなど、自分に合った職場を見つけることが大切です。

Q: 介護職の面接で、どのようなことを聞かれますか？

A: 介護職の面接では、自己紹介、志望動機、退職理由、これまでの職務経験、スキル、資格、長所と短所、介護に対する考え方などについて質問されます。事前にしっかりと準備し、自分の言葉で誠実に答えましょう。面接対策として、模擬面接を行うことも有効です。

Q: 介護職の夜勤は大変ですか？

A: 介護職の夜勤は、体力的な負担が大きいですが、日勤よりも給料が高いというメリットがあります。夜勤の回数や、夜勤中の業務内容、休憩時間などを確認し、自分に合った働き方を選びましょう。夜勤に慣れるためには、事前の準備や、体調管理が重要です。

Q: 介護職で働く上で、どのような資格があると有利ですか？

A: 介護福祉士、ケアマネージャー、社会福祉士などの資格があると、給料アップやキャリアアップに繋がります。これらの資格を取得することで、専門性を高め、より質の高い介護を提供できるようになります。資格取得支援制度がある施設を選ぶこともおすすめです。

Q: 介護職の仕事で、やりがいを感じる瞬間はどんな時ですか？

A: 利用者の方々の笑顔を見たり、感謝の言葉をいただいた時に、やりがいを感じるという声が多く聞かれます。また、利用者の方々の生活を支え、その成長を間近で見守ることができることも、大きな喜びです。介護職は、人との繋がりを大切にし、人の役に立ちたいという気持ちを持っている方にとって、やりがいのある仕事です。

Q: 介護職の転職で、失敗しないためにはどうすれば良いですか？

A: 自己分析と情報収集をしっかりと行い、自分に合った職場を選ぶことが重要です。複数の求人情報を比較検討し、施設の雰囲気や働くスタッフの様子を確認しましょう。また、面接対策をしっかりと行い、自分の強みや経験をアピールしましょう。転職エージェントを活用することも有効です。

Q: 介護職の仕事で、ストレスを溜めないためにはどうすれば良いですか？

A: 自分の抱えている問題を一人で抱え込まず、同僚や上司に相談することが大切です。また、趣味や休息の時間を確保し、心身ともにリフレッシュすることも重要です。ストレスを溜めやすいと感じたら、専門家への相談も検討しましょう。

“`